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[爆卦]蘆洲健身房是什麼？優點缺點精華區懶人包

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在 蘆洲健身房產品中有24篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 一對一拳擊課，除了消耗大量的卡路里，線條變明顯、肌肉緊實，敏捷性、協調性更好，最大的收穫就是可以： 👉打~教~練👈 專業打教練，立刻私訊預約🥊🥊🥊 #u教練 #蘆洲24小時健身房 #蘆洲健身房 #蘆洲美食 #健身 #拳擊 #fitness #fitnessgirl #gym...

　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅館長成吉思汗，也在其Youtube影片中提到，1.序 00:00:07 2.握法及呼吸運用 00:05:43 3.寬腿用法及連動特性 00:25:12 4.窄腿用法及連動特性 00:43:35 5.基本輔助項目講解 01:11:47 6.身體排列及呼吸註解 01:20:26 7.結尾 01:24:40 ---------------------...

「蘆洲健身房」的推薦目錄

  • 蘆洲健身房 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-30 12:01:04
    有 25 人按讚

    一對一拳擊課，除了消耗大量的卡路里，線條變明顯、肌肉緊實，敏捷性、協調性更好，最大的收穫就是可以：

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  • 蘆洲健身房 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-01 23:36:12
    有 11 人按讚

    休假日

    9月首練🏋️

    #legday

    晚上18：00 #硬舉 完跟朋友吃飯，一定要善用 #24小時健身房 的優點，22：00回來再 #深蹲 一波💪

    10×10課表感覺超爽😆，臀腿已經不聽使喚😂

    #為了翹臀 #為了不要衰弱
    #蘆洲健身房
    #私人教練 #健身 #fitness #gym #squats

  • 蘆洲健身房 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-31 23:51:11
    有 19 人按讚

    開始恢復24小時開放，一定要夜練一波呀💪💪💪

    #蘆洲24小時健身房 #蘆洲健身房 #蘆洲美食 #gym #u教練 #私人教練 #線上課程

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