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[爆卦]莫名想哭 怎麼辦是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇莫名想哭 怎麼辦鄉民發文沒有被收入到精華區：在莫名想哭 怎麼辦這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 莫名想哭產品中有86篇Facebook貼文，粉絲數超過398萬的網紅噪咖，也在其Facebook貼文中提到， 看著看著莫名想哭QQ母子感情很好欸～ 希望媽媽早日康復！要健康呷百二！ #躺邊編 #來點雞湯 影片授權： YT/君城武 Stein’s life...

　同時也有97部Youtube影片，追蹤數超過52萬的網紅解婕翎，也在其Youtube影片中提到，喔!!我的人生夢想清單之一，就是按摩椅。 這東西太佔空間又好貴，但是在家就能按真的很爽。 原價138000元的按摩椅，真低很貴!!! 猶豫了30年終於下定決心買了， 再次跟自己說，對不起了錢我需要那酷酷的東西。 非工商，直接告訴你優缺點!! ✨賺寶寶黃金六人組，其實解散了。ft. 6tan 鳥屎 ...

「莫名想哭」的推薦目錄

莫名想哭 在 林家安?健身女孩安安Ann Instagram 的精選貼文

2021-09-15 20:27:48

老實說這半年常常會有很負面的情緒出現 不知道是經期荷爾蒙影響，還是給自己壓力太大 出現幾次莫名想哭的情緒，接著就一直哭停不下來，不知道原因，不斷地想找出原因卻越想越煩躁 對於訓練，也是常常提不起勁 我知道並不是身體疲勞，而是單純想要逃避不想做 之前有提到我現在訓練很佛系，是真的佛系 訓練量比以前...

莫名想哭 在 馮子晞 Shere Feng Instagram 的最佳貼文

2021-08-02 18:47:24

#Lalaland 🎬 這是一部我非常愛的電影，不論是裡面的音樂、台詞、畫面、場景、運鏡、燈光、配色、服裝，男女主角的一個眼神、一顰一笑，所有我都好喜歡。可能對這部電影太有情感，每次聽著Lalaland的原聲帶都莫名想哭，就算是開頭那首充滿加州陽光的Someone in the crowd我也會鼻酸...

  • 噪咖

    莫名想哭 在 噪咖 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-23 20:30:00
    有 4,140 人按讚

    看著看著莫名想哭QQ母子感情很好欸～
    希望媽媽早日康復！要健康呷百二！

    #躺邊編
    #來點雞湯

    影片授權： YT/君城武 Stein’s life

  • Luke I am your mother 英國小人妻

    莫名想哭 在 Luke I am your mother 英國小人妻 Facebook 的精選貼文

    2021-09-10 08:50:38
    有 303 人按讚

    9月10日是世界自殺防治日，
    其實除了這一天，在剩餘的364天裡，我們仍能在日常生活裡，停下腳步採取行動，關心身邊的人，預防自殺的發生。

    2015年我們在英國結婚後隨即迎接了第一個女兒的出現，卻沒想到緊接著卻是面對女兒出生不久即離世的傷痛，因為心理的傷痛，每天提不起精神，無法面對外界的一切關心，覺得每當面對到人就會害怕對方提起，心情總是沒來由的低落，不想講話，夜晚也沒辦法入睡，常常自己默默的就開始流淚。

    那時的我很自責，每天都想各種原因在怪罪自己，沒能保護好女兒，沒能給她延續生命的機會，每天看著窗外的景色，卻困在自己的世界走不出來，有很多次，都曾想過打開窗，也想直接走到路上，這樣就能讓自己一起去天上，就能陪著女兒，也能看著她長大。

    Josh說，我生病了！他很擔心我，怕我會離開他，也怕他自己撐不過去。

    後來我開始看心理諮商，開始改變自己多運動，開始用助眠輔助入睡，用了一年多的時間，才慢慢從憂鬱症走出來。

    直到了現在，也許不能說傷痛已經過去，但也已經能面對，也能向別人說起這段故事，而也才能擁有Luke跟Esther。
    /

    ＃產後憂鬱

    記得之前看到有個女星選擇結束生命留下了孩子的新聞，看到各界對她的不捨，寫下沒能及時給予幫助的遺憾，想想，在我們的社會氛圍裡，對於憂鬱症時常都不願意正面討論與面對，覺得是沒面子，甚至覺得就醫就是留下紀錄，難以啟齒，也總覺不會是我，卻常常因此而錯失了治療的時機，最後失去了珍貴的生命。

    我們是不是都缺少了憂鬱症的認知與嗅覺？
    /

    其實在當媽媽之前，我幾乎沒有注意過憂鬱症相關的訊息，在自己經歷過前，不會懂得憂鬱症是什麼，更沒想過憂鬱症會發生在自己身上。

    但接著再迎接Luke跟Esther的到來，我們正式進入為人父母的生活，成為新手媽媽後，很多事情緊接而來必須緊湊的面對，睡眠不足、累積疲勞、經濟壓力、夫妻溝通問題，各種接踵而來的考驗，常常也感覺做事力不從心、莫名想哭，感覺情緒掉到了谷底。

    常常回想著進入婚姻育兒的這段日子裡，
    在生氣吼罵孩子的那個人，是我嗎？
    在夜深人靜疲憊不堪，全身酸痛感覺身體不是自己的，是我嗎？
    在無意經過鏡子裡印出那個一頭亂髮脂粉未施，抱著孩子的那個人是我嗎？
    /

    常常我們都無力的苦笑，生活卻還是要過，卻沒有發現自己的疲累已經到了臨界點，變得急躁不耐煩與容易為了小事而生氣易怒，時間總是感到不夠用，事情感覺永遠做不完，自責內疚的感覺把自己淹沒，生活感到無限焦慮，覺得自己真的很沒用。

    其實，我們真的累了！
    /

    根據兒童福利聯盟，現代媽媽普遍面臨精神跟現實的壓力，近30％的媽媽平均每天睡不到6小時，每5個新手媽媽就有1人很不快樂，85％的媽媽在照顧小孩的時候，會不經意地對小孩發脾氣。

    根據臨床統計，70～80％的女性在生產之後陷入緊張不安與心情低落，10~20%會出現產後憂鬱，如果能及時得到支持與幫助，大多可以恢復，但若是沒有重視而忽略，產後憂鬱其實是會一直持續，也會跟著一輩子而進而影響到生活。
    /

    既使孩子在晚上夜醒12345567次，甚至整個晚上未眠，但在太陽在升起時，身為媽媽的我們仍然得面對為了生活而繼續奮鬥，但媽媽不是不會累，很常的時候，都只能咬著牙閉著眼，硬撐才過來的。

    雖然我們都常說“為母則強”，媽媽都是可以很堅強的，但其實也是很脆弱的，是很獨立的，但其實也是很孤單的。

    不管孩子哭了，孩子受傷了，孩子被責備了，我們總是第一個把責任攬在身上，除了自責，還有滿滿的愧疚。

    我是不是個不盡責的媽媽？
    我是不是不配當媽媽？
    為什麼別人都可以，我卻做不到，我是不是個很糟糕的媽媽？

    自從當了媽媽以後，深深了解為什麼媽媽們對用身邊的人給予教養指導棋這麼敏感，因為當我們面對無助的育兒生活，需要的其實只是鼓勵，而不是更多的”疑問“”指導“與”責怪“，這些不會有任何幫助，而只會更加深了內心的壓力。

    其實不只是媽媽，在現代社會的我們，為了適應各種不同的角色，還有社會地位，常常處在壓力中過日子，覺得自己總是可以，再撐一下就過了，但卻不知覺的讓自己生病了

    所以，身邊的人很需要被你們適時的關心，被適時的協助，有時候甚至一句鼓勵，一個擁抱，壓力都能被釋放，都是如此珍貴難得，都能讓在無助中的你/我感到溫暖。
    /

    -口語提到不想活，覺得自己是他人的負擔
    -開始建立遺囑，交代身後事
    -將自己心愛的物品贈送給別人
    -不願意與人交流接觸，封鎖自己
    -對任何事都提不起興趣

    當你發現身邊的人有這些徵兆時，請多關懷並鼓勵對方尋求專業的協助

    *這張照片是那時剛懷上Luke的我

  • ELLE Taiwan

    莫名想哭 在 ELLE Taiwan Facebook 的最佳解答

    2021-09-06 00:15:52
    有 67 人按讚

    【#ELLE週運勢】如果妳最近也不知為何「莫名想哭」，別擔心，其實都是有原因的😭​
    　​
    #ELLETaiwan #唐綺陽 #星座運勢 #ELLE生活圈

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