雖然這篇藜麥小米 飯鄉民發文沒有被收入到精華區:在藜麥小米 飯這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 藜麥小米產品中有173篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 🍀早晨🍀 大家有無得閒用吓飯煲嘅預約功能呢? 瞓覺前洗好米set好時間 朝早0530一起身就可以即刻整飯團✅🍚 仲可以趁機放多d多穀米浸完先煮添🥰 #珍珠米糙米押麥藜麥小米 #餡料有三文魚同粟米🍙...
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅i3Fresh愛上新鮮,也在其Youtube影片中提到,跟我一樣有在飲食管理的女孩們一定要耐心看唷!😘 自己吃過覺得很厲害才會來推薦給大家~ ❤️ 👉藜麥小米系列任選👉 http://i3b.tw/qqwn0 👉通通$39元的低糖飲食雞胸蔬菜任選👉 http://i3b.tw/qqwm0 有在飲食控制的人常常在準備三餐的時候卡關~導致最後漸漸放棄減脂、...
藜麥小米 在 廣宏一 Instagram 的精選貼文
2021-08-02 08:22:45
確認過眼神~終於從男神經病變成男神😝 #確認吃藜麥小米可以恢復原狀 #只有一次機會 夏日特別優惠99買一送一 日式壽喜燒牛丼/豚丼,兩種口味 搶購連結 https://reurl.cc/vq8EGL 髮型設計師Benson Su...
藜麥小米 在 胡貝寶?BoBo Instagram 的最佳貼文
2021-06-22 11:30:01
❤️ 掛川梅花豬藜麥小米🐷 我每次吃這個都有人說! 我很像在吃鳥食!🐦 我喜歡🤪 #波波廚房👩🍳#homemade #foodporn #yum #yummy #instafood #foodie #foodpic #cook #food #yumfood #homemadecooking#c...
藜麥小米 在 Claire 克萊兒的廚房日記 Instagram 的精選貼文
2021-04-23 10:26:22
. 欠債欠很久的送便當 今天總算把欠很久的親送便當債給還了,這是三個我EMBA班上的好同學,我們幾乎每次上課都一起吃飯,一起幫同學訂便當,一切練肖威,總之就是沒什麼心眼可以啥都亂聊的麻吉。 早就答應要做便當給她們吃,開始寫書的一年來沒啥時間,今天總算把這債好好地給還了! 今天中午我們吃: 藜麥...
-
藜麥小米 在 i3Fresh愛上新鮮 Youtube 的最佳解答
2020-12-30 13:11:09跟我一樣有在飲食管理的女孩們一定要耐心看唷!😘
自己吃過覺得很厲害才會來推薦給大家~ ❤️
👉藜麥小米系列任選👉 http://i3b.tw/qqwn0
👉通通$39元的低糖飲食雞胸蔬菜任選👉 http://i3b.tw/qqwm0
有在飲食控制的人常常在準備三餐的時候卡關~導致最後漸漸放棄減脂、飲食控制~ 🤧到底哪裡有方便我們購買又選擇性高的店家呢? 🤔
最近終於被我找到一款超級方便好吃又健康的食物啦!!🥰
藜麥系列中的『日式壽喜燒藜麥小米佐小雞胸肉』一餐下來該攝取的都很充足,也很有飽足感,雞胸肉和蔬菜還可以從任選組合中搭配→通通$39元,是不是很心動呢? 💓
通常女性的蛋白質攝取量都會比男性低,所以我推薦這款小雞胸一份100g吃得飽又無負擔,蛋白質也都有超過20g,而且經過舒肥後的雞胸,又嫩又好入口,非常適合女性朋友們喔! 👏 🤗
飲食控制者一定要認識超級厲害的藜麥小米:
✨藜麥是唯一一種單一可滿足人體基本營養需求的食物
✨不含麩質,適合更多體質吃
✨纖維含量高,幫助消化
✨不含膽固醇,幫助體種管理
更厲害的是,通通微波就可以搞定😊不管是健身前後補充或是準備輕便當🍱,都方便又輕鬆😽
👉藜麥小米任選30包👉 http://i3b.tw/qqwn0
👉通通$39元低糖飲食雞胸蔬菜任選👉http://i3b.tw/qqwm0
----------------------------------------------
👉訂閱我們接收更多美食資訊 http://bit.ly/2F1NjPu
👉FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/i3Fresh
👉加入Line@ 吃美食不脫節 https://line.me/R/ti/p/%40lvk5668v -
藜麥小米 在 菜單研究所 Youtube 的最讚貼文
2020-12-29 19:00:25查看網頁食譜
https://www.menustudy.com/blogs/video-menu/60426
美威鮭魚切片 https://bit.ly/34RQHdN
雞肉藜麥小米 https://bit.ly/3ptJh8s
營養概算(一人份餐盤):
熱量 490大卡
蛋白質 41公克
脂肪 20公克
碳水 39公克
(參考資料:衛福部食品營養成分資料庫,食品包裝標示)
食材(約2人份):
鮭魚 1片 約250公克
雞肉藜麥小米 1包 約200公克
洋蔥 半顆
鴻喜菇 1包
雪白菇 1包
舞姑 1包
花費 380元(約兩人份)
製作時間 20分鐘
藜麥小米 在 Facebook 的最佳貼文
🍀早晨🍀
大家有無得閒用吓飯煲嘅預約功能呢?
瞓覺前洗好米set好時間
朝早0530一起身就可以即刻整飯團✅🍚
仲可以趁機放多d多穀米浸完先煮添🥰
#珍珠米糙米押麥藜麥小米
#餡料有三文魚同粟米🍙
藜麥小米 在 小手芊大手の彤話世界 Facebook 的最讚貼文
這學期給自己的其中一個期許,就是一到五晚上儘量都在家吃飯,畢竟在家吃飯比較舒服自在,自己準備的也比較營養健康啊🥰
🛒➡️ https://menumart.cc/小手芊大手專屬購物連結
上學期因為要上第八節,16:45下課後趕去幼稚園接芊芊都已經五點多,芊芊常喊好餓好餓,若是再等我買菜回家煮好飯恐怕都六點半以後,索性我們就常直接在外面吃一吃再回家🍱🥘🍣
五月因為疫情的關係改成在家上班上課,也讓我重拾開火的樂趣😋
又加上國小希望孩子吃完早餐再到學校,也讓我不得不開火🥚🍞🍳
記得六月在菜單研究所訂購後,馬上一試成主顧,不得不讚美網路買菜真的是超方便, 更不用大包小包狼狽提菜或是忙碌備料😙
菜單研究所的商品分類很仔細,有依加熱方式.肉品.調理食品.海鮮,還有中秋燒烤專區.減脂專區.更有非常實用的菜單食譜分享,教大家如何做出美味料理🪄
官網上有些都已經是「半現成」或是「直接加熱即食」可以依自己的時間衡量,若是今天比較趕,我就加熱雞肉藜麥小米或是炒飯,5MINS就可以輕鬆上桌哈哈👌
菜單研究所「周一補貨日」還有 #下單免費送的活動,有時候是送松阪豬,有時候送加熱即食的炒飯,送的都蠻有誠意的💗
而且訂購後信箱和手機都會收到通知,到貨時還會有電話聯絡!對於忙碌的上班族來說可說是相當方便,有需要的朋友可以看看喔! 連結➡️ https://menumart.cc/小手芊大手專屬購物連結
後記:
搞笑的是之後老公說他以前就常在這平台買食物,只是我都沒去過問他食物來源,想說冰箱裡有東西就吃啊哈哈哈哈
至於紫色圓圓的是什麼呢🥸
因為我超愛吃湯圓,所以每次火鍋都會下一包14顆的芝麻湯圓,這樣吃的才過癮啊哈哈哈🤪
🎀我們也有IG囉⬇️
https://www.instagram.com/sweet9023001
#菜單研究所
藜麥小米 在 Facebook 的最佳貼文
今日餐桌&明日便當~
蘆筍炒蝦仁
蒜炒青江菜
藜麥小米毛豆雞肉蛋炒飯&飯捲