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在 大拇指醫學英文產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過4萬的網紅Ken's Portable Classroom，也在其Facebook貼文中提到， 📰 Tsai 1st to receive Taiwan-made COVID vaccine 🀄 蔡總統第一位接種台灣製造的高端疫苗 TAIPEI (Taiwan News) — Taiwanese President Tsai Ing-wen (蔡英文) said she was not ne...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅啾c物理治療師，也在其Youtube影片中提到，0:00 前情提要 0:43 定義 1:14 原因 2:35 放鬆動作-內收拇肌放鬆 2:57 放鬆動作-外展拇肌放鬆 3:17 矯正運動-外展拇肌訓練 3:46 矯正運動-踮腳尖運動 4:05 矯正運動-腳趾頭動作控制 4:32 總結 下方是推薦影片 有興趣的點擊網址觀看哦: 訓練無法突破，有...
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大拇指醫學英文 在 啾c物理治療師 Youtube 的精選貼文
2021-01-02 19:55:100:00 前情提要
0:43 定義
1:14 原因
2:35 放鬆動作-內收拇肌放鬆
2:57 放鬆動作-外展拇肌放鬆
3:17 矯正運動-外展拇肌訓練
3:46 矯正運動-踮腳尖運動
4:05 矯正運動-腳趾頭動作控制
4:32 總結
下方是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
訓練無法突破，有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸，正確的『縮肚長高』站姿，讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景，最簡單的百岳，新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的？什麼運動適合假胯寬的人做呢？
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動？重建肩胛肱骨節律會很難嗎？
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎？五十肩確診的三個症狀，你中了幾個？
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看，這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦，這可能是最難爬的山，有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了，我頭好痛怎麼辦？
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩，順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康，生活好便利，準備一條彈力帶，來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術，促進關節組織液循環，保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛，為什麼足底筋膜炎這麼難好？除了放鬆，足弓的力氣也能訓練，想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎？
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛！足底筋膜炎真的好惱人，為什麼我會得足底筋膜炎？除了上醫院，其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動，也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘，用滾筒完整的放鬆你的下半身；從此之後，家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘，跟我一起做全世界最好的脊椎運動，保護脊椎不受傷，輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐也會有運動傷害，跟我一起每天只花五分鐘，疏通阻塞的血液循環，打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎？如果你也有骨盆前移的困擾，快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動，就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
躺著也能訓練核心的動作，輕鬆到會不小心睡著？骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係，幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估，別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法，教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動，讓你能穩定身體，提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼吸法真的存在，這些問題只要善用呼吸，就能解決，這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢？有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線！
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o
腰酸背痛，可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc![post-title]()
大拇指醫學英文 在 Ken's Portable Classroom Facebook 的最讚貼文
📰 Tsai 1st to receive Taiwan-made COVID vaccine
🀄 蔡總統第一位接種台灣製造的高端疫苗
TAIPEI (Taiwan News) — Taiwanese President Tsai Ing-wen (蔡英文) said she was not nervous and "didn't feel anything" as she became the first to receive the domestic(國內的) COVID-19 vaccine developed by Medigen Vaccine Biologics Corp. (高端疫苗, MVC).
📌 台灣總統蔡英文表示，當她成為第一位接受由 Medigen Vaccine Biologics Corp. 開發的國產 COVID-19 疫苗的人（高端，MVC），她並不緊張，也“沒有任何感覺”，
As Medigen vaccinations opened to the public on Monday (Aug. 23), Tsai arrived at the National Taiwan University College of Medicine (NTUCM) gymnasium(體育館) before 7:30 a.m. that morning to present(示出) her health insurance card(健保卡) and check-in(辦手續). The medical staff in attendance(在場) confirmed(確認) that she would be the first to receive a dose(劑) that day.
📌 隨著周一高端疫苗向公眾開放，蔡於當天早上7點30分前抵達台大醫學院體育館，出示醫保卡並辦理手續。在場的醫務人員證實，她將是當天第一個接種疫苗的人。
Prior to the shot, a nurse measured(測量) Tsai's body temperature and found that it was 36.9 degrees Celsius. Tsai then completed the required paperwork and signed her name.
📌 在註射之前，一名護士測量了蔡的體溫，發現它是攝氏36.9度。蔡總統然後完成了所需的文書工作並簽上了她的名字。
An NTUCM physician then explained the warnings accompanying the Medigen vaccine and confirmed her medical information. While she waited, Tsai calmly chatted with NTUCM staff regarding(關於) their plans for the administration of the vaccine.
📌 台大醫生隨後解釋了高端疫苗附帶的警告，並確認了她的醫療信息。在等待的過程中，蔡總統從容地與台大工作人員聊起了疫苗接種計劃。
The nurse then confirmed Tsai's name, date of birth, and the type of vaccine to be administered. Before and after the dose was unpacked, the nurse presented it to the media.
📌 護士隨後確認了蔡的姓名、出生日期和將接種的疫苗類型。開藥劑前後，護士向媒體展示。
Tsai rolled up her sleeve(袖子) and patiently waited for the shot. As she waited, a member of the media shouted "President Tsai, are you nervous(緊張)?"
📌 蔡總統挽起袖子，耐心等待注射。當她等待時，有媒體喊道：“蔡總統，緊張嗎？”
Tsai responded by saying "no." She then turned to the staff and apologetically(抱歉地) said: "Such a big fuss is being made about this shot. I'm sorry."
📌 蔡回答說“不”。然後她轉向工作人員並抱歉地說：「這次注射如此大驚小怪。我很抱歉。」
After the nurse completed the inoculation(打針), Tsai said, "I didn't feel anything," and gave the thumbs-up signal to the nurse who had delivered the jab(注射). When a reporter asked "Are you OK?" Tsai responded with the OK gesture(手勢) and another thumbs up to the reporters.
📌 護士打完針後，蔡說：“沒什麼感覺”，還對打針的護士豎起大拇指。當記者問“你還好嗎？”蔡英文以OK手勢回應記者，並再次向記者豎起大拇指。
The nurse then explained the information recorded on Tsai's vaccination card. The president showed the yellow card to her audience.
📌 護士隨後解釋了蔡總統的疫苗接種卡上記錄信息。總統向她的觀眾展示了黃色接種卡。
Tsai laughed as she said, "This vaccination was quite easy, and I didn't feel anything." One of the doctors then explained that "the needle(針) is very thin."
📌 蔡英文笑說：“這次打疫苗很輕鬆，我沒什麼感覺。”其中一位醫生隨後解釋說，“針頭很細。”
資料來源: https://reurl.cc/En34GK
大拇指醫學英文 在 孔繁錦醫師 Facebook 的最佳貼文
沈醫師這篇跟我想法接近
非典型渴望自由症：抖手握杖仍能凌厲出招的阿扁（6月6日壹週刊【沈政男觀點】）
◎沈政男
前總統陳水扁日前北上參加支持者舉行的募款餐會，被媒體突擊拍攝到，原本兩手抱胸坐在高鐵座位的他，見鏡頭靠近，趕緊伸出右手抖起大拇指。
醫學上，手抖症狀一般可分為三種，一種是休息型抖動，比如巴金森症，手部放鬆擱置時可見大拇指與食指來回震動像在捲菸；一種是姿勢型抖動，也就是手臂維持某個姿勢時的抖動，比如老化的生理性抖動或緊張時的抖動；另一種是動作型抖動，也就是做出動作時，比如用湯匙舀湯時的抖動，這在生理性抖動或小腦疾病都可能出現。
上述抖動，無論是生理性或病態性、神經性或心理性，手部都會呈現頻率與幅度有個大致範圍的往返震動，然而阿扁的大拇指除了抖動，有時還夾雜三兩下幅度比較大的上拉下壓與迴旋動作，宛如大拇指的舞動，在醫學上這是比較罕見的抖動型態。
或許就因如此，才有醫生說阿扁可能罹患「非典型巴金森症」，而親自診療過阿扁的醫生也說，阿扁每當焦慮緊張時，手就抖得更厲害，意思是他的抖動會受心理因素影響。
阿扁抖大拇指的影片，這幾天在網路上被廣為討論，有人說那抖動模樣太誇張，而且看到鏡頭才抖動，可見是演戲造假，但也有人堅信阿扁就是有病才會抖動，並痛斥那些訕笑的人沒有同理心，一時之間阿扁再度成為熱門政治人物。
平心而論，阿扁有沒有刻意抖手裝病，只有他自己知道，然而從他想要在鏡頭前展現手抖的企圖來看，此一舉動毫無疑問洩漏了他想要重獲自由的渴望。或許阿扁的手抖，以及其他肢體與心理症狀，可以名之為「非典型渴望自由症」吧。
雖然阿扁在鏡頭前呈現抖手握杖的懨懨疲態，頭頂上那依然烏黑油亮的招牌短髮，卻象徵了依然暢旺的生命力。他先是婉拒出席蔡英文總統的就職國宴，避免給蔡總統與獄方添麻煩，後來又表達參加募款餐會的強烈意願，最後選擇採取折衷方式，躲在餐會旁的小房間接見支持者，可說使出了他的招牌政治戰技，「衝突、妥協、進步」，三兩下把自己的活動空間拓展了不算小的一步。
這就是阿扁，一個永遠充滿戲劇張力的政治奇才。從三級貧戶到第一名律師；從高所得律師轉向挑戰禁忌的人權律師；從政治犯的辯護者變成政治人物；從誹謗案的受刑人躍升為第一名立委；又從立委成功挑戰台北市長寶座，成為外媒眼中的國際政壇超新星；台北市長連任落選後再度完成不可能任務，當選總統並啟動歷史性的政黨輪替；然後在連任時難以置信地躲過暗殺；最後卻又在政治聲望攀頂時刻染上貪腐印記，從總統府被押往大牢。
然後是從大牢以保外就醫身分重獲部分行動自由，然後在最近有了接觸支持者，找回昔日風光的自由。雖然抖手握杖，仍能凌厲出招，這就是阿扁。
蔡英文當上總統以後，阿扁對於被赦免一事，已經快要失去耐心。於私，蔡英文曾受阿扁栽培；於公，赦免涉貪而被判刑的前總統，可以展現政治格局，也能對挺扁群眾交代。阿扁此番的北上之行，就是要對正在苦思如何赦扁的蔡英文施加壓力。
這次阿扁的募款餐會能營造還算盛大的場面，一來證明阿扁在綠營還是有一定的影響力，再者也說明同情阿扁的群眾為數不少，因此這次的北上之行基本上是成功的。唯一敗筆：沒有必要對著鏡頭抖手。給蔡總統時間，等她位子坐穩，執政有了成績，自然會對阿扁伸出回報之手。
大拇指醫學英文 在 鋼琴輕鬆談-「 手指建立&音色表達」Awaken your inner Pianist Facebook 的最佳解答
（續上篇）
關於上篇官大為對大學音樂試題引起各方的爭論，不管贊同或反對都是好事，都將刺激我們思考。
考題形式會引導學生學習方向 ，英文單字需要背誦，國字需要背誦，音樂術語需要背誦，法律、醫學藥學都需要背誦。但最終背誦不是重點，它只是工具，因此他會題出Google 找得到就不需要考，問題出在一位辯護律師不能邊辯護邊Google。
我們來看看法國中學生的哲學課考題
「尊重所有生命，是一種道德責任嗎？」
這考題不只考學生，也考老師，老師需要豐富的內涵，還有豐富的時間來改考卷！
可以想像這個國家用這樣的考題，想要帶學生往哪個方向去？
假設一個國家的大學考試，都考背誦性的考題，這確實會引響學生的思辨能力。
文中只是年輕人提供的反思，不見得完全正確，但大方向無誤。
基於我們是有關手指的專頁，他也題到一些手指問題，很有趣！如果今天我是寫如何建立好手指，可能沒什麼亮點，如果今天我是寫如何弄壞你的手指，大家馬上點開來看！
非常時期要用非常手段，亂世用重典，「爛題目」這三個字可引起大家的共鳴。
言歸正傳，他也提到練習時不需要在手背上放錢幣。
個人覺得這個問題的內涵，跟老師出背誦題的內涵是相同的。
或許是老師偷懶吧，直接把錢幣放在學生的手臂上，就可避免晃動。
手掌保持平靜，在演奏上是重要的。
就像我們走路時，身體不會晃來晃去一般，身體如果過度晃動，就會像喝醉酒一樣不穩。
而手掌平靜也牽涉到音色的傳達。
但，手掌不平靜卻也是另一種音色的傳達。只是一開始，我們還是得面對穩定這個問題。
他在網路上教我們大拇指不需要獨自運動，可靠手的方向帶動。手指也不需要訓練獨立性等，這些都有待商榷。
因為鋼琴操作極其複雜，手指如果不獨立，確實很難應付許多困難樂段，雖然說手指本身就不是獨立的，但鋼琴演奏本來就不是做復健，它確實需要在盡量不違反自然原則下，作不自然的運動，甚至殘忍的練到自然為止。
以蕭邦「離別」練習曲為例，一開始右手得同時彈旋律跟伴奏，或許我們可以盡量做到手腕運動方向的自然，但如果加上旋律線條的走向，跟內涵上音色的傳達，便大大違反自然。
（見圖片說明）
1、2指得像冷靜低沉的男性不動聲色，同時3、4、5指卻要像多愁善感、動輒得咎、又得無限包容的成熟女性。
這蕭邦⋯⋯⋯⋯⋯⋯似乎是整人專家！
他逼著你五隻手指得作五種不同的動作！
蕭邦在天之靈說：「沒辦法，完美總是殘忍的！」
很多人也建議不需要哈農，理由很好，認為哈農跟音樂傳達無關，不需要做這些枯燥機械性的練習
這又回到上述那個命題。
我們需要背誦嗎？
一個練武之人需要呆呆地站墩在哪兒練馬步嗎？
如果一個跳芭蕾舞者，在一開始把桿練習時又加上音樂的動作，會變得如何？
我們的手指練習就是回歸到最初手指接觸琴鍵的那一個點，就這麼簡單。
而在這麼複雜的操作下，還能保持放鬆平衡就是我們的重點！甚至包括史密特練習（雖然我們不見得一定需要練，而當你抓住要點練起來還似乎滿輕鬆有趣，也不會得老年痴呆症，也可能比較不會中風喔！因為大家都是硬練，導致史密特先生飽受批評）
大部分的技巧說明都很好，也對演奏有幫助，只是我們大家都小看了這一個點，導致很多的技巧說明，讓大家還是卡在半路上。問題大概出在每個人的手指還沒站好、就開始練習各種技巧。
這十幾年來，慢慢看到大家的始討論手指跟音色，非常開心，這對整個大環境都將是一個揚升！
如果您對手指或音色表達有任何問題，都歡迎提出來討論，我們也會盡我們所知為您解答。
原文出處：彈鋼琴把手弄壞的六個方法
http://v6.wiwistudio.com/?p=3039