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腳趾醫學英文 在 吸管英語?跟著蘇蘇學英文 Instagram 的最佳貼文
2021-04-04 17:46:22
前幾天分享過腿控必會詞，今天來分享足控必會詞！對🦶🏻戀戀不忘的記得要收藏啊～ 📌 foot, feet 腳、足 foot 是單數，一隻腳，兩隻腳就是 feet！也有「英尺」的意思，1 foot = 12 inches = 30.48 cm，是單位量詞 📌 ankle 腳踝 源自德文，...
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腳趾醫學英文 在 啾c物理治療師 Youtube 的最讚貼文
2021-01-02 19:55:100:00 前情提要
0:43 定義
1:14 原因
2:35 放鬆動作-內收拇肌放鬆
2:57 放鬆動作-外展拇肌放鬆
3:17 矯正運動-外展拇肌訓練
3:46 矯正運動-踮腳尖運動
4:05 矯正運動-腳趾頭動作控制
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下方是推薦影片
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訓練無法突破，有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸，正確的『縮肚長高』站姿，讓你不再因久站而腰痠。
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走路是怎麼走成假胯寬的？什麼運動適合假胯寬的人做呢？
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五十肩第三期能做什麼運動？重建肩胛肱骨節律會很難嗎？
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五十肩能逆轉嗎？五十肩確診的三個症狀，你中了幾個？
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脖子會往前伸的人一定要看，這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
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玉山我來啦，這可能是最難爬的山，有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了，我頭好痛怎麼辦？
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Vlog #1 今天放風出去玩，順便上點課。
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肩膀健康，生活好便利，準備一條彈力帶，來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術，促進關節組織液循環，保持下肢的彈性與活力。
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一碰就痛，為什麼足底筋膜炎這麼難好？除了放鬆，足弓的力氣也能訓練，想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎？
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一碰就痛！足底筋膜炎真的好惱人，為什麼我會得足底筋膜炎？除了上醫院，其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動，也可以加速它的康復唷。
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今天挑戰用八分鐘，用滾筒完整的放鬆你的下半身；從此之後，家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
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躺著也能訓練核心的動作，輕鬆到會不小心睡著？骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係，幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估，別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法，教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
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呼吸法真的存在，這些問題只要善用呼吸，就能解決，這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
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韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢？有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線！
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腰酸背痛，可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
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腳趾醫學英文 在 筋肉媽媽 Facebook 的最佳解答
筋肉爸爸 JZ 中風，竟然晃眼一過已經十個月了。
對比現在，一家三口在餐桌上，老公正陪兒子上線上英文課，我在準備等等的線上教學，如此平凡的光景，卻是得來不易，用眼淚、體力、擔憂、好多好友幫忙、許多專家協助、花了很多錢（很實在的抱怨🤣），才能回到現在的平凡。
我看著還在復健，為了癱瘓的半側努力著的老公，
雖然進步速度遠比烏龜走路速度還慢，
手還抬不高，
還無法撐開手指頭，
腳趾還沒什麼反應，
但是其實對照十個月前，
已經好很多了啊！
原本，他連翻身都無法。
原本，他連吞咽都會危險。
原本，他被住院值班醫生斷言，光看腦傷區域，未來能再走路的機會，只有三成。
原本，我以為，會失去他……
失去那雙曾經擁我入懷的大臂膀……
失去那個把我拔出谷底幽暗的大男孩……
好險，他現在能健康的在我身邊。
多了一圈愛的把手，比以前爆血管的肚皮親切多了；
對孩子多了幾分耐性，比以前又急又衝好相處多了；
多了許多溫柔，經歷挫折後個性成熟多了。
我們全家的人生都一起轉了彎，
我才知道，原來自己努力起來也能撐起一個家。
影片看著看著，眼淚就流出來了。
這個醫學團隊，從護理人員、醫生、營養師、博士……是我過去十個月的日子常看到的臉。因緣際會朋友介紹我認識了康醫生（這個朋友是我一生感激不盡的貴人我好愛她），康醫生再轉介 #聖諦亞 團隊為老公組成了顧問團，做了許多正統醫院醫療與復健之外的檢測、營養調理、功能醫學……
我看到他們時會像是吃了定心丸，一路上，許多忐忑不安、疑問、相關知識，都是他們幫我解決，我也才能逐漸上軌道，好好工作與照顧小孩。
啊……
好像一段奇幻旅程……
我們也因此感謝人生給與的衝擊與轉彎。
十個月了，我們會越來越好下去。