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在 花椰菜米減肥產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過3,971的網紅台視新聞 謝安，也在其Facebook貼文中提到， 謝謝 自由時報 謝謝可愛的方綺！謝謝神手舜翔哥！ 謝謝 Chennie Barre/Yoga生活大小事 老師 拍攝當天特別指導動作🙏 新聞界的胖紙🐷跟瑜珈女神 台視新聞 鄔凱雯 同框運動惹～ 這一年在 Space 減重10公斤（過年前啦🙄） 有什麼心得呢？ 愛上 #barre 愛上space超...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過4萬的網紅醫療CP Medical couple，也在其Youtube影片中提到，#一週便當 #花椰菜米 #少婦的烹飪遊戲 follow 醫療CP IG: https://www.instagram.com/medicalcouple_/ follow 賴青 IG：https://www.instagram.com/chingwithgod/ follow Ethan IG : ...
花椰菜米減肥 在 娜塔 Nata Instagram 的最佳貼文
2021-10-01 00:31:32
很適合搭配運動的一套標準減醣餐 注意看喔，是有認真運動的情況下適合搭配的吃法👍 自製豆腐漢堡排配花椰米+蒸地瓜 豆腐漢堡排對於配餐是非常方便又好吃的，有空可以多存放一些備用 📍做法在 @nata912 限時動態精選的「娜塔食譜2021」內有連結 網路上常有一些教學不太正確或講解不夠清楚的方式，...
花椰菜米減肥 在 日日? Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 18:14:41
#日日の開箱美食推薦🦄 🔸嫩漬鮮雞胸$69/包 ❶原味 能吃到原味本身的味道，但也不會清淡到很像水煮，我覺得還蠻好吃的😋灑了一點迷迭香增添色彩，味道感受也很不一樣哦～ ❷紐奧良 這個會稍微有點鹹度，所以配飯吃還蠻下飯的💕 但我覺得單吃味道也不錯，肉質很嫩又紮實👍🏻 「黑豚肉」$180 這個我用...
花椰菜米減肥 在 娜塔 Nata Instagram 的最佳解答
2021-09-15 17:12:15
拼命吃減醣餐 就不信不瘦回去 就不信蛋黃酥能打敗我😆 多喝水、早睡、深蹲加正在翻找我搬家一直找不到的跳繩... 跟你拼了💪💪💪 最近愛上自製豆腐漢堡排配花椰米+蒸地瓜 (配餐過程示範在我的vlog #01 ) 晚餐愛煎或烤鮭魚配蔬菜 連認識16週年紀念日我都持續吃減醣餐 我可以的 我可以的 我可以的...
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花椰菜米減肥 在 醫療CP Medical couple Youtube 的最佳貼文
2020-03-18 18:00:09#一週便當 #花椰菜米 #少婦的烹飪遊戲
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我用一小時煮好一週便當
希望大家也可以學起來
外食可以偶爾吃
但吃多了外食真的會影響我們的身體機能很多
所以我都會幫Ethan準備好一週便當
米飯選擇用花椰菜米代替
這樣吃得開心又不怕胖或高血糖
今天剛好婆婆來家裡玩我順便煮了晚餐
還有我換新髮型了！
我燙髮找麥莉：https://www.instagram.com/smily0714/
婚禮系列完整播放清單：https://www.youtube.com/playlist?list=PL2TaPbj2PmcQdcojfPucUbr5Oabo0KtFR
婚禮系列完整播放清單：https://www.youtube.com/playlist?list=PL2TaPbj2PmcQdcojfPucUbr5Oabo0KtFR
複習日本自由行：
Japan kyoto vlog 日本京都自由行 day1 京都最好吃章魚燒居然在.......（遇京都颱風/i mu kyoto/雨天鴨川/茶寮都路里）
https://youtu.be/kZHd1c8n2kc
Japan kyoto vlog day1 日本京都自由行 錦市場 踩雷？必吃？（抹茶蕨餅/丸常蒲鉾店/三木雞卵/海鰻天婦羅)
https://youtu.be/-xNSooJivi4
Japan kyoto vlog day2 Nara deer park日本京都自由行 奈良公園 鹿鹿很兇（志津香/炊飯/奈良鹿公園)
https://youtu.be/bNfsYRCQ6OM
Japan kyoto vlog day2 Uji 日本京都宇治自由行 中村藤吉 本店限定 メニュー/殘念世界的遺產平等院/京都車站夜景/京都北山 茶之菓 malebranche
https://youtu.be/F0xE1nebWX8
2019 Japan kyoto vlog day 3日本京都自由行 清水寺整修怎麼玩？金箔冰淇淋好吃嗎？京都必去 (清水寺/法觀寺 八坂塔/二年坂/三年坂/清水坂/金箔冰淇淋/抹茶冰淇淋)
https://youtu.be/waxPDwNb8LI
複習釜山自由行
第一天：https://youtu.be/0jtY2G6wkFA
第二天：https://youtu.be/3C7ixJ5veWk
第三天：https://youtu.be/VJbK0hCFrxA![post-title]()
花椰菜米減肥 在 台視新聞 謝安 Facebook 的最佳解答
謝謝 自由時報 謝謝可愛的方綺！謝謝神手舜翔哥！
謝謝 Chennie Barre/Yoga生活大小事 老師
拍攝當天特別指導動作🙏
新聞界的胖紙🐷跟瑜珈女神 台視新聞 鄔凱雯
同框運動惹～
這一年在 Space 減重10公斤（過年前啦🙄）
有什麼心得呢？
愛上 #barre
愛上space超棒的老師們😍
減重不容易，要克服心魔，不要被數字控制
養成運動習慣，就會逐漸看到成績囉💪
當然跟 爆瘦公社 的神人相比，還是差太多了啦
但爆瘦公社，真的是減重人的心靈雞湯😆
身體最誠實了！大家一起加油呦
#減重料理大家有興趣嗎
#吃了好多花椰菜米呢
#蒼蠅頭花椰菜米
#牛小排花椰菜米
#減肥菜單 #不用餓肚子
謝謝可愛的台視公關
謝謝妍婷姐 謝謝家育🙂
https://ent.ltn.com.tw/news/paper/1432291