突如起來的受傷。

事實上我的背部拉傷算是老毛病了，不定期大概一年會遇到一次，拉傷的瞬間我會痛到完全無法做任何事情，就連走路翻身我都會痛到冷汗冒出來，而發生的原因不外乎運動量不足，背部肌耐力不足，跟長時間坐在椅子上剪輯有關。

來聊聊做個人品牌的契機。

原本的公司遇到一些狀況，蠻嚴重的，金額也不是一筆小數目，於是導致我必須要立刻止血跟規劃後續，所以四月的時候我也退股了。

目前的收入障礙對我影響不大，我從退伍後就開始創業至今，所以在做個人品牌時就已經做好資金規劃，結婚需要用到的錢也都有做預留，所以生活影響不大，但的確我原本給自己規劃的個人品牌就是一年，很幸運三個月就找到投資者，所以預計五月水哥做負責人的小公司艾斯威爾就會上線，英文名字叫做I swear ，正好讀音叫做阿水，也是我很喜歡的代表意義。

從高中畢業後接觸電影九降風開始到現在，除了拍片外我還真不會其他東西，從編劇、執行、拍攝、剪輯、行銷宣傳在創業過程也被磨練成必備的技能。

在這三個月過程，至少超過40位身邊的朋友告訴我，不要日更，太辛苦了，不要日更，好好累積能力做一支會爆的影片更有效，但其實以前我就是這樣做的，創造了數千萬的點閱率與高額的商業價值，卻沒有建構出實際的品牌價值，而且現在無論臉書或是YT，都在18年寫下最多廣告預算、新人加入、卻也是成型最少的一年（上半年有阿翰Po影片、下半年理科太太）去年扣除這兩位成長最快的是每天團隊日更的志琪七七，頻道大概十五萬，臉書不到一萬人，新媒體產業的演算法與觸及率的改變，對於中下階級的創作者影響遠比你想的高，試想這一年你看到多少（台灣）新的創作者影片，超過兩支的。

辛苦與忙碌都不是我能停下腳步的原因，我也即將要有家庭，也代表我有責任與壓力在，我更沒有辦法像之前每個月賺近2.30萬後，全額進合股公司，而我自己卻領2萬生活，我自己無所謂，但我也該對愛我的人有更多照顧，而不是陪著我吃苦，所以我不會回去拍攝以前收入最高的婚禮錄影，也不會做淨利最高的直播或是直播經紀。

我知道我只有讓自己離成功更近，我才能完成自己的期許，即使這支影片耗費了我一整天，卻只有增加十位粉絲，我都必須得做，這也是為什麼我常常說，每個人的留言按讚分享對我有多重要。

我能成功靠的不是我，而是愛我的人的幫忙。

人生中我遇到很多貴人，讓我一步一步走到現在，但我也清楚在我行有餘力時，能夠幫助到身邊的每個人，但我不要跟我借錢啦！是沒有看到我三個月收入只有43.8元嗎😂

說了這麼多，這次的受傷正好也讓我喘口氣，你大概沒有辦法想像，我有多久沒有好好的看場電影，聽個音樂，讓自己吃飯超過30分鐘，讓自己處於放鬆的狀況，我有很嚴重的腸燥症，我還曾經鬼剃頭一年多沒有好。

或許你看見的是我在一塊領域做到頂尖時的重新開始，或許你看見的是失敗，或許你看見的是傻勁。

但我看見的只有相信自己會成功，有多少次我的成功，總有人說著後悔當時沒跟我一起。

幫我臉書點個搶先看，YouTube點個訂閱與小鈴鐺，或許這次的內容你不喜歡，但幫我把影片從頭到尾播完，點個讚，對我以及運算法上就會超級有幫助，我不認為現在的環境下，還有多少爆款影片，現在臉書30萬點閱的影片比往年100萬的還少37%，你覺得被陌生人看見還很容易嗎？

讓我好好看完我們與惡的距離劇本書，看場復仇者聯盟四，完成明天的演講，讓身體休息到我能有笑容出來。

士別三日，刮目相看。

突如起來的受傷。

事實上我的背部拉傷算是老毛病了，不定期大概一年會遇到一次，拉傷的瞬間我會痛到完全無法做任何事情，就連走路翻身我都會痛到冷汗冒出來，而發生的原因不外乎運動量不足，背部肌耐力不足，跟長時間坐在椅子上剪輯有關。

來聊聊做個人品牌的契機。

原本的公司遇到一些狀況，蠻嚴重的，金額也不是一筆小數目，於是導致我必須要立刻止血跟規劃後續，所以四月的時候我也退股了。

目前的收入障礙對我影響不大，我從退伍後就開始創業至今，所以在做個人品牌時就已經做好資金規劃，結婚需要用到的錢也都有做預留，所以生活影響不大，但的確我原本給自己規劃的個人品牌就是一年，很幸運三個月就找到投資者，所以預計五月水哥做負責人的小公司艾斯威爾就會上線，英文名字叫做I swear ，正好讀音叫做阿水，也是我很喜歡的代表意義。

從高中畢業後接觸電影九降風開始到現在，除了拍片外我還真不會其他東西，從編劇、執行、拍攝、剪輯、行銷宣傳在創業過程也被磨練成必備的技能。

在這三個月過程，至少超過40位身邊的朋友告訴我，不要日更，太辛苦了，不要日更，好好累積能力做一支會爆的影片更有效，但其實以前我就是這樣做的，創造了數千萬的點閱率與高額的商業價值，卻沒有建構出實際的品牌價值，而且現在無論臉書或是YT，都在18年寫下最多廣告預算、新人加入、卻也是成型最少的一年（上半年有阿翰Po影片、下半年理科太太）去年扣除這兩位成長最快的是每天團隊日更的志琪七七，頻道大概十五萬，臉書不到一萬人，新媒體產業的演算法與觸及率的改變，對於中下階級的創作者影響遠比你想的高，試想這一年你看到多少（台灣）新的創作者影片，超過兩支的。

辛苦與忙碌都不是我能停下腳步的原因，我也即將要有家庭，也代表我有責任與壓力在，我更沒有辦法像之前每個月賺近2.30萬後，全額進合股公司，而我自己卻領2萬生活，我自己無所謂，但我也該對愛我的人有更多照顧，而不是陪著我吃苦，所以我不會回去拍攝以前收入最高的婚禮錄影，也不會做淨利最高的直播或是直播經紀。

我知道我只有讓自己離成功更近，我才能完成自己的期許，即使這支影片耗費了我一整天，卻只有增加十位粉絲，我都必須得做，這也是為什麼我常常說，每個人的留言按讚分享對我有多重要。

我能成功靠的不是我，而是愛我的人的幫忙。

人生中我遇到很多貴人，讓我一步一步走到現在，但我也清楚在我行有餘力時，能夠幫助到身邊的每個人，但我不要跟我借錢啦！是沒有看到我三個月收入只有43.8元嗎😂

說了這麼多，這次的受傷正好也讓我喘口氣，你大概沒有辦法想像，我有多久沒有好好的看場電影，聽個音樂，讓自己吃飯超過30分鐘，讓自己處於放鬆的狀況，我有很嚴重的腸燥症，我還曾經鬼剃頭一年多沒有好。

或許你看見的是我在一塊領域做到頂尖時的重新開始，或許你看見的是失敗，或許你看見的是傻勁。

但我看見的只有相信自己會成功，有多少次我的成功，總有人說著後悔當時沒跟我一起。

幫我臉書點個搶先看，YouTube點個訂閱與小鈴鐺，或許這次的內容你不喜歡，但幫我把影片從頭到尾播完，點個讚，對我以及運算法上就會超級有幫助，我不認為現在的環境下，還有多少爆款影片，現在臉書30萬點閱的影片比往年100萬的還少37%，你覺得被陌生人看見還很容易嗎？

讓我好好看完我們與惡的距離劇本書，看場復仇者聯盟四，完成明天的演講，讓身體休息到我能有笑容出來。

士別三日，刮目相看。

肌肉拉傷或拉到韌帶，中文通通都是「拉」，但英文用得可不一樣！

肌肉、筋拉傷了，要用strain (muscle，tendon)，或者你也可以把strain換成pull。

最常見的拉傷非閃到腰莫屬了，一個姿勢不正確就會拉傷下背部的肌肉，造成背痙孿。韌帶拉傷就是扭傷，扭傷是因為韌帶受到不正常的力量，導致過度伸展甚至斷裂。這樣的情形，我們則會用sprain，不過通常不會用：I sprained my ligament. 而會把扭傷部位說出來：I sprained my wrist.