𝐌𝐚𝐲 𝐈 𝐇𝐚𝐯𝐞 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐀𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐥𝐞𝐚𝐬𝐞?🤍 在早前有跟大家分享過我7月會做婦科身體檢查，所以拿到身體報告後都希望可以跟大家分享過程，目的是讓計劃當中的女孩了解多一點，另外是想提高大家對自己身體健康的意識。如果看到的是男生，都歡迎你分享給你的另一半，家人及朋友。首先我會簡單解答大家的常見問題： Q/ 為甚麼突然會打算做身體檢查？ A/ 其實一般來說，女性年滿18歲、過了發育期，或者已有過性行為，即可開始接受婦科身體檢查；另外，建議每位年過25歲的女性定期進行婦科檢查，掌握身體的健康狀況(網上資料)。 加上乳癌、子宮頸癌、多囊性卵巢綜合症、子宮內膜異位症(朱古力瘤)都是常見的女性問題，所以都想讓自己了解一下現時身體狀況。 Q/ 請問是在哪裡進行檢查？ A/ 我是在播道醫院做的，坊間亦有很多醫院/診所，甚至家計會提供類似的檢查，大家可以按個人需要或朋友家人介紹去考慮。而26歲以下的未婚女性，亦可以使用家計會青少年保健服務。 Q/ 價錢是多少呢？ A/ 我所選擇的Package是$3,050. 全自費，不屬廣告，保險/公司每年附有的項目。都有朋友反映過覺得很貴，但其實身體畢竟是自己的，平日買少點多西都省了3000， 花這筆錢去確認自己狀況是今年花的最值得的錢！ Q/ 前往身體檢查前有甚麼需要注意呢？ A/ 首先很重要的一點是先買保險！以防萬一，檢查到甚麼小毛病都是對自己的一份保障，之前都反映過不少例子沒有買保險/ 沒交保費結果令個人負擔更多。 另外做婦科檢查，請預先了解個人經期時間，一般要等經期完結後4至7日才可做相關檢驗；而在月經期間的荷爾蒙變化，亦會影響X光、超聲波結果的解讀；柏氏抹片亦不可在來經時進行，因為在月經期間無法有效採集細胞。 (網上資料) 另外是檢查當天一般都是空肚去，衣著方面請盡量簡單以 T恤，褲為主，方便大家不斷著衫除衫檢查。仲有帶水樽，外套，因為一般冷氣都幾涼，另外做盆腔檢查要大量飲水。 ————————————————— 以下就是個人在播道醫院的經歷，畢竟每間醫院/診所程序可能有所不同，大家可以有個參考： 在5月中我就預約要做婦科身體檢查，由於我需要指定女醫生及週末時間，所以排期都已經要到7月中。一般播道醫院都會在應診前一日發送短訊提醒，一般都需要比原定時間早到20分鐘（請好好遵守，特別週末門診/專科特別繁忙）在地下登記後就需要等待叫名去護理站量度身高體重，然後護士亦會將尿液樣本樽交給你自己去廁所，所以大家記得要飲水！然後就上1樓的專科中心再量度體重體脂，將剛剛的尿液樣本交到左邊的化驗櫃臺。 然後我就等了20-30分鐘等見醫生 (提提你：去做身體檢查需要無比耐性，加上這段時間有大量人去做身體檢查，所以大家一定要忍耐及體諒醫護人員) 一進到醫生的房間後，醫生就會一連串問你經期的問題，包括過去一次經期的日期、經量、是否有痛楚、會不會暈，然後再聽清楚姑娘的指示解開胸圍的扣讓醫生做乳房觸診，要脫內褲讓醫生進行柏氏抹片抽取樣本。當中醫生解釋會將一個窺器放進女性的陰道內，大家就當模擬男性性器官抽插的過程吧，當然醫生為了更順利進行抽取樣本過程，會叫你保持放鬆，過程可能會有一點點痛。 一般25歲或以上、曾有性行為的女性，最好連續2年接受柏氏抹片檢查，如果結果正常，就可在3年後再作檢驗，直到65歲為止。然後這裡提醒大家跟醫生應診一定要誠實講出自己身體狀況才可以讓醫生了解更多，尷尬的話請大家預約時指定要女醫生，然後醫生會約你看身體報告時間。 之後出去再等化驗部叫你名字進行抽血跟確認是否已經交了尿液樣本。然後就再去地下的放射診斷部做超聲波，因為要做盆腔超聲波檢查，檢查前必須大量飲水，令膀胱充盈，這項檢查主要是評估子宮及卵巢狀況。 期間我等了接近半小時(請大家一定要有耐性), 之後仔細聽女姑娘指示，要脫上身衣服及胸圍換袍，瞓係床等醫生，之後再將下身衣物同內褲拉落小小，過程利用啫喱同儀器分別係右胸同左胸，下腹照超聲波，完成後會有紙巾清潔再換自己衣服。 (注意：當天我是男醫生進行這項檢查，女姑娘陪同，大家真的很介意的話就再預約日期吧，但醫生很專業，過程都只是幾分鐘，聽清楚姑娘指示就可以） 然後我再等待去1樓照骨質密度，同樣是耐心等待，讓職員指示換袍，平敞，過程沒什麼特別，之後就可以離開。當天我是10點到，下午1點完成，我估計平日會更快。 過了3星期我去看報告，有了上次經驗，這次同樣是早20分鐘登記，去護理站探熱，再上去1 樓專科中心叫名，比原先預約時間再晚了15分鐘才見到醫生，進去量血壓，我的醫生不會詳細跟我逐個項目解釋，畢竟主要是知道沒有貧血(以前在學校跟山上暈過，所以我爸特別擔心這一點跟心臟有小毛病，不過確認沒事了）另外醫生都會提醒我每一個月自己檢查乳房有沒有異常，確定其他部分都沒問題就心安了！最後會給你一份完整的報告副本作記錄，所以明年就可以做其他項目及柏氏抹片檢查。 最後想說有了這次經驗，真的很建議大家認真計劃定期檢查，身邊都有聽過很多怕面對結果所以先拖著，收到報告一切正常固然心安，若然有發現毛病都可以及早處理。希望以上幫到大家了解多一些，有任何疑問建議先到網上尋找更準確資料或向家庭醫生查詢🤎

#糖水檢測 #妊娠糖尿 昨天產檢喝糖水檢測糖類代謝 還好safe過關 第一胎喝糖水的時候很不舒服 第二胎在喝糖水前就會有點害怕 沒想到懷弟弟比較喜歡吃甜的 居然沒有太多的噁心感 只是喝到後面很膩而已 在檢測前需要空腹3小時以上然後一口氣喝下超甜的葡萄糖水 再等待一小時後的血糖檢測 新惠生的檢測很簡單 只有喝完插一下手指測血糖 之前第一胎在國泰醫院 要在喝前抽一管血 喝完一小時再抽一管 再過一小時再抽一管 我都覺得我要失血過多了😂 雖然這個檢查比較難熬些 不過妊辰糖尿媽咪們一定要篩檢唷！ 不然對寶寶很危險 可能會帶大隻導致併發症哦！ —————————————— 妊娠糖尿病的患者 於懷孕前並沒有糖尿病 而是因孕媽咪身體 對碳水化合物的耐受度降低 而出現血糖過高的症狀 孕程中的人體代謝 會隨著各種荷爾蒙分泌 而出現變化 導致人體增加胰島素的需求 進而產生妊娠糖尿病 大約有3%的孕媽咪 會罹患妊娠糖尿病 尤其在懷孕中後期 因胎兒及胎盤長大了 更容易產生血糖不穩的狀況 此時必須多加注意控制 並追蹤血糖值以免出現併發症。 ——————————————— 檢測週期：24-28w 目前自費檢測300 之後政府有補助檢測 #妊辰 #孕媽咪 #妊辰檢測 #25w6d #兒子 #兒子mike #雙寶媽 #育兒日常

▶▶YOUTUBE New Video 來分享我的駁髮101，日常點樣打理？駁髮要注意的事？點樣洗頭梳頭？幫襯百合駁髮咁耐，見過唔少特別的case，以前我覺得駁髮頂多係貪靚，但後來先知道，亦會有些人因為癌症、荷爾蒙失調脫髮、去salon剪衰左把頭髮等，各種奇難雜症都有，讓我重新認識駁髮了！不過咁多種駁髮方式，我個人比較推介日式編髮同羽毛駁髮，但無論用邊一種，其實都係需要習慣點樣護理同預防打結的，今集一次過詳細分享一下吧！ 我駁髮的店是這裡，不是合作廣告喔！每次去駁髮都係真金白銀自費的^^但決定駁髮的朋友真心係要自己試過先知鐘唔鐘意，我就覺得為左靚花多少少時間去打理都無問題，不過我都見過有人今日駁，過幾日返去拆，所以接受與否是真的很個人的！自己衡量就好♥ ♥百合駁髮 旺角通菜街25號3樓1室(百老匯戲院後面) 預約電話:(852) 94238848 / 27811868 ( Tina Li ) 營業時間:01:00p.m-10:00p.m. @tinali_hair ♥駁髮後推介梳子： WetBrush／tangle teezer brush 兩款都好用喔！駁左髮一樣梳得通! #駁髮5年經驗分享 #HairExtension #katybeauty