今晚的故事有點長

住家附近有一間傳統早餐店，差不多開了20年有吧，老闆娘的年紀約莫50出頭，身形嬌小、身手矯健、記憶力超高、和善又笑臉迎人，誰是誰、誰喜歡吃什麼、誰平日來、誰假日才出現…她就像一部電腦把紀錄key in在腦子裡，是那種不可多得的人才。儘管是早餐店，她用的所有材料都是自己去看過前端供貨廠商的狀況才訂購，食材品質高也穩定，但是牆上訂價卻很底，從開店至今沒印象漲過價，烤火腿蛋吐司20元，豬肉漢堡蛋25元，豆漿10元，蘑菇麵25元，蘿蔔糕20元，蛋餅15元……總之全家大小一餐100元左右那種價格。除了大年初一、中秋節後會店休外，幾乎一年開363天。我曾笑問：成本這麼高，妳要賺什麼？都不用休息喔？她也笑著回答：過得去打平收支就可以，少賺一些沒關係，交朋友啦！我休息大家早餐吃甚麼？孩子們肚子餓去上學嗎？在我看來，她就是位非常貼心善良客氣有良心，沒得挑惕的老闆娘。認識20年，也算好朋友，我很欣賞她。

約莫半個月前，某日上班時發現早餐店門沒開，先生問我：奇怪了，又不是年初一，也不是中秋怎麼放假喔？第二天、第三天、第四天都沒動靜…我好奇的去問對面雜貨店老闆：早餐店老闆娘是去玩喔？怎麼這麼多天沒開門？雜貨店老闆說：聽說好像膽結石去住院啦！(吼…膽結石齁……好的我知道了！)
社區某警衛先生是包打聽，同時他也告訴我：聽說是胰臟發炎去住院啦！(吼…胰臟炎齁……好的我知道了！)

日子一天一天過去，我想：不管住院是什麼原因休息半個月該回來了吧？！結果昨晚經過早餐店竟然看到新老闆在裝修…好奇前去搭問：換老闆囉！怎麼都沒聽說？新老闆解釋：事發突然也是臨時受託接手，詳細要問本人，他也不清楚。請新老闆轉知我想找人，如果方便請對方回覆的請求。

隔日電話響起，熟悉的早餐店老闆娘的聲音但稍微有點虛弱的說：(以下是對話內容)

我有膽結石跟一點點息肉，每半年都會在住家附近診所做超音波追蹤檢查，最近覺得肚子經常脹脹不舒服不太吃得下，以為是天氣太熱沒馬上處理，過了幾天去診所，醫師一邊幫我做超音波時我感覺他的手一邊在發抖，嚴肅對我說問題沒能在這裡處理，現在馬上給妳轉診單去大醫院確定一下，然後催促我立刻趕快去**醫院。加號看了腸胃科醫師，他告訴我幾乎可以確認是肝癌，範圍不小，先由外科手術切除後再門診追蹤安排化療等後續。陪我去看門診的姊妹因為突如其來的診斷擔心爆哭，我也哭了，不是因為癌症這回事…而是我的早餐店還有固定的那些客人怎麼辦？我們兩個哭成一團……。當天辦了住院，安排切除手術，等我清醒後，醫師告訴我因為腫瘤很大，肝臟保留有限，送去做病理切片檢查的組織是否能順利了解哪裡是原發或復發部位不一定，總之等穩定就開始化療，走入下一階段，是不是有機會再做早餐給大家吃看緣分了，我是很想回去職場，每位客人都讓我牽掛放不下心。謝謝妳關心我，我不想對其他人解釋太多他們不一定懂，妳是專業醫療人員，較能瞭解我的需求。

能言善道的我頓時語塞，只能機器般的說：先養好體力，健康維持了才有站回原來位子上的可能，把店先交給他們處理，就別擔心了，要相信他可以跟妳一樣勝任這個角色。我一直都在，任何問題都可以跟我討論，說說心事也好，聊日常也可以……。電話那頭一直說 謝謝，我真不知道如何要她 把握當下 享受人生😥

辛苦一輩子，心裡想的手裡做的都是別人的需要，可以留一點點時間空間給自己嗎？深夜寫文章的我，好心疼啊！

#志村健入院鬥病中 🇯🇵
「笨蛋殿下！請保重身體啊！」日本老牌搞笑天王志村健，25日證實已經確診感染武漢肺炎，目前正在醫院中休養。消息傳出後不只是日本國內震驚、在各大娛樂報刊上斗大的「志村健入院」字樣更嚇傻了無數日本民眾；深受志村風格影響的台灣，也同樣感受到名人感染的衝擊。然而在東京發病確診的志村健，目前其感染源頭依然不明，雖然已針對近期與志村接觸的人是自宅隔離和追蹤，但近期拋出首都封鎖可能的東京，感染的破口隱憂仍未散去。

現年70歲的志村健，是日本搞笑演藝界的長青天王，80年代更是以各類搞笑短劇橫掃電視圈，影響力也擴及海外的台灣等地，讓志村健一度成為日本「爆笑」的代名詞。直至今日，志村健仍穩定演出與主持節目，招牌的角色「笨蛋殿下」（バカ殿）依然活躍在日本演藝圈。

沒想到25日的新聞證實，志村健已確診感染了新型冠狀病毒（COVID-19，俗稱武漢肺炎），目前正在醫院中療養，還傳出肺炎重症，讓藝人和粉絲們相當擔憂。

根據志村健事務所公開的資料，3月17日志村健有出現明顯的倦怠感，而在東京的自宅中休養；但是19日卻開始發燒、呼吸困難的症狀，隔天20日前往醫院就診，當時診斷是「重度肺炎」而送往東京都內的醫院住院接受診治，同時進行武漢肺炎的病毒篩檢。結果就在23日，志村健的檢測結果反應為陽性，確診感染。

「此刻志村健本人正在療養、『入院闘病』中。」事務所在25日對外公開表示，志村健目前狀況正在靜養當中。然而志村健近期並沒有疫區的旅遊史，感染途徑到底為何？是不是在17日症狀出現之前，攝影工作期間感染？感染來源目前依然不明。

雖然17日到20住院這段期間，志村健都待在自宅休養的緣故而鮮少有親密接觸者，但因為3月份志村都還有正常參加錄影工作，5日還去《NHK》位於澀谷的攝影棚，錄製了晨間電視小說劇《聲援》（エール）；6日也錄了綜藝節目《志村動物園》，雖然這兩天都沒有症狀出現，但保險起見已讓劇組人員進行健康追蹤和自宅隔離。至於原訂月底放送的《聲援》，恐怕檔期與拍攝進度都會大受影響。

讓演藝圈老友們最擔心的是，其實志村健早在2016年就因為肺炎而住院療養，大病之後志村健還為此戒除吸菸習慣；此外志村的腸胃也在晚年出了不少狀況，今年初才切除了胃部息肉，還在2月的生日派對上宣告這個「大病重生」的訊息。如今又遭逢武漢肺炎病毒的侵襲，周遭好友、電視台老長官們，也都在今天紛紛出面替志村健的身體狀況祈福。

「阿健，我們都還想和笨蛋殿下一起演出，我們都會等你喔！」演藝老夥伴研直子透過媒體表示。

截至25日中午為止，日本累積確診病例1,924人、死亡53人（皆計入鑽石公主號）。而東京都方面，目前感染病例171人，已經超過北海道的163人，成為日本全國感染最多的城市。根據東京都知事小池百合子的說明，直到4月12日之前，都會是東京防堵感染擴大的關鍵時刻。


photo credit: 志村健《笨蛋殿下》系列

#祈福 #大丈夫 #老朋友北野武還沒表示意見 #志村健 #バカ殿 #志村大爆笑 #志村けん #東京 #新型コロナウイルス #COVID19 #武漢肺炎 #新型冠狀病毒 #疫情 #防疫 #japan #Tokyo #coronavirus #國際新聞 #udnglobal #轉角國際

【維生素B2是任何疾病的罪魁禍首】

1．身體長期、嚴重缺乏維生素B2是導致癌症、腫瘤的根本原因。
2．各種消化道潰瘍、出血、腫塊、息肉、肌瘤、肝硬化也都是因
　 為缺乏維生素B2引起的。
3．痔瘡也是因為缺乏維生素B2引起的。
4．女性的宮頸糜爛也是因為缺乏維生素B2引起的。
5．通常所說的“上火”就是維生素B2短期、急劇缺乏症。
6．及時、足量補充維生素B2，這些症狀都會減輕直到痊癒。

　維生素B2是人體必需的一種營養物質，它是形成人體組織、器官表面的必需的一種物質，維生素B2在人體內無法儲存，但人體每天又需要，所以必須每天從食物中補充，食物中以動物肝、腎、心等維生素B2的含量較高（這也說明了B2的重要性），其次是奶及其製品，禽蛋類、豆類及其製品、穀類，一般蔬菜也含有少量的維生素B2。植物當中維生素B2主要存在于穀物的皮、殼當中，在糧食加工過程中大部分都流失了。

　因此現代人的飲食結構導致了人體無法從食物中獲取足夠的維生素B2，所以大多數人都處於缺乏維生素B2的狀態。輕微缺乏維生素B2人體不會有任何感覺，但到一定程度時就會出現明顯的症狀，首先，在人體最薄弱的地方，通常是消化道的首尾兩端，即口腔或肛門的局部，出現充血、腫脹，隨後皮膚或粘膜出現潰瘍，然後開始出血，這即是口腔潰瘍和痔瘡。如果長期缺乏維生素B2，那麼人體其它部位也會出現同樣的症狀。

　為什麼缺乏維生素B2會出現充血、腫脹呢？主要原因在於血管，構成血管壁的細胞離不開維生素B2，當缺乏維生素B2時，血管壁(主要是毛細血管,管壁本身就很薄)開始變薄，在血壓的作用下，血管開始向外凸起，當局部的血管都開始鼓起時，就形成了腫塊，最後血管開始裂開出血，如果發生在腦部，你猜到了嗎？對，這就是腦溢血。為什麼缺乏維生素B2會出現潰瘍呢？同樣的道理，構成人體皮膚和粘膜的細胞也需要維生素B2，當B2缺乏時，人體無法產生出足夠的皮膚和粘膜細胞，去頂替已經代謝掉的細胞，缺口就產
生了，患處的皮膚或粘膜就像雪被融化了一樣，由一個小點發展成一個創面，這就是潰瘍，發生在食道，就是食道潰瘍，發生在胃裡，就是胃潰瘍，發生在腸道，就是腸道潰瘍，發生在女性的子宮頸，就是宮頸糜爛。潰瘍面如果長時間不能癒合，就會被細菌感染，產生炎症，單純使用消炎藥，只能暫時控制細菌的繁殖，並不能使潰瘍癒合。

　充血、腫脹長期、持續發展下去就會凸出組織、器官的表面，形成腫瘤，腫瘤發展到最後階段，表面糜爛，反復感染、化膿，內部細胞瘋狂增生，這就是癌症。所以說，癌症是人體長期、嚴重缺乏維生素B2，各種組織、器官功能即將衰竭，總崩潰即將發生的徵兆 。這也就合理解釋了為什麼把癌變部位完全切除了，仍然避免不了
癌症的擴散和復發，不是癌細胞擴散了，而是組織和器官相繼陷入崩潰了。知道了病因，治療就簡單多了，及時、足量補充維生素B2 ，紅腫就會消退，潰瘍面就會癒合，腫瘤會縮小甚至消失，癌症會停止惡化，逐漸好轉。維生素B2這個藥極其便宜，一元一粒，一瓶100片，再窮的人也吃得起。

　藥瓶上標注的【適應症】為：用於預防和治療維生素B2缺乏症，如口角炎、唇乾裂、舌炎、陰囊炎、結膜炎、脂溢性皮炎等。很顯然，這些只是缺乏維生素B2的初期症狀，現代醫學沒有對這個問題深入研究下去：既然缺乏維生素B2能導致口唇、牙齦、舌的潰瘍，那麼消化道內其它地方的潰瘍就與B2沒有關係嗎？正是在這個問題上的淺嘗輒止，導致了現在癌症的氾濫。

　需服用維生素B2的用量，藥瓶上的【用法用量】：口腹，成人，一次1－2片，一日3次。實踐證明，當人體沒有明顯的症狀、用來預防時，這個用量也許是可以的，但是，如果身體已經有了明顯的症狀，比如潰瘍、痔瘡、息肉、腫瘤，那麼這個用量是明顯不夠的，必須要一次4－6片，一日3－4次，才能看到明顯的效果。有些人
就是因為用量不夠，覺得服用維生素B2沒有用，從而耽誤了病情。已經住院的病人，可以要求醫生在輸液中加入複合維生素B（裡面含有維生素B2），效果會更好。維生素B2對人體沒有任何副作用，過量的維生素B2會從尿液中直接排出體外，所以，不用擔心服用過量的問題。還有個問題也必須引起重視，維生素B2見光極易分解，從
而導致失效，一瓶維生素B2如果開蓋後一個月還沒吃完，那麼剩下的藥片估計就都失效了，再服用時就會覺得沒用了，這時就需要重新購買，最好生產日期在半年以內的。

　在此，我也呼籲生產廠家，最好能在維生素B2的外面包裹一層糖衣，從而減少維生素B2見光失效的機會。通常所說的“上火”與維生素B2有什麼關係呢？辣椒、羊肉、白酒等熱性食物進入人體後，會擴張毛細血管，加速血液的流動，而這會加速維生素B2的消耗，就像人跑步時肯定要比走路消耗更多的氧氣一樣。維生素B2被快速消耗而又得不到補充，於是就會產生牙齦腫痛、肛門肌肉充血腫脹等上火症狀，只要馬上服用足量的維生素B2，這樣症狀會很快消失。當然，吃一些涼性的食物如西瓜等，能中和身體中的熱性，也有
一定的效果，但最根本的因素還是維生素B2。

　“十人九痔”是一個民間俗語，是指痔瘡患者的發病率很高，其實也證明了缺乏維生素B2在人群中的普遍性。流行病學認為父母得了癌症，子女也易得癌症，所以癌症具有遺傳性，這其實是個錯誤的結論。真正的原因是，父母與子女在飲食結構上具有高度相似性，父母愛吃辣的，經常上火，處於缺乏維生素B2的狀態，那麼子女也必定愛吃辣的，也會缺乏維生素B2,即使子女以後與父母分開了，他（她）的飲食習慣也會保留下來，所以，與父母得相同的病就不足為奇了。

　為什麼常吃五穀雜糧的人不易得癌症呢？現在你應該明白了吧，其實是五穀雜糧中（主要在皮、殼上）所含的維生素B2起了作用，如果把皮和殼都去除了，效果就會大打折扣。有些人常吃複合維生素，認為自己不會缺乏維生素 B2,實際上，複合維生素中所含的B2遠遠不能滿足人的日常需求，必須單獨補充維生素B2。
　
　寫這篇文章的目的在於救人，健康的人是體會不到病人的痛苦的，如果你從這篇文章中得到了受益，請多多轉貼，讓更多的人看到，早日擺脫病魔的糾纏，則善莫大焉
本文引用自太陽雨《主題：維生素B2是任何疾病的罪魁禍首》