為什麼這篇蘆洲成吉思汗鄉民發文收入到精華區：因為在蘆洲成吉思汗這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者Vasilii (Vasilii)看板MuscleBeach標題[問題] 想問蘆洲成吉思汗現況時...
蘆洲成吉思汗 在 吳泓毅 Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 23:29:58
最近在學習如何讓聽覺，心情，神經肌肉 達到契合😂我的新方向耍寶訓練 有需要的可以私訊我😂身體要活用 活到老學到老 慶祝我的感冒 痛風都好很多很開心😁 #蘆洲 #成吉思汗健身俱樂部 #私人教練 #健體#成吉思汗蘆洲館 #蘆洲 #私人教練 #教練 #成吉思汗蘆洲創始館 #增肌 #減脂 #蘆洲健身房 #...
最近想去蘆洲成吉思汗練
因為場地較小的關係
有點擔心是否會很擁擠 用不到器材
去的時間應該是中午以前
想問問有在這裡練的鄉民
謝謝
補充：我之前是在新莊台北健身院練
幾乎每個器材都只有一個
臥推椅兩三張
不過我都早上練是還ok
不考慮金錢不知道大家選哪個？
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推 kobelakers: 中午以前都還好吧 晚上才是高峰02/24 22:55
推 y2k0738: 19~23時巔峰，其他還好，但深蹲架只有一個，硬舉場地不02/24 23:06
→ y2k0738: 夠很困擾02/24 23:06
※ 編輯: Vasilii (180.217.155.205), 02/24/2019 23:12:47→ j60521520: 我也都中午左右練，這時間蠻少人的，幾乎都能按表操課 02/25 00:36
→ q125412: 我選新莊體育客 02/25 01:19
推 kevinfu0530: 我之前蘆洲會員 常常早上去整場不到十人 02/25 01:20
推 znjm1i: 健身房應該都差不多吧(？好像大多人都是下班下課才去，所 02/25 01:35
→ znjm1i: 以晚上到處都是夜市，下午4點前應該不太會有人多到要排的 02/25 01:35
推 amazingwow: 都早上練 應該沒差 02/25 08:32
推 u571530: 6~8點有時會排不到深蹲架 02/25 16:29
推 NaTaO3: 我都去看妹的 不在意 02/25 18:39
推 mindflying: 蘆洲成吉會員+1 早上人的確不多 中午人數都在個位數 02/26 16:07