🇳🇵我在尼泊爾透過沙發衝浪網站認識當地人，出國了解當地人事物最快的方式🤩🤩～

我大概兩週前在沙發衝浪網站張貼我的尼泊爾、印度跟土耳其旅行行程，接著就收到如雪片般真的一堆沙發主來訊，通常沒評價或評價太少我就不會接受，一開始禮貌回覆但是發現回不完後來只好直接忽略刪掉，剩下評價好的看仔細個人介紹跟面相再選擇回覆，如果對方時間剛好也可以湊起來才會碰面。

第一個加德滿都沙發主Banjara，他在網站上有10個正評價，我看他評價都很好而且長相和善，工作是專業的喜馬拉雅山登山嚮導，他說他每半年只工作4個月旺季，其他2個月就休息或出國旅行，我剛好遇到現在是他工作淡季，所以他跟朋友聚會結束就來我住宿樓下找我。

然後才知道其實尼泊爾禁止中國人入境，但之前入境中國人還有不少，今天沙發主來找我也是戴口罩，他說因為我住的附近很多中國人，來找我為了預防遇到中國人中標他才戴！🤣🤣

沙發主首先帶我去問辦sim card，後來發現機場辦竟然比較便宜（竟然跟網路分享跟機場路人寫講的不同），在尼泊爾辦simcard要提供大頭照，買卡片跟容量是分開兩筆錢，機場辦NTC官方電信卡片免費，在市區辦就沒這個好康啦！但是另一家NCELL訊號比較好，而且機場同個方案定價比較便宜，我還沒決定辦哪家跟哪個內容，等明天辦了再跟大家分享。

接著沙發主又帶我去money exchange換錢，怎麼看鄰近的每家換錢所，其實匯率根本都一樣，所以就隨便選一家進去囉，100美金換到11,235 rupees，請老闆開收據就需要護照給他填資料。

換好尼泊爾盧比終於可以去餐廳吃晚餐，一開始沙發主帶我去的前兩家餐廳都沒客人，他說淡季加上武漢肺炎影響就變得超冷清，沙發主問我想吃什麼，我說想吃看看尼泊爾水餃，最後我請他帶我去當地人也會去的餐廳，這家Jatra Cafe & Bar坐了兩桌當地人跟一大桌洋人。

我終於在尼泊爾吃到第一餐～「momo摩摩（270盧比（約台幣82元」，我選的是雞肉口味，還有青菜口味可以選，配上的綠色醬汁簡直絕配好吃，沙發主說是青辣椒加番茄，我覺得還有加茲然粉調味，上網查資料是西藏傳進去的，再改良成尼泊爾口味，就真的很像我們的蒸餃但醬料不同。

然後沙發主推薦我喝尼泊爾口味的「masala milk tea（masala tea130盧比（約台幣35元），加奶好像加60盧比）massla是很多辛香料磨成辣粉，我在印度就吃過masala口味咖喱，剛送上來我喝一口覺得好像鹹食，後來加了兩大包糖就整個喝完，是很特別但我說不上來會想再喝嗎？覺得有來尼泊爾就值得一試當地特別口味！原本我覺得很餓看一大盤餃子好像不太夠，結果吃完摩摩跟奶茶就好飽了！沙發主喝薑茶，茶包泡水+真的有薑絲在裡面，價錢一樣130盧比（約台幣35元），結帳是600盧比大概150台幣，我就直接請客了！

最後九點十五分沙發主主動提差不多要離開，原來他跟在聯合國下組織工作的哥哥一家一起住，他們大概九點半到十點要睡覺，所以他有門禁要趕回家，卻還是好心又帶我去超市買洗髮精，因為住宿只給肥皂洗完頭覺得黏黏的不乾爽，意外在超市看到好多乾洗手，而且標籤價錢除以四是台幣，我是覺得蠻便宜，可惜我還有七個國家要去不能扛，明天如果經過藥房再問看看口罩跟酒精好了，幫大家探探這裡防疫物資狀況。（出國也忍不住關注防疫用品，明明身上已經帶一大包了！😆😆）

原本沙發主要帶我走回住宿再去反方向騎車回家，我看他一臉很趕著回家，但他又不放心一直問我需要陪我走嗎？我想叫他先走沒關係，然後突然整條街突然燈都沒了，這是傳說中的尼泊爾常常會全面停電嗎？不過大約斷電幾秒巷子內燈又全亮了。

其實住宿就在前方走了兩分鐘吧！我最後覺得自己走回去也沒關係，沿途有個年輕男生跟我大聲說「正妹」（尼泊爾人卻用字正腔圓的中文），我面無表情直視他沒說話就繼續走路離開了，反正巷子裡其實一直有幾個人，而且那些男女都是中國人因為講中文很大聲，所以一點也不會覺得有任何危險，而且我問了幾個當地人這裡會偷東西、搶劫嗎？他們說只會「騙」而已！😆😆

#La_Proie萊博瑞法式機能服裝羽絨外套
#輕巧好收納又保暖橘色是不是顯好氣色
#毛帽是國小好同學愛心贈送也是超保暖
#才知道加德滿都海拔竟然就有1300公尺
#加德滿都非常潮濕12度我體感十度以下
#我覺得我的衣服毛巾在這裡都變得冷濕
#冷濕體感更冷跟住宿要暖氣還是覺得寒
#我愛透過沙發衝浪在台灣跟在全球交友

❤️謝謝La-proie 萊博瑞法式機能服裝贊助❤️

自從龍哥產後，不知道是年輕時漂染過頭、還是把頭髮燙壞了，產後就常常容易嚴重落髮、還會伴隨著斷髮😱即使產後落髮期已經過了，但之後只要再染髮、或再燙髮，斷髮期就會再來一次。才導致龍哥頭髮越剪越短、想掩飾斷髮的嚴重程度😢
「快看！我應該是雄性禿了哈哈哈哈哈」一開始龍哥還可以跟板桓開開玩笑，但之後斷髮情況日益嚴重，讓龍哥備受打擊、搞得龍哥幾乎笑不出來😭
　
👉🏻龍哥陸續買過不少洗護髮產品，其中大多頂多針對落髮、卻很少有針對斷髮的養護。龍哥之前在日本樂天網站銷售NO.1的 #Hair_Recipe生薑x蘋果_受損染燙髮用_洗護髮乳系列。Hair Recipe主打天然食材營養概念。在日本獲得「頭髮的美食饗宴」的超級美稱！以紮實的食材萃取、以大自然賦予的力量、好好療癒日常受損的頭髮與頭皮，讓頭髮再度恢復帥氣的光澤、育成頭髮重生的力量💪🏻💪🏻💪🏻

🌹這次推出的「#生薑蘋果_洗護髮系列」中，加入生薑及蘋果，更是強調溫和調理斷髮問題😎
👉🏻顛覆一般產品天然、卻無效防斷，或太過刺激的既有印象。生薑含豐富的姜辣素是天然的抗氧化物，且能夠改善頭髮損傷，強韌防斷❗️保持頭髮健康，就能達到強健髮根+防斷髮的功效。蘋果則是含有維他命A&C及生物素，蘋果的滋養配方，可以深入滋潤頭髮，使其健康滑順💦

🧚‍♀️龍哥看了日本女森的評價，她們超級喜歡有如偽素顏般、自然不造作的淡淡果香🍎淡雅甜膩的香味，讓她們擁有鄰家女孩的無害魅力～當時這款在日本是通路限定品、不開放給外面的藥妝店或超市上架商品，只有特定通路才可以到手😞
#限定限量_這種字眼根本意圖激起女人的購買慾
龍哥當時非常心動、很想從日本空運回來！但一想到洗髮用品重量很重、空運回來不划算，就咬牙忍痛放棄了😢

⚠️後來在逛街時、在超市看到了這款生薑x蘋果時，龍哥心裡非常激動、立馬帶了兩罐回家😎

👉🏻洗髮精非常給力！龍哥第一次洗頭的時候太驚艷！洗髮精泡泡細緻，可以好好地深入髮根❗️洗起來生薑味會有，但不到濃烈、或是同浴室的寶寶們、板桓會覺得嗆鼻的程度😅蘋果的甜甜香味則是在後面一點才會出現，而且頭髮越是搓揉起泡、蘋果的香味在水氣裊裊的浴室裡就更是明顯💕
剛將洗髮精泡泡沖掉的時候，覺得頭髮有點澀、原本還有點擔心洗完頭會不會很毛躁🤔沒想到洗完、吹完頭髮之後，髮根超級蓬鬆！被龍哥多次染燙過，但洗出來髮質卻還不錯♥️

🔆龍哥用過很多品牌的護髮乳，但很多護髮乳會讓頭髮看起來很油膩😅所以龍哥每次使用護髮產品，都只有使用到耳下的頭髮而已。但這次試用Hair Recipe生薑x蘋果這款的護髮乳，龍哥心一橫、全頭抹上！想看看，它會不會也跟其他品牌一樣😆蓬鬆的髮根很容易吹開，但以往黏膩感的護髮乳卻會讓髮根黏住、就算吹乾了也不會挺、看起來就很扁塌💪🏻
但Hair Recipe生薑x蘋果．受損染燙髮用．洗護髮系列 卻很給力！不僅髮根蓬鬆，連髮尾、頭髮表面也都維持住潤澤感＋光澤度✨

龍哥特別喜歡他們家的天然時旬食材理念！讓生活回歸最原本的天然、最單純的感動🌹
　　
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⚠️這罐比起其他的洗護髮品，其實並不貴欸！龍哥洗一個月了，上個禮拜才去染髮。原本以為這次染後又要開始斷頭髮了，沒想到情況大大改善😱拎杯第一次洗到這種讓髮根蓬鬆、又讓髮質表面不黏膩、光澤度很夠的洗護髮品💕

♥️過年剪頭髮、弄漂亮之後，也要帶一組回家好好保養啊！！！

✨部落格裡有更詳細的介紹．繼續閱讀👉🏻
https://mutsuri.pixnet.net/blog/post/469001066

（龍哥頭都洗了，去看一下😆😆😆）

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