海外居家月子日誌- 報喜也報憂

居家月子到現在也快兩週了，多虧了我的月伯24小時父嬰同室，讓我能自己睡主臥室，只要病情控制的好，就能好好的睡覺和休息。

中醫水藥的作用加上產後排水，讓我晚上睡覺都會流汗流到全身濕透，一個晚上都要起床換3-4件衣服。妹妹很滿意我的反應，代表體內的濕和熱在排除，石頭腫塊一邊從3/4乳房大降到2/3大小，硬度也大大降低，另一邊則是前天自己大爆膿後，除了兩小塊硬塊以外已經恢復正常軟度了。一切都往好的方向發展了！

今天一早我就出門開始我的倫敦市跑醫院行程，早上9:30乳房專科幫我掛上「感染專科」，11:00回乳房專科換藥。感染科醫生說這大型教學醫院這麼多年也才收了20個這種罕見疾病的病人，我回答：「所以就連醫學期刊上的paper個案研究都只有5-10的個案，不像其他臨床試驗都有幾千人。」他嚇到我居然連期刊都看了。

我跟他說，那些醫學期刊論文不論是中文或英文，中醫或西醫，學術搜尋引擎上能搜的能看的我都看了。他還誤以為我有點醫學背景（笑），他問我博班唸什麼，我說是社科跟醫學毫無關係，但我們有句俗諺叫做「久病成良醫」。

總之，就在我們聊天當中結束這個診，他跟我警告了我類固醇吃很高的劑量，會影響腦神經運作、失眠、心理疾病、低血壓，三週以上忽然停的話有可能嘔吐休克昏迷，所以一定要慢慢停，不過他再度說了這個病要幾個月到一年以上的治療。（講成這樣到底誰敢吃？）

接著，他問我我在台灣的「肉芽性乳腺炎病友Line群」裏面80個人給我什麼建議，我說他們的分享就是「這是一場心靈的戰爭」很多事情要「放下」，接受它，儘量開心和睡得好，以及相信身體的自癒能力。

下午去中醫診所抓水藥和針灸，來到中國城，還有時間，坐下來吃一碗皮蛋瘦肉粥，享受自己獨處的思考時光。這次準備換方向，妹妹的藥單中有一位「五彩龍骨」，一聽覺得太酷炫，好奇心驅使我趕緊查，網路一查才發現是大型哺乳類動物的化石，魚目混珠的多，價位也高，不過中醫診所回覆他們只有龍骨沒有「五彩龍骨」。因為肉芽腫乳腺炎，我居然要在倫敦吃動物化石，我的人生經歷又更加「豐富」了！（誤）

這兩週體會人生「無所事事」的療癒作用，過去的我太衝太忙了，果然療養慢性病就是要這種心態，不要想求快，只能慢慢把整個體質改過來。每天我的行程就是跑醫院、跑中醫診所，在家休息或待命看要幫忙什麼。奶爸就一打二➕當我的月伯和幫忙煎藥，他需要上樓到辦公室忙代購公事我就會接手言言弟弟或娜娜，吃飯的事就外包台式便當業者，冰箱便當拿出來加熱就可以吃。

這兩週夫妻不同房，我們都很想念可以一起躺在床上互相取暖、擁抱著彼此和感恩彼此的睡前時光。現在我們至少每天趁娜娜和言言睡著的時候，都會爭取手牽手依偎在一起，一起追一集劇，對於坐月子的媽媽來說，能夠安安靜靜的追劇就是最幸福的事啊！（同意請舉手？）

之前粉絲朋友跟我說很喜歡看我真實生活的心得和成長紀錄，不論是血淚史還是病痛，都能被我悟出個什麼道理。我只想說，人生哪裡有可能每天光鮮亮麗吃大餐喝下午茶？哪有可能天天過年每天股票都大漲？之前看了一本書「社群假象」收穫良多，此書的推薦序是一個心理師寫的，第一句話便是：你是否正在拿別人的「精彩片段」，與自己的「幕後花絮」相比？

一直以來，這個專頁就是記錄著我每天真實的生活，報喜也報優，也許最近因為疾病憂愁煩惱較多，但誰的人生不是憂喜參半呢？

看多了因為「社群壓力」過著「表裡不一」的人生的朋友，其實也是很辛苦。看來，這陣子的病痛也可能是神要我學會一些更深層、更真實的人生課題呢！

圖為娜娜換新髮型亮相❤️ 是我親手剪的！媽媽看了很喜歡，娜娜更是在鏡子前看半天，還說自己好漂亮🤪

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【浮在水上的老屋，媽媽的嫁妝 】
#台南民宿推薦 #超美老屋民宿 #獨特民宿系列

更多謝宅H的圖文與詳細介紹請見部落格👉
https://luchiphoto.com/tainan_oldhouseinn

這次入住的是浮在水上的老屋「謝宅4」。 台南 謝宅

由親切的小管家領路，穿越小橋流水後，推開木門坐在職人手製竹蓆上。先來一壺冰的老店 #小西腳 蓮藕茶，和事先切好、冰過，來自於府城專屬下午茶
清吉水果店清吉水果行的水果盤，果然又涼又甜，行走的炎熱通通消失了。

就是坐在庭院，發呆看著水塘畔 #樹葡萄 的倒影，偶爾餵養一下烏龜阿雄，在謝宅裡總不知不覺忘了時間。

謝宅H的坪數不大，但我卻覺得自己好像在裡面逛了很久很久，每一處的細節，都是風景。

＃廚房
進屋後有個小小廚房，麻雀雖小五臟俱全，擺了冰箱、
NESCAFÉ咖啡機等，保留老窗，也請師傅砌了很美的磨石子水槽。

＃客廳
主要區域放置老件單人皮沙發和書櫃，旁邊是一套小巧的真空管音響和黑膠、CD播放器。那個下午我隨手拿起放在旁邊的CD，聽了好多小時候會播放的西洋、東洋、國語流行歌曲，好久沒聽、久到會遺忘的那種，有新好男孩、米希亞、孫燕姿等拾起很多回憶。

＃浴室
空間很大，保留了舊式馬賽克拼貼浴缸，但如果依當時的樣子，是必須蹲坐在浴缸洗的，所以請老師傅加大並加上檜木，盥洗時會引發檜木的香氣。另外，還放置了 #七股海鹽，放滿水時，可以巧妙地和屋外的水塘成為一平行線，透過特別加設的窗景，能和烏龜阿雄一塊泡泡澡。

＃小閣樓臥室
謝宅Ｈ是早期的半樓仔建築，臥室設置在二樓的小閣樓，得從老木頭修葺的樓梯上樓，樓梯是用120年歷史的福州杉木整修而成。臥室是榻榻米竹蓆鋪成的地，出自台南老店 #泉興 的純手工製作。採光很好，四面用著舊時的木頭內窗，配上手工棉被、蚊帳，真有說不出的氛圍，厚重的被讓人想起小時候的奶奶家。

＃角落的秘密基地
在一樓要上樓梯前，有塊畸零地，放了搖椅和書籍，巧妙地化身為閱讀的角落，會不小心就一本接一本地啃食。

很喜歡這間謝宅H，除了本身就是有意義的老屋外，屋內的許多物件，都是台南的老店與職人製成，儼然是台南的老店選品店，住進謝宅來，就等於擁有了台南的歷史。
台南 謝宅
***

老屋民宿，延伸閱讀👉

九份民宿，徜徉樹海 #數樹私房：
https://luchiphoto.com/shushuhouse
九份民宿，是蜜境也是秘境 #蜜多山旅：
https://luchiphoto.com/honeyal

【下班女子的首購族裝潢筆記大公開 】
📍家具家電預算清單 📍空間收納規劃 📍插座規劃表

首購族買了人生第一個家後，接著要做些什麼？新家裝潢怎麼規劃？家具、家電怎麼買才不會買錯？收納從哪裡開始？插座配置怎麼思考？
請參考我們嘔心瀝血的這篇，看看excel表格控，如何在一年前，用 #有限的預算 #有限的空間 往理想生活努力邁進

⭐5步驟打造夢想居家：
1⃣不論風格！喜歡的裝潢照片就存下來
2⃣不重蹈覆轍！寫下過去生活中不便的地方
3⃣不留戀！斷捨離！確認要留下哪些家具與家電
4⃣不衝動購物！列出新購入家具家電品牌與規格
5⃣不亂塞！思考需求物品的收納規劃

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分享給大家，雖然過程有些艱辛，但事先的努力可以減少裝潢的失誤，祝大家都能早日打造出夢想家！
當然！人算不如天算🤣

下班女子裝潢過程中遇到一些後悔的狀況。
如果寫個 #十大裝潢最後悔
有人有興趣嗎？？😛

🔎新手裝潢練功筆記👇
⭐【必買家電指南】新家家電購入清單 Top10 分享（下）！冰箱、IH爐（瓦斯爐）、吸塵器、冷氣、熱水器推薦！
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⭐【裝潢開箱日記7】玄關8大不後悔設計：風水財位、收納、鞋櫃、穿衣鏡、吊衣（汙衣區）、掛包
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⭐【裝潢開箱日記6】主臥室裝潢(下)推薦：最滿意的5件事與風格3技巧（床墊、床頭櫃、窗簾紗簾、化妝台、開關、封板篇）
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⭐【裝潢開箱日記5】主臥室裝潢(上)5大不後悔！新家不再犯！（風水、床墊、壁燈、插座、床架、床頭板篇）
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⭐【裝潢開箱日記4】餐廳餐桌書架層架篇！開放式格局規劃，設計家具Mountain Living與牆面材質漆料分享https://luchiphoto.com/dining-room/

⭐【裝潢開箱日記3】客廳音響電視櫃篇！La-Z-Boy沙發、丹麥MK音響家庭劇院和Sony電視打造夢想的起居室！https://luchiphoto.com/livingroom/

⭐【裝潢開箱日記2】廚房中島吧檯櫥櫃篇，兼具展示與收納功能的櫥櫃，吧檯怎能缺少萬用吊架？https://luchiphoto.com/cabinet/

⭐【裝潢開箱日記1】主臥室梳妝台篇，開放又隱密的滑軌鏡面，搭上一張拾藤藤椅就很Cozy https://luchiphoto.com/dressing-table/

⭐【看屋筆記】首購族人生第一間房怎麼買？新手村的看屋攻略買房心得分享！
https://luchiphoto.com/house-buying-tips/

#病毒肆虐最恐怖的不只喪屍
#可怕的還有沒東西吃
😱老公救命啊～有喪屍!? https://youtu.be/cMOzUvzgIBA
🛡防疫封城作戰必備! https://lingmami.com/blog/post/frigidaire-freezer-260l

👧凡凡＆淇淇：「爸爸怎麼還沒回來...」
👩Ling：「家裡沒東西吃了，不知道爸爸有沒有辦法帶食物回來...」
👾病毒肆虐、喪屍橫行，窩在家裡雖然最安全，但🍗糧食卻也是最大的問題...

👨卡爾：「我帶食物回來了～這裡應該可以吃上一個月都不用出門，趕快拿去冰吧！」
👩Ling：「可...可是...冷凍庫...冰不下了怎麼辦？」
糧食的保存頓時成為了最大的癥結點😰...到底該怎麼辦？

#這不是業配文
#這是用心計較的業配微電影
#自編自導自演自拍自剪
#一人一讚一分享支持說書人

🔺林林夫妻 ：https://pse.is/f7
🔺巧鈴Ling : https://pse.is/lingfb
🔺Blog ：https://lingmami.com
🔺 Instagram：https://www.instagram.com/00ff77/
🔺 YouTube：https://bit.ly/2xqBRtn
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Hello 大家好 我是邱愛莉
這次外景，帶大家到山裡的森林系美宅！超級美！青山綠水，非常棒的生活品質！
裝潢的部分，一樣是學姊自己發包、監工！超級厲害！
也很感謝學姊，讓我們去拍攝，帶我們roomtour~
喜歡這次的影片，記得留言❤️　讓學姊知道唷！

00:00 開場、介紹裝修前屋況
01:19 客廳原屋況介紹
02:06 廚房原屋況介紹
02:27 1樓梯間原屋況介紹
02:43 2樓主臥原屋況介紹
03:13 2樓小孩房原屋況介紹
03:39 2樓書房原屋況介紹
03:53 側院原屋況介紹
04:49 介紹裝修後
05:19 前院：南方松圍籬，種植香草園
06:06 玄關：西班牙進口磚，鞋櫃玄關櫃，滑動連身鏡隱藏電箱
07:28 客廳：牆面仿清水模材質，採光好，空間開闊，簡約天花板設計
09:32 餐廳：人造石吧檯，訂製日本檜木餐桌，線板橫樑，
12:14 廚房：雙開冰箱，檯面好清潔為主，IH爐，透明拉門阻絕油煙
15:43 書房&梯間：開放式書櫃，梯間世界地圖裝飾
18:14 1樓廁所：工業風元素&壁燈
19:44 2樓主臥：斜天花板風格挑高感，系統櫃，主臥衛浴地暖設計，乾濕分離
23:31 2樓客浴廁：用拉門營造乾濕分離，工業風黑鐵件
24:09 2樓小孩房：臥榻，小孩書架，ㄇ字形系統櫃，間接採光燈條
26:12 書房+客房：採光良好，書桌簡易設計
27:47 側院：日式庭院枯山水造景設計，山櫻花樹&紅楓樹種植
30:19 後院：地面鋪碎石，營造露營感
30:46 自己發包裝潢房屋的歷程分享
35:38 結尾

*有cc字幕唷！可以自行開啟！
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分享會大綱：
1.購買預售屋的注意事項
2.自住等增值案例
3.合法隔套注意事項
4.介紹課程：購屋實戰班

報名連結：https://house123online.com/3E5Qi/20210408yt
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Roomtour：
☆Roomtour 我的新家
https://youtu.be/5uYbMzbP3kQ

☆居家改造D.I.Y 北歐風 老屋翻修-上
https://youtu.be/VIkUHC2NnIU

☆居家改造D.I.Y 北歐風 老屋翻修-下
https://youtu.be/Zp5mj7_tn8A

居家好物推薦：
☆IKEA 好物推薦清單：收納櫃、抽屜櫃、沙發、椅凳、書櫃
https://youtu.be/jlxTB6hTyjM

☆IKEA 居家好物推薦：改造住家必看！
https://youtu.be/NLD4AUGgxMI

☆收納不是只是斷捨離！！順手收納才是王道！！
https://youtu.be/OwIqeznXGP0

☆必買清單：廚房收納 居家收納
https://youtu.be/xd6aSzzLb0A

☆淘寶家具，好用嗎？購買心得
https://youtu.be/1gNeZO3S5pI

☆家具怎麼挑？木工訂作？系統櫃？活動家具？裝潢必看！
https://youtu.be/CeuUi1MJQJk

買房系列：
☆影響貸款成數的地雷屋，這些房子千萬別買！
https://youtu.be/AHVOCDFZQlw

☆租屋族必學！2招，頭期款存下來！
https://youtu.be/OpTC5__hW28

☆窮得只剩下房子？！錢都拿去繳房貸，沒錢理財怎麼辦？
https://youtu.be/MbkkEY8_Rdw

☆買房是最好的存錢方式？
https://youtu.be/gYzPzqF_GIw

☆初學者必問-頭期款準備多少?這個建案好嗎? 預售屋?新成屋 ?中古屋?
https://youtu.be/PjkbRpxG3i0

☆新手買房-低總價的套房適合買嗎？
https://youtu.be/zjqAPGcOn40

*非贊助影片

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我家空無一物... 直擊斷捨離生活
當你越想要極簡生活，首先需要先了解你自己！
在了解自我的途中，真正清楚什麼知道自己的「需要」和「想要」？
懂得掌握自己的物品及空間，
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巧玉非常著重時間管理，而且很清楚了解自己想要的是什麼
不僅將自己的管理好也有成立一個早起社團
我們常常說時間管理，其實不是管理時間
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0:00 影片開始
1:04 極簡冰箱
1:57 極簡主臥
2:39 極簡衣櫃
4:00 極簡浴室
4:45 巧玉的極簡生活
5:49 開始極簡後對生活的改變?
7:37 極簡裝潢費用有較便宜嗎?
8:00 如何規劃極簡裝潢風格?
8:50 誰負責整理家裡?
9:35 若遇到生活隨興的另外一半?
10:57 怎麼婉拒親友送禮?
11:33 如何飼養寵物同時保持乾淨?
13:23 斷捨離的三個小撇步




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▪如何從0存款到！5步驟小資財富大翻身：https://youtu.be/4OUvOCrHmIA
▪打造巴菲特複利王國：https://youtu.be/uiv4-QoZjS0 
▪信用卡推薦-現金回饋：https://youtu.be/C9tpl0B4W5E
▪沒有錢怎麼理財：https://youtu.be/F1LwoGTIOEk
▪晉升小資的五個聰明花錢方法：https://youtu.be/u_2Ps16oKRk
▪用一張紙看完人生 瞬間秒懂時間的威力：https://youtu.be/Rjk4NsDb-_M

📍#電影影評
🔸寄生上流#寄生上流 3大人性弱點：https://youtu.be/x9mQt3AiR2E
🔸阿拉丁面對金錢誘惑7招扭轉人性弱點：https://youtu.be/vkWbGpLD9Pg

📍#輕易豐盛 #見證
📌8年級年收百萬的秘密 掌握時機高獲利出場 ：https://youtu.be/GehxE7cRRTA
📌透過夫妻理財找到財富順流：https://youtu.be/5suWRqD7Bwo
📌資源整合擁有4個主動收入+自助洗事業：https://youtu.be/Ok8eyIMDqu4

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