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[爆卦]蓮藕淮山栗子湯是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇蓮藕淮山栗子湯鄉民發文沒有被收入到精華區：在蓮藕淮山栗子湯這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 蓮藕淮山栗子湯產品中有24篇Facebook貼文，粉絲數超過3,535的網紅Pinkpinkyanyoga，也在其Facebook貼文中提到， ❤昭家月子餐 第2星期🍴 不知不覺就黎坐完月喇，今次坐月真係坐得好舒服，因為有月子餐，真係幫我減輕好多負擔！ 而昭家嘅月子餐保證淡鹽少油，防止便秘，也有利於身材的恢復。 第二星期嘅月子餐更利於上奶，所以令我有好足夠奶量餵全母乳！ 進入月子的第二星期，食譜主要增強骨質和腰腎的功能，恢復骨盆。 餐...

　同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過61萬的網紅{{越煮越好}}Very Good，也在其Youtube影片中提到，⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 抗菌滋潤湯 魚腥草淮山蘋果湯 材料： 魚腥草半斤 西施骨1斤半 無花果6粒 鮮淮山半斤 南杏2兩 美國華盛頓蘋果2個 陳皮1片 處理： 1. 南杏，清水浸 陳皮，清水浸。 無花果，清水浸。 2. 大火在煲內煲滾1升...

「蓮藕淮山栗子湯」的推薦目錄

蓮藕淮山栗子湯 在 ? ???????? Yoga Instructor? Instagram 的最讚貼文

2021-06-21 12:30:33

❤昭家月子餐 第2星期🍴 不知不覺就黎坐完月喇，今次坐月真係坐得好舒服，因為有月子餐，真係幫我減輕好多負擔！ 而昭家嘅月子餐保證淡鹽少油，防止便秘，也有利於身材的恢復。 第二星期嘅月子餐更利於上奶，所以令我有好足夠奶量餵全母乳！ 進入月子的第二星期，食譜主要增強骨質和腰腎的功能，恢復骨盆。 餐...

蓮藕淮山栗子湯 在 ♒️霜霜 sнεℓү ωσηg ❄️ Instagram 的最讚貼文

2020-11-19 00:58:54

💬 秋天到🍂喉嚨容易特別乾涸😥但因工作繁忙，沒有時間煲一些滋潤湯水。 Misoup 利用真空高溫慢煮技術，令湯包除了保持新鮮以外，亦可大大增加了保存時間。不用放入雪櫃，都可以在常溫下保存12個月！而且精選新鮮材料製作，無添加及不含味精😍湯包湯渣滿滿，只要翻熱就可以飲，絕對適合我這種懶人🤤🤤 ✨...

  • {{越煮越好}}Very Good

    蓮藕淮山栗子湯 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最佳貼文

    2021-06-09 07:16:24

    ⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
    抗菌滋潤湯
    魚腥草淮山蘋果湯

    材料：
    魚腥草半斤
    西施骨1斤半
    無花果6粒
    鮮淮山半斤
    南杏2兩
    美國華盛頓蘋果2個
    陳皮1片

    處理：
    1. 南杏，清水浸
    陳皮，清水浸。
    無花果，清水浸。
    2. 大火在煲內煲滾1升水，放西施骨出水。
    3. 鮮淮山，清水洗淨，用毛巾包住，輕手刨去皮。
    4. 西施骨已出水，清水洗乾淨，放入煲。
    5. 南杏、陳皮及無花果，清水沖洗乾淨。
    6. 放南杏入煲。
    7. 無花果，1開2，放入煲。
    8. 陳皮，刮去囊，放入煲。
    9. 鮮淮山，切一片片，放入煲。
    10. 蘋果，清水洗淨，1開4， 去芯，放入煲。
    11. 在煲內加入清水3升半。

    烹調：
    1. 大火煲滾。
    2. 滾起後，轉中慢火煲90分鐘。
    3. 西施骨，已煲了1小時，另一邊，用清水浸魚腥草15分鐘。
    4. 魚腥草，清水沖洗乾淨，擎乾水。
    5. 湯已煲了1小時15分鐘，加入魚腥草，轉大火，滾起後，轉中慢火煲20分鐘。
    6. 湯已煲好，熄火，焗15～20分鐘。
    7. 完成，可享用。

    Houttuynia cordata soup with fresh yam and Washington apples

    Ingredients:
    Houttuynia cordata 0.5 catty
    Pork bones 1.5 catty
    Dried figs 6 Nos.
    Fresh yam 0.5 catty
    South apricot kernels 2 taels
    US Washington red apples 2 Nos.
    Dried orange peel 1 pc

    Preparation:
    1. South apricot kernels, soak in tap water.
    Dried orange peel, soak in tap water.
    Dried figs, soak in tap water.
    2. Heat up water 1L at high flame in pot, soak the pork bones.
    3. Fresh yam, rinse with tap water. Wrap it with a towel. Peel it lightly.
    4. Pork bones, has been soaked for a while, rinse thoroughly. Put into pot.
    5. South apricot kernels, dried orange peel and dried figs, rinse thoroughly.
    6. Put kernels into pot.
    7. Divide each dried fig into 2 shares, put into pot.
    8. Dried orange peel, remove sacs, put into pot.
    9. Fresh yam, slice it and put into pot.
    10. Apples, rinse and divide each apple into 4 shares. Remove cores. Put into pot.
    11. Add in water 3.5L into pot.

    Steps:
    1. Heat up at high flame.
    2. Turn to medium~low flame after boils up. Boil for 90 minutes .
    3. Pork bones has been boiled for 1 hour, soak the houttuynia cordata in tap water for 15 minutes.
    4. Rinse the cordata thoroughly. Drain.
    5. Soup has been boiled for 1 hour and 15 minutes, add in cordata. Turn to high flame, turn to medium~low flame after boils up. Boil for 20 minutes.
    6. Soup has been cooked well, turn off fire. Leave it for 15~20 minutes.
    7. Complete. Serve.

    煲靚湯?去濕湯?滋潤湯?
    合時湯水?(系列)播放清單?
    https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_TYB-XcaVDXmGNO0Xe6-1F6
    ?這系列全部影片都有中英文翻譯

    29. 印度椰子栗子湯
    https://youtu.be/x14WWuQJr2U

    28.春天袪濕抗疲勞
    https://youtu.be/GVTsXjKcigo

    27.姬松茸煲雞
    https://youtu.be/COqcsivMDQA

    26.響螺湯，好處多
    https://youtu.be/gYZpfOqZWVY

    25.素湯，八寶湯
    https://youtu.be/ua46z1_AMNY

    24.南豆湯
    https://youtu.be/5dEwCMB_qsc

    23.蘋果木耳雪耳排骨湯
    https://youtu.be/G1dkg-sXZzw

    22.粉葛赤小豆扁豆牛鰍魚湯
    https://youtu.be/anJifL1BcQ0

    21.魚腥草，治療湯
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/V5BQuOqZ2NU

    20.抗疫湯，霸王花湯
    https://youtu.be/uaabg6ARdcE

    19.蟲草花湯
    https://youtu.be/IIr3AKnBOlM

    18.合掌瓜玉竹紅腰豆湯 （電飯煲）
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/ZopULsM2lRo

    17.粟米牛蒡湯
    https://youtu.be/sn5q4O-NrA4

    16.印度椰子淮山蓮子湯
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/QOFRZKURKis

    15.雪梨蓮藕白茅根湯
    https://youtu.be/bdxAny4kkQM

    14.羅漢金果雪梨無花果西施骨湯
    https://youtu.be/yRm6myTu0FU

    13.真正羅宋湯
    https://youtu.be/LLYlr5uDoTU

    12.螺頭銀杏腐竹湯
    https://youtu.be/bSngTDkj2Y8

    11.合掌瓜蓮蓬百合湯
    https://youtu.be/xa8AYoNFtxE

    10.羊肉湯
    https://youtu.be/N1b8OJJR9Bg

    9.好疏肝湯，合掌瓜陳皮木耳豬腱湯
    https://youtu.be/UrKw7qulKSQ

    8.牛尾湯
    https://youtu.be/VLQwCzQachw

    7.蓮藕章魚湯
    ?YouTube 熱爆影片?
    https://youtu.be/SJcSO4nDv34

    6.牛鰍魚紅蘿蔔粟米排骨湯
    https://youtu.be/O43VtsjEEXA

    5.西洋菜豬踭比目魚湯
    https://youtu.be/NOVmADL9fyY

    4.鮑魚鮮淮山湯
    https://youtu.be/mkeRAg1f_7c

    3.紅青蘿蔔豬骨湯
    https://youtu.be/RHrrMRQQ9X4

    2.粉葛赤小豆扁豆鯪魚排骨湯
    https://youtu.be/nG13XW7a_w8

    1.花生雞腳豬骨湯
    https://youtu.be/MjBNo8pBbC4

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  • 師奶仔廚房

    蓮藕淮山栗子湯 在 師奶仔廚房 Youtube 的精選貼文

    2020-04-09 17:59:02

    材料
    蓮藕 約一斤（九孔白花藕）
    清水 一盆 粗鹽 一湯匙
    錫紙 一張
    清水一盆粗鹽一湯匙
    花豆 約 二両
    乾栗子 約 10粒
    脫水淮山 約 二両
    紅蘿蔔 一條
    排骨頭 約 一斤
    蜜棗 二粒
    果皮 一片
    清水 約2000-2500 毫升
    粗鹽 適量

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  • 張媽媽廚房Mama Cheung

    蓮藕淮山栗子湯 在 張媽媽廚房Mama Cheung Youtube 的最讚貼文

    2019-11-21 22:00:11

    張媽媽【蓮藕腰果湯】，滋補順喉養血的素湯！腰果有很多豐富蛋白質及維生素，可以代替肉的功效，用來煲湯也不錯！希望大家喜歡！請Like我的Video和訂閱我的頻道啊！如喜歡的話，請分享給朋友家人。謝謝。

    Mama Cheung's Lotus Root Cashew Nut Soup is a nourishing vegetarian soup! Cashew nuts are full of protein and nutrients which replaces the meat in this soup recipe, I hope you will like this! Please subscribe to my channel, give me a thumbs up and share this recipe to other foodies! Thank you.

    ✤✤⬇︎⬇︎往下有材料份量⬇︎⬇︎✤✤
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    #張媽媽 #蓮藕腰果湯 #mamacheung
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    請大家幫幫忙做不同語言的字幕， Please help translate my video into different languages:
    http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCXwdv_B9WPSqOmi5EARYknA&tab=2


    材料 Ingredients

    530克蓮藕 530g Lotus
    350克紅蘿蔔 350g Carrots
    150g 鮮淮山 150g Fresh Chinese Yam
    150克栗子 150g Chestnut
    30克紅棗 30g Dried red dates
    160g 腰果 160g Cashew nut
    5公升清水 5L Water

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