雖然這篇茄汁鯖魚炒蛋鄉民發文沒有被收入到精華區:在茄汁鯖魚炒蛋這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 茄汁鯖魚炒蛋產品中有8篇Facebook貼文,粉絲數超過787的網紅范小貓揹著相機去流浪,也在其Facebook貼文中提到, 聽說有颱風... 雖然好像就這樣擦身而過 正值缺水的危機時刻 多麼的期待颱風的到來 希望能為水庫帶來進帳 不管颱風如何... 先來一份最適合的餐點 印象中小時後颱風天 風大雨大放著颱風假 家家戶戶總會採買物資 其中魚罐頭是必備之一 稍加料理根本人間美味 很多人也稱它為『颱風麵』 就是因為在颱風天 ...
茄汁鯖魚炒蛋 在 愛麗絲的吃不停人生《Alice Tainan eat》 Instagram 的精選貼文
2021-05-26 14:27:57
. 👩🍳#防疫待在家煮什麼才好 👉#愛麗絲吃台南 今天一樣是絲媽上菜! 這道是我們家颱風天必吃😁 阿我們還有加魚餃,你們可以依照自己喜歡吃什麼就加什麼唷! - 🔺準備的食材有 雞蛋、五木雞蛋麵、高麗菜、三興蕃茄汁鯖魚 🔺烹調方法很簡單 可以先炒散蛋放旁邊 再將高麗菜炒過後再加水煮滾,再依序加入雞...
茄汁鯖魚炒蛋 在 吃貨台大 NTUeater ? Instagram 的最讚貼文
2020-05-09 04:29:43
#吃貨台大正餐 【璞田】 🎈雙主餐特餐:糯米椒炒雞肉|茄汁鯖魚 $130 (附白飯、配菜) 🎈黃燜雞腿 $200 (附湯品、白飯、配菜) / 👉 地址:台北市大安區新生南路三段60巷5號 ☎ 電話:0223693028 🕕 營業時間: 一~六 11:00-14:00/17:00-20:40 五月起每...
茄汁鯖魚炒蛋 在 半夜不要偷翻零食箱 Instagram 的最佳貼文
2020-08-12 04:25:45
20200412 隨便吃的午餐 昨天睡前已經決定今天中午繼續追劇,所以今天起床就隨便有什麼吃什麼吧! - 麻辣茄汁鯖魚麵 蝦仁水餃六顆 芝麻醬涼拌秋葵 山茼蒿豆腐 蝦仁炒蛋 泡菜炒豬肉 - 原本以為家裡的鯖魚是紅燒的,沒想到是茄汁,風味雖然也不錯,煮湯麵好像淡了點,所以加了之前吃麻辣鍋送的這一鍋「...
茄汁鯖魚炒蛋 在 范小貓揹著相機去流浪 Facebook 的最讚貼文
聽說有颱風...
雖然好像就這樣擦身而過
正值缺水的危機時刻
多麼的期待颱風的到來
希望能為水庫帶來進帳
不管颱風如何...
先來一份最適合的餐點
印象中小時後颱風天
風大雨大放著颱風假
家家戶戶總會採買物資
其中魚罐頭是必備之一
稍加料理根本人間美味
很多人也稱它為『颱風麵』
就是因為在颱風天
長輩們信手拈來的佳餚
你也有吃過這道料理嗎!?
※蕃茄鯖魚麵(颱風麵)
食材:麵、茄汁鯖魚罐頭
配料:依喜好添加
做法:
1、鍋裡熱油,蒜頭切片或拍碎爆香
2、想要加蛋的也可這時順便炒蛋
3、加入一罐蕃茄汁鯖魚罐頭
4、若有辣味肉醬也可加一罐
5、加水並加入配料(如:貢丸、蕃茄...)
6、煮沸後加入麵條烹煮至入味
7、起鍋前加入青菜煨煮一會即可
(個人覺得放些九層塔風味更佳)
註1:若醬汁要濃厚些可加番茄醬
註2:麵條寬麵口感佳可事前燙煮
註3:起鍋前可打蛋花或蔥花亦可
註4:配料可放青菜、火鍋料皆可
#蕃茄鯖魚罐頭麵 #茄汁三文魚麵
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茄汁鯖魚炒蛋 在 一休陪你一起愛瘦身 Facebook 的精選貼文
昨天有人問到,「你吃減脂餐時會吃醬油或塩巴嗎?」
當然會啊,我一直說,我們要用的是能夠長久使用在生活中的飲食,而不是只能一陣子的飲食,所以適量的調味料我都會用,醬油啊,辣椒啊,塩巴啊,還有各式的辛香料都好用
如果每天吃的沒滋沒味,這種減肥太痛苦了我不要
提供一些之前90天減脂料理的懶人包,不知道可以準備什麼菜色的人可以看看喔~
也歡迎分享
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茄汁鯖魚炒蛋 在 一休陪你一起愛瘦身 Facebook 的最佳解答
先控制好飲食,你就贏了一半
回想第一次的90天,雖然簡簡單單,卻一點沒讓我感覺吃的很辛苦,反而很快樂(雖然現在看起來那時候有點瘦就是)
還是把懶人包重新丟出來重看一下,接下來還有兩個月,一定要貫徹下去
如果你也正在減重中的朋友,就參考參考,也歡迎分享囉~
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