[爆卦]自我價值例子是什麼?優點缺點精華區懶人包

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自我價值例子 在 陪你讀ReadwithU Instagram 的精選貼文

2021-09-24 14:14:46

《心靈影像的力量》馬大元 你有無法跨越的事情嗎? 還是一直有一個天花板讓你無法突破嗎? . 改變很難,有研究說21天能養成一個習慣, 但大部分人真實的狀況是,就算撐過21天,一個鬆懈,努力堅持的習慣馬上瓦解。如果說用一瞬間就能徹底改變,聽起來根本就是天方夜譚。 . 但#一瞬間改變一個人真的不可能嗎?...

自我價值例子 在 朱家安 Instagram 的精選貼文

2021-09-16 07:52:09

時報新書《樂觀者的遠見》,作者是 Bina Venkataraman,曾在歐巴馬內閣擔任氣候危機議題的顧問。​ ​ 這本書主要討論「短視」:人類天生的心理機制以及現代資訊環境如何讓我們傾向於做出短視決策?我們可以怎麼辦?​ ​ 🍰 我們低估未來的價值嗎?​ ​ 短視(short-sighted)的意...

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  • 自我價值例子 在 羅寶鴻 老師 Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 21:27:46
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    【孩子不願分享玩具是小氣自私嗎?!羅寶鴻:成人需釐清5觀念】

    孩子總是不願分享,是不是很自私?成人該如何引導,才能讓孩子擁有「分享」的好品格?

    許多父母在教養路上都會遇到孩子「不願意分享」的問題,又或者,孩子會因為不願意分享而出現「搶奪物品」的爭執情況。孩子怎樣都不肯和別人一起玩、分享,甚至會出現很大的負面、抗拒情緒時,家長該怎麼透過蒙特梭利的教育方式,讓孩子了解「分享」這抽象的名詞呢?如果孩子不願意分享,成人又該如何與孩子溝通,才能在發展和人際關係上達到平衡?

    討論這話題之前,首先我們需要了解「要跟別人分享才是正確的行為」這籠統的觀念,其實是有些問題的,為什麼這麼說?在這篇文章中,我們將為各位說明一些關於「分享」的觀念:

    1️⃣ 發展尚未到,孩子「不願分享」是很正常的事情

    要求孩子「分享」這件事,首先要考量孩子的年齡,因為不同年齡的孩子有不同成熟度,我們對一個5、6歲孩子所使用的方式,會跟一個2、3歲孩子不一樣。

    5、6歲的孩子他已經開始發展社會化,會比較理解「將心比心」的觀念,但是對3歲以下的孩子來說這些話語他是還聽不懂的,因為這階段的孩子還在發展對環境的定位、秩序與安全感,著重在自身心智功能建構,先天的內在衝動也比後天發展的意志力強,而且尚未開始發展社會化,還不懂得什麼是「尊重、禮貌、輪流、等待」,所以出現不想分享、不想輪流等待是很正常的事情!

    這些3歲、甚至2歲左右的孩子,他們的物權觀念尚未成熟,還不知道什麼叫做「你的」、「我的」,只會覺得「我的東西是我的」、「你的東西也是我的」,因此會去搶別人的玩具,也不樂於分享。這時請家長不用太緊張,他並不是「自私霸道沒禮貌」,只是「成熟階段還沒到」,希望各位了解,這是孩子成長過程裡面不同發展成熟度的展現。

    所以我會建議成人,在孩子還沒有足夠成熟到理解「分享」的觀念之前,不要強迫他必須要分享,甚至用:「你如果不分享,就是自私、不大方」的觀念來灌輸孩子,這是不正確的。

    2️⃣ 分享與否,請讓決定權在於孩子

    不管孩子3歲與否,或是更大的孩子甚至大人,在分享這件事的前提之下,我們也要注意一個很基本的觀念就是:「有些東西是我們不想分享的」。

    舉個例子:「您喜不喜歡跟別人分享您的錢?」又或者是「您剛買了一部新車,您願意跟別人分享嗎?」我想,答案是很顯然的。有些東西(例如有紀念價值、貴重物品)是連我們大人都不想分享,別人也強迫不來的!

    將心比心,其實孩子也一樣。所以,不管孩子年齡幾歲,每個人對於自己的物品,都有權力決定是否要分享,如果您的孩子在玩玩具時不想借給別人,這也是應該要允許的,因為,在心不甘情不願之下做出的強迫分享,是一種犧牲,是為了取悅別人的行為,不但會削弱孩子的自我價值感,也並非美德培養的方式,成人需要做的是,去體諒孩子不想要分享的心情。

    3️⃣ 沒有該物品的擁有權,給了別人也不能說是分享

    有些大人會要求孩子「大的要讓小的」,如果不借、不給,大人就會給予相對應的懲罰。但這代表玩具的所有權是大人的,所以就算大孩子把玩具讓給小小孩玩,他也不會學習到「分享」,只會感受到屈服在大人下的「委屈」。

    在孩子玩玩具的過程當下,模特梭利教育提倡的規範是:「玩具在誰手上,其他人想玩就要輪流等待,不可以用搶的。」比較好的做法是跟孩子A說:「等你玩完之後,再跟孩子B『分享』」;成人要讓孩子學習「要玩就要輪流等待」,同時嘗試轉移孩子B的注意力去玩別的東西,或者找另一個玩具。每個孩子都需要更多與他人互動的經驗值。這是急不來的,希望家長能循序漸進,一步一步慢慢來。

    4️⃣ 培養孩子分享美德,要先從他願意分享的物品開始

    在孩子心甘情願之下、釐清並接納分享的概念之後,分享的行為才會達到教育意義。

    在日常生活中,成人可以在平時事先與孩子討論,詢問孩子有哪些玩具是在朋友來時他願意分享、哪些是他不想分享的。到了跟其他孩子玩的時候,他就可以把願意分享的玩具拿出來給其他孩子玩。先從此練習,是培養孩子分享最好的開始。又或者,孩子生日時您準備了蛋糕,可以藉此機會,讓孩子學習平均分享給家裡的每位成員,這也是一種分享的喜悅。

    學習分享的過程當中,最重要的是要讓孩子覺得「這是公平的」,還有出於孩子自己願意的情況下,他就會慢慢在這樣的環境中學習到了。與此同時,若成人能在孩子踏出一步時,就給予即時、誠懇、具體的鼓勵,這將增長孩子的歸屬感與價值感。

    5️⃣ 幫助孩子了解「約定」的重要性

    年齡較小的孩子,對於「分享」這件事可能會有比較大的抗拒心理,若孩子表示:「所有東西都是我的,不要分享。」父母除了要注意前述提及的四個重點之外,如果是有討論過且約定好,但當下孩子情緒卻強烈拒絕分享,建議大人要幫助孩子遵守約定,讓他瞭解約定的真義(約定不是高興就遵守、不高興就不遵守的事情),幫助他把之前說可以分享的玩具讓其他小朋友使用。當然,在當下他也是可以玩他願意分享的玩具(在沒有其他孩子使用下)、以及他不願意分享的玩具的(他保留給自己的那些)。

    ‼️ 但這時候大人要注意的是:

    安定自己內心:大人內心必須先讓自己內心安頓好,再處理孩子的情緒;

    b. 要瞭解這是常有的事情:孩子年紀還小,不要把他當下行為解讀成「自私」,他只是尚未學會「大方」;

    c. 同理但不處理:同理孩子情緒,但當下不要一直跟他道理;

    d. 轉移他注意力:引導他讓他玩其他的玩具;

    e. 不要坐以待斃:若情緒一直無法恢復,可以先把孩子帶離現場,等恢復後再回來跟其他孩子一起玩。

    #羅寶鴻的安定教養學
    #羅寶鴻的安定教養繪本

  • 自我價值例子 在 心靈僻靜花園 Facebook 的精選貼文

    2021-09-28 07:58:26
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    眼不見為淨,但心真的安靜了嗎?

    很多時候我們會聽到一句話:「不去想就好了!」可是不去想,煩惱及問題就會消失不見嗎?或者說,去仔細想又會感覺害怕及難受,那到底該如何是好呢?

    近期與個案工作中發現,人與自己失去坦誠的連結是常有的事,很常會有自己認為根本不存在的事,但卻沒被我們意識到它其實是潛伏在潛意識驅動一切的源頭。比如某種情緒長年被壓抑及掩飾成另一種行為或想法,而導致看似命運的流轉所發生的事件,其實來自於被潛抑住的那股我們一點都不熟悉的情緒。

    舉個例子來說,比如我因為害怕被抛棄而發展的過度獨立或追求目標,表面上看起來我很有自主意識地去創建我的人生,但這獨立的背後實是恐懼在作崇。因為害怕被丟掉,所以讓自己沒有機會被丟掉,於是靠自己強大不依賴任何人,實是因為自己對恐懼的不接納、不承認、不碰觸。因此,恐懼這個情緒對我來說就很陌生。而當我無法與恐懼接觸,並以自己的因應方式去掩蓋而成為強大、獨立、目標導向時,就離恐懼愈來愈遠。但它並不會消失不見,而是潛藏著不斷地以各種方式顯現。

    也許在人際關係上,怕被抛棄的恐懼會戴上「渴望被理解」的面具,因此在與同事主管共事時就容易強勢地表達自己的意見,但因為態度強勢的背後可能是害怕被誤解的反向操作,於是所有非語言訊息的傳遞之下,才真正造成對方的誤解。而被誤解又會勾住「渴望被理解」的挫敗,於是就更著急地想要去解釋,但愈解釋就會愈不被諒解,而感到愈挫敗,於是被誤解成了家常便飯。最終又回到了原點,不得不去看到渴望被理解背後的「怕被丟掉」的恐懼。

    也有可能在親密關係中,怕被抛棄的恐懼扮演著「討好奉獻」的僕人,或是「自戀自私」的皇帝,甚至是「無法專一」的花心人。可能看著貌似以自我需求為中心,但其實很害怕他人一不注意或關心自己,自己即將會被忽視或丟棄;也有可能周旋在眾多對象間,看似相當吃得開並不留心於特定一人,實是害怕一旦專心付出真心了對方會離開。

    當然在親子關係中也會顯現,比如「緊迫盯人」的母親,很有可能與孩子發展出過度糾纏的關係。對孩子做的一切(控制、侵略、索討)深信是為了愛,但卻沒有意識到這其實是自己的需求,藉由母職角色在定義自我認同及存在價值,背後實是為了安撫內心怕被抛棄的恐懼。

    那麼「怕被抛棄」的恐懼,又是從何而來的呢?這除了原生家庭的影響之外,追溯至更早就會與靈魂累世的轉世經驗相關了。若是一個帶有原生「怕被抛棄」恐懼的靈魂,想必經歷過很多世的被抛棄經驗,而今生設定要來好好完成這個課題的學習,就必定會投身於會創造出這個現象的家庭(親子靈魂契約)。我們也許會認為應該多次經驗後,早晚會習慣沒感覺,但事實並非如此。因為雖然靈魂記得,但我們每一世的出世都是一張白紙,以嶄新的視角在體驗的,唯讀那個情緒印記還是深深烙印著。因此我們雖然不記得累世的經歷,但對於情緒創傷仍是有感覺的。

    有做過前世今生的個案就會從前世報告書中發現,前世的靈魂傷痛就會是今生的學習課題,它通常與你今生的深層情緒相連;而前世的靈魂能量則與今生的現況會有很大程度的相似性(或極端相反),也就是慣性反應或重複性事件。這就是靈魂安排的有趣之處,我們今生是來療傷的。換句話說就是,靈魂驅使我們再一次為同類事件做出不同的人生決定,看看這一次會不會在同樣的情況下,活出不同的人生樣貌,那麼我們就把累世同主軸的一系列傷全都療癒了。有時候它能影響的會是整個家族脈絡的傷痛。

    因此,別小看自我探索及自我療癒。它牽動的不只是這一世的自己、前世及來生的自己,也會影響到家族裡的所有成員。

    潛意識若沒有進入意識,就會主導你的人生而成為你的命運。-榮格

    #十月新開
    #一對一靈魂之旅課
    #一四五下午
    #一個月密集式課程共十二小時
    #費用一樣課程量身定做

    ⭕️ 靈魂之旅課

    此課程的內容會以超個人心理學派為基礎,去詮釋我在靈性經歷上所學習到的,以及分享個案案例的故事來探討不論是心理或心靈上的課題。我希望能強調並不是一昩地躲入內在意識來逃避心理層面,活在與真實世界脫軌的幻象中;反而是因為更往內在走,而有能力與自己的內在經驗及感受共處,找到內在平安及和諧,並發展出面對外在挑戰的勇氣及信任。

    課程中會以故事為例,和大家探討理解故事中的男女主角發生什麼事了?有什麼感受?為什麼會這樣?在渴望什麼或恐懼什麼?以靈魂層次上來看有什麼不同的觀點?行為背後的心理驅力是什麼?有什麼方法能療癒?能如何避免此種狀況?

    這會是一個線上解說(一週一次一小時)加上群組討論(每日文章更新、提問、回饋及後讀討論)的課程,以新書中內容為主軸來探索我們與自己的不同面向,達到整合及精進。因為內容深度和觸及的範圍較深,因此這次以課程方式進行,書只是教材。希望在三個月的心靈課程下,能使大家獲得更深層的自我了解及探索。

    📣 適合「靈魂之旅」課的同學:(上過工作坊的同學大推)

    1) 常莫名感到情緒起伏,也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等,卻找不到方式來安自己的心。

    2) 不懂為什麼自己不斷遇到類同的人事物。

    3) 想要照顧好內在小孩,想療癒兒時創傷與原生家庭有糾葛的議題。

    4) 在婚戀關係中不斷觸礁,容易與人產生爭執,常看不慣身邊的人事物。

    5) 想要了解心理運作的理論及靈魂視角的解讀,如何與自己和解及成長。

    6) 想更深層的探索了解自己,讓自己完整獨立而感到安心。

    7) 想要了解焦慮、沒安全感、控制、依附、防衛、人際邊界、自尊、疏離、內疚等議題,是如何在關係中觸發恐懼或憤怒的。

    8) 想了解情緒如何影響身體,又是如何在家族能量中運轉。

    9) 想了解意識與潛意識是如何鏈結,而產生自己無法控制的想法、信念及行為的。

    10) 想了解在沒有意識到的情況下,自己都是如何在防衛及攻擊他人的。

    ☑️上課方式:
    每天線上群組心理學知識分享及一週一次線上課程,針對一週以來的內容做理解及探討,並提供我個人親身體驗的自我療癒方法(任何問題可提出來討論)。

    ☑️上課費用:
    三個月台幣$6000(含書)
    海外paypal加手續費為台幣$6400(帳號:yvonneyuhsuan@gmail.com)

    開課時間會再群組上另行通知,人數滿班即開課。有興趣參加課程,完成匯款後請告知匯款帳號後五碼。

    戶名:邱俞璇
    銀行:台北富邦(012)
    帳號:757-168-003670

    illustrator: victoriya kryzhko

  • 自我價值例子 在 林雅群 Lora Facebook 的精選貼文

    2021-09-25 13:19:13
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    「查拉圖斯特拉如是說 」

    之前看到老高在講尼采在「查拉圖斯特拉如是說 」書裡提到永恆輪迴這個概念,特別喜歡。分享一下。

    尼采認為,世界是永恆輪迴,就像你這輩子怎麼活,你下輩子,下下輩子,下下下輩子會一模一樣的活下去。他告誡人們:「痛苦不可當做生命的障礙」,因為「你還會有痛苦的」。因此尼采號召人們以強者姿態面對苦難。

    很多時候人是生活在長期痛苦之中的。有些是旁人輕易能夠理解的苦,重病的痛苦,失怙的痛苦。

    但大部分的時候是我們無法輕易展示的苦,如自我價值低落的苦,羞愧的苦。我們一般是很難理解別人的痛苦,就如他人很難了解自己的一樣。且我們無法輕易改變現狀,因為能夠輕易改變也就不會痛苦了。

    但如果痛苦是無限次的循環,你願意一直這樣下去嗎?

    尼采說,如果不願意,那你就得改變。這樣,你之後的每一世都是幸福的。

    不幸是一個客觀事實,幸福是一個主觀選擇。

    就如阿德勒所說的,我們無法改變事件,但是我們能改變這個事件的意義。

    ( 老高舉了一個很可愛的例子, 他做這集影片前,煮飯切到手了很痛。他說下輩子也會切到手,但重要的是,下輩子還想為你做飯)

    很有趣的是在東方命理也有類似的看法。 一個人看命盤好不好,最重要的是福德宮。不是官祿宮,不是夫妻宮,不是財帛宮。

    而是福德宮。
    是能不能有知足常樂的能力。

    不管我們在工作上,身體上,感情上有什麼苦痛或是磨難,只要福德宮位好,我們都能感受到幸福。

    所以我們要愛自己的命運,因為只有命運是屬於自己的。

    “ 人生只要有一次發自內心的快樂,就值得了,因爲這樣的人生,你一定會想再重來一次。我們該做的,不是在意人生痛苦的階段,而是努力尋找生命中真正發自內心的喜悅。”

    共勉之。

    p.s. 是誰禮拜六一早又想老婆想到淚流滿面。啊,原來是我🥲

  • 自我價值例子 在 輕易豐盛學苑 Jamie 賺錢小宇宙 Youtube 的最讚貼文

    2021-08-31 17:30:11

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    有想過當財富自由時,你想擁有什麼感覺呢?
    是快樂?安全感?還是時間自由?🤔

    是否常常羨慕別人每天都很快樂與自由🥳
    但有了解那些人背後付出了多少的努力嗎
    所以當你也想要擁有這樣快樂自由時
    就必須先付出,才會有所回饋💪

    就像我影片中提及的例子
    我們學苑裡的宥安學長以積極正向的態度
    聚集更多志同道合的夥伴
    進而生成更好的團隊力量💪

    這就是付出與收獲的能量循環
    付出去的,宇宙會反饋給你更好的

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    快來一起看看吧!
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    剪輯:林峰志

    00:00 翻轉人生3關鍵 給出去的會回來
    00:27 能量理財
    01:12 你缺什麼,就要先給出去
    02:16 你必須幫助別人的單位價值要高
    03:22 過去給予了很多,當他們獲得財富後想要得到的感覺
    05:56 老師為什麼會變有錢呢?
    07:07 寫下當你財富自由時擁有的感覺

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  • 自我價值例子 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳解答

    2021-06-26 20:00:17

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    00:00 尋找自我價值觀重點節錄
    00:18 正片開始
    00:35價值觀的定義
    01:32 如何認識自己
    04:02 回顧與尋找價值觀練習
    08:10 自我價值觀探索與檢視
    09:00 結語

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  • 自我價值例子 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的最讚貼文

    2021-06-24 00:56:46

    Wow! 感恩近藤麻理惠的🪄讓我專注力1000%!一窺蘿菈小時候長大的家不再被自己混亂對待,取而代之的是「清晰意圖Clear Intention」與「每天進步1%」的高效女性身心靈健康「風水」能量法❤️ #整理收納 #感恩

    ✅ 09:療癒能量席捲全球!收納整理的藝術是重啟你我破碎的心 Spark Joy With KonMarie - Healing Energy
    https://youtu.be/MVTAbmnBjB4

    ✅ 7個早晨習慣 - 打造活躍的大腦,開啟嶄新的一天 |一個月一本書 掰掰久坐生活 Ep.02
    https://youtu.be/Qi8PP-sqpVk

    ✅ 12:大腦教練的10大早晨習慣 JUMPSTART YOUR MORNING
    https://youtu.be/LCrGCxJiLOw

    ✅ 斜槓媽媽 - 如何養成「表達感恩」的習慣,進而改變你的不快樂與焦慮感|Gratitude x Gratefulness - Ep.06
    https://youtu.be/l0ScIjZZSEg

    💋 私訊蘿菈 IG @lolalolalin+訂閱超能力夢想學校電子報 https://www.lolalinocean.com/ 每週高效表現超級健康甘貨

    Hiiii 超人們!

    歡迎來到超能力夢想學校,我是海公主蘿菈教練。勇敢、自信愛與療癒行動是我的教練傳承使命 ; 引領女性發揮與生俱來的領導力是我的DNA。

    在夢想學校,每週的啟發行動故事與干貨支持妳解鎖潛能,回到內在女性超能力,由內而外自信閃耀,打造無敵女超人社群,共創卓越理想生活~

    讓我們開趴囉~2021 LET’S PLAY INTO UNKNOWN = 魔法發生區間
    ▲ Awaken Women Divine Feminine POWER through BREATH ▴ SEX ▴ GUT FEELINGS

    ▲ 創辦人+Podcast 播主 🎤 超能力夢想學校 🏫 給予最高價值甘貨 ▴ 每一個妳都是 Stroyteller
    🦋 邀請妳私訊我IG @lolalolain 上我的播客傳遞「愛 ▴ 光」

    YouTube🔍 海公主蘿菈教練
    ✨全球華人女性創業家Leaders的高效身心靈健康「線上教練Mentor」

    ✨熱門影片:自由潛水、自體免疫疾病 - 紅斑性狼瘡、呼吸、女性高效健康

    2021年,超能力夢想學校在線上課程GUT90天療癒腸胃道+平衡荷爾蒙「高效女性必修身心靈健康線上課程」,與你一起活出我們的潛能,開啟我們與生俱來的超能力。本集所有提到的資源都放在 podacst.lolalinocean.com 中,歡迎你盡情取閱與分享!

    See you inside
    我愛妳
    無條件地愛💗

    超能力夢想學校 Gift x Super Power School

    🌈邀請妳與我和女超人客戶們一起開啟無限的創造潛力 LIMITLESS

    ✨減脂減重增肌增重
    ✨療癒身心靈 - 心理健康第一
    ✨反轉發炎過敏腸道
    ✨終極高效習慣養成解方
    ✨去除小腹婆 - 掰掰便秘
    ✨掰掰情緒壓力 - 好好呼吸
    ✨月經好好來 - 高效女性健康
    ✨健康自信由內而外閃耀!歡迎來到女人魅力圈⁣
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    超過40位我的女超人客戶們用這全方位療癒系統5步驟:成功在90天中達成以上✨,輕鬆創造她們的夢想目標與生活 ➡️ 因為我把多年來的經驗完整成GUT90天療癒身心靈終極解方。女超人客戶們也分享...

    ✅ 擁有更棒的消化道
    ✅ 感受身體輕盈自在
    ✅ 心理上更活力自信
    ✅ 工作生活更加高效
    ✅ 習慣養成不再是痛點
    ✅ 更是精通心態致勝/潛意識
    ✅ 體驗生命蛻變在呼吸之間

    我自己更是透過GUT90天成功反轉自體免疫疾病乾燥症與紅斑性狼瘡(蝴蝶病),30歲的我比20歲還美麗由內而外 🦋⁣⁣
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    🙋🏻‍♀️ 這一輪是採先報名,先入選的方式。一旦額滿就不再接受報名。
    因此,如果妳想要,請立刻填寫表單:➡️ https://forms.gle/94rko2oo2kesBJ4WA⁣⁣⁣

    ✔️在課程中,妳會擁有我…指導妳「成為妳的最佳教練/領導者」:

    ✨妳會愛上妳的身體類型
    ✨決定什麼食物是妳的閨蜜
    ✨如何用妳獨特荷爾蒙和身心能量減掉頑固脂肪
    ✨永遠脫離腸道和肌膚困擾
    ✨釋放壓力、好睡、高效生活
    ✨迎接活力滿滿能量的新生命!⁣
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    𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天女性高效健康必修團體課包括:

    ✨每週團體教練視訊
    ✨女超人社群支持
    ✨5步驟系統化教練課程(影片、作業、高效遊戲、驚喜)
    ✨妳這一生中需要的健康蛻變工具⁣⁣
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    如果妳準備好終止惡性循環、充滿意志力/動力、精通潛意識、療癒腸道、減脂減壓好睡、重回自信與真正了解妳獨特的身體荷爾蒙運作如何影響心理,也準備好把這90天所學繼續運用在一生中,這計畫完全是妳夢寐以求的!⁣⁣
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    ⚡️妳會在𝐆𝐔𝐓𝟗𝟎天女性高效健康必修團體課中學到的一些例子⚡️⁣⁣
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    1️. 心態致勝/潛意識 - 戒斷所有壞習慣、設定簡單高效環境:深入檢視妳目前運動營養睡眠、愛自己模式,植入新習慣,去除阻礙因素⁣⁣⁣⁣,掌握潛意識
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    2️. 願景與目標/預演未來 - 健康、高效工作、生活、家庭、財富目標全得意:妳要知道方向,才能有效率地抵達⁣⁣⁣⁣,駕馭心想事成的㊙️密
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    3️. 療癒金字塔 - 睡美容覺、釋放壓力、學會好好呼吸、荷爾蒙平衡飲食、聰明功能性訓練:訂定妳的優先順序,享受美食,快樂運動/動起來。妳「為什麼」要做、什麼在妳身上是最佳永續策略、不再盲目接收網路上各種錯誤訊息⁣⁣⁣⁣,卻看不到蛻變成果
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    4️. 習慣養成、行為改變科學:每天進步𝟏%、慶祝每一個小勝利,妳學會傾聽身體聲音、連結身心 ; 妳學會最大化時間分配(也就是能量分配)妳會擁有夢寐以求的每日致勝習慣⁣⁣,創造強大的複利效應

    5️. 女超人高效支持圈:人類本能不喜歡改變,這次,妳不需要孤獨面對。在這裡,我給予妳𝟗𝟎天/𝟏𝟐週/3個月的支持、每週視訊追蹤評估🎉慶祝進度、全球華人女超人共同分享妳的成長痛😛⁣⁣讓蛻變在90天後持續發酵⁣⁣
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    ⁣^^ 以上只是冰山的一小角….⁣⁣
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    我很自信地宣布 - GUT90天女性高效必修課2.0是妳遇過唯一全方位的女性健康線上課程,從根源「高效」解決妳長久困擾!⁣⁣
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    See You INSIDE 💗
    Love, 蘿菈教練

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    ⬇️ 影片中提到的資源,持續精通學習 ⬇️

    ✅ 無時無刻 無所不在|3個呼吸的秘密:喚醒內在潛能力量 Ep.04 The Power of Breath
    https://youtu.be/ew6ye9JNQhk

    ✅ 練習自由潛水的3大祕密|澎湖灣的海底郵筒與你的呼吸連結 Freediving - Ocean Lover & The Power of Breath|Aquaman 水行俠 海王 超能力夢想學校
    https://youtu.be/c4VPdUobQs0

    ✅ 84:每日閱讀10分鐘 - 精讀「未來預演」心想事成的秘密是人人都可以實現的魔法 Dr. Joe Dispenza - Breaking The Habit of Being Yourself
    https://youtu.be/kXrJlsVIeWE

    ✅ 催眠是什麼?揭開潛意識中,4個不同的你 = 身心靈情緒|22堂自我催眠課
    https://youtu.be/8_KEY5FlBKo

    ✅ 92:催眠 v.s. 解開催眠|意念的力量、被騙財騙色的故事、下咒語的算命/心理測驗/醫師診斷/廣告 Hypnosis & De-Hypnotize
    https://youtu.be/2boMqbF0AP4

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