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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過57萬的網紅蒼藍鴿的醫學天地,也在其Youtube影片中提到,蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn 加入Youtube會員支持科普頻道▶ https://reurl.cc/j7lLdn 訂閱LBRY頻道以備不時之需▶ https://ppt.cc/fNJ2px #BNT #莫德納 #心肌炎 #mRN...
「胃脹氣胸悶」的推薦目錄
胃脹氣胸悶 在 鄧善庭|發瘋心理師 Instagram 的精選貼文
2021-06-22 12:26:34
我是一個有焦慮體質的人,每個禮拜都得吃胃藥,不然總是脹氣的難受😣你們也會這樣嗎? 以下提供簡單的兒青焦慮量表,讓你判斷焦慮體質: 🔅對於社交活動有很顯著而立即的害怕嗎?尤其是跟不熟悉的人在一起。 🔅對於某些事件或活動會有多餘的擔心嗎?像出門旅行、參加考試。 🔅會無緣無故覺得吸不到氣、胸悶,或心跳...
胃脹氣胸悶 在 ēSEN | 你的醫生朋友 Instagram 的精選貼文
2021-06-22 12:25:00
#胃食道逆流 #胃酸過多 #火燒心 喜歡吃巧克力和喝咖啡嗎? 經常熬夜或三餐不正常? 還有WFH久坐久臥 亂吃重口味零食對吧🤤 那你是不是有時會覺得在吃完東西後 胸口像是被火燒到一樣酸痛😣 這其實就是不健康的飲食和生活習慣導致的胃食道逆流, 而胸悶、咳嗽、火燒心、脹氣都是典型的症狀哦! 🔺...
胃脹氣胸悶 在 小本hsiobun 手寫實驗 Instagram 的最佳貼文
2021-06-03 15:11:13
這之前寫過了 那時候想的是:一定要相信自己 這時候想的是:一定要相信台灣 - 看以前的照片 覺得好自由 拍彼此在路上跳舞的搞笑影片 拍餐廳踩到雷的莫名菜色 拍路上發生的奇人異事 (但不敢發在路上觀察學院) 去過的餐廳、電影院的爆米花 一起吃飯的人們 通通都好想念 - 我算是三級以來,很少出門的人。...
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胃脹氣胸悶 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最佳貼文
2021-07-10 18:00:01蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者:http://incompetech.com/
【蒼藍鴿的熱門影片】
關於『癌症』的真相!
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大胃王吃了這麼多為何不會胖?網路真相揭密!
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► https://youtu.be/B37Dek2u1lY
實測挑戰!你看得懂醫生寫的病歷嗎?
► https://youtu.be/mgxRuDbSV88
失眠淺眠怎麼辦?這幾招讓你一夜好眠!
► https://youtu.be/28fdCrV6EKo
念醫學系真的好嗎?一路上的心境歷程有什麼變化?
► https://youtu.be/a9z4YK1qH38
癌症新療法「免疫治療」有多貴?原理是什麼?
► https://youtu.be/TJduprv5uhQ
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胃脹氣胸悶 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的最佳解答
2021-05-14 18:30:12蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
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大胃王吃了這麼多為何不會胖?網路真相揭密!
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失眠淺眠怎麼辦?這幾招讓你一夜好眠!
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念醫學系真的好嗎?一路上的心境歷程有什麼變化?
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癌症新療法「免疫治療」有多貴?原理是什麼?
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胃脹氣胸悶 在 李宣 Andrea Lee Facebook 的最佳解答
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然後每到晚上,就開始胃脹氣胸悶😭
救救我~~
胃脹氣胸悶 在 Q老師的營養教室-張佩蓉營養師 Facebook 的最佳解答
你也常常有胸悶、脹氣、灼熱感,甚至有溢食物、溢酸的情形嗎?
要小心,你可能也是"胃食道逆流一族"!
許多人遇到胃酸胃脹氣的症狀,最常會去買胃藥來吃,大多是制酸劑像是胃乳、胃散等等,
但要注意...胃食道逆流光吃藥是不會好地!而且甚至還有人隨身攜帶當保養來吃!(暈)
要小心!當你吃多了這類弱鹼性藥物,可能會讓胃的酸鹼值改變,使大腦接收到更多胃酸不足的訊號,進而促使更多胃酸分泌,使症狀更加惡化。
因此,一定要搭配飲食&生活習慣的改變才能有效改善!
1.少量多餐,每餐只吃七分飽
2.三餐定時定量,避免暴飲暴食
3.吃飯細嚼慢嚥,避免吃太快
4.少吃甜食、高油脂食物、辛辣食物、咖啡、檸檬柑橘類、碳酸飲品、巧克力、薄荷、濃茶等刺激性食物
5.少抽煙、喝酒
5.飯後避免立即躺平,建議至少睡前3小時前不進食,少吃宵夜
6.平時不穿太緊身的褲子
#胃食道逆流
#胃酸過多 #火燒心
#胃脹氣 #胸悶
胃脹氣胸悶 在 曾雅蘭 Facebook 的最佳解答
一星期了……
嚴重的胃脹氣、胸悶、慢性咽喉炎~
一整個不舒服……好痛苦哦!