為什麼這篇茄汁 鯖魚 高麗 菜鄉民發文收入到精華區：因為在茄汁 鯖魚 高麗 菜這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者makikaede (玫瑰人生)看板Canned標題Re: 同榮茄汁鯖魚的紅罐跟黃罐?時間Mon...
茄汁 鯖魚 高麗 菜 在 愛麗絲的吃不停人生《Alice Tainan eat》 Instagram 的最佳解答
2021-05-26 14:27:57
. 👩🍳#防疫待在家煮什麼才好 👉#愛麗絲吃台南 今天一樣是絲媽上菜！ 這道是我們家颱風天必吃😁 阿我們還有加魚餃，你們可以依照自己喜歡吃什麼就加什麼唷！ - 🔺準備的食材有 雞蛋、五木雞蛋麵、高麗菜、三興蕃茄汁鯖魚 🔺烹調方法很簡單 可以先炒散蛋放旁邊 再將高麗菜炒過後再加水煮滾，再依序加入雞...
※ 引述《SHSL ()》之銘言：
題外話
大部份都是看到茄汁靖魚麵
其實茄汁靖魚粥也滿不賴的..
材料:白飯約兩碗(前晚剩的)
茄汁鯖魚紅罐*1
洋蔥/大蒜(前者切絲後者切末)
蛋*2
豆乾/火腿片/玉米粒/炒高麗菜(都是冰箱的存貨)
其實這是完全不想出門不想動之菜單....
先把洋蔥和大蒜爆香,然後把冰箱存貨倒下去翻一翻
燒一鍋水,把飯先煮成粥,然後把料放下去一起熬
再把鯖魚罐頭撥碎倒下去 加一點番茄醬 還有糖和醬油
如果口味重一點加胡椒不錯
我是喜歡米粒爛一點的粥 所以我熬了比較久
起鍋前把蛋打散加進去 滾到蛋有點起泡出現蛋花就可以吃了
對了這種粥水不能太少 不然容易焦也會太鹹
鹹度真的要控制一下 我也試驗了不少次
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