👉品名...6D氣壓護腰靠墊

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🔹商品介紹🔹

🦅護腰神翼 6D氣壓護腰靠墊💝

➽【商品特色】
您是否屬於腰椎過度使用族群？
整天長時間坐在辦公桌前、
坐在書桌前，或是坐在駕駛座上
～唉唷威呀！我的腰～😱😱😱

🎀🤙六大護腰特點，與您一同關注腰背部健康！👉
符合人體工學設計，貼合腰備曲線，有效支撐腰椎
久坐不累，為您撐腰💪

🏆⓵［硬性支撐，更有力］
通過雙背墊對整體腰部與背部進行支撐，呵護腰椎，均衡腰部受力。
長久使用不塌陷，有力支撐腰部，緩解久坐痠痛感。
❌傳統軟靠墊：無支撐功能，加速脊椎變形，引發痠痛。
⭕6D氣壓護腰靠墊：雙背墊環抱腰背部，有效腰背托扶，緩解脊椎壓力，矯正坐姿。

🏆⓶［兩側環腰，懷抱設計］
採用彈性曲面雙背墊設計，根據人體工學，緊密貼合人身。
分為左右兩側，可完全托扶後腰，預防長時間維持同一姿態引起脊椎變形。
🏎超跑級包裹式桶椅設計：3D立體環抱腰部，有效支撐減壓。
💡人體工學矯正坐姿設計：防止因長時間維持同個姿勢，引起脊柱側彎變形，更可端正坐姿，造就非凡氣質。

🏆⓷［貼合腰背曲線，緊密舒適支撐］
3D貼身雙曲面設計，高效貼合，實力支撐腰椎，托扶腰背。🤗
凹凸曲線造型托扶，迎合人體脊椎S型自然曲線，
有效填補腰部與椅背之空隙，使腰椎受力倍增，呵護您的腰椎。
穩穩承托腰椎支撐中心，形成良好坐姿，久坐也不累。🚽

🏆⓸［彈性支撐，隨身而動］
加強PP材質，與合金彈簧相結合，更加穩定且靈活。
不僅能分散受力，更能減少腰部所受到的壓力！🤩
更重要的是它能真正做到隨身而動，實時護腰，
多角度包裹貼合，緩解久坐痠痛感！😍

🏆⓹［可調節支撐護腰靠墊，隨心所欲］
使用者可以根據自己的腰部位置，調節到最舒適、最合適的高度支撐腰背。
上下長達10CM的調節範圍，完美對應男女老少所有的人！
操作超簡單，一手擰開即可輕鬆調節，省力又舒心，坐享舒適快活。🤠

🏆⓺［按摩彈簧，跟隨托扶］
360度動態跟隨，採用避震器作動原理，
跟隨人體的擺動，上下左右前後活動。💓
按摩彈簧跟隨式托扶，猶如活動托盤，時時刻刻支撐，
您的腰部因為貼合而倍感舒適。☺

📣📣腰椎勞損，無處不在‼‼
長期久坐，恐導致腰椎勞損問題！
☠❶工作忙累，久坐腰椎勞損⚠
護腰釋壓，輕鬆工作，擺脫久坐腰痠背痛，
自然貼合，釋放壓力，久坐不累，上班族良伴！👔
☠❷長期駕車，久坐腰椎痠痛⚠
舒適支撐，輕鬆駕駛，貼合腰背曲線，
實力支撐腰部，形成良好坐姿，久駕不累，駕車族良伴！🚕
☠❸上課學習，久坐腰椎受累⚠
埋首苦讀，克服升學壓力，
有效紓壓，久讀不累，學生族良伴！📖
☠❹高壓傷害，加速腰椎磨耗⚠
運動傷害、閃到腰、舊疾復發，
腰部肌肉無力，體重過重或孕婦，
托承腰背重心，減輕不適，高壓族良伴！💉

🎉🤙六大呵護設計，讓您無後顧之憂
您儘管打拚，我做您最有力的後盾💪
🎖①［優選加厚PP背板］
PP複合材質，抗壓耐摔，極具韌性，堅固又耐用！
🎖②［多層3D透氣網布］
採用透氣性、彈性、支撐性都非常出色的新型機能布，透氣散熱不悶汗！

🎖③［可拆洗散熱部套］
加厚3D網眼布，多層網孔設計，具備良好的透氣、透濕性，好清洗、乾得快、不變形，循環使用經濟又實惠！
🎖④［高彈力伸縮綁帶］
貼合座椅、綁帶加固，防止行車途中、使用時移動或滑落，造成危險與不適！
🎖⑤［按摩背墊合金彈簧］
高品質合金彈簧，堅韌且極具彈性，貼心防夾設計，細心呵護防止夾手！
🎖⑥［可調節底座］
10CM超廣調節範圍，為每一個人客製化腰靠，自由調節，隨心所欲！

➽【商品規格】
尺寸：高40CM * 寬44CM * 厚10CM
重量：1.2KG
本體材質：PP複合塑料+3D網格布
束帶材質：高彈力橡筋+滌綸

【#肩頸救星 HOLA黃金角度枕 新品登場】
長期滑手機、用電腦的你是否經常腰痠背痛呢?
陽明物理治療所臨床發現大多數人有圓肩、駝背問題
結合HOLA智能選枕大數據，陽明團隊親手雕塑
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#振興券最後倒數2天

✔️黃金16度角，精準貼合每個痛點
低頭族、駝背族睡覺時常常感覺怎麼躺都不對
原因是一般枕頭容易讓下巴上仰，身體與床產生空隙，越睡越累
而 #HOLA黃金角度枕 精密刻劃每個角度
完整包覆頭-頸-肩，讓你完整放鬆，整晚都好睡

✔️親水性記憶綿，柔軟不悶熱
特殊親水性分子結構，能吸收人體排出的溼氣
在任何溫度下也一樣柔軟，給身體最自然的撐托

✔️特殊大面積枕，有效舒緩壓力
長達65公分、寬50公分設計可以使枕頭延伸到胸椎
接觸面積越大，肩頸的承受壓力越小，睡眠時也會更加舒適

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< 同場加映 #HOLA黃金角度腰靠墊系列 >
不良坐姿常常也是造成肩頸、腰椎酸痛的主因
讓背部打直，膝蓋、手臂前臂均呈90度
用腰靠墊被動支撐，就能輕鬆維持良好姿勢
HOLA與陽明物理治療所共同設計，釋壓坐墊、包覆型腰墊、與支撐型腰墊任選，實體門市搶先登場，歡迎試坐體驗 >>http://bit.ly/37OuKhF

#用科學享受好眠
#HOLA特力和樂

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「加拿大脊骨神經醫師黃如玉表示，許多人習慣隨意盤腿而坐，這種錯誤的坐姿，對於脊椎、關節、韌帶、肌肉的傷害不亞於翹腳，其對脊椎的傷害，以腰椎和薦椎首當其衝；若長時間盤腿坐，容易導致腰椎C型弧度變小、變直，出現椎間盤突出、骨刺、脊椎滑脫等毛病，常會讓腰部隱隱作痛，當脊椎曲線出現異常，更可能造成骨盆歪斜，嚴重性不容小覷。」

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從小，就常常被長輩要求抬頭挺胸，但是挺胸這件事，真的是對的嗎？身為一名 物理治療 師，其實每天最常做的就是重新教病患正確的站姿和坐姿，其實，身體上下大部分的疼痛都和姿勢息息相關，姿勢到底有多重要?將近80%的肩頸痠痛和姿勢習慣有關，不好的站姿或坐姿，會逐漸影響身體的結構或是肌肉的特性，輕微者肌肉緊繃，嚴重者脊椎病症椎間盤突出或脊椎滑脫

回到挺胸這兩個字身上，病人最常和 物理治療 師說他們都有保持抬頭挺胸的姿勢，否認自己駝背，挺胸顧名思義就是把胸骨往前推，但大部分的人都推錯地方，都把腰往前推，看起來胸部攏起，實際上是利用腰椎的弧度增加，製造出沒有駝背的假象！這種用力方式反而使腰的壓力變大，這種站姿就像懷孕的婦女，為了適應嬰兒的重量，不得不把腰椎往前頂去支撐，這也是為什麼懷孕中後期的婦女常會有腰痛的現象，若在生產過後沒有矯正回理想的姿勢，便會大大增加脊椎滑脫的危險性



站姿除了剛剛說的挺腰的姿勢之外，還有另外一種常見錯誤的站姿：Sway-back posture



這種站法就是把屁股推到身體的前面，然後用股四頭肌或其他大腿前側的肌群繃住，用髖關節卡死的方法來站，這種豪不費力的站法，也只是犧牲髖關節或是腰椎，提前髖關節退化或是椎間孔狹窄壓迫神經，也是遲早的事


那麼要怎麼用簡單的方法來檢查自己的站姿是否有問題呢?

首先，拿一根長的棍子 可以用掃把獲拖把 ，放在身體的後方並且貼緊，若是理想站姿，棍子可以平貼背部以及臀部，與腰部之間只有些許的空隙；若是挺錯胸的站法 孕婦站姿，棍子一樣可以平貼背部以及臀部，但是和腰椎之間的空隙會過大，可以放入一個拳頭就已經算過大；若是Sway-back posture這種老人站姿，棍子如果平貼背部和臀部，則無法垂直地面

相信10個人檢查，10個人都有問題，不然也不會有那麼多需要物理治療的人了

下面提供兩個簡單的調整方法，來解決常見的錯誤站姿

骨盆後傾運動 pelvic pot tilt ：找一面牆壁，距離牆壁一步的距離，背靠牆壁，雙腳微蹲且站穩不推地板，雙手擦腰，先檢查腰椎和牆壁之間的空間，先用力將下腹往內縮緊，再將屁股往前轉，使腰椎服貼牆壁，嘗試將腰椎和牆壁之間的空間填滿，重複20次
將棍子緊貼背後以及屁股，肚子緊縮將空隙縮小，且讓棍子儘量垂直地面，持續這個用力方式練習走路30秒，在行走的過程中，棍子都不能太過前傾或後傾，身體也要緊貼棍子不能離開




兩個運動做完下腹都要有用力或緊繃的感覺，確定有用到核心的力量，若是腰部的肌肉有酸的感覺，表示運動過程中用力錯誤，必須重新詢問專業人士或物理治療師，若連續做100下都用錯誤的方法，反而會使站姿更難調整；改變一個習慣只須連續21天，所以只要花不到一個月的時間，就能保障長久脊椎健康！

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從小，就常常被長輩要求抬頭挺胸，但是挺胸這件事，真的是對的嗎？身為一名 物理治療 師，其實每天最常做的就是重新教病患正確的站姿和坐姿，其實，身體上下大部分的疼痛都和姿勢息息相關，姿勢到底有多重要?將近80%的肩頸痠痛和姿勢習慣有關，不好的站姿或坐姿，會逐漸影響身體的結構或是肌肉的特性，輕微者肌肉緊繃，嚴重者脊椎病症椎間盤突出或脊椎滑脫

回到挺胸這兩個字身上，病人最常和 物理治療 師說他們都有保持抬頭挺胸的姿勢，否認自己駝背，挺胸顧名思義就是把胸骨往前推，但大部分的人都推錯地方，都把腰往前推，看起來胸部攏起，實際上是利用腰椎的弧度增加，製造出沒有駝背的假象！這種用力方式反而使腰的壓力變大，這種站姿就像懷孕的婦女，為了適應嬰兒的重量，不得不把腰椎往前頂去支撐，這也是為什麼懷孕中後期的婦女常會有腰痛的現象，若在生產過後沒有矯正回理想的姿勢，便會大大增加脊椎滑脫的危險性



站姿除了剛剛說的挺腰的姿勢之外，還有另外一種常見錯誤的站姿：Sway-back posture



這種站法就是把屁股推到身體的前面，然後用股四頭肌或其他大腿前側的肌群繃住，用髖關節卡死的方法來站，這種豪不費力的站法，也只是犧牲髖關節或是腰椎，提前髖關節退化或是椎間孔狹窄壓迫神經，也是遲早的事


那麼要怎麼用簡單的方法來檢查自己的站姿是否有問題呢?

首先，拿一根長的棍子 可以用掃把獲拖把 ，放在身體的後方並且貼緊，若是理想站姿，棍子可以平貼背部以及臀部，與腰部之間只有些許的空隙；若是挺錯胸的站法 孕婦站姿，棍子一樣可以平貼背部以及臀部，但是和腰椎之間的空隙會過大，可以放入一個拳頭就已經算過大；若是Sway-back posture這種老人站姿，棍子如果平貼背部和臀部，則無法垂直地面

相信10個人檢查，10個人都有問題，不然也不會有那麼多需要物理治療的人了

下面提供兩個簡單的調整方法，來解決常見的錯誤站姿

骨盆後傾運動 pelvic pot tilt ：找一面牆壁，距離牆壁一步的距離，背靠牆壁，雙腳微蹲且站穩不推地板，雙手擦腰，先檢查腰椎和牆壁之間的空間，先用力將下腹往內縮緊，再將屁股往前轉，使腰椎服貼牆壁，嘗試將腰椎和牆壁之間的空間填滿，重複20次
將棍子緊貼背後以及屁股，肚子緊縮將空隙縮小，且讓棍子儘量垂直地面，持續這個用力方式練習走路30秒，在行走的過程中，棍子都不能太過前傾或後傾，身體也要緊貼棍子不能離開




兩個運動做完下腹都要有用力或緊繃的感覺，確定有用到核心的力量，若是腰部的肌肉有酸的感覺，表示運動過程中用力錯誤，必須重新詢問專業人士或物理治療師，若連續做100下都用錯誤的方法，反而會使站姿更難調整；改變一個習慣只須連續21天，所以只要花不到一個月的時間，就能保障長久脊椎健康！

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