術後一個星期很快過去了！時間過的好快，從無法排尿、適應下床、出院、到昨天已經拆線了！不知道自己是變態還是怎麼樣，每天睡前都在回味麻醉前的緊張，醫生手術中關節鏡的畫面，那痛到喘不過氣的感覺，還有導尿管拔除的瞬間...噢！舒服（抱歉！痛的很有畫面）

陸續一直有人想瞭解手術與術後的過程、費用、復原期、復健期到底是如何呢？
我15號住院觀察/16號早上8:30麻醉/9:00手術開始/10:07手術結束/10:20縫合包紮結束/11:00回病房/12:00感覺噁心想吐/13:00開始脹尿/13:30插導尿管/14:00腳開始有知覺/17:40雙腳開始劇痛/19:00吃了第一餐17號凌晨12:50打了止痛針/9:00拔導尿/9:50雙腳做了第一次移動/下午首次撐輔助仗下床/18號9:00尋房告知下午可以辦理出院/14:30辦理出院返家後直到20號可以拿雨傘當輔助仗外出/23號複診拆線

手術費用共七萬多，健保三萬自費四萬
術後住院共三天（因為我住健保床有規定天數）
導尿管裝了一天、引流管裝了3天
我沒有裝自費PCA止痛，自以為勇士沒想到那麼痛
前五天基本上我儘量不要不上大號，除非感覺到位了才上，因為馬桶低於我可彎曲的角度有點難支撐，小便大部分用尿壺
手術復原期大概要三週，復健期大約三個月或以上，目前已經安排好接下來復健的地方了，最近手臂使用頻繁大概也跟李智凱差不多壯了！
這段時間謝謝大家關心也請不要擔心，目前恢復穩定，心情也算平靜，雞精夠喝、捐款夠用真心感謝大家！現在膝蓋不能彎曲不方便跪，只能先跟大家鞠躬致謝！

#我是雙膝不是左腳也不是右腳 #目前狀態是可以慢走 #還不太能彎曲 #走下坡會軟腳 #傷口很小 #已經不太腫了 #可以講課還不能教課 #心中三分速
#大家的訊息與留言打氣我都有看到 #讓我充滿希望

這一次造成膝蓋受傷的原因是４月初蹲著做家事一段時
間，忽然站起來就發現右膝劇痛卡住，勉強咬牙轉正之
後就一直覺得走路有問題。但是我不以為意，想說不就
是扭傷，認為時間久了就會慢慢復原。

沒想到狀況越來越不佳，即使坐著躺著不動也覺得右腳
腫痛，走路不時會卡住而且也越來越跛。Ｊａｙ覺得問
題不單純，要求我一定要到醫院診斷原因出在那裡。沒
想到醫師一聽我的敘述，馬上要我做核磁掃瞄，才確定
我的膝蓋半月板破裂。半月板甚麼？我也是第一次知道
膝蓋有這麼個組織，它是韌帶纖維軟骨，形狀就像半月
形狀，幫助膝關節的穩固性及彈性，能吸收震盪，在跑
步或跳躍時有緩衝的作用。這一類傷害常見於運動員或
年輕人身上，Ｊａｙ笑著說好歹跟年輕人扯上關係。

這個組織本身損壞就沒有辦法再生，只有手術將破裂處
切除，所以我沒有太多時間考慮，馬上住院接受膝蓋關
節內視鏡手術。最怕打針的我住院３天又是點滴又是抽
血又是半身麻醉，著實讓人難受。不過醫院的醫師及護
理師都專業親切，給我很大的幫助。住院三天還認識隔
壁床開刀年齡將近90歲的奶奶，有機會再跟大家聊聊這
位可愛的奶奶。　

出院回家才知道健康的重要，身體任何小小的警訊都要
注意，馬上治療才不致於拖延。也希望大家注意平時的
姿勢及運動過程，好好保護膝蓋。我現在一切都好，開
刀前會持續腫痛的感覺已經消失，會慢慢努力恢復正常
，無法一一回覆，在此謝謝所有朋友這一段時間給予的
關心及滿滿祝福。