[爆卦]蛋黃芋丸台中是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇蛋黃芋丸台中鄉民發文沒有被收入到精華區:在蛋黃芋丸台中這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 蛋黃芋丸台中產品中有93篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, #一風堂豚骨鍋 #桂冠火鍋料 今年的中秋節,我想應該會很不一樣吧?為了減少在外的用餐次數,決定在家以 #火烤兩吃 來一次滿足慾望!中秋烤肉老是等太久又怕沒吃飽嗎?那就再煮一鍋美味的火鍋再適合不過了!今年中秋節就交給「一風堂豚骨鍋」、「桂冠火鍋料」來解決吧! 「一風堂豚骨鍋」是來自博多的拉麵名店一...

 同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅林大熊 練吃樂生活,也在其Youtube影片中提到,我的減重日記,切勿模仿,單純如實紀錄: 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐,暢食火烤兩吃。 。。。。。 05.07 週四 第01天 ¦PM11:00斷食達成24小時,漂亮! ¦體重 ...

蛋黃芋丸台中 在 食在好初 Eats All The Time Instagram 的最佳貼文

2021-09-03 20:37:40

中台灣最難訂的餐廳 承上篇繼續介紹飛花落院美食 ⁡ 飛花落院無菜單料理: 飛花落院以季節和食作為主軸, 用當季土地(蔬菜水果)與 海洋(海鮮)賦予的豐富食材, 大部份是新社小農種植的特有當季食材, 跟據食材特性進行烹調, 所使的的器皿、擺盤都相當的講究, 作出10道精緻的懷石料理。 ⁡ 1.先附:櫻...

蛋黃芋丸台中 在 食在好初 Eats All The Time Instagram 的最讚貼文

2021-07-11 08:54:19

承上篇 #DNA Spanish Restaurant 三式波士頓龍蝦料理 藍鑽龍蝦尾巴部份的肉 、螯、蟹肉作的西班牙水餃 作成的的西班牙麵餃 再撒上毛豆碎及美乃滋。 高地龍蝦 豬背油包覆龍蝦螯, 再用鮭魚卵點綴。 龍蝦濃湯 龍蝦蝦膏熬的湯。 西班牙風格魯肉飯 底下是西班牙家常燉飯,...

  • 蛋黃芋丸台中 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-22 12:10:20
    有 20 人按讚

    #一風堂豚骨鍋 #桂冠火鍋料

    今年的中秋節,我想應該會很不一樣吧?為了減少在外的用餐次數,決定在家以 #火烤兩吃 來一次滿足慾望!中秋烤肉老是等太久又怕沒吃飽嗎?那就再煮一鍋美味的火鍋再適合不過了!今年中秋節就交給「一風堂豚骨鍋」、「桂冠火鍋料」來解決吧!

    「一風堂豚骨鍋」是來自博多的拉麵名店一風堂,創立於1985年,在日本已有超過100間分店,全球亦有60間海外分店,鹽味豚骨鍋是使用一風堂秘傳醬汁熬製,完美重現經典白丸元味的濃郁豚骨白湯湯頭,很適合搭配火鍋料、豬肉、蔬菜下去烹煮,湯頭喝起來甘甜爽口且不口乾舌燥。#在全聯買的

    桂冠火鍋料準備了魚餃、蛋餃、黃金麻糬捲、黃金魚蛋、黃金起司球、蟳味棒、芋頭貢丸及香菇貢丸等等,除了能當火鍋料之外,也很適合拿來火烤,因為鍋煮火烤的口感大不同,我個人特別喜歡火烤過的黃金麻糬捲,微酥帶著烤肉醬的滋味,不經讓你一口接一口!黃金起司球與黃金魚蛋也很適合火烤,口感更Q脆!

    #中秋節快樂 #烤肉 #火鍋 #中秋節 #一風堂 #台北美食 #台中美食 #桃園美食 #新竹美食 #台南美食 #高雄美食 #台灣美食 #全台美食 #彰化美食 #雲林美食 #宜蘭美食 #花蓮美食 #基隆美食 #屏東美食 #桂冠 #hotpot #bbq

  • 蛋黃芋丸台中 在 Q妹柑仔店 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-11 00:44:55
    有 9 人按讚

    【宏裕行產品系列】

    A. 花枝漿B. 蝦仁漿

    內容物:(2)(0)(0)公克/條

    主要原料:來自頂級蝦仁及澎湖花枝,不添加任何防腐劑呈現原汁原味的漿類!

    料理方式:湯、羹、火鍋

    團購價:99元/條
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    C. 花枝蝦餅

    內容物:(2)(0)(0)公克/片

    使用高檔蝦仁搭配澎湖花枝,再以不同手法呈現!創造出最具有異國風味產品!外皮利用糯米紙包覆住,使穌脆感較為顯著,內餡搭配新鮮花枝和鮮脆蝦仁,口感香脆清爽不油膩!

    料理方式:油炸或煎、烤

    團購價:99元/片
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    D. 花枝蝦捲

    內容物:(3)(0)(0)公克/(1)(2)條/盒

    嚴選豆腐皮內包覆澎湖新鮮花枝和高檔蝦仁及西螺鮮蔥,利用鮮蔥帶出鮮蝦和花枝的鮮甜,口感清爽

    主要原料:來自澎湖的頂級去皮新鮮花枝、蝦仁、豆皮鮮蔥
    烹煮方法:解凍油炸或煎烤、煮

    團購價:165元/盒
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    E. 花枝蝦排

    內容物:(6)(0)(0)公克/盒

    花枝蝦排,外皮裹著穌脆麵包粉,內餡搭配鮮甜花枝和蝦仁!口感獨特!吃過令人念念不忘

    料理方式:油炸 煎烤

    團購價:299元/盒
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    F. 墨魚香腸

    內容物:(3)(0)(0)公克/(5)條/包

    頂級新鮮澎湖花枝搭配墨魚汁,精心調配比例,再灌入豬腸衣即成為宏裕行火紅商品~墨魚香腸,不油不膩 鮮甜美味!

    料理方式:解凍,冷油煎熟切片後,冷、熱食用皆宜,碳烤風味更佳!

    團購價:199元/盒
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    G. 花枝卷

    內容物:(4)(0)(0)公克/(2)條/包

    介紹:使用高檔澎湖花枝搭配嚴選海苔片,獨特的手法將花枝漿包覆著海苔片卻意外突顯出海苔的鮮 花枝的甜

    主要原料:來自澎湖的頂級去皮新鮮花枝、紫菜皮

    烹煮方法:解凍油炸或煎烤

    團購價:210元/包
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    H. 花枝丸

    內容物:(6)(0)(0)公克/包

    來自澎湖頂級花枝製成的花枝丸,真材實料,每一口咬下都可咀嚼到鮮甜花枝塊,原汁原味呈現!

    料理方式:解凍,油炸或火鍋

    團購價:290元/包
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    I.蛋黃芋丸

    內容物:(6)(0)(0)公克/盒

    嚴選上等芋頭搭配台灣特有鹹蛋黃,成為抵達台灣傳統客家餚,絕妙的搭配,甜而不膩!

    料理方式:油炸或煎烤

    團購價:210元/盒
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    ✳取貨地點:台中市南區工學六街126號(Q妹柑仔店)(全聯旁)
    ✳有興趣的捧友底下留言+數量
    ✳預購截止日:9/13(禮拜一)
    ✳商品採登記預購~貨到通知🙏

  • 蛋黃芋丸台中 在 食在好初 Eats all the time Facebook 的最佳貼文

    2021-08-19 21:07:25
    有 41 人按讚

    中台灣最難訂的餐廳
    承上篇繼續介紹飛花落院美食

    飛花落院無菜單料理:
    飛花落院以季節和食作為主軸,
    用當季土地(蔬菜水果)與
    海洋(海鮮)賦予的豐富食材,
    大部份是新社小農種植的特有當季食材,
    跟據食材特性進行烹調,
    所使的的器皿、擺盤都相當的講究,
    作出10道精緻的懷石料理。

    1.先附:櫻茶

    風乾的鹽漬櫻花淋上蛤蠣湯
    杯子裡的櫻花會慢慢綻放
    非常有春天的感覺。

    2.前菜:白花椰菜豆腐琥珀凍

    白色像小花的白花椰菜本身沒什麼味道
    搭配櫻花造型的豆腐及琥珀凍,
    有味道的是像昆布湯頭的琥珀凍。

    3.煮物:海老真丈 翡翠餡

    內餡是白蝦搗成泥製成的蝦丸,
    白色的外層是蓮藕
    再淋上山藥菠菜醬,
    蝦丸口感紮實鮮甜
    上面還點綴了金箔。

    4.造里:本日刺身盛合

    非常鮮甜的三種不同當季生魚片、
    蟹肉佐蟹膏。

    5.缽物:水井、新社、大坑風味野菜

    炸生香菇、甜筍淋上鹹蛋黃風味白蘿蔔泥。
    旁邊小小綠色的葉子吃起來有點像刺葱
    又有泰國菜常見香茅的味道,
    跟這道菜有加分的作用。

    6.凌物:手毬壽司五種

    小巧玲瓏的毛毬握壽司,
    用了酪梨、玉子燒、燻鮭魚、鮭魚卵、
    烏魚子、魚子醬、星鰻等不同食材。

    7.強肴:芝蝦天婦羅、日本國產牛
    佐柚子胡椒、鹽昆布、自家製櫻花鹽,

    大甲芋頭裹蝦作的天婦羅又酥又香,
    完全不會有油膩的口感,
    日本國產牛入口即化,
    搭配三種佐料都有不同的驚喜。

    8.椀物:車海老鮪魚高湯

    湯底是鮪魚高湯,
    切薄片的白蘿蔔包裹著車海老,
    底下是紅蘿蔔及Q彈的蛋豆腐。

    9.食事:季節野菜釜飯

    用碳纖維作的鍋子煮成的釡飯,
    再加入油菜花、芥藍菜、青豆、
    鰻魚、米香,
    非常有層次的口感跟味道,
    最後再加入一點高湯做成茶泡飯。

    10.甘味:最中餅、杏仁豆腐

    最中餅外層的酥香的米餅,
    搭配紅豆泥及粉粿。
    兩種甜點都很出色,
    為今天的餐點劃下完全的句點。

    個人套餐是3200+10%服務費,
    在服務人員推薦下
    加點了三份680的海膽,
    另外開了二瓶1380的白酒,
    買單金額近三萬初頭,
    環境真的是沒話說餐點也有水準,
    服務人員也認真的介紹,
    最後買單時山區開始下大雨,
    剛用完最後一道甜點的我們其實嘴巴很渴,
    跟服務人員詢問有沒有水,
    外面滂沱大雨服務人員可能下班時間到了,
    急著要下班回覆我們沒有這個選項,
    當下其實有點傻眼,
    如果要收費其實可以明講,
    都花三萬多了其實沒差那一點錢,
    而且山上雨那麼大是不是可以通融一下,
    雨小一點再讓我們離開,
    而不是直接說我們有準備傘,
    這麼大的雨穿雨衣也沒用,
    一整天的好心情就這樣被破壞,
    一群人濕漉漉的開車回台中,
    我非常喜歡這裡所有的一切,
    如果有機會再來希望有更好的體驗。

    飛花落院
    台中市新社區中興嶺街一段111號
    04-25822388
    11:30-14:00、17:30-21:30
    (週一、二公休)

    #台灣 #台中 #台中新社 #大坑 #飛花落院 #無菜單料理 #食在好初eatsallthetime #台灣美食 #台灣景點 #台灣旅遊 #台灣旅行 #台灣秘境 #秘境 #台灣料理 #台中景點 #台中美食 #台中餐廳 #台中必吃 #日本料理 #日式 #懷石料理 #打卡景點 #網紅景點 #網紅 #排隊美食 #排隊

  • 蛋黃芋丸台中 在 林大熊 練吃樂生活 Youtube 的最佳貼文

    2020-06-05 16:51:00

    我的減重日記,切勿模仿,單純如實紀錄:
    05.06 周三 第00天
    ¦PM11:00開始斷食
    ¦體重 110.0kg
    ¦鍛鍊 休息
    ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg
    執行斷食前最後一餐,暢食火烤兩吃。
    。。。。。
    05.07 週四 第01天
    ¦PM11:00斷食達成24小時,漂亮!
    ¦體重 未量
    ¦鍛鍊 捲腹
    ¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
    。。。。。
    05.08 週五 第02天
    ¦PM11:00斷食達成48小時,冷靜。
    ¦體重 未量
    ¦鍛鍊 捲腹
    ¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
    。。。。。
    05.09 週六 第03天
    ¦PM11:00斷食達成72小時,會餓。
    ¦體重 未量
    ¦鍛鍊 捲腹
    ¦飲食 純斷食 清水 黑咖啡
    。。。。。
    05.10 週日 第04天
    ¦PM05:00斷食達成90小時,無力。
    ¦體重 108.3kg
    ¦鍛鍊 捲腹
    ¦飲食 蛋白質補充日 飯後110.3kg
    PM05:00暢食火烤兩吃。
    PM09:30開始進入減食階段
    。。。。。
    0511 週一 第05天
    ¦體重 108.9KG(+0.6kg)
    ¦鍛鍊 捲腹伏胸啞鈴二頭三頭三角
    ¦飲食 減食PM09:30達成24小時,輕鬆
    3杯 黑咖啡
    3杯 清水
    半杯 西打加伏特加
    。。。。。
    0512 週二 第06天 找出單眼相機與充電器
    ¦體重 108.1kg(-0.7kg)
    ¦鍛鍊 捲腹啞鈴二頭三角背肌
    ¦飲食 減食PM09:30達成48小時,原本要吃一點,但又不確定吃什麼才好,最後就沒吃了。
    1杯 黑糖拿鐵咖啡
    1杯 自泡拿鐵
    1杯 清水
    。。。。。
    0513 週三 第07天 一夜降了1公斤,小彤咖啡廳
    ¦體重 106.8kg(-1.3kg)
    ¦鍛鍊 捲腹
    ¦飲食 正常吃
    1杯 大熱拿
    油封鴨腿米型麵 法式套餐,菲力牛排、蕈菇濃湯、黑咖啡、薰衣草茶、奶茶、舒芙蕾、雞皮小黃瓜、奶油餐包、燉飯
    1碗 綠豆湯
    1塊 提拉米蘇
    。。。。。
    週四 0514 第08天
    ¦體重 107.1kg(+0.3kg)
    ¦鍛鍊 啞鈴闊背二頭肩膀
    ¦飲食 減食
    2杯 黑咖啡
    半杯 鳳梨紅茶
    4杯 清水
    1碗 苦瓜加皇帝豆
    1片 原味洋芋片
    1片 花生夾心酥
    。。。。。
    週五 0515 第09天 大藏保養廠2500元
    ¦體重 106.4kg(-0.7kg)
    ¦鍛鍊 休息
    ¦飲食 正常吃
    1杯 黑咖啡
    3杯 清水
    400g 雞胸肉
    1碗 新港鴨肉羹
    半盒 海鮮燉飯
    300cc 海尼根啤酒
    3片 花生夾心酥
    6顆 雞蛋炒薑葱
    4小塊 德國豬腳
    10根 薯條
    1大塊 提拉米蘇蛋糕
    3片 洋芋片
    3塊 黑青豆宜蘭餅
    。。。。。
    週六 0516 第10天
    ¦體重 107.4kg(+1.0kg) 睡前107.6kg
    ¦鍛鍊 爬柴山(下山體重106.7kg)
    ¦飲食 水斷食
    4杯 清水
    1杯 黑咖啡
    1杯 雅座養生茶
    。。。。。
    週日 0517 第11天 出發環島 高雄→台南移民署→台中三井outlet→逢甲覓食→天月汽車旅館
    ¦體重 106.4kg(-1.0kg)
    ¦鍛鍊 二三頭三角背(運後體重105.7kg)
    ¦飲食 正常吃
    1杯 自泡拿鐵
    1盤 正哥航空餐 鮭魚 番茄炒蛋 炒青菜 地瓜飯
    1杯 冰美式咖啡
    5顆 小鐵蛋
    5片 洋芋片
    3口 千層酥
    數支12元碳烤 雞心 豆干 臭豆腐 秋刀魚 雞皮 豬肝 培根捲葱 烤雞排 豬肉條 雞肉條
    1口 大腸包小腸
    1瓶 每日c檸檬汽水
    1瓶 氣泡水
    1小瓶 運動飲料
    1口 咖啡法蘭酥
    。。。。。
    週一 0518 第12天 台中→金福齋太陽餅→北投沃克汽車旅館→淡水金色水岸→士林夜市
    ¦體重 飯店無體重計
    ¦鍛鍊 休息 泡熱水
    ¦飲食 少量正常吃
    3400cc 清水
    半顆 香雞滿福堡
    3口 麥當當冰奶茶
    1杯 85大熱拿
    1把 蝦餅
    1顆 紅豆餅
    1顆 菜脯餅
    2口 刈包
    2顆 生煎包(一肉一韭)
    1根 魚酥
    1瓶 氣泡水
    1片 豪大大雞排(去皮)
    。。。。。
    週二 0519 第13天 北投→九份老街→東川屋經典溫泉會館→羅東夜市
    ¦體重 飯店無體重計
    ¦鍛鍊 休息 泡熱水
    ¦飲食 早餐多 後少食
    1客 飯店自助早餐:
    2份番茄炒蛋
    1匙花生
    半勺稀飯配少許肉鬆麵筋豆棗
    2大份炒青菜
    3份洋蔥豬肉
    少許炒筍絲
    2小杯機器咖啡
    2小瓶刺五加飲品
    1份炒雞胸肉
    1000cc清水
    1杯 85C大熱拿
    1口 芋圓
    5根 魚酥
    1顆 滷蛋
    1顆 雞心
    1顆 雞肫
    1口 蚵仔煎
    2口 當歸羊肉湯
    。。。。。
    週三 0520 第14天 礁溪→奕順軒→花蓮鯉魚潭 在水一方 湖畔小屋
    ¦體重 飯店無體重計
    ¦鍛鍊 休息
    ¦飲食 少量正常吃
    半個 花生醬培根炒蛋起司漢堡
    1杯 85C大熱拿
    60根 魚酥
    1片 芋頭奶凍捲
    2口 三星蔥起司麵包
    1口 酒釀荔枝麵包
    300cc 酪梨牛奶
    2口 泡麵
    2顆 花蓮薯
    3包 紅心芭樂
    1口 官財板
    1口 花生麻糬
    165g 黑胡椒雞胸肉
    。。。。。
    週四 0521 第15天 花蓮鯉魚潭→台東山水軒→鐵馬車道
    ¦體重 飯店無體重計
    ¦鍛鍊 休息
    ¦飲食 吃的過油過甜導致胃食道逆流
    1杯 小七超大熱拿
    1盒 雞腿關山飯盒(超油 醃製品很多)
    1把 卡滋卡滋
    12顆 小鐵蛋
    1片 太陽餅
    2顆 花蓮薯
    1500cc 礦泉水
    1份 東山鴨頭 豆干+豆皮+大腸+黑輪片
    。。。。。
    週五 0522 第16天 山水軒→東興蜜餞→墾丁砂點民宿→墾丁大街買滷味
    ¦體重 飯店無體重計
    ¦鍛鍊 休息
    ¦飲食 正常吃
    1份 燻雞肉+鮪魚沙拉+黑胡椒豬柳
    1口 奶茶
    1杯 小七超大熱拿
    1顆 鐵蛋
    230g 即時雞胸肉
    半碗 鮮蝦泡麵(不喝湯)
    半盒 鴨寶寶滷味 鴨血+米腸
    1顆 花蓮薯
    3000cc 礦泉水
    1份 起司夾心餅乾
    1把 卡滋卡滋
    。。。。。
    週六 0523 第17天 墾丁→小杜包子→綠色隧道→萬巒豬腳→加油→回家
    ¦體重 回家後未量,明天起床後再量
    ¦鍛鍊 休息
    ¦飲食 正常吃 控制量
    2份 總匯三明治(只吃料,土司完全不吃)
    1杯 甜豆漿
    1口 咖啡牛奶
    1700cc 清水
    1杯 小七巨熱拿
    2口 小杜紅豆麻糬包
    2口 小杜起司包
    半小盤 海鴻萬巒豬腳(1盤300元)
    2口 乾粄條
    150cc 冬瓜檸檬
    1顆 芭樂
    1顆 蘋果
    。。。。。
    週日 0524 第18天
    ¦體重 107.1kg(環島共+1.4kg)
    ¦鍛鍊 步行加爬山雅座10公里(-1.7)
    ¦運後 105.4kg
    ¦飲食 減食
    2杯 黑咖啡
    2杯 清水
    1把 青江菜
    1把 小白菜
    1/4顆 高麗菜
    2顆 全蛋
    2顆 柳丁
    1顆 花蓮薯
    1片 花生夾心酥
    1片 黑豆餅乾
    半塊 雞肉乾
    5根 卡滋卡滋
    。。。。。
    週一 0525 第19天
    ¦體重 105.7(-1.4kg)
    ¦鍛鍊 步行+爬山雅座共10公里(-1.8)
    ¦運後 103.9kg
    ¦飲食 減食
    2杯 清水
    2杯 黑咖啡
    半把 青江菜
    半把 小白菜
    半把 芥蘭菜
    半包 綠豆芽
    1/8顆 高麗菜
    1杯 正哥綠豆湯
    1顆 玉荷包
    1口 海尼根啤酒
    。。。。。
    週二 0526 第20天 千葉五甲店
    ¦體重 104.7kg(-1.0kg)
    ¦鍛鍊 開車爬山盤榕6公里(-0.6)
    ¦運後104.1kg
    ¦飲食 蛋白補充餐 餐後106.5kg
    1.0L 清水
    0.6L 黑咖啡
    千葉火鍋吃到飽:牛肉 豬肉 白管 豬心 可樂 榴槤雪糕 紅油炒手 排骨酥 青江菜 豆苗 蛋餃 貢丸 芝麻燒 紅豆麻糬 紅豆水晶餃 芭樂 拿鐵咖啡 卡布奇諾咖啡 美式咖啡 芭樂 紅豆綠豆愛玉 花生豆花 水果豆花 油條 鱈魚 炸魚塊 鵪鶉蛋 芋頭 魚餃 魷魚 下午三點半吃完
    。。。。。
    週三 0527 第21天
    ¦體重 105.4kg(+0.7),便後105.1kg
    ¦鍛鍊 開車爬山雙站7公里(-1.3)
    ¦運後 104.1 睡前104.9
    ¦飲食 減食
    2.6L 清水
    0.65L 玄米茶
    1塊 好市多炸雞(腿骨)
    1杯 正哥綠豆湯(330ml)
    。。。。。
    週四 0528 第22天
    ¦體重 104.5kg(-0.9)
    ¦鍛鍊 步行+爬山盤榕11公里(-1.5)
    ¦運後103.0kg 睡前104.5kg
    ¦飲食 減食
    2.8L 清水
    1.4L 黑咖啡
    1把 青江菜
    半把 油菜
    。。。。。
    週五 0529 第23天 五甲千葉火鍋
    ¦體重 104.0kg(-0.5)
    ¦鍛鍊 步行+爬山雙站12公里(-1.8)
    ¦運後 102.2 睡前106.0
    ¦飲食 蛋白補充餐 飯後105.4
    2.7L 清水
    1.4L 黑咖啡
    千葉火鍋吃到飽:牛肉 豬心 排骨酥 青江菜 豆苗 貢丸 芝麻燒 芭樂 拿鐵咖啡 卡布奇諾咖啡 美式咖啡 芭樂 大紅豆綠豆愛玉 鯛魚 油魚 可樂 雪碧 鴨掌 鳳梨 西瓜 油魚 酸梅湯 無糖紅茶 下午五點整吃完
    。。。。。
    週六 0530 第24天 JIT華榮店剪頭髮
    ¦體重 104.5kg(+0.5)
    ¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座2共13公里(-2.2)
    ¦運後 102.3 睡前103.3
    ¦飲食 減食
    2.1L 清水
    0.7L 黑咖啡
    0.5L 奉茶
    0.5L 正哥綠豆湯
    1.5L 零卡可樂
    。。。。。
    週日 0531 第25天
    ¦體重 102.5kg(-2.0)
    ¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座2共13公里(-1.5)
    ¦運後 101.0kg 睡前103.0kg
    ¦飲食 減食
    2.1L 清水
    0.6L 黑咖啡
    0.6L 奉茶
    1.4L 零卡可樂
    0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
    。。。。。
    週一 0601 第26天
    ¦體重 102.3kg(-0.2)
    ¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.9)
    ¦運後 100.4kg 睡前102.4kg
    ¦飲食 減食
    運前
    0.6L 清水
    0.7L 黑咖啡
    0.3L 奉茶
    ↑運前飲食運後↓
    0.6L 清水
    0.8L 零卡可樂(加薑汁)
    0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
    半顆 鹹蛋黃
    半塊 胖老爹炸雞(腿骨)
    。。。。。
    週二 0602 第27天
    ¦體重 101.3kg(-1.0)
    ¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-2.1)
    ¦運後 99.2kg 睡前101.2kg
    ¦飲食 減食
    0.7L 清水
    0.7L 黑咖啡
    ↑運前飲食運後↓
    0.3L 奉茶
    1.4L 清水
    0.8L 零卡可樂
    0.6kg 番茄(灑甘草粉)
    。。。。。
    週三 0603 第28天
    ¦體重 100.4kg(-0.9)
    ¦鍛鍊 步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.3)
    ¦運後 99.1kg 睡前103.2kg
    ¦飲食 蛋白質補充餐 飯後103.4kg
    0.7L 清水
    0.7L 黑咖啡
    ↑運前飲食運後↓
    0.4L 奉茶
    1.4L 清水
    0.7L 自泡拿鐵
    我家牛排吃到飽 5盎司肋眼 奶油餐包 豬腳 豬肝 炸蝦 煎魚 魚皮 豬肚 泡菜鴨掌 蔥蛋 青菜炒菇肉絲 煙燻雞肉起司披薩 奇異果 葡萄柚 西瓜 葡萄 番茄 卡布奇諾 濃縮咖啡 提拉米蘇
    0.7L 無糖綠茶
    。。。。。
    週四 0604 第29天
    ¦體重 101.5kg(+1.1)
    ¦鍛鍊 車+爬盤榕3雅座3共10公里(-2.2),啞鈴二頭三頭三角闊背
    ¦運後 99.3kg 睡前100.2kg
    ¦飲食 減食
    0.7L 清水
    0.4L 奉茶
    ↑運前飲食運後↓
    1.4L 清水
    0.7L 黑咖啡
    0.6kg 番茄
    0.2L 海尼根啤酒
    。。。。。
    週五 0605 第30天
    ¦體重 99.9kg
    ¦鍛鍊 步+爬雅座1共10公里(-1.0)
    ¦運後 98.9kg 睡前kg
    ¦飲食 減食 飯後100.4kg
    1.4L 清水
    0.7L 黑咖啡
    ↑運前飲食運後↓
    1.4L 清水
    0.5L 零卡可樂(加半顆檸檬)
    0.3L 卡布奇諾咖啡
    晚餐享用熊爸廚房,500公克黑鮪魚,白綠花椰玉米筍,芭樂
    。。。。。

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  • 蛋黃芋丸台中 在 Wujai食胡仔 Youtube 的精選貼文

    2019-05-17 18:35:15

    10k Q&A問題召集!!!! 快d去上上條片留言區問啦!!!!

    【10K訂閱挑戰】我竟然係三胞胎?!跟YJ長超像!! 化妝初嘗試~素顏大公開!我要美美的!Q&A召集問題~留意片尾! ft. makayla ; 旅行YJ
    https://www.youtube.com/watch?v=rYCMHMlSiko&t=212s

    =========不要分隔我倆==========

    台灣影片回顧:

    DAY4
    【胡遊台北】DAY4 Part1 丨台北必食早餐店集合!食麵包食到瘋了!陳根找茶芝士蛋餅?滿樂芋泥奶酪吐司?日本水果三文治!巧遇4foodie!! 網紅店手搖杯?澱粉質飽死人咩
    https://www.youtube.com/watch?v=Xx7y3pyvrOs

    DAY3
    【胡遊台北】神秘友人駕到!?台中第二市場;尋回魯肉飯!美好年代梳乎厘鬆餅?高鐵去台北!台北夜市掃街—樂華夜市?必飲黑糖珍珠鮮奶?台中台北美食Vlog Ep3
    https://www.youtube.com/watch?v=q6pTeNyWhno&t=46s

    DAY2
    【胡遊台中】無敵好食惡魔炸雞排!食勻逢甲夜市 X 一中街商圈掃街 l 台中網紅甜品店
    https://www.youtube.com/watch?v=7iqgM35Q7qU&t=43s

    DAY1
    【胡遊台中】台灣1日食7餐?吃貨之旅?決戰澱粉質
    https://www.youtube.com/watch?v=a7rZRv78jyw&t=2s

    ==========不要分隔我倆==========

    廣樂焿湯
    106 台北市大安區 敦化南路一段187巷-茶堀出軌門口
    忠孝敦化站

    艋舺雞排
    No. 77饒河街松山區, 台北市台灣 105

    鳥蛋蝦球
    105台灣台北市松山區饒河街206號對面

    福州世祖胡椒餅
    105台灣台北市松山區饒河街249號

    劉芋仔蛋黃芋餅
    103台灣台北市大同區寧夏路

    圓環邊蚵仔煎
    103台灣台北市大同區寧夏路46號

    豆花莊
    103台灣台北市大同區寧夏路49號

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    胡仔關鍵詞

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  • 蛋黃芋丸台中 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最佳解答

    2017-03-18 16:00:00

    加LINE隨時也能瘋食尚▶http://goo.gl/Rm9Vwz
    台灣夜市名聞國際,眾家美食好料,在此龍爭虎鬥,各自發光發熱!從晚餐到宵夜,從正餐到點心,夜市裡的選擇應有盡有,可說是美食界的一級戰區!而哪一家夜市美食,能順利搶進金食尚百大英雄榜?播出日期:2014/04/10
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    ▶逢甲夜市 甜筒披薩
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    地址:台中市西屯區逢甲路跟福星路交叉口

    ▶逢甲夜市-奶油啤酒
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    ▶羅東霸主-羊肉湯
    名稱:阿灶伯當歸羊肉湯
    地址:宜蘭縣羅東鎮民權路夜市第1094攤

    ▶全台源起地-酥炸大魷魚
    名稱:沖繩酥炸大魷魚
    地址:高雄市鼓山區裕誠路1128號

    ▶六合夜市-木瓜牛奶
    名稱:鄭老牌木瓜牛奶
    地址:高雄市新興區六合二路 (六合夜市)

    ▶基隆廟口-人氣天婦羅
    名稱:王記天婦羅
    地址:基隆市仁愛區仁三路(第16號攤位)

    ▶寧夏夜市-蛋黃芋丸
    名稱:劉芋仔蛋黃芋餅
    地址:台北市大同區寧夏路 (寧夏夜市)

    ▶總部最愛-士林東山鴨頭
    名稱:高雄東山鴨頭
    地址:台北市士林區基河路3號之1

    ▶花園夜市-熱賣30年老滷味
    名稱:二師兄古早滷味
    地址:台南市北區海安路三段與和緯路三段路交叉口

    ▶花園夜市-大腸香腸
    名稱:紅妃大腸香腸
    地址:台南市北區海安路三段和和緯路交叉口(花園夜市內)

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