-網路說我生病了-
上網自我診斷症:
在這個網路這麼發達的時代,
相信大家身體如果出現異狀,
不論是頭痛、頭暈、胃痛、失眠、感冒等等,
第一想到就是上網查原因👨💻
相信很多人都查過類似的資料:
➡️頭痛怎麼辦
➡️胃痛怎麼辦
➡️失眠怎麼辦
➡️便祕怎麼辦
➡️喉嚨痛怎麼辦
而諸如此類的資料也一...
-網路說我生病了-
上網自我診斷症:
在這個網路這麼發達的時代,
相信大家身體如果出現異狀,
不論是頭痛、頭暈、胃痛、失眠、感冒等等,
第一想到就是上網查原因👨💻
相信很多人都查過類似的資料:
➡️頭痛怎麼辦
➡️胃痛怎麼辦
➡️失眠怎麼辦
➡️便祕怎麼辦
➡️喉嚨痛怎麼辦
而諸如此類的資料也一大推,
如果你有這種習慣的話,
❗️要小心可能會變成:上網自我診斷症❗️ 。
什麼是上網自我診斷症🤔
👉指當人們過度搜尋網路上的負面症狀資訊,
使他們認定自己是病了,嚴重的話可能自行腦補,使病情更加嚴重。
而網路上也常常充斥的這種訊息;
👉胃痛可能是胃癌的徵兆
👉頭痛可能是腦瘤的徵兆
👉胸痛可能是心臟病的徵兆
👉耳鳴可能是因喉癌的徵兆
隨便一查就有很多類似的訊息🤷♂️ 。
而看到網路上的種種說法會很容易自行腦補🤦♂️
➡️我是不是得胃癌了
➡️我是不是有心臟病
➡️我是不是得咽喉癌了
➡️我是不是有腦瘤
而在心理狀態影響和焦慮之下😖
可能導致你不適的症狀更加嚴重😷
但事實上你可能根本什麼事都沒有。
事實上,多數情況根本就不是網路說的這樣。
甚至有人會去實際診斷後覺得👨🏼⚕️
醫生講的怎麼跟網路講的不一樣,
而對醫生有所懷疑🧐
更嚴重一點的會相信網路上來路不明的
偏方和療法,常常導致病情更加嚴重😩
這些情況都有可能阻礙正常的醫療程序,
甚至延誤到醫療,導致病情更惡化。
當然,可以適時的上網了解相關的資訊👀
但同時也要有上網自我診斷症的觀念,
網路上有太多不當的醫療建議,
在我們沒有醫學相關知識背景的情況下,
這些資訊往往只能當作參考依據🤔
如果身體如果出現什麼異狀,
還是要尋求正常管道會是最佳的作法呦💪
以上就是今天的分享啦🙏
我是森森,我們下次見!
最後...
有上網自我診斷過的自己在下方誠實舉手啊😏
#心靈小王子森森 #心理學 #上網 #自我 #科技 #網路 #身體 #生病 #頭痛 #頭暈 #喉嚨痛 #胃痛 #習慣 #資訊 #醫生 #自然療法 #醫療 #背景 #知識 #誠實
胃癌症狀頭暈 在 Facebook 的最讚貼文
by 江小編
貧血有可能是癌症⁉️😱😱
大部分貧血會出現頭暈、疲倦等症狀...
來聽聽江醫師怎麼說~
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健康2.0
胃癌症狀頭暈 在 健康2.0 Facebook 的精選貼文
貧血有可能是癌症⁉️😱😱
大部分貧血會出現頭暈、疲倦等症狀...
貧血有5大原因 👉️ https://reurl.cc/KAGYz9
江坤俊醫師
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胃癌症狀頭暈 在 錢政弘 胃腸肝膽科醫師 Facebook 的最讚貼文
【衛教文】
「慢性胃炎應該要注意什麼?」
前幾天做胃鏡的時候,遇到一位病友告訴我,他有在追蹤我的粉專,我聽了很開心,也很不好意思最近都沒有更新內容,這就寫篇貼文感謝鼓勵🙏~
慢性的胃發炎會造成消化不良、胃痛、腹脹和食慾不振等症狀,時間一久,胃黏膜會慢慢萎縮,接著進展到所謂的「慢性萎縮性胃炎」,這時候不只是感到腸胃不適,身體吸收養分的能力也會出了問題,特定的營養缺乏可是會造成造血、神經和骨骼病變!一大堆的毛病可就接著出來!究竟慢性萎縮性胃炎會出現什麼問題?讓我跟大家一一說明:
1️⃣維生素B 12缺乏
人體無法自行合成維生素B 12,必須從食物中攝取。正常情況下,食物中的維生素B 12進入胃裡會跟「胃內在因子」結合,然後在小腸尾端吸收,然而慢性胃炎的人因為胃黏膜萎縮,其「胃內在因子」會分泌不足,進而造成維生素B 12吸收不良,這一來約有37%-69%併發惡性貧血。另外維生素B 12缺乏時,還會出現憂鬱症、神經炎、神經萎縮、感覺異常、記憶退化、味覺異常、舌頭萎縮、不孕(男性不舉😱)⋯等問題。維生素B 12是否缺乏可以抽血檢驗,如果不足造成症狀,應該透過食物或營養品補充。
2️⃣鐵缺乏
缺鐵性貧血在女性會想到是生理期的血液流失,或是含鐵的飲食攝取不足,另外一個常被忽略的原因就是「慢性萎縮性胃炎」。胃黏膜萎縮後,胃酸的分泌下降,會使鐵吸收率下降,約41%併發缺鐵性貧血。幽門螺旋桿菌感染是造成慢性發炎的常見原因,如果不明原因的缺鐵性貧血,要留意是不是有慢性胃炎,須進一步檢查是否有幽門桿菌感染,將幽門桿菌治療好後,胃好了,貧血會跟著改善。
3️⃣維生素C缺乏
慢性胃炎容易合併維生素C缺乏。維生素C是重要的抗氧化劑,可以抑制亞硝基化合物的形成和清除自由基,保護胃粘膜。有研究指出維生素C攝取不足比較容易得胃癌。所以慢性胃炎的人要特別留意維生素C的攝取。
4️⃣鈣缺乏
有研究指出慢性胃炎的人比較容易骨折,這跟鈣缺乏引起骨質疏鬆有關。食物中的鈣是在小腸吸收,不過必須先在胃中由胃酸將鈣鹽分解成可吸收的鈣離子,小腸才能吸收,當胃出了問題,身體鈣含量也會不足。尤其是曾經動過胃手術的人,特別容易骨質疏鬆跟骨折。
5️⃣維生素D缺乏
慢性胃炎的人,有12.1%合併維生素D缺乏,目前還不清楚原因,不過觀察到維生素D的缺乏,會增加副甲狀腺機能亢進、骨質疏鬆和增加自體免疫疾病的風險。
門診遇到慢性胃病的人,我會詢問平時是否有頭暈、耳鳴、疲倦、乏力的感覺,如果有,可以聯想到慢性的貧血,除了治療胃炎之外,也必須補充營養素。建議有慢性胃病的朋友,想想是不是自己同時有貧血、骨質疏鬆或神經方面的問題,如果有,也許是這些營養素缺乏了!