熱門Ptt文章

[爆卦]腓骨是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇腓骨鄉民發文沒有被收入到精華區：在腓骨這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 腓骨產品中有262篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 大腿後側肌群的其中一端，起自於「坐骨粗隆」，也就是當我們坐下來時，最容易接觸到椅子的骨頭地方；肌群的另一端超過膝蓋關節，附著於脛骨或腓骨上。大腿後側肌群是由坐骨神經支配，能參與髖部伸直和膝蓋彎曲，因此是相當重要的大肌肉，無論走路、跑步、跳舞、或任何需要彎曲膝蓋、需要衝刺，說停就停的動作，都要動用到大...

　同時也有24部Youtube影片，追蹤數超過44萬的網紅Kazuya Sakoda，也在其Youtube影片中提到，「その場しのぎ」の腰痛治療はサッサと辞めて、 そろそろあなたも「本気で治したい」と思いませんか？ 藤沢辻堂で唯一の「慢性腰痛」専門整体院 和-KAZU- http://seitaiin-kazu.com #藤沢辻堂 #腰痛 #整体 #shorts ＜お問い合わせ＞ 藤沢辻堂の慢性腰痛専門...

「腓骨」的推薦目錄

腓骨 在 橋本剛史 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 00:18:52

《専門家向けセミナー 大阪・横浜・福岡開催受付中》 .各詳細はシセナビHPから . 【ふくらはぎ痩せのための足首調整トレ】 . こんにちは😃 .シセナビの橋本です。 . 足首が適切に機能するには、画像にも載せている腓骨筋と足裏アーチがお互いにサポートし合っている状態で地面と噛み合わなければいけません...

腓骨 在 鄭宇劭 (Bob Cheng) Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 20:49:45

【腳踝活動度訓練】 🎯結論： 1.擺位在踝關節比較鬆弛的姿勢下進行訓練。 2.固定近端遠端腓骨頭，避免骨頭過多的移動。 3.閉鎖鏈運動與開放鏈運動交替訓練。 🏥住院診斷： 1.腓淺神經、深腓神經撕裂 2.脛前肌撕裂 3.伸拇長肌撕裂 4.伸指長肌撕裂 手術縫合神經和肌肉 ⚠️術後需注意且觀察...

  • 腓骨 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-27 18:35:51
    有 43 人按讚

    大腿後側肌群的其中一端，起自於「坐骨粗隆」，也就是當我們坐下來時，最容易接觸到椅子的骨頭地方；肌群的另一端超過膝蓋關節，附著於脛骨或腓骨上。大腿後側肌群是由坐骨神經支配，能參與髖部伸直和膝蓋彎曲，因此是相當重要的大肌肉，無論走路、跑步、跳舞、或任何需要彎曲膝蓋、需要衝刺，說停就停的動作，都要動用到大腿後側肌群。　
    https://www.careonline.com.tw/2021/05/hamstring.html　
    —————
    ☆訂閱照護線上YouTube頻道
    https://bit.ly/2KKctXQ
    　
    ◎免費註冊，網路掛號一指搞定！
    https://www.careonline.com.tw/p/map.html
    　
    ☆歡迎追蹤我們的ＩＧ！
    https://www.instagram.com/surgeon.life/
    　
    ◎超過７９萬LINE好友，值得信賴的照護線上！
    https://line.me/R/ti/p/%40careonline

  • 徐文良（徐園長護生園）

    腓骨 在 徐文良（徐園長護生園） Facebook 的最佳貼文

    2021-09-16 22:08:40
    有 5,414 人按讚

    每天，都有意外發生
    每天，醫院的急診室裡都有救護車送來求助者

    這些流浪動物也和人一樣，也會發生意外，生病受傷時也需要有人送他們就醫

    但不是所有流浪動物都能被救助
    奇諾是幸運的孩子
    在受傷的第一時間，我們就緊急幫奇諾安排送醫

    奇諾，左後腳脫臼，右後腳脛腓骨骨折，雙側傷口都有嚴重感染狀況
    住院時已做細菌培養及抗生素治療

    今天下午奇諾也完成手術了，他後腳開放性骨折狀況，組織有比預期改善，治癒率有上升，因此就沒截肢而是做傷口清創重建，還是非常希望能保住他兩隻腳

    如果奇諾受傷後沒有被發現被協助送醫，奇諾可能會活得很痛苦

    祝福奇諾，能保住雙腿，順利康復

    【徐園長護生園 九月份飼料罐頭，需要您的幫忙！】
    https://www.facebook.com/482873861887397/posts/1981340458707389/

  • 全民人體力學保健教室

    腓骨 在 全民人體力學保健教室 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-30 11:43:45
    有 65 人按讚

    【全民人體力學保健教室：解密走路外八是哪筋膜緊繃了?】

    你走路常會不自覺外八嗎? 這可能是代表你下肢有筋膜不平衡的現象唷!

    ◎正常走路：大腳趾或第二腳趾會朝向正前方，這代表下肢較無顯著的筋膜不平衡現象。

    ◎外八型走路：第二腳趾朝外10度以上，這代表下肢筋膜可能有不平衡現象：

    1.臀部外側的「髖外轉」肌群緊繃：會使髖關節限制在外轉的姿勢下

    髖外轉肌群伸展 https://www.youtube.com/watch?v=nrn8Hosl_lk

    2.大腿外側的「闊筋膜張肌」緊繃：會使大腿闔不太起來

    闊筋膜張肌伸展 https://www.youtube.com/watch?v=SlvgfhQKIEA

    3.大腿後外側的「股二頭肌」緊繃：會使小腿被限制在外轉的姿勢下

    股二頭肌伸展 https://www.youtube.com/watch?v=sKuTCYLsg4k

    4.小腿外側的「腓骨長肌」緊繃：會使腳板被限制在外翻的姿勢下

    腓骨長肌伸展 https://www.youtube.com/watch?v=1xzbKG4JCsw

    5.腳踝關節緊繃：會使腳板以外翻的姿勢來代償取代腳踝背屈功能

    腳踝伸展 https://www.youtube.com/watch?v=7htdb9FZHEY

    #走路外八與筋膜緊繃間的關係

    「正確 人體力學觀念的建立，是邁向健康的第一步」：釐清似是而非的保養觀念，用正確的人體力學保健知識灌溉腦袋，是重視健康的你改變的第一步！

    ※「健康」從「知識」做起，全民人體力學保健教室堅持只給「專業的人體力學知識」! 【提醒】如果您喜歡我們粉絲團的文章，請為我們於[按讚] 處點選 [搶先看] (手機板則按讚後，請點選FB粉絲頁面右上角處，按[通知]選項，並勾選通知鍵內所有選項 )，你將不會錯過我們每日人體力學保健文章唷!

  • Kazuya Sakoda

    腓骨 在 Kazuya Sakoda Youtube 的最佳貼文

    2021-07-01 18:00:13

    「その場しのぎ」の腰痛治療はサッサと辞めて、
    そろそろあなたも「本気で治したい」と思いませんか？
    藤沢辻堂で唯一の「慢性腰痛」専門整体院 和-KAZU-
    http://seitaiin-kazu.com　

    #藤沢辻堂 #腰痛 #整体 #shorts


    ＜お問い合わせ＞

    藤沢辻堂の慢性腰痛専門整体院和-KAZU-
    https://seitaiin-kazu.com

    全国のKTR認定院はこちら
    https://kazu-ktr.com/instructor/

    「世界から腰痛・肩こりをなくす」オンライン整体サロン
    https://www.seitaiin-kazu-salon.fants.jp




    ＜プロフィール＞

    整体院 和-KAZU- 院長　
    柔道整復師　筋膜ヨガインストラクター　プロフェッショナルファスティングマイスター　

    治療家 迫田和也とは？
    https://youtu.be/oJGPuMqlb_Q


    藤沢辻堂で唯一「慢性腰痛」専門 整体院

    「その場しのぎ」の腰痛治療はサッサと辞めて、
    そろそろあなたも「本気で治したい」と思いませんか？

    これまで１５年間で延べ５万人以上の腰痛治療を経験。
    痛みの「原因」に対する施術を行い、その場しのぎの痛みの解消ではなく、
    「根本的な改善」を提案。
    痛みの原因は痛い場所にはない！をモットーに日本全国の腰痛撲滅運動作戦を遂行中。
    治療で痛みを取り除くことは通過点。
    痛みの戻ってこない体作りこそが真の治療。
    腰痛バスターとしての腰痛改善のためのヒント、
    再発防止のための筋膜ヨガ・ストレッチによるセルフケアを積極的にお伝えします。

    http://seitaiin-kazu.com


    一般社団法人分子整合医学美容食育協会　湘南中央支部長
    プロフェッショナルファスティングマイスター

    究極の健康法「断食」
    分子整合医学に基づいた、より安全に安心して実践して頂けるミネラルファスティング(酵素断食)をご案内しています。

    通常のお食事は一切しないで過ごすのですが、その間はファスティングドリンクから必要最低限のカロリーやミネラル・ビタミンを補給するため、無理がなく、そして安全に行うことが出来ることが特徴です。
    睡眠が「脳」のための休息であるなら、ファスティングは「内臓」のための休息であり、「カラダの大掃除」です。生まれてから一度も休んでいない内臓をこの機会に休ませ、大掃除してあげませんか？
    キレイに掃除されることで、内側からキレイが目覚めます。
    エキスパートファスティングマイスターとしてのファスティングの魅力から日々の食事、体質改善、デトックスのためのヒントをお伝えします。

    http://kazu-fasting.com



    ＜著書紹介＞

    「まんがで治す 超速ストレッチ」【扶桑社】
    https://amzn.to/2rBLHcq

    「腰痛・肩こり・ひざ痛にサヨナラ! 30秒ストレッチ」【開発社】
    https://amzn.to/3dATcE7

    10秒押すだけ! 痛みを治す 最強の整体 攻めるべきは「トリガーポイント」【KADOKAWA】
    https://amzn.to/3e3gFxt



    ＜サブチャンネル紹介＞

    サブチャンネル｜COMPASS JOURNEY｜
    https://www.youtube.com/channel/UC-CwvqTWdv9bDDJtTkSXJSg/

    整体院 和-KAZU- 副院長 平原先生のYouTubeチャンネル
    https://www.youtube.com/channel/UCByOnX1Kjyob59yuTwxb9Wg

    整体院 和-KAZU- 副院長 東先生のYouTubeチャンネル
    https://www.youtube.com/channel/UCOKOgGjLLIvj6doNNXt77Qg



    ＜Instagram＞
    https://www.instagram.com/kazuya_sakoda_/
    インスタグラムでは、YouTubeで公開していない普段のKazuya Sakodaも公開していますので、
    よかったらフォローしてください^ ^



    ＜TikTok＞
    https://vt.tiktok.com/kL6buQ/
    TikTokでは隙間時間でより手軽に動画を見てもらえるよう、
    私のYoutubeでの人気動画を、約1分にまとめて配信をしていますので、
    よかったらフォローしてください^ ^

    post-title
  • Kazuya Sakoda

    腓骨 在 Kazuya Sakoda Youtube 的最佳解答

    2021-04-18 19:00:18

    「その場しのぎ」の腰痛治療はサッサと辞めて、
    そろそろあなたも「本気で治したい」と思いませんか？
    藤沢辻堂で唯一の「慢性腰痛」専門整体院 和-KAZU-
    http://seitaiin-kazu.com　

    #藤沢辻堂 #腰痛 #整体 #shorts


    ＜お問い合わせ＞

    藤沢辻堂の慢性腰痛専門整体院和-KAZU-
    https://seitaiin-kazu.com

    全国のKTR認定院はこちら
    https://kazu-ktr.com/instructor/

    「世界から腰痛・肩こりをなくす」オンライン整体サロン
    https://www.seitaiin-kazu-salon.fants.jp




    ＜プロフィール＞

    整体院 和-KAZU- 院長　
    柔道整復師　筋膜ヨガインストラクター　プロフェッショナルファスティングマイスター　

    治療家 迫田和也とは？
    https://youtu.be/oJGPuMqlb_Q


    藤沢辻堂で唯一「慢性腰痛」専門 整体院

    「その場しのぎ」の腰痛治療はサッサと辞めて、
    そろそろあなたも「本気で治したい」と思いませんか？

    これまで１５年間で延べ５万人以上の腰痛治療を経験。
    痛みの「原因」に対する施術を行い、その場しのぎの痛みの解消ではなく、
    「根本的な改善」を提案。
    痛みの原因は痛い場所にはない！をモットーに日本全国の腰痛撲滅運動作戦を遂行中。
    治療で痛みを取り除くことは通過点。
    痛みの戻ってこない体作りこそが真の治療。
    腰痛バスターとしての腰痛改善のためのヒント、
    再発防止のための筋膜ヨガ・ストレッチによるセルフケアを積極的にお伝えします。

    http://seitaiin-kazu.com


    一般社団法人分子整合医学美容食育協会　湘南中央支部長
    プロフェッショナルファスティングマイスター

    究極の健康法「断食」
    分子整合医学に基づいた、より安全に安心して実践して頂けるミネラルファスティング(酵素断食)をご案内しています。

    通常のお食事は一切しないで過ごすのですが、その間はファスティングドリンクから必要最低限のカロリーやミネラル・ビタミンを補給するため、無理がなく、そして安全に行うことが出来ることが特徴です。
    睡眠が「脳」のための休息であるなら、ファスティングは「内臓」のための休息であり、「カラダの大掃除」です。生まれてから一度も休んでいない内臓をこの機会に休ませ、大掃除してあげませんか？
    キレイに掃除されることで、内側からキレイが目覚めます。
    エキスパートファスティングマイスターとしてのファスティングの魅力から日々の食事、体質改善、デトックスのためのヒントをお伝えします。

    http://kazu-fasting.com



    ＜著書紹介＞

    「まんがで治す 超速ストレッチ」【扶桑社】
    https://amzn.to/2rBLHcq

    「腰痛・肩こり・ひざ痛にサヨナラ! 30秒ストレッチ」【開発社】
    https://amzn.to/3dATcE7

    10秒押すだけ! 痛みを治す 最強の整体 攻めるべきは「トリガーポイント」【KADOKAWA】
    https://amzn.to/3e3gFxt



    ＜サブチャンネル紹介＞

    サブチャンネル｜COMPASS JOURNEY｜
    https://www.youtube.com/channel/UC-CwvqTWdv9bDDJtTkSXJSg/

    整体院 和-KAZU- 副院長 平原先生のYouTubeチャンネル
    https://www.youtube.com/channel/UCByOnX1Kjyob59yuTwxb9Wg

    整体院 和-KAZU- 副院長 東先生のYouTubeチャンネル
    https://www.youtube.com/channel/UCOKOgGjLLIvj6doNNXt77Qg



    ＜Instagram＞
    https://www.instagram.com/kazuya_sakoda_/
    インスタグラムでは、YouTubeで公開していない普段のKazuya Sakodaも公開していますので、
    よかったらフォローしてください^ ^



    ＜TikTok＞
    https://vt.tiktok.com/kL6buQ/
    TikTokでは隙間時間でより手軽に動画を見てもらえるよう、
    私のYoutubeでの人気動画を、約1分にまとめて配信をしていますので、
    よかったらフォローしてください^ ^

    post-title
  • 程威銘醫師Dr. DKK

    腓骨 在 程威銘醫師Dr. DKK Youtube 的最讚貼文

    2021-03-06 21:45:01

    不僅能尿尿，還能享受性愛高潮，台灣跨性相關醫學技術真的十分厲害！

    ＃陰莖重建 ＃腓骨 ＃整形外科 ＃變性 ＃女變男 ＃＃科普 ＃陳依凡醫師 ＃程威銘醫師

    post-title

你可能也想看看

搜尋相關網站