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艾斯靈魂楠梓 在 健身教練 艾比Abby (徐心娜) Instagram 的最佳貼文
2020-05-08 06:25:46
蹲舉 臥推 硬舉 肩推 連續測完完四項 引體勉強剩一下🤷🏻♀️ 希望四月測能繼續進步 體重掉了還是弱了點 先讓炸掉的左肩休息個幾天 下週再繼續💪🏻 - 5月前希望能 買掛布掛布 買環買環 買鋼管買鋼管 #fitness #fitnessgirl #personaltrainer #艾斯靈魂 ...
艾斯靈魂楠梓 在 蔡明劼醫師 健康。瘦身 Facebook 的最佳解答
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#跟女教練一起直播
#蔡醫師會不會不專心🤔
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【客座健身教練介紹】
Joanne教練,來自「艾斯靈魂楠梓館」
https://www.facebook.com/isoul202/
除了封面照片上的兩位男教練,蔡醫師還有聘請一位隱藏版的女教練喔!外型甜美的Joanne教練,將為我們帶來適合宅哥宅妹們在家自主運動的肌力訓練和循環訓練。
#蔡醫師有種會被操爆的預感
#一邊流汗也要一邊流口水(喂)
蔡醫師瘦身社團報名方式:
https://reurl.cc/5QZen