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藥局益生菌推薦 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 02:48:19
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藥局益生菌推薦 在 Ann Chiu Instagram 的最佳貼文
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藥局益生菌推薦 在 牛牛肥滋滋?新竹美食/台北美食/國內外旅遊/穿搭/親子育兒 Instagram 的精選貼文
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藥局益生菌推薦 在 日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的精選貼文
2021-03-27 21:00:11今天的影片的內容是關於我在兩個月內減掉8公斤的生銅飲食減肥和186斷食,
希望能有更多詳細的分享。
(今年50歲,身高165公分,體重47公斤 ←5,6年前67公斤)
內容一定會在影片裡說明,請看看。
(我講的中文不太好^^;這部也說日語,字幕是中文唷~不好意思~)
另外,當時使用的東西和推薦的東西會記載在下面,
請各自在網上看。 請多關照~。
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在Instagram上每天的飯也會上傳,如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Instagram:
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
Music:
Kevin MacLeod の Midsummer Sky は、クリエイティブ・コモンズ - 表示 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
ソース: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100158
アーティスト: http://incompetech.com/
#日本夫婦在台灣 #生銅飲食減肥 #168間歇性斷食
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藥局益生菌推薦 在 Facebook 的精選貼文
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藥局益生菌推薦 在 Facebook 的最讚貼文
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洗完手 取出一支精華棒 拔開栓塞
將精華棒放入至子宮頸處時
精萃完全擠出後 緩緩抽出即可
記得避開生理期~結束後三天方可使用
建議睡前搭配護墊使用
(會流出琥珀色的液體是正常的現象喔!)
不論是天氣變化、飲食習慣、褲子材質、免疫力下降、壓力大、夏季悶熱潮濕、生理期⋯
都很容易造成瘙癢 異味 感染問題
私密處保養是每位女性一生中的課題
建議大家除了日常飲食盡量清淡
作息正常 睡眠充足
不要穿太緊的褲子
內褲定期更換
最好內褲也要手洗喔 比較乾淨
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不用藥 遠離私密困擾
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