#保健雯 自從去年疫情出現後，我就養成每週爬山健身的習慣，播報時用飛快語速連續講述十幾分鐘也不會上氣不接下氣，肺活量有感之外，睡眠品質也變更好。只是疫情三級警戒後，苦等不到能回山上的那天，現在週末就跟著影片做有氧運動，30分鐘汗流浹背，真的有燃脂的感覺耶！但是運動強健體魄還不夠，自從採訪過大品牌的保健品產線後，我也會適時挑選適合自己的保健品，最近也開始嘗試喝白蘭氏鷄精！ 白蘭氏推出「一起動吃體力免疫力活動」，鼓勵大家一起搭配運動+喝鷄精，強化免疫力。我會挑選白蘭氏鷄精，主要是識別「國家健康食品雙認證」，通過這份認證，才是實驗證實能做到強化免疫力、對抗疲勞。原理在於，蛋白質是免疫細胞重要的原料來源，有助於提升免疫細胞的活性。天然萃取自雞隻的精華，最接近食物原型，雞隻經過水簾式環控無汙染飼養，超過500道嚴格品管手續，獨特製程萃取”活性胺基胜肽複合物” ，更小分子讓蛋白質營養更好吸收，而且去油、零膽固醇、低鈉、無添加，方便即飲，適合每天飲用。 其實小時候只要抵抗力不好時，雯媽都會燉雞湯說要幫我補補身，只是雞湯表面浮著厚厚一層油脂，往往讓我喝半碗就無法再多喝幾口了，但是白蘭氏鷄精口感非常清爽，主要是鷄精產線會經過「高速離心脫油」的步驟，將雞精中的油脂與膽固醇去除，難怪我覺得口感很滑順，又不失燉煮雞湯能夠喝到的香醇感，而且每一罐品質都很穩定，不像自己燉煮的雞湯一不小心失手調味就會膩口，因為鷄精廠從原料品質到製程參數都有經過標準化，所以忙碌的現代人可以輕鬆喝鷄精補身，保健又方便。 但是大家真的不要忘記飲用保健品的同時，還是要搭配運動唷！如果沒有空運動，平常上下班前多健走或是爬爬樓梯，都可以短暫活動一下筋骨，居家辦公的空檔，也可以試試白蘭氏推出的「 鷄力操五連拍」IG限動濾鏡，每次15秒有5個動作，連續玩10次以上等於是伸展身體超過2分鐘。我一開始試玩真的超慌亂，跟不上變換動作的節拍，但是玩個三回就上手多了，姿勢沒有百分之百做到位沒關係，「 鷄力操五連拍」濾鏡有回放的功能可以檢查自己的姿勢有沒有哪些需要修正，畫面上也有「修但鷄咧」、「扭轉奇鷄」、「動感超人」等字幕口訣，好記又好玩，還能分享給親朋好友，讓親友們也一起邊拍限動邊運動。我自己是玩了幾十回，每次看自己拍完的成果都會笑出來，因為濾鏡設計很可愛，我自己做的動作又很有喜感，所以運動的同時也讓心情變好，每玩一次就會笑一次呀！ 請至 @brands_tw 搜尋”鷄力操五連拍濾鏡”，還可以去白蘭氏臉書粉專抽獎，大家一起挑戰看看！活動詳情可見@brands_tw說明 #白蘭氏鷄精 #一起動吃體力免疫力 #鷄力操五連拍#喝鷄精補充優質蛋白質 #體力打底 #強化免疫力

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✨𝑴𝒆𝒆𝒕 𝒕𝒉𝒆 𝑴𝒊𝒏𝒊𝒔✨
在家裡整理東西時，發現自己儲下很多Drunk Elephant的旅行裝。用了這個品牌差不多兩年了，它們讓我這一兩年的皮膚慢慢變好，今天重新跟大家探討一下。 
Drunk Elephant是來自美國，以安全、極簡、高效為宗旨。同樣是6-Free是指不含矽、化學防曬劑、會致敏的色素/香料、SLS、芳香精油及酒精。而它們不會介定膚質，最重要是針對個人需要。另外很欣賞品牌是採用防光、真空包裝設計，讓使用者覺得衛生安心。 那簡單介紹我用過的產品吧： Beste No. 9 Jelly Cleanser 它是很輕盈的啫哩狀，很簡單能清潔面上污垢油脂，不會讓皮膚緊蹦 使用感受：⭐⭐⭐⭐ 喜愛程度：💕💕💕💕 T.L.C. Sukari Babyfacial 25% AHA + 2% BHA Mask 含用高濃度的果酸及水楊酸面膜，主要協助消除積聚的死皮角質。我不建議敏感性皮膚的朋友使用，因為不是很多人習慣高濃度酸性產品，剛敷時會有刺痛感、皮膚會紅紅的，但過一陣就會慢慢好。敷完沖水後皮膚會變得比較平滑，我會建議有興趣的朋友先從旅行裝嘗試，每兩星期用一次比較好。 使用感受：⭐⭐⭐ 喜愛程度：💕💕💕 F-Balm Electrolyte Waterfacial F-Balm是比較新出的一款面膜，主要含有我最愛的成份植物角鯊烷及神經酰胺，主要做到為乾燥皮膚保濕，潤膚和舒緩效果，敷起來很舒服。 使用感受：⭐⭐⭐⭐⭐ 喜愛程度：💕💕💕💕
 Virgin Marula Luxury Facial Oil
可以形容為Drunk Elephant的成份始祖吧！利用冷壓萃取和過濾過程形成最純淨，最濃縮的油，並保留了精緻的抗氧化劑和脂肪酸化合物。跟角鯊的原理差不多，有助於滋潤皮膚，減少細紋，並恢復皮膚的彈性和光澤。質地會厚一點，用非常非常小就足夠。 使用感受：⭐⭐⭐ 喜愛程度：💕💕💕 B-Hydra Intensive Hydration Serum 可以形容為品牌當中的明星商品之一，這款精華有維生素B5和不同水果的複合物，質地像啫喱般輕盈並保持皮膚水分，很適合比較容易出油的朋友。 使用感受：⭐⭐⭐⭐ 喜愛程度：💕💕💕 T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum 都是我的真愛酸性精華了，用了不同品牌後，這一枝可以說是很穩定又有效果的產品！同樣含有果酸及水楊酸，但比Babyfacial更容易讓皮膚接受，每晚洗臉後第一步擦不會有很刺痛的效果。重點是它很明顯代謝角質，那些很難纏的石頭瘡在三天後就撫平了很多，感覺人生不能沒有它的存在！ 使用感受：⭐⭐⭐⭐ 喜愛程度：💕💕💕💕💕 Lala Retro Whipped Cream 又是真愛面霜之一，冬天不能沒有它！含有六種非洲稀有油性和植物性神經酰胺複合物，可增強皮膚的抵抗力。作為修復急救面霜可幫助皮膚保持持久的水分，形成保護層，晚上用它就像保護膜，隔天早上臉都不會出油。 使用感受：⭐⭐⭐⭐⭐ 喜愛程度：💕💕💕💕💕 Protini Polypeptide Cream
同樣是我的真愛面霜，含有高效氨基酸，含蛋白質和營養成分，可以補充並恢復皮膚的健康狀態，減少皮膚細紋。質地很輕盈又容易推開不論夏天冬天早上我都很愛用！ 使用感受：⭐⭐⭐⭐⭐ 喜愛程度：💕💕💕💕💕 很多人形容Drunk Elephant定價很貴，這一點我不否認，以前都是在 @sephorahk 8折時才敢入手，但它的使用感，甚至效果我覺得都是對得起價錢。希望這品牌可以愈做愈好吧！ #hkbeautyblogger #hkbeautyreview #hkbeautyshare #drunkelephant #drunkelephanthk #sephorahk #護膚分享 #護膚品分享 #護膚心得 #好物分享 #好物推介