前天帶貓狗去看醫生抽血定期檢查
順便拿甲狀腺低下的藥等等超貴

醫生說很少看到秋田犬15歲還這麼勇健
她說大型犬一般都活到十歲出頭而已

我說對啊這條都在吃我的錢已經成精了
醫生嘖嘖稱奇還說他身上味道好香好像泰國米

另外很多小粉絲們好像覺得北歐很讚很棒

其實老實說台灣除了天氣和人多和生活步調快之外
其他的東西都比北歐好（也比美國好）

（我加一加出差時間住在歐洲應該超過半年了）
（之前在北美工作住了兩年左右 西行記有畫）

台灣東西超美味而且生活超級方便醫療也方便
（這邊只有一些加油站24小時 沒有7-11這種東西）

北歐其實很多人並沒有賺很多錢
加上他們的稅很重而且外食很貴
如果天天吃外面絕對會吃土
大部分人都自己煮或是吃便宜的速食

現在夏天北歐整個超熱是那種乾熱好像烤箱
雖然沒有台灣熱但是有超大的蟲子和蒼蠅
（好像是因為很多人種花種菜的關係）
只要一打開窗戶就會飛進來家裡超煩

有時靠近countryside的地方會有那種超大的馬蠅
（跟非洲那種不一樣不會產卵在人身上）
馬蠅會咬人吸血而且跟蚊子不同
它們的牙齒會切開人的皮膚超痛
我被咬過好幾個包現在疤都還留著

我住在城市但還是超多大蟲子也有蚊子
所以我大部分都沒開窗戶不然他們都會飛進來

然後超市的鮭魚很貴（只有挪威鮭魚才便宜）
肉也很貴（比美國貴很多尤其牛肉鴨肉）
啊水果除了草莓外其他都比不上台灣
芒果還是綠色的而且水果都不比台灣好吃
（這邊只有草莓好 夏天草莓很便宜）

我覺得旅遊可以來歐洲
但是長住的話還是台灣好

我前陣子肝臟發炎和肋骨下肌肉拉傷
去醫院掛急診就等了六個多小時啊快死了
然後上個月壓力大間質性膀胱炎發作
也跑去掛急診然後等了三個多小時

這邊都是醫生開處方籤而已
領藥要出去另外的藥局領
醫院裡面並沒有藥局
（狗的藥也是去人類藥局領）

晚上過八點九點十點後就沒什麼娛樂了
（除非你要去Bar. Club. Pub之類）
但我很宅都在家工作看漫畫所以沒差
啊也沒有台灣那種超晚的宵夜和外送

台灣的東西真的超美味的而且24小時幾乎都有
如果不是為了工作和事業和遊戲業市場發展
我一定會在台灣繼續每天狂吃

喔另外不是所有歐洲人都愛動物喔
(大家不要以為西方人都超愛動物）

前幾天我才跟一個吉X鄰居吵架因為她討厭狗
然後亂寫信給我房東靠北靠木
寫的超難聽的還說謊鬼扯說泥褲說不定會毀了房子
恁北馬上打給房東幹罵一番（細節之後有空再說）
房東說那戶本來就很吉X叫我不要理他們
然後恁北就回mail給那吉X鄰居
後來她就不敢再靠北

目前想到的大概這樣
如果小粉絲們有問題再問

啊另外如果有小粉絲知道殺死蒼蠅那些的好方法
讓我開窗戶可以通風呼吸 讓他們一進來就死掉
拜託請留言在貼文底下給我
我會很感謝的蒼蠅真的超煩的

啊然後不要傳訊息給我（認養文和養狗問題除外）
因為我正在幫我以前的老闆找母認養人
我怕一大堆訊息會攪在一起

打了一大堆真歹勢
謝謝所有鼓勵我的小粉絲們

台灣NO.1

營養媽媽愛聊天👉👉就是【它】讓我半夜勤跑廁所....🚽🚽🚽🚽

最近天氣一天比一天炎熱...☀️☀️☀️🔥🔥🔥
#你有天天喝手搖飲嗎

一到夏天營養媽媽特別依賴水果....🍎🍉🍇🥝🍌
不論是作為小孩的點心，或是自己吃來解渴....

最近營養媽媽的最愛就是黃色奇異果跟【它】...

有時候營養媽媽稍微排便不順，只要奇異果一來馬上順順順....真的很強大😆😆😆

至於【它】，就在我某天晚上，孩子睡後的媽媽happy time來到，想說天氣有點熱不然就吃點【它】吧‼️

結果....晚上睡覺總共起來上了5次廁所....
#是小號
#不是拉肚子

誰那麼厲害，利尿效果如此驚人....🧐🧐🧐

🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉

沒錯，就是西瓜本人...利尿效果之驚人的‼️
西瓜是夏天盛產的水果，其中90%以上都是水分
#但是其實大部分水果含水量都很高

那麼為什麼西瓜利尿效果如此明顯呢⁉️⁉️

富含有鉀、精氨酸、瓜胺酸👉👉強大的利尿作用

優點
✔️促進水分代謝、預防水腫
✔️降低血壓
✔️預防腎臟發炎、膀胱發炎等

缺點
✔️出門後，若是無法短時間找到廁所千萬別吃
✔️孩子戒尿布初期盡量少吃點(尤其要出門)
✔️晚上或是睡前不要吃

當季水果👉👉西瓜

分享給你❤️❤️❤️

🉐錄影完與醫藥記者惠雯合影

水果也可以治病…

什麼病就吃什麼水果

●1.血液．循環系統．心臟疾病：

貧血─葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃

膽固醇高─山竹、核桃

高血壓─酪梨、香蕉、西瓜、葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、核桃、柿子、梨子、桃子

動脈硬化血管脂肪化─蘋果、鱷梨、核桃、橘子、蕃茄、草莓、香蕉

中風─蘋果、柿子、鳳梨、奇異果

心臟病─蘋果、酪梨、奇異果、梨子、西瓜、鳳梨、核桃、香蕉

糖尿病─酪梨、梨子、蕃茄、芭樂、枇杷、桃子、西瓜

●2.呼吸系統．氣管．肺部疾病：

支氣管炎─葡萄、蘋果、草莓、櫻桃、梨子、鳳梨、枇杷、柿子

哮喘─葡萄、桃子

肺結核─梨子、桃子、枇杷、木瓜

●3.消化系統．腸胃．肝臟疾病：

潰瘍─酪梨、香蕉、梨子

胃炎─酪梨、蘋果、葡萄

腸炎─鳳梨、香蕉、蘋果、葡萄、蕃茄、芭樂

腹瀉─蘋果

胃痛─木瓜

消化不良─梨子、草莓、枇杷

痔瘡─蘋果、柿子、桃子、香蕉、無花果

肝病─草莓、李子、蘋果、葡萄、香蕉、橘子

●4.泌尿系統疾病：

膀胱炎─西瓜、桃子

尿道結石─西瓜、奇異果

尿失禁─桃子、李子

尿道炎─桃子、葡萄

腎臟病─西瓜、蘋果、梨子、葡萄、鳳梨、橘子、香瓜、草莓、桃子奇異果、鱷梨

●5.內分泌系統疾病：

甲狀腺機能亢進─柿子、蘋果

內分泌失調─鱷梨、蘋果、奇異果、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

●6.眼．耳．喉疾病：

耳鳴─山竹

扁桃腺─梨子

聲音嘶啞─葡萄、枇杷

夜盲症─橘子

●7.骨骼．關節炎．皮膚疾病：

手術後傷口快癒合─草莓

背痛、腰痛─奇異果、西瓜、梨子、柑橘

肩痛─桃子

骨折─葡萄

關節炎─葡萄、枇杷

痛風─奇異果、鳳梨

跌打挫傷─木瓜

皮膚病─木瓜、草莓、蘋果、蕃茄、核桃

●8.口腔疾病：

口腔發炎─梨子、橘子、石榴

牙齒疾病─草莓、橘子、李子

●9.其他：

癌症─奇異果、木瓜、檸檬、鳳梨、葡萄

感冒─草莓、芒果、鳳梨、枇杷、檸檬、橘子

孕婦止吐─梨子、蘋果、柿子

孕婦產後恢復─酪梨、蘋果、核桃

增加體力、防止老化─蘋果、酪梨、香蕉、胡桃

胃口不佳─葡萄

促進成長─酪梨、蘋果、梨子、香蕉、草莓、香瓜、西瓜

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