​ ​ 我和大多數人一樣，出門時總將自己打扮成自己最喜歡的模樣，我喜歡好看的衣服、喜歡漂亮的東西。遇見人的時候也總是很用力、很用力的微笑，儘量不讓自己的生活被太多討厭的事情給困住，也不讓大家察覺到我其實深陷在某一種痛苦之中，但那些很漂亮的模樣，其實都是用了一輩子，很費力去假裝出來的。​ ​ 我的人生，一直以來都不敢說話，在家人面前，我甚至也不太敢開口，因為我總是擔心自己說得太多，那個很真實、醜陋的自己會被人厭惡。以前我連接起一通電話，都會發抖，連和一個人單獨的談話，都有障礙。當我獨自面對不太熟悉的人時，我總是儘量用最快的速度，來結束與他的交集。長到了很大很大的年紀，才漸漸的敢去超商買東西，才敢與陌生的店員對話。曾經，有好多人認為我或許有自閉症，但其實我在一些我也能夠感到自在的人面前，是截然不同的個性，我甚至異常的活潑，可是在另一些人的面前，我卻又不敢展現那樣真實的自己；我一直在尋找原因，尋找這些發生在我身上的問題，我用創作、用文字，很用力的在尋找那個熱愛身體、熱愛裸體、熱愛美麗與文字，不敢面對人群、害怕說話、害怕愛情，總是躲在網路的後面，但其實內心有許多話想說，卻一句話也不敢說出來的自己​ ​ ​ ​ ​ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ​ 我的第一本詩與影像創作集《愛死了》已經發行了，目前所有線上平台與各大書店，應該都能找到這本書，不過搜尋的時候，可能還是直接輸入我的名字「米蘭歐森」會比較方便找到，因為這本詩集是18禁的，在網路頁面不會直接呈現圖片，還需要仔細找一下，如果到實體店面購買，記得也一定要攜帶身分證；這次的詩集收錄了我過去一年大部分的詩作，及沒有曝光過的詩和我自己很喜歡的自拍影像作品。​ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ​ • 另外提醒【港澳台及海外】的讀者也都可以購買，於線上通路（博客來、誠品、金石堂）購買時選取海外寄送，應該都能夠幫忙寄送到的，再麻煩大家自己研究了🥺​ ​ #米蘭歐森 #詩集 #愛死了 #攝影 #文字

不會長大的童言無忌，變成我無盡的憂慮 文：阿星媽 ◤ 「姑娘，你今日個頭好肉酸。」這個說話坦率得可怕的是我女兒。她今年六歲，年多前確診為自閉症譜系障礙。 這是跟平常一樣的星期三，我如常帶穎穎到305號房進行每週一次的社交訓練。對了，一切都跟往常一樣，唯一不同的是姑娘當日換了個新髮型。 我心想：「衰女，又要阿媽幫你拆彈……」正當我心裡盤算如何打圓場，女兒繼續發表她的偉論。 「頭髮太亂，唔靚。」她邊說邊指向姑娘額前有點零亂的頭髮。 「哦，佢意思姑娘你今日頭髮亂咗，唔夠整齊。」我立即多加一句，總算緩和了空氣中的尷尬。 當然，姑娘是專業治療師，這些話或許早已見怪不怪。但換作是普通人，相信我已被網絡公審，成為「生仔要考牌」系列的其中一位主角了。 ▌#當尷尬已成生活日常 自閉症孩子說話直白，講白點，就是語氣好「掘」，諗到乜就講乜。說得好聽叫直率，事實上就是口沒遮攔，並非人人能接受。而作為穎穎的主要照顧者，尷尬早已是我生活的一部分。 好像女兒每次搭𨋢都會主動向陌生人打招呼。鄰居們大都會笑著回應，但也遇過有些較為冷淡的，我也不清楚他們是聽不到，還是純粹不想回應而裝作沒聽見。當然，我也明白人家沒有義務要回答我的女兒。 「早晨！早晨！」對方沒有回應。 「早晨！早晨呀！」女兒鍥而不捨，然而她仍沒有得到想要的回覆。 遇上這種情況，我試過借故拉開話題，但女兒通常不會輕易言休，畢竟固執也是 A 仔性格的一部分。我嘗試跟她解釋人家可能太累，不想說話。 「媽咪，我同佢講早晨但佢唔睬我嘅？」突如其來的一句，頓時讓𨋢內的尷尬氣氛進一步升溫。我心裡邊咕嚕為何還沒到地下，邊抱怨那位冷漠的施主為何就是不肯回一句早晨。 步出𨋢，我跟一臉失望的女兒說媽媽非常欣賞她，雖然結果並不如她預期，但會主動打招呼始終是有禮的表現，我希望她明白自己並沒有錯。 但心裡卻有一種每天步近的憂慮。別人不介意，大概是見她年紀還小。再過幾年，情況還會一樣嗎？ ▌#每天步近的憂慮 這個問題其實我心裡有數。 有人會說童言無忌，但其他孩子會隨長大，學懂人情世故；自閉症呢……聽說是永久跟隨的，進步有限。可以想像隨著穎穎年紀愈大，人家對她同樣的說話行為，包容度只會愈來愈低。 「佢仲細啫」呢支歌仔恐怕只會成為絕唱吧。 我開始在腦中幻想女兒遭人白眼的情況，那時我定會站出來為她護航：「唔好意思，我小朋友係有自閉症嘅。」邊想就邊感到鼻子酸酸的。我告訴自己是時候多點練習——練習如何平靜地吐出這句話而不流一滴眼淚。 有人話相比普通家庭，自閉孩子的家多了一份重量。 對我來說，這份重，來自對女兒的憂慮；對自己的懷疑，更多的是來自家人對自閉症的誤解。沒錯，是家人而非外人的誤解，尤其當另一半跟自己意見分歧，前路就顯得特別艱辛難走。 甚少談到丈夫，因為我們看女兒的自閉症是如此不同。身兼太太跟長期照顧者的我是如何應對？下次再同大家分享。◢ 作者：阿星媽，非一般星媽。女兒五歲時確診為自閉症，自此帶著孩子展開一連串訓練。由對自閉症一支半解到慢慢認識，發現星兒們都藏著可愛而率真的靈魂。 #自閉症譜系障礙 #自閉兒阿星媽手記

來聊聊，你們說我消失很久，你們知道我有邊緣性人格障礙嗎？ 這個詞對於大眾廣泛所聽到的相比陌生吧？你們聽過憂鬱症、恐慌症、自閉症、思覺失調症，新聞沒聽過這個吧！我是一個童年到高一嚴重家暴所致，醫院復健科的按到骨頭都哭了，那是陳年舊傷重傷我差點死，19歲那年自殘送醫被診斷中度憂鬱症差點住院，25歲我在三個醫生的評估確認是邊緣型人格，我知道我這個病一般人相處會躲，這病也不是靠吃藥就能好，醫生有些也會躲，難治癒。現在的我一個人單打獨鬥，可是這個病真的很需要朋友或者家人的陪伴以及體諒，需要在我失控的時候把我緩下來跟我說話拉回來 或許現在的我不如以前可以悠哉無懼，社會的一切沾染了心理，面對了很多黑暗面以後，我不愛講話不怎麼愛笑，其實我只是想讓自己情緒起伏不那麼大 現在的我好不容易找到一個雖然還不知道怎麼照顧我，可是不離不棄的人，又過去了五年，病況在最嚴重要靠藥物壓消失一年多，常常的我受不了的時候真的沒辦法工作，情緒反覆 我失控時我不願傷害人，所以我會選擇傷害自己，現在的我也不太向外求救了，許多人說形象很重要，可是我覺得我快樂活下去很重要，我還有人想拉我，我也不能把自己關起來太久 大家都只想看到快樂的一切，沒有想到一個人也有喜怒哀樂。 我還沒痊癒，沒錯！就是這麼難醫，那是從小到大的造就，而且反反覆覆的人格跳轉 這是一個病人煎熬、家屬煎熬甚至醫生也煎熬的病，我們病人也愛逃 當我發現身邊人擔心時我知道我犯病了，當我有想傷害人時我知道反社會人格在上了，我只能把自己關起來 我不愛講電話甚至不會回訊息，對於別人的刀插進來，我也會痛只是不想生氣，我也會很痛苦也會很無助，可是人知道自己病了就要看醫生，畢竟沒人想傷到最親近的人，沒人想成為另一個人的負擔 雖然我有邊緣型人格，可是醫治那麼久，最大改善是我不自殘不想自殺，我開始擁有交際甚至笑，但我還是生病的⋯ 精神病患者，其實跟你我很近，對他們多一點包容，多一點理解，或許可以少很多爭執，社會可以多一點溫暖，新聞就不會有那麼多社會安全問題 如果你（妳）病了，不要害怕看醫生，那是對自己對身邊所有人的負責，面對真正的自己，自然有人會願意接受這樣的自己，畢竟努力過生活很重要，人生很短，我們最終都是個體 #simpleiseasy #查詢就知道不正常是生病了