石九女兒特輯-蒲公英頭毛 最近看了中醫的書🤣🤣🤣 蒲公英的十大功效 1、抗菌 蒲公英中含有蒲公英醇、蒲公英苦素、咖啡酸、果膠、樹脂等物質，從而能有效抑制病菌。 2、助消化 蒲公英中含有豐富的維生素C、維生素A、礦物質，這些成分能起到緩解消化不良的作用，從而對於改善便秘及保護腸道健康發揮重要效果。 3、強壯身體 蒲公英中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、維生素，可謂是天然的滋補養生佳品，因而常吃能補充人體生長所需的養分，起到強身健體的目的。 4、維護女性健康 蒲公英具有祛火、消炎等作用，對於女性來說，經常吃點蒲公英能有效的疏通鬱結的肝氣，起到防治乳腺疾病產生的效果。 5、增強免疫力 蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強增強體內抗毒功能，孕婦喝蒲公英茶可以提高對疾病的免疫力。 6、清熱解毒 蒲公英泡水能夠緩解口乾舌燥的症狀，對於治療熱毒症、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。 7、利尿 蒲公英對於利尿有非常好的效果，它具有豐富的胡蘿蔔素和維生素C及礦物質，對消化不良、便秘都有改善的作用。 8、凈血 蒲公英葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節不適的凈血功效，根則具有消炎作用，可以治療膽結石、風濕，不過在沒有專業醫師指導下還是不要擅自使用為佳。 9、祛斑 蒲公英花朵煎成藥汁可以祛除雀斑，可說是非常有用的一種香藥草，新鮮蒲公英要選擇葉片乾淨、略帶香氣者，乾燥蒲公英則選顏色灰綠、無雜質、乾燥者。 10、消癰散結 蒲公英可治療熱毒壅結於肌肉所致的癰腫瘡毒，高熱不退。對乳癰有良效，能解毒散結通乳，可內服或外敷，常配金銀花等同用。 蒲公英的服用方法 1、蒲公英荷葉茶 玫瑰花瓣0.3g，蒲公英根0.7g，荷葉2g 可以健脾祛濕、消脂瘦身。 2、蒲公英玉米須茶 玉米須1g，蒲公英茶0.5g、玉竹0.5g、玫瑰0.3g可以利尿祛濕、降糖消炎、抑制腎結石、膽結石。 3、蒲公英玫瑰花茶 蒲公英1g，玫瑰花1g可以護肝養胃，利尿消炎去火，治療乳腺增生、乳腺炎等。 蒲公英的禁忌 1、蒲公英有疏通乳脈管阻塞、促進泌乳的作用。對於孕婦及哺乳期缺乳少乳的媽媽來說，是孕婦很好的泌乳佳品。 2、陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用蒲公英。 3、大量的服用蒲公英，易致胃腸道不適（如噁心、想吐及腹部不適、拉肚子）等。 4、服用蒲公英水之後身體出現蕁麻疹或渾身瘙癢，屬於過敏。 5、陰寒證蒲公英是清熱的佳品，現在大多數的感染情況都是屬於熱症，使用蒲公英治療並不會生不良反應或者是病情價值的情況。 PS圖文不符請大家多多見諒 跟音樂一點關係都沒有 🥶🥶🥶🥶🥶🥶 #鄭崔西 #蒲公英 #女兒 #特輯 #音樂 #music #camping #daughter #中醫 #婕樂纖代理 #婕樂纖