鑲金的牙齒🦷
胖麻科普👉🏻美國醫療🙄️

一年沒讓胖胖檢查牙齒了
但開學一陣子了還是得去檢查一下
在美國的醫療保險真的不便宜
雖然今年很幸運因為我自己扶養胖胖所以保險有得到補助. 每個月保險費算是很便宜.
不然美國一般醫療保險一家三口自己保的話平均會在一個月$700-1000不等的保險費.
如果你在大公司上班的話那公司提供的保險連家屬一起包含的話就福利會很好
舉例來說：
我的小姑丈在福斯汽車主管階層. 薪水很高.
小姑姑在LV工作很久. 就是高級業務層. 薪水正常. 但全家四人保險就跟著小姑姑的公司.
為什麼呢？因為LV集團非常大. 相對醫療福利就會很好.

那你可能會再問
❓有補助和沒補助的差別在哪裡❓
舉例胖胖前幾天的過敏原檢測. 兩年前我也去測過. 沒醫療保險要自費的情況下我花了$780. 對. 是美金😒
而這次我們有保險了. 補助的情況下花了$10元美金. 是不是天壤之別！！

說到這邊. 就又要講到 #看醫生的差別
因為保險公司太太太多. 不同保險的階級也差很大. 於是乎美國各診所包刮醫院的費用都不一樣
而且一般來說你看醫生會先到「家庭醫生」那裡去檢查. 而不是像在台灣哪裡痛就看哪一種診所.而且診所還滿街都是😂
在美國不可能的
美國的「家庭醫生」或「兒童醫生」都是給你從小看到大的. 除非有特殊需要進一步檢查的醫生就會開轉診單到所謂的「皮膚科」或「耳鼻喉科」等.
通常大部分人會去的兒醫家醫所診所，像我們這種政府補助很多的保險很多診所都不收. （因為賺的少😂）
所以我就得自己搜尋我保險公司的網絡去查可以在我家附近的兒醫而且收我這家保險的診所有哪些.
是不是很有趣
不過還好新的兒醫診所醫生護士都很棒.

像胖胖上次落髮也一定先看家醫
剛回來美國因為頭髮幾乎掉光. 就算在台灣檢查過就說是壓力. 但還是想讓胖胖進一步全身檢查. 當時醫療保險還沒開始生效但我也等不了這麼久了直接自費抽血全身檢查.
這一抽去實驗室檢驗報告回來還好身體一切正常.就真的是壓力造成.
但也噴了我$800美金
之後再轉介皮膚科就不用錢了因為那時候保險就啟動了

所以基本上都是家醫或兒醫再不然就是自己治百病
重點是小感冒基本上醫生都不會給你藥. 看一下就叫你自己去藥房買退燒藥或是鼻塞喉嚨痛的藥（就是架子上可以自己買的）
除非高燒三天不退需要吃到類固醇成份的藥他才會開給你-因為類固醇用藥需要醫生的處方簽
說到這個「藥」又有另一個故事.
美國看醫生拿藥還是要付錢的. 而且不是走到隔壁藥房拿藥那種
而且看離你家最近的超市藥房或藥局去拿藥.
為什麼人家都說到美國人人都變成醫生. 就是因為這樣的醫療環境. 造就我們只要是咳嗽流鼻水喉嚨痛，發燒不超過一天的話.
基本上就是讓身體自行復原. 連藥都不會去買.
發燒三天的話我也是就買小兒退燒藥讓胖胖吃. 除非燒不退我才會帶去兒醫.
就算醫生開藥也是看保險給付分價格.
我曾經拿過一條$130的藥好像是胖胖那時候長針眼很腫，不過我們沒有保險所以自費得吃口服類固醇。
結果現在看醫生開的藥大部分就不用錢，是不是差很多🙄️

在美國最最最怕的還有👉🏻去急診
因為
1⃣️除非你瀕死邊緣一定會先搶救你. 不然你會在急診室等到天荒地老.
像我朋友的先生明明鋸樹鋸到自己的腳血流不止（後來還好我手巧的朋友成功簡單在家包紮然後送她先生去急診）
我記得很清楚下午五點我接她女兒來我家玩. 然後她晚上11點才從急診來接她女兒. 因為等到天荒地老
2⃣️急診費用的天價
有一次胖胖半夜腹痛全身捲曲
我們實在擔心腸子打劫壞死於是送急診
可能因為是兒童專門急診加上是小孩所以沒有等很久
這一去檢查還好只是脹氣. 不是腸子打結
雖說如此媽媽的荷包就被打劫了.因為$1800飛了. 對. 是美金
這時候保險就要派上用場
好一點的保險公司就不用說了. 急診費用保險公司負擔就會滿多的（copay)
以我的來說. 如果我去急診. 保險公司會負擔75%. 我自己負擔25%
但很多一般保險自行負擔都要很多.

所以你們可以想像在美國生小孩嗎？
我朋友先生家的公司很大所以保險福利很好. 她只是自然產. 在保險扣掉後自己還要負擔$2500美金
我就在想還好當時我回台灣生
不然我吃了全餐還沒保險.
聽說這種案例是兩萬美金起跳（嚇死）

美國醫療保險還有一件很促咪的事情
就是不管你的保險等級高還是低
一定都會有一個自付額（deductable)
什麼意思呢？
不管保險多好. 所有醫療費用你要先自己付錢累積到你保險規定的自付額額度，
在這以後的醫療費用保險公司才會開始幫你給付.
舉例來說：
我朋友一家三口一個月保險$800多.
但他們必須自己付醫療費用等累積到$6500美金後（也就是20萬台幣）
保險公司才會開始負擔之後所有的醫療費用. 前面你付的他不會給你. 因此有一個有趣的現象，你會聽到朋友說*今年我的保險自付已經達標. 那我要努力看醫生做各種檢查. 反正不用錢*
是不是也很有道理LOL

因此其實很多家庭是付不出保險費的. 因此他們寧願每年被罰錢（大約$1000美）也不願意保險-因為每個月都這樣$700以上的保險費對很多家庭來說負擔是很重的. 而且重點有用到就算了. 很多時候都是用不到的.

💗感謝美國政府給獨立扶養子女的媽媽全額的醫療補助所以我沒有「自付額」💗
在美國生越多小孩補助越多. 歡迎多多生產（喂）你看拉丁美裔都超會生的. 一個家庭都4.5個小孩這樣XD

回到正題（講這麼多才回到正題😂）

雖然我有政府補助的醫療保險
但也因為這樣就沒包含牙齒和眼睛保險
代表你看牙齒和眼睛都要自費
在美國小孩一年會要一次的身體檢查包含視力聽力
這次我們剛做完因為有保險所有不用錢
我記得四歲的胖胖那時候我們沒保險結果$890美金又沒了
這次想說明年暑假才回台灣不然就在美國檢查牙齒好了
因為沒保險所有掛號費先付了$140美金（心在淌血）
例行洗牙. 檢查. 拍X光照.
醫生來了發現一顆小蛀牙說要處理且要填溝.
但得另外約下次
而且自費報價$524. 對. 又是美金. 一顆蛀牙
我不想用台灣的健保去想了
回不了台灣只能就地處理
胖胖說她沒有痛的感覺. 他可以等到回台灣再處理
傻孩子. 牙齒這東西等到你有痛的感覺就要抽神經了.
#撐到了九歲來了人生第一顆蛀牙.
媽媽覺得你很棒了
只好硬著頭皮預約下次處理蛀牙的時間

不小心落落長講了很多
實在是太有心得了😂
我想很多人都常聽說美國醫療的可怕
但到底有多可怕到這樣分享完給你看比較
有沒有覺得自己在台灣好幸福
真的要好好珍惜台灣的醫療資源啊

我要去殺我的小豬公給胖姐看蛀牙了😂
還想聽美國什麼奇聞怪象請在下方留言
下次幫你們科普XD

順流退休的日子已經過了160天
先來說我退休後發生的第一件事

一切都被安排得剛剛好
其實在我做出這個決定的時候，絲毫沒有考慮之前最大筆的固定支出費用 —— 家用 (因為脫離了金錢匱乏後，我不認為那是個問題)
但忽然之間，長期失業的我哥忽然找到不錯的工作，薪水還比我的高出好幾成💰
所以以前我負責付他的，現在就變成他負責付我的了😂
對於整個家庭來說，財務狀況並沒有發生改變
唯一改變的就是我和我哥更開心了而已😇
這份巧合，其實吓了我好一陣子

有人在這裡就會問了：“如果兩人一起工作，家裡就能拿到更多錢吧？”
我的回答是：
多一份家用並不能讓我們家的生活有質的飛躍❌
少一份家用我們家也不會有人因此餓死❌我家的狗狗也依然可以繼續吃香喝辣🥩
反而是“越多越好”的這個制約性思想，你不去質疑一下嗎？
如果“越多越好”是真理，那我們大家就不要干別的事了，每天工作24小時把能賺到的錢最大化那不就好了？

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~ 之後的金錢來源 ~
雖然聽起來很懸，可是這160天無業的日子裡
“錢真的有自己來找我”
數量不多，但足夠我的花費了
他們多數是來源於我以前購買的股票的股息💹
少數來源於意外(比如有人主動聯絡我要買我的遊戲賬號)👾
這樣來看，其實也沒那麼懸吧？

我以前金錢匱乏max的時候，拼命研究理財&股票📈
那時買了一些股息不錯的股票
關於股票方面，我很想給 “靠感覺去買” 這個意見(因為是真理)
可是我想絕大多數人會誤會自己的貪念、慾望和預設的期待為我說的“感覺”
所以還是選擇 “買了自己晚上也睡得著”的股票比較好👌🏻

近期接觸其他和我有點像的投資者
他說了一句：“在加密貨幣/股票/期貨等等地方賺錢，其實超級容易。”
我也是這麼認為的，畢竟賺一毛錢也是賺不是嗎
難的不是賺錢本身，而是發現並去對付我們小我無窮的慾望😈和社會的主流意識👻

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~ 關於金錢方面的一些感慨 ~
「我沒很有錢，但我肯定也不缺錢」
如果足夠活在當下(這裡推薦一下《當下的力量》)
會發現金錢出場的機會沒有我們腦袋想象的那麼多🤫
我們都以為我們要超級多的金錢才夠用
其實那些像天那麼高的數額，大部分都只是我們的“想要”
被誤會為“需要”的“想要”，被主流意識塑造為“需要”的“想要”
如果真的能活在當下，去質疑那些理所當然的聲音的話就不難發現，我們其實並不需要那些“想要”
除了金錢和物質之外，感情也是如此💞

那些被主流意識以為的「成人都有的正常煩惱」
對我來說簡直不可理喻，荒謬至極🤯
為了保持所謂的“普通生活” & “和別人一樣”
必須犧牲幾乎一整天的美麗時光，待在讓我覺得無聊至極的職場裡，日復一日的浪費生命😭
而這一切只是為了換取金錢，和活在小我製造的對未來的期待裡，同時放棄當下時刻罷了
(這段只是我自己的經驗，每個人覺得浪費生命的時刻都不同，而我的只是剛好和工作有關而已)

我至今無法忘記的是
早上出門時享受的美麗陽光，放工時卻已變成黑夜🌃
如果一份工作讓我只有早上通勤時可以短暫享受陽光🌞那我認為自己不過是監獄的囚犯罷了

這裡沒有要否認金錢和理財的重要性
畢竟依靠過往的我，現在的我才能成為得利者
只是我現在的總資產，還不到我以前認為一定要有的“最低限度”的 10% 呢💸
我也計算過，要達到那個最低限度的話，我需要不停工作直到40歲(還沒算上通膨)
如果真的這樣到了40歲，那時的我肯定又覺得錢不夠用了
這就是金錢匱乏的一個圈
“永遠都不可能覺得足夠” ⭕

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~ 對未來的計劃 ~
怎麼可能存在這種東西🙃
我當然沒有計劃啊，不然怎麼會選擇退休咧🤣
所以這部分就直接略過吧

可以肯定的只是只要我還活著，那將來我一定還是會再工作
畢竟討厭上班的人很多，但真正討厭工作的人很少
只是我不會再選擇以前的工作形式，也不會再回到以前的工作狀態了❌
因為這些到現在為止我只要想起，都會覺得惡心的想吐(這是真的)

目前想要的工作不是上山就是下海(我說的是真的海🌊不是那種下海啦喂)
接下來要把白天的陽光也享受個遍，才不辜負這些年的痛苦呢🥰

謝謝觀看❤️❤️❤️

#退休 #靈性 #理財 #順流 #當下

//老姐當「可麗餅攤看板娘」😘//
不好意思，這週末突然被小廚師抓去擺攤😃，所以沒發文
小廚師擔任外燴餐廳的主廚，此公司有個「SOS服務」
白話文：其他廠商出包時，就會求救於小廚師的公司😅
本次植物與小農博覽會🌿，小廚師的公司常年負責三個鹹食餐廳
可麗餅攤位，則是其他廠商承包，但今年突然中止合作(傳聞是素行不良，搞惹了周圍擺攤的小農，結果就被罷免了😰)
.
恩，簡而言之，這個可麗餅攤子就被丟給了小廚師的公司
但通知的很臨時，#不到一週非常倉促，加上公司也沒承包過「現做可麗餅」的業務
最後這個攤子就轉嫁到小廚師手上😅，＃畢竟只有他能快速地在三台220度高溫的可麗餅機上_做出漂亮的可麗餅
.
—可麗餅豆知識🤗—
可麗餅是法國廚師考試的項目之一，2017老姐考法國廚師CAP Cuisine證照，考題主餐加甜點，其中甜點就是福袋可麗餅，但法國可麗餅機非常貴，＃所以考試跟一般餐廳皆為使用平底鍋製作，老姐絕技是 #同時使用4個平底鍋_當時驚艷三位主考官😎，ㄜ...但使用可麗餅機，小廚師是魔王開掛級別👾
.
回歸正題，突然多了一個攤要顧，就需要一個服務生
服務生要負責：攤位前置、幫忙備料與補充備品、收銀不污錢、結束時整理攤位收攤
（擺攤一天超過十小時是常態，但有些法國人工作8小時後就急著閃人，收攤收的很隨便😰）
老闆找不到適任的人選，#最後老姐就被小廚師抓來當看板娘‼️
.
這算是我們夫妻第一次合作，小廚師並不知道我以前打工當服務生的細節，＃但他知道以我的人品_至少我不會污錢💰
另外在台灣烘焙展，他曾經看過我跟顧客介紹攪拌機👀，雖然聽不懂中文，卻發現我在顧客面前非常有耐心跟活力，
小廚師表示「太恐怖了，認識你快十年，我都不知道你有這一面😳，在巴黎工作時只聽聞你雖然個子小，但卻很嚴格」
我「為了提供顧客高品質的甜點，#甜點坊帶人本來就該嚴格；至於直接跟客人接觸，#則是真誠待人本來就該面帶微笑💪」
.
總之，#做什麼事_就要有什麼樣子，在其他外燴公司當服務生打工時，受到了很多特殊待遇：時薪比同事高、被派去支援廚房所以不用搬重物、被客戶抓去拍宣傳照🌸
.
曾發生過有同事抗議為何我身為外國人、年資又淺，薪水卻比較高⁉️
老闆「Phoenix雖然看起來從容，但不管在上菜、供應酒水、前置與收場，＃速度都是你們的兩倍，在內場看起來很嚴肅，但一到外場，隨時都在微笑....（以下老闆碎碎念省略）」
恩，端盤子都多虧了之前在小廚師餐廳的磨練、供應酒水有效率也是在事前就把酒塞先轉到只剩四分之一、紙巾全都疊成螺旋狀以方便拿取、穿高跟鞋走得快是靠耐力忽略疼痛🤕、東西排列很齊是因為有強迫症🤣、在客人面前微笑是尊重，平時我是面癱😂
.
—👾回到正題，擺攤行程分隔線👾—
每天六點起床，七點前開著小卡車出發，八點前到達現場擺攤，晚上九點多才到家
回家還要吃飯、算帳、洗衣、準備隔天的待辦事項，#每晚平均睡不到4個半小時🤣
實在太倉促，很多貨來不及送達，第二天早上凌晨四點，小廚師還殺去食材批發商補貨Cidre布列塔尼蘋果酒跟其他食材👍

這是我第一次參與小型攤販的活動，獲得了寶貴的經驗，非常有趣❣️
＃照片皆有小插曲解說_歡迎觀看🥰
週末再跟大家詳細分享老姐的第一次擺攤心得文😘

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＃社工 ＃薪資回捐
各節重點：
00:00 開頭
01:23【七七會員福利】廣告段落
02:29 台灣社福普遍民營化
03:26 社福界最大醜聞：高雄晚晴回捐案
04:20 回捐型態百百種
05:25 回捐是為了讓員工薪資「更合理」？
06:26 回捐罰則過輕
07:26 政府與社福機構「唇亡齒寒」
08:19 社工薪資新制上路
09:06 上有政策，下有對策？
10:08 我們的觀點
10:57 問題
12:19 結尾

【 製作團隊 】

｜企劃：黑毛
｜腳本：黑毛
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：歆雅
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】

→斷裂的社安網／社工薪水回捐竟無法可罰　政府與機構共生連結：https://bit.ly/2XGGMHN
→回捐還不夠扯！晚晴逼簽自願離職 社工險跳樓輕生：https://bit.ly/2XFY5Zv
→北市社工預算與實際月薪標準不符 社會局向議員致歉：https://bit.ly/3CC9Tuo
→陳新皓：社福外包 社工如拋棄式人力：https://bit.ly/2Zq6b9b
→4/2 社工日，薪酸誰人知：回捐進化中、新制落實狀況多、外包社工怕失業：https://bit.ly/3kvH9NH
→周孟謙／晚晴回捐案評論：手無寸鐵的抵抗，與非自願的隱身：https://bit.ly/2W4k9Mw
→回捐13萬薪還沒拿回來！晚晴社工現身討公道：https://bit.ly/3u2P9ZR
→晚晴婦女協會爆「逼社工回捐薪資、無預警解雇」　高市府開罰了！：https://bit.ly/3zwf8d6
→【時力議員黃郁芬專欄】明明是老鳥，跟菜鳥拿一樣起薪？薪資新制讓資深社工「心酸酸」：https://bit.ly/3ktHvEA
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【分段重點】
00:00 開場介紹
00:56 大起大落被追債 千萬債務怎麼欠的？
06:04 沒錢發薪水 才驚覺問題大條了！
08:15 雪中送炭？借三十萬利息三萬！
10:34 上遊覽車賣內褲 賣出一條生路！
17:47 賣內褲被伸鹹豬手？真相是怎樣？
21:28 進棚直播 門外堵著大群黑衣人！
27:21 指週轉幾天？沒想到掉入大錢坑！
29:42 眼角膜破裂三個月 才知道問題大了！
32:35 只有老實人 才會跟地下錢莊借錢？
35:00 聽到敲門聲 就會讓人生重病？
41:11 傳訊預告最後一晚 澎恰恰發生什麼事？
44:17 沒有很熟 卻被澎恰恰開口借數十萬？
51:12 知名歌手傳訊要借兩萬？真有其事？
54:18 向人追債 好像就是罪大惡極？
56:25 錢莊把你孩子的頭髮體掉 你怕不怕？
58:00 數億身價的人 為什麼搞到失聯欠債？
01:01:37 從澎恰恰言行 看得出內心有的洞？
01:05:28 講再多都沒用 錢拿來借我才是真？
01:07:28 風光生活的背後 其實是個大錢坑！

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00:56 存款的多寡跟成功與否無法劃上等號
01:41 一年存超過50萬怎麼做到的
02:22 分享理財後我的省思
02:52 在於理財上我的迷惘
04:09 社會幫你制定的時區
05:11 拒絕恐慌式的比較
07:00 每個人都有自己的時區
07:58 結語

「每個人都有自己的時區」
前幾天在網路上看到紐約的一首詩
我認為他很適合拿來鼓勵現在正在迷惘的人

我一直都認為在台灣
社會自動會幫你套上一個時間軸
25歲要有穩定工作
27歲要準備結婚
30歲沒結婚會被嫌太晚
然而當你覺得結婚就是一個階段的結尾時
後面還會有一連串與時間有關的問題
什麼時候生小孩？
什麼時候買房？
但這些都不見得是你想要的生活
而只是被規劃的人生

我們常常說「做自己」
但結果還是很常對別人問東問西
把自己的詢問當作是關心

也因為這樣我們總是也很多無形甚至窒息的壓力
其實我大學的時候有個座右銘
「不求大鳴大放 只求安好」
如果我一生都在咖啡廳工作，每個月領個3萬多的薪水
過上自己覺得愜意的生活
雖然無法追求大富大貴，但難道這樣我就很失敗嗎？

我們太容易把好的生活跟成功畫上等號了
錢很重要沒錯
但擁有生活才是最重要的

我一直都認為成功與否不是看你的年收、你的職稱
而是當別人問你最近過得怎樣的時候
你可以很從容並且微笑地回答
「很好啊，這就是我想過的生活」



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