必回購‼️ 優質育兒好物推薦
➕紐西蘭製TAURUS Italio多功能軟式泡澡桶
➕德國製Penaten牧羊人洗沐系列
➕法國製BOiRON布瓦宏舒緩護膚系列
➕德國製Babix通鼻精油
➕日本製泡澡入浴球
　　爸拔媽麻補貨囉🙋‍♀️ https://gbf.tw/kdt38

炎炎夏天的居然問我可不可以去泡溫泉，是有事嗎XD
小孩實在太愛玩水和泡澡了
搬到新家後因為空間運用的關係將浴缸打掉
好在有TAURUS Italio泡澡桶所以才沒有掃了孩子的興致
上一秒還在陽台當收衣籃，下一秒就被拉來變泡澡桶了😌
丟一顆泡澡球孩子能泡到手指頭都皺了還不肯起來
小孩也會有老廢角質，我都趁這時候用沐浴巾幫他們搓一搓

因為坐一整天血液不循環小腿腫脹的厲害
有時我就拿來小號泡澡桶把水裝滿剛好可以淹到膝蓋
加三滴薰衣草精油泡個20分鐘，擦乾再抬個腿超舒服的
防疫在家也是可以自製放鬆泡腳SPA行程
去泡溫泉也都直接把配備衣物放桶子裡抱去
幫狗兒子泡藥浴也用它
露營烤肉是裝冰塊把啤酒飲料和水果泡涼的大桶子
TAURUS Italio軟式設計可以堆疊，超級萬用又實用
每次想到要裝水的桶子就想到它

🔺紐西蘭製TAURUS Italio多功能軟式泡澡桶
✅使用安全無毒材質LLDPE，不含雙酚A(BPA free)塑化劑以及重金屬等有害物質
✅通過紐西蘭、澳洲、歐盟、美國、中國、馬來西亞、FDA食品級所有要求
✅嬰幼兒~8歲孩童的泡澡桶，耐熱-75~85度C
✅一桶萬用！洗衣籃、玩具收納、洗車用品收納、露營用品收納、海灘挖沙桶、可當寵物藥浴盆、舒壓泡腳盆等等
✅15L藍、30L黃、42L紅、60L綠四種尺寸選擇，可疊放方便收納
✅泡澡高度可至胸前比浴缸更省水，由於與空氣接觸面積小水的溫降溫速度也較慢
✅深度適中且底部經過比重設計不會傾倒
✅無銳利邊緣或硬角不擔心磨傷肌膚
✅學會倒水小技巧倒水完全不傷腰
✅內緣導R腳設計好清洗零死角，平整底部不易積水發霉
✅軟式設計容易配合收納空間擺放
✅桶子內側有水位刻度可查看
✅超輕量好提好抱，方便攜帶

容易過敏鼻塞你一定要試試它
🔺德國製Babix通鼻精油
泡澡除了能幫助血液循環，也能舒緩鼻塞和感冒症狀
尤其不會吐痰或不會擤鼻涕的孩子
很容易鼻涕倒流到喉嚨而引起咳嗽甚至嚴重夜咳到吐
為了讓晚上好睡一點，減少夜咳和鼻塞不通
睡前我會讓孩子先去泡個熱水澡，裡面加2、3滴Babix通鼻精油
用一個小臉盆裝偏熱水放桌上讓孩子吸也可以
10~15分鐘孩子其實就能感覺變舒服很多
不一定睡前，只要有不舒服都可以用這招試試看

德國百年品牌
🔺Penate牧羊人舒緩泡澡精油
也是100%天然配方!!
我跟同事媽媽們都會一起囤它的泡澡精油
100g中含有8%百里香精油
可舒緩鼻子不適、泡澡放鬆幫助睡眠
溫和照護寶寶肌膚，幼兒、成人都能使用
也有牧羊人洗髮沐浴二合一，一罐從頭洗到腳！
有針對敏感肌膚設計的天然配方洗沐
沒有過多的起泡劑能溫和潔淨，提供保濕形成保護力

超推薦!! 擁有88年歷史的法國居家護膚品老牌
也是我用完一定跟團補的愛牌
🔺法國製BOiRON布瓦宏
　■山金車紫青凝露
內含7%原生山金車草本萃取能止血、止痛、癒合傷口
消毒和消炎尤其有效，你會感覺到傷口癒合速度超快
山金車花在2001年被推選為年度草藥
生長在高海拔貧瘠的高原草甸，是多年生植物
亮黃色花朵長得如同一般菊科植物，它能促進受損組織再生
並對由碰撞、跌倒、刺傷和割傷
所造成的傷口有明顯的療效
針對肌肉和肌腱充血、扭傷、拉傷、擠壓傷等
我覺得止血、止痛的效果還滿不錯的

　■金盞花舒敏修護凝露
能幫助促進割傷、擦傷、剮傷、輕微灼傷和曬傷等的癒合
對於輕微燒傷，立即用冷水在燒傷處沖洗幾分鐘並晾乾
對於擦傷、肌膚刺激和曬傷，先用溫和的肥皂清洗該區域沖洗並乾燥
然後在患處塗一薄層金盞花霜，每日3次或按需使用

　■金盞花雪花霜
朋友的孩子出生之後他見證了什麼叫關公臉
2~3個月脂漏性皮膚炎超嚴重
密密麻麻突起的紅疹，延伸到脖子耳朵去
我推薦他擦BOiRON的雪花霜才擦三天就好超多

雪花霜無添加動物原料、不含8大重金屬
無添加礦物油、酒精、色素、精油
非常非常溫和適合任何膚質，全家人皮膚泛紅乾癢都能擦
質地像冰淇淋一樣綿密很細緻，延展性好能輕鬆均勻推開好吸收

濃濃的金盞花香味，清香不刺激
主要成份為金盏花萃取。有很好的消炎抗菌作用
金盞花果實含豐富的維生素A對皮膚的修護效果很好
含甘油有非常好的保濕滋潤作用
添加角鯊烯，能滋潤皮膚、緩解乾燥
同時防止皮膚水分散失

　■金盞花全效乳膏
也是法國家庭家中的常備肌膚修護品
普及程度就有如日本的面速力達母
天然植物萃取成份、不含激素、色素
溫和不刺激、幼兒肌膚也適用
能舒緩因敏感刺激、表淺傷口、昆蟲叮咬而引起的不適

擠出來是有點硬硬質地的乳黃色膏狀
會在皮膚表層形成薄透的保護膜，能避免受到外界刺激
降低感染機會、促進傷口癒合

主要成份金盞花富含維他命A、維他命C
能有效消炎舒緩、促進傷口癒合
蓍和杜香，能收斂傷口、止癢消炎
貫業連翹是歐美的常用草藥
能緩解疼痛、止血癒合

我也是育兒後才認識布瓦宏
我很喜歡它100%天然成份而且效果又好
你不會擔心幫小孩擦多擦厚會有代謝負擔的問題
很推薦當成家中常備天然藥品，全家都能使用

---------------------------------------

🔺漾媽咪x布瓦宏獨家品牌贈：
法國布瓦宏任3樣 贈紐西蘭牙膏1條 (單筆最多贈2條)

✔凡購買TAURUS Italio泡澡桶只收取一筆運費，同時購買其他商品免運 (會分開寄送)
✔台灣總代理公司貨，統一於9/6依序寄出
✔同時購買現貨+預購商品，需等預購商品到貨後一起寄出喔

膝關節炎靠增生療法能治好？骨科醫師：坐姿抬腿法守住膝蓋退化的防線！
「膝關節是在關節裡面最常受傷的關節。」很多人卻等到▶膝蓋積水、痠痛腫脹，才驚覺錯失保養時機。面對關節必然的耗損及老化🥺，該如何減輕膝關節負擔？今天就讓骨科權威 #吳家麟 傳授：膝關節的日常保養！
-
👊【護膝寶典】台灣有350萬人正在為關節疼痛所苦！早安健康6月號《關節力》全台火爆狂銷， 早安健康嚴選好物 獨家免運 > https://bit.ly/3i1ILhz

AD Game 5 真的不能上場？湖人主帥科高爾 Frank Vogel 剛接受訪問時表示「AD 肯定想打，但也要看明天他鼠蹊感覺如何，球隊才會作出明智的決定，不過他心態很好」。

我認為明智的決定，就是不要讓 AD 帶傷打 Game 5！因為根據在ESPN節目擔任嘉賓的外科專家 Dr. Robert Klapper 表示，AD這次受傷仍然在左腿，相信是肌群力學鏈(Kinetic Chain)的連帶影響，由阿基里斯腱到小腿延伸到膝蓋和鼠蹊部。當一個部位的傷未復原好，其他部位的肌群就會自然作出補償性調整，當然亦會帶來更大的壓力和勞損。

AD 最近才傷過左膝，有消息指他上場 Game 4 左膝有積水和腫脹，現在確認拉傷腹股溝，擔心的是帶傷上陣的話，會加劇左膝的傷勢。

有湖人內部消息透露「Any AD is better than no AD」(任何狀態的AD都比沒有AD好) 🤣 看來 Kyle 都要學學夏路 Montrezl Harrell 夏"Just Gone Enjoy Life Man" 的心態，這樣就算被人看扁也不會太難受。

#阿勤講波 #NBAHK #AnthonyDavis #TheBrow #Lakeshow

最近開始找伴陪我每日深蹲100，
姊妹們私下對深蹲有一些疑惑~
我知道的都會盡力解答，
但得先說我不是健身教練，
只是深蹲這個動作，
在我在開始健身後，就一直出現在我的菜單裡！

深蹲有效而且到哪邊出差都方便執行，
我用問的，用網上搜尋的，用看書的...
經歷過各種動作不標準的無效與不適，
用身體去尋找適合我自己的深蹲，
到現在我還會不時調整自己的蹲，
肌肉會長，體力有時也會隨著生活狀態而不同，
我的膝蓋很不好，容易積水腫脹，
開始運動前，一個月要去抽幾次組織液，
開始運動後非常少了，甚至深蹲還強化了我的下肢。

一開始一定不知道自己適合的運動，
我覺得只要開始執行了，就有機會找到適合自己的，
可以拉單槓，可以跑步，可以瑜珈~
建議姊妹們至少找出一樣，
自己可以做得很有心得的運動，
在生活最辛苦的時候，
還能讓自己保持一定的運動量！
--------------------------------------------------------------------------
關於更多地方媽媽Ａ力的資訊
instagram:https://www.instagram.com/local_mom_ellie
facebook:https://www.facebook.com/ellielocalmom/?modal=admin_todo_tour
攝影-自拍 or /火野攝影 周琨瑾
配樂-
剪輯-彭佳琳

最近開始找伴陪我每日深蹲100，
姊妹們私下對深蹲有一些疑惑~
我知道的都會盡力解答，
但得先說我不是健身教練，
只是深蹲這個動作，
在我在開始健身後，就一直出現在我的菜單裡！

深蹲有效而且到哪邊出差都方便執行，
我用問的，用網上搜尋的，用看書的...
經歷過各種動作不標準的無效與不適，
用身體去尋找適合我自己的深蹲，
到現在我還會不時調整自己的蹲，
肌肉會長，體力有時也會隨著生活狀態而不同，
我的膝蓋很不好，容易積水腫脹，
開始運動前，一個月要去抽幾次組織液，
開始運動後非常少了，甚至深蹲還強化了我的下肢。

一開始一定不知道自己適合的運動，
我覺得只要開始執行了，就有機會找到適合自己的，
可以拉單槓，可以跑步，可以瑜珈~
建議姊妹們至少找出一樣，
自己可以做得很有心得的運動，
在生活最辛苦的時候，
還能讓自己保持一定的運動量！