🎁MIT永禎果醋/雜糧棒/零食團購｜
果醋這東西是去日本打工度假時愛上的，不管是做菜、飲品，都有種期待，痣己喝完會不會跟日本女孩一樣又美又有氣質，痾～事實證明上述項目無法通過喝果醋改變（可能砍掉重練比較快），但 喝了好一陣子皮膚變好，也因 透過喝果醋每天都補充足夠的水分，讓便便順暢啊！（笑～

以往 在家很不喜灣孩子們喝飲料，但 我們也會忍不住買杯手搖飲，想當然孩子們也會想喝，哎呀～大人都管不好痣己的嘴巴，怎麼叫孩子不喝呢？有了果醋後，搭配了氣泡水，冰箱就永遠有健康的飲料（哈哈哈哈哈哈…，要喝就喝這個吧！因為只有這個XD!忌不了口的罪惡感，減少100%....

#果醋跟氣泡水根本最佳拍檔 #所以既然有氣泡機怎麼能夠少了果醋呢？
✅ #永禎果醋｜
🍎 小麥草為基底原料，製造成分為小麥草、埔里好水、台灣圓糯米、水果。
🍎 其所有果醋都以古法釀造，耗時兩年、不含防腐劑、含有多種酵素
（市面上產品有些是用酒精或化學藥劑發酵，所以只需要三個月）
🍎 永禎蜂蜜醋有獲得2021年「A.A. Taste Awards全球純粹風味評鑑」的最高榮譽三星獎，如果有選擇障礙 可以優先選擇蜂蜜醋入手看看!
※記得調配醋要使用玻璃瓶承裝，使用塑膠恐會溶出有害物質。

#經典濃醇醋｜蜂蜜、青梅黑棗、桑椹橄欖、荔枝桂花醋
打算入手濃醇果醋記得稀釋（有酸有酸…貨真價實的醋啊！），有次 不小心加太多，連 老匈都說太酸（他都可以直接啃檸檬的人了），調配的酸度口感其實很個人，但就官方建議7倍以上調配比，我覺得很好喝。
口味選擇上，我個人很喜歡青梅黑棗與蜂蜜醋，青梅香與酸度很剛好，蜂蜜則是好喝又百搭，桑椹比較酸點，所以我都會加上自製桑椹果乾，荔枝桂花覺得荔枝味道喝起來不重，有淡淡的花香味。

#時尚輕醋飲｜蜜香檬、桂花蜂蜜、梅子酵素
如果你剛好出遊或是懶得自己調飲料，也有方便攜帶的輕醋飲。
總共有三款，但 依我們喜好喝的口味，推薦大家試試新上市的「蜜香檬輕醋飲」 /記得在冰箱放涼，吃完 油膩食物，來一瓶真的非常解膩。

這次團購跟永禎合作除了果醋外，哈哈哈哈還有超推他們休閒零食系列～ 如果你人在海外，那麼應該都知道「六福」，來來來～ 它們是 #六福品牌出品。
▶ #首推健康雜糧棒｜鹹蛋黃、亞麻籽、紅藜麥、黑芝麻、糙米牛奶、薑黃奇亞籽
喔喔喔喔喔～推推推推，只能說真心大愛的分享，我一直認為名為「雜糧」東西，光看名字就會減低食慾？結果 #OMG 這什麼神奇的傑克，也太好吃了，如果你是喜歡吃餅乾的人，噗～肯定會回購。我最喜歡「鹹蛋黃」，來杯咖啡，簡直完美，我痣己一個人可以打開嗑掉一包/囧～刷嘴程度由此可知。

▶ #新上市果乾系列｜金鑽鳳梨乾、嚴選芭樂乾
水果乾沒有不愛只有不夠，我家孩子已經被台灣水果養刁了，尤其 喬對芭樂的摯愛，無與倫比，這兩包果乾開了後非常快速地就被秒殺了/差一點連拍照的機會都沒有，一口氣吃完。

▶#休閒零食系列｜功夫青豆、風味蠶豆
這一堆 除了麻辣吃不了外，其餘都是我兒喜歡，連芥末都是…他真的很愛任何東西有芥末口味/到底為何？至於 大人我偏好哪種口味？
哎呀～這種東西都是，週末看著電影、配著酒，不知不覺的吃惹～
真要我選，哈哈哈哈哈我也選芥末蠶豆。
而且 這包芥末蠶豆是我20年來再度吃上蠶豆…./驚。
吃青豆、蠶豆真的是吃上童年的回憶，而回憶如此美好，需要多回購幾包回娘家給陳姐吃。

來。一起 入手 美味健康食品團～

▍團購時間 ▍9/15~9/28 23:59
▍團購網址 ▍https://gbf.tw/s120u
▍運費說明 ▍超商/宅配滿千免運，本島超商$65、宅配$100；離島超商$100、宅配$150，不寄送國外 (購買多入醋飲或滿1200以上的訂單，因超商有重量限制，請選：宅配寄送喔)
▍付款方式 ▍虛擬帳號、信用卡、超商取貨付款
▍客服資訊 ▍yzliving@gmail.com

中秋伴手禮我選❤️【旺萊山】土鳳梨酥．鳳梨醋．鳳梨酒
👉購物滿額還贈送百分百鳳梨汁喔!
🎉快來預購限量伴手禮：https://lihi1.com/aXx9U
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前幾天晚上抬頭看到又大又圓的月亮，才驚覺中秋節即將到來，時間過得真快，怎麼感覺上才過完去年中秋，一晃眼緊接著又要準備中秋伴手禮了!
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之前就有吃過 #旺萊山土鳳梨酥，好喜歡這款好味道，食材講究，堅持一顆鳳梨只做四顆鳳梨酥，無油餅皮與2種土鳳梨的完美結合，全程手工自製，相較於傳統鳳梨酥，更加酥脆爽口，口感有層次，外皮酥鬆，內餡飽滿，沒有過多的甜膩，只有恰到好處的微酸甜好滋味，極致的風味，就像剛從鳳梨園摘下的鳳梨酥似的，讓人吃了還想再吃!
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也因為喜歡旺萊山土鳳梨酥，這次我還特別品嚐了 #鳳梨醋、#鳳梨酒，以前就曾聽說過「每天一杯醋，全年不用上藥鋪」，雖然是一句順口溜，但足以見得"吃醋"的好處啊! 而旺萊山鳳梨醋成分天然，堅持以陶缸醞釀，經常喝醋能幫助促進酸鹼平衡與新陳代謝，溫潤而不刺激的口感，享用夏日冰鎮過後的果醋，更是風味絕美口感香醇，超享受啊 ^_^
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鳳梨酒也是很受歡迎的夏日飲品，由產地鮮摘鳳梨天然釀造，非常滑順的口感，喝一口立即暖心，香甜又微酸的果香在杯口間散發出來，輕輕入喉，迷人的香氣真令人陶醉啊! 目前還有 #金牌鳳梨酒醋禮盒 (買醋就送酒)，送給親友長輩最適合不過囉!
#禁止酒駕及未滿18歲請勿飲酒
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2021年中秋節活動購物滿800元免運，還贈送 #百分百鳳梨汁，土鳳梨的天然好滋味，一瓶等於有六顆鳳梨在裡面，每一口都好享受，剛剛好的酸甜風味，隨開隨飲，平常我都加幾個冰塊就直接暢飲，也喜歡加入水果片、紅茶、氣泡水或啤酒，輕鬆簡單就能DIY超好喝鳳梨飲品囉!
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【旺萊山】中秋禮盒還有好多種優惠組合，除了禮盒、高山茶等食品之外，也有許多鳳梨酵素保健食品、鳳梨酵素清潔用品，甚至還推出鳳梨酵素面膜，商品品項好多，快到官網逛逛，順便預購中秋伴手禮喔：
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🔹關於旺萊山🔹
旺萊山位於嘉義縣民雄鄉，創辦人為一名藥師，一直以來都以照顧家人的心為出發點，創辦人深信「鳳梨的價值，絕不僅是單純的水果！」希望透過自己的藥學知識及台灣富有的水果—鳳梨，讓家人及所有人都能夠吃出健康，擁有美好的生活！
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旺萊山
#旺萊山
#旺萊山中秋禮盒
#中秋節伴手禮
#台灣有個阿里山嘉義有個旺萊山

我們房子設計師前陣子傳了一個 #在家自製食用酒精 的教學網址給我，因為現在防疫都在家，終於知道氣泡水機的重要性，這次她說不管老公阻擋一定要買啊😆

真正零限制，各類茶/水/酒/咖啡等液體飲品都能打出綿密氣泡的✨MATURE美萃氣泡機✨>> https://pse.is/LKY95

已經數不清這是第幾次加開了，大家都誇我們這台日系氣泡機真的太厲害，勁嗆爽快的氣泡比其他線上大牌都還持久，也不容易洩氣空打。

最棒的是還能打各式飲料，就算是平價的「微糖綠」和「冬瓜茶」，打完氣泡也是瞬間高級起來🍹

【MATURE美萃氣泡機特色】
★含糖飲料/果汁/咖啡/酒等不限種類皆可做氣泡水
★獨創噴嘴接頭，氣泡均勻不耗氣
★零耗電無添加，室內戶外方便攜帶
★通過SGS檢驗食品級材料
★氣瓶回充超方便免出門，黑貓直接來回交換件並貨到付款
★附贈寶特瓶瓶刷

其實我本來 #一天喝水喝不到500ml，怕自己皮膚太快人老珠黃不漂亮，所以才入手這台氣泡機，結果爽快勁嗆的氣泡打進白開水後果然好喝非常多啊，一天喝個1500c.c.完全沒問題。

偶爾想喝點含糖飲料或酒品時，也會因為打入氣泡後好喝到懷疑人生，覺得人生怎麼可以這麼美好，尤其晚上來杯冰冰的梅酒+氣泡水配鹽酥雞，真的是蘇湖到忙了一整天的悲憤加交都可以立地成佛啊🥺

🔎氣泡機操作影片可以看我直播分享
>> https://reurl.cc/QdqNX2

❓哪種組合搭配最划算❓
我是買旗艦機Luxury440 #氣泡機大全配組合
也就是主商品先選
✨氣泡水機 + 500ml/1L寶特瓶各1支+680g氣瓶3支✨
加購商品再多買一支大瓶的✨1L寶特瓶✨

這樣3支氣瓶+2大1小寶特瓶
就能避免氣瓶或寶特瓶買太少不夠用
全家大小唉唉叫沒得喝的窘況

#除了加購價會比單買更便宜
#再來是2支喝完了叫宅配到府交換回充還可以免運費
#現在買主機搭配氣瓶還可以刷卡分3期或6期零利率

如果有預算考量的話💰
另一款Classic410氣泡機是很不錯的選擇
它與旗艦機440的差別，
除了外型走繽紛路線之外
另外就是410只能裝425g以下的小罐氣瓶
而我入手的440旗艦機種則是
2種氣瓶680g或425g都相容
其他兩者功能都差不多

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這次還有幫大家加入好喝助消化的 #鳳梨酵素飲，單喝或加在氣泡水裡都很適合。

鳳梨酵素絕對是個好東西，託我爸的福我從小就常常在喝，因為我爸本人雖然很不健康，但他對任何健康的食物和健康飲品都非常有興趣。

聽到人家說酵素可以幫助消化對身體好，立馬整箱整箱的搬，人家夏天冰箱裡都是冰可樂汽水，我們家是一整排各式水果酵素飲🤷‍♀️

我常懷疑我的皮膚底子不錯，除了跟從小喝豆漿有關，酵素飲應該也很有貢獻，畢竟體內環保做得好，外在自然差不到哪去。

從小就在喝酵素飲的我，認真覺得這款熱銷破百萬包的✨Zymoïde720鳳梨酵素飲✨ 很好喝。

像菜先生本人非常怕酸，但這款鳳梨酵素他竟然每天經過看到都會主動想拿一包，直接撕開單喝那種通過喉嚨酸酸刺刺的衝擊感，就像氣泡水通過食道一樣的爽快！

不過因為小小一包單喝不過癮，所以我們自己會再另外加氣泡水啦，讓它變得更大杯😋

這款鳳梨酵素喝了不怕拉肚子，它主要是幫助食物中的蛋白質消化分解，像我自己每次大魚大肉之後很有罪惡感就會喝一包。

常吃宵夜、肚子脹氣、或是有消化困擾的人，也都很適合補充鳳梨酵素，由於不管買幾包都要運費，我都直接多囤一些給自己和家人較划算。

這場團購是我特別請廠商把氣泡機和鳳梨酵素飲放在一起方便大家結帳，屆時出貨會是兩個不同廠商獨立出貨，目前都有現貨但疫情期間物流容易塞車，建議早點下單比較不會等太久🙏🏻

📍下單這裡請>> https://pse.is/LKY95
📣團購日期：即日起至6/14 23:59止
📣付款方式：可刷卡分期 / 可ATM轉帳
📣出貨日期：6/23前出貨
📣運費：440旗艦機免運 / 410系列滿$1980免運(未滿運費$80) / 鳳梨酵素飲獨立出貨$120
🌲Line客服>> https://line.me/R/ti/p/%40addonecs

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＃自製水果酵素 ＃發酵液 ＃酵素

各節重點：
00:00 前導
01:25 吃酵素補酵素的起源
03:18 酵素是什麼？
04:17 「吃酵素」就能「補酵素」？
05:25 還有另外一種「酵素」？
06:50 喝水果醋可以保護細胞嗎？
08:20 自製酵素的注意事項
09:34 我們的觀點
11:15 提問

【 製作團隊 】

｜企劃：宇軒
｜腳本：宇軒
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：歆雅、范范
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】

→ 喝水果酵素真能解便秘、減重？｜康健雜誌：https://bit.ly/2P8GFgd
→ 醫：酵素有助排便、減重是錯誤觀念！真相是… ｜康健雜誌：https://bit.ly/3gfYiGB
→ 吃酵素真能排毒代謝？專家解答 原來是要這樣吃｜健康2.0：https://bit.ly/2PdbQXG
→ 吃酵素食品能「減肥」？ 提高代謝率還是得靠自己！ | Heho健康：https://bit.ly/30ddj6E
→ 今天酵了嗎？發酵液、酵素跟你想的不一樣！｜食力 FoodNext：https://bit.ly/33dTgHe
→ 單單吃鳳梨補充酵素，真能對抗發炎、治關節疼痛？｜食力 FoodNext：https://bit.ly/30ddbE5
→ 醋與健康：喝醋可以減肥、降三高？聽醫生怎麼說 ｜BBC：https://bbc.in/3hMYsWm
→ 酵素是什麼?酵素的功效是什麼?我需要吃酵素嗎? ：https://bit.ly/3193Hca
→ 愛吃醋能成功變瘦！　喝醋「7大好處」...還能顧心血管健康 | ETtoday健康雲：https://bit.ly/3jWwv05
→ 吃個飯也要講究多樣性？快來認識藏在蔬果裡的植物營養素｜泛科學：https://bit.ly/313xtPI
→ 抗氧化等於抗老化？來認識抗氧化劑吧！- Medium：https://bit.ly/3ggKrjf
→ 補充抗氧化劑真的有必要嗎？ - 曾怡鈞運動營養師：https://bit.ly/2PdYev8


【 延伸閱讀 】

→ 補充過多的抗氧化劑 有利於人體嗎？｜元氣網：https://bit.ly/2Eu8pcS



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“自製甘糀甘酒-酵素滿載鳳梨船”
吃米的季節，大家腸胃都開始滿漲，
當肚子敲起來是”啵啵“聲時，
我總是會想到放酵素進去腸胃來個趴踢，
鳳梨～木瓜～奇異果都是我會聯想到的戰力，
以前為了騙小孩吃風梨，會用冰糖去煮，
現在認識了甘糀甘酒，沒有加糖也可以甜滋滋，
甘糀甘酒就是用米加入麴來發酵的飲品，
用米花的活性酵素帶出澱粉的甘甜～

經過發酵的澱粉有：
酵素寡糖、葡萄糖、氨基酸⋯⋯
可以活化腦部、恢復疲勞、調整腸胃機能，
聽說還可以保濕美白養顏美容（小聲）

用米麴發酵不同於酒麴，沒有酒精 老小皆宜，
冬天暖胃暖心防感冒，夏天清涼補氣防中暑，
用電鍋保溫功能，不用一天就可以完成，
冷藏保存可以代替糖來使用，
味道不同於精緻糖的甜膩，
是比較接近舌根的甘味！！
米麴真是個相見很晚的好東西，
加鹽加醬油去發酵就是料理魔法，
加米發酵就成了甜滋滋的甜點調味劑！

用糯米來養是全糖，
用白米來養是半糖，
這次用裸白小可愛的白米，
已經甜到上天堂，
下次用糯米，應該可以直衝宇宙！

滿漲的腹肚沒什麼比運動更適合的告別了，
片尾也分享一下，一起在家划龍舟，
揮別那被節氣填滿的粽子收納區吧！

作法:
一杯白米打成米漿或不打，煮熟，
放到50度左右拌入兩杯米麴，
用電鍋保溫功能發酵8~12個小時，
發酵過程中每小時攪拌，
會發酵得更多汁香甜，
發酵完成再煮一次殺死米麴，
（繼續發酵容易變質）
冷藏保存代替糖使用，
可加豆漿牛奶或水果調成飲品，
可加入鹼粽或較酸水果代替糖膏，
紅豆湯杏仁豆腐乳酪甜點都適合！！
加熱開水熱熱喝偷入酒精也很啊嘶啊！！

🐤傳說中喝的點滴
🐣製作起來超級簡單
🐥甜到懷疑人森又不會有貓膩
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我是Ａ力地方媽媽，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！

粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_e...

攝影-我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-苔苔我/彭佳琳
音樂資訊-
▬▬▬▬▬사용하시려면 아래의 출처를 남겨주셔야 합니다▬▬▬▬▬▬
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 기억들 - https://youtu.be/HBh07wAo3xA
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Where I am From - Topher Mohr and Alex Elena (No Copyright Music)
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