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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過84的網紅借問一下_台灣人的 FAQ，也在其Youtube影片中提到，借問一下 - 台灣人的FAQ S2ep.25 [Cast Talk] 停看聽！愛情潛藏的分手病毒 feat. 社畜大叔相談室 偷尼 愛情是人生的必修課程 它總是悄悄地降臨了，滋潤我們的身心 却也會不知不覺消逝，掏空我們的情懷 當愛❤還存在的時候 我們到底應該放心徜徉 或是時時有危機意識呢 當另...
職場紓壓課程 在 那些電影教我的事 Instagram 的最讚貼文
2020-07-17 18:10:03
希望不要等人給你， 更不要讓人拿走 。 . Don’t wait for others to give you hope, or let them take it away. . 未生 (Misaeng), 2014 解憂電影院：https://lessons.pros.is/U2JLG . 由...
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職場紓壓課程 在 借問一下_台灣人的 FAQ Youtube 的最佳貼文
2020-11-26 07:00:14借問一下 - 台灣人的FAQ
S2ep.25 [Cast Talk] 停看聽！愛情潛藏的分手病毒 feat. 社畜大叔相談室 偷尼
愛情是人生的必修課程
它總是悄悄地降臨了，滋潤我們的身心
却也會不知不覺消逝，掏空我們的情懷
當愛❤還存在的時候
我們到底應該放心徜徉
或是時時有危機意識呢
當另一半熱情🧡不在
我們能不能有勇氣面對
或者關閉五感裝聾作啞
這集文青姊邀來了風格強烈💥的「社畜大叔相談室▶偷尼」
無懼對談各自的情感觀，再自然而然出賣了不少友人經驗😆
難不成分手都是有跡可循！
👉當愛在退潮時你該怎麼做？
或愛情早已消逝銷聲匿跡！
👉你要不要誠實的接受失戀？
😑怎麼可能戀愛也可以精算《機會成本》？
《處女座》♏男子骨子裡拿手的愛情狩獵！
😯偷尼有《脫單錦囊妙招》獻計給文青姊？
文青姊脫序《曖昧隨堂測驗》🏹偷尼接招！
你正在戀愛ING 嗎？最近感覺有點不大對勁？
還是其實正在計劃分手、預備回到自由世界？
咻蛋幾咧～ 同學請先別輕舉妄動🤚
來聽聽我們整理的「愛情退場機制」
🚀借問螢光筆捷徑：
(02:30) 偷尼無法量化🍺男女關係
(03:10) 兵變也是一種成長🚬
(04:10) 相處的一刀兩刃
(05:30) 小別勝新婚是種危機🎑
(08:20)「隱性小三」😬「隱性小王」
(09:50) 姐弟戀👵👨的悲劇收場
(11:30)「因了解.. 而分開」or「而相愛」
(12:00) 男人說的契合👊根本屁話
(13:10) 處女座♍是算計分手的達人
(14:00) 分手要如何還能是朋友
(16:10) 獅子男默默把我靜音了😑
(17:30) 每個女友都可以是專業偵探🔎
(19:50) 😭我的青春和那個那個都給了你...
(21:55) 文青姊（冒汗）🙈自剖感情觀
(22:30) 偷尼認真給文青姊的脫單建議🌋
(25:50) 隨堂測驗：偷尼的曖昧美眉🦊
(28:25)「給我一個分手的理由」✋伸手
(29:35) 兄弟你沒出息但我Respect你🕺
(32:20) 分手後的寂寞🙍♂️怎麼辦
(33:00) 撩男小妖精何時重現江湖🧚♀️
(35:05) 年底📆評鑑你的分手危急
(36:30) 😑偷尼：我有被聰炕的感覺
#借問一下 #分手 #處女座 #獅子男 #casttalk #lovestory #曖昧 #脫單 #小別勝新婚 #兵變 #愛情 #小三 #小王 #姐弟戀 #感情觀 #寂寞 #社畜大叔
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無時差feeding 好料的、好玩的、啟發的、起鬨的，絕對是紓壓好選擇![post-title]()
職場紓壓課程 在 Facebook 的最讚貼文
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【線上課程】紓壓美字時光-找回筆畫的韻律
10/17, 10/24, 10/31(日) 14:00~16:00
總時數：6小時
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✒ 筆：PILOT Custom 845 m尖
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出處： 昶景國際文化 《療傷之書》
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【週末書房：推廣「正念」】
＃上週抽中《媽媽，你還愛我嗎？》恭喜兩位幸運兒：＠Xiao-qi Zhou、＠Lena Lin
＃為推廣正念文末有抽獎活動有興趣的朋友可參與
在孩子遇到焦慮或煩躁或睡不著時
我總帶著孩子靜心
藉由靜心
讓孩子回到正念之中
正念
意即此刻，正在，的，念頭（時間）
每個人都是有靈性的
只是我們被所有的生活瑣事給困住了
靈性也就被覆蓋了
每個人都能感知所有想連結的親人與孩子
只是我們太重視自己理想中的結果了
以致於感知的能力被執念給左右了
每個人都是自由的
都有選擇自己想望的能力
只是我們太想要所有人都幸福了
以致於忽犧牲了自己的渴望
該如何讓自己回到靈性
該如何讓自己回到感知
該如何讓自己回到自由之軀
正念可以做到
之前推薦了不少關於正念的書
適合疫期間
v自己在家細細閱讀
隨著疫情慢慢緩解
大家看過書之後
是時候來親身來一趟正念工作坊
進入群體
來一場實體的正念的練習了
「當下的力量-正念減壓工作坊」／長耳兔主辦
講師是胡展誥
我每天讀他的文章
也熟識他
他上課的好口碑
早已從學員口中獲得鑑定
展誥是個個性可愛又坦率的心理師
上課風趣幽默
又不失溫暖
因為他本身就是個極其細緻的人
因此對待他人
總是特別的細緻體貼
這樣的心理師帶領的正念工作坊
是我極為推崇的
因為完全一致
一致
才能讓人安定
一致
才能帶給人真誠
很高興展誥心理師終於要在南部（高雄）辦一場許多人都不得其門而入的正念工作坊
特別推薦給南部的朋友
想學習如何正念
務必前往
底下為正念工作坊活動訊息
「當下的力量-正念減壓工作坊」
講師：胡展誥老師
活動地點：高雄市
時間：2021/12/04(六)，9:00am-4:15pm
報名網址: https://www.accupass.com/go/lopwilldo20211204
說明：
身為人類的我們大腦總是持續不斷地思考、分析，製造了無數的痛苦，也產生了對於生活的焦慮。 讓我們來學習如何能專注自我而不被支離破碎的心念所控制住，幫自己培養極其細微的覺察力，練習只是客觀的觀察，既不下任何的定論也不辯解、不分析，體驗既專注又放鬆的生活指引，讓心流落入日常。 這是一場不能單用大腦來學習的工作坊，需要您主動加入並積極鍛鍊。
▍活動簡介
你的生活總是忙到暈頭轉向，根本沒有時間好好休息。
你時常感覺到心情煩躁，只想要遠離這一切。
你是否感受到自己處在焦慮緊張的狀態下，很難專注。
你對於自己沒有自信，很常鑽牛角尖。
對生活周遭的一切總是提不起勁。
對他人或自己時常感到憤怒失望。
上述清單只要有得到您一部分的共鳴，您不用獨自承擔，本場工作坊將告訴您正念減壓的相關理論基礎，帶給您擁有正念生活的好處，提供您開啟優質生活的一把鑰匙。
對於想減緩工作及生活帶給我的焦慮急迫感以及想打造理想生活所具備的心理狀態的您千萬不要錯過！
▍課程內涵
掌握正念的基礎概念，了解正念與生活的連結
深入理解壓力的本質，學習更適合自己的紓壓方式
透過正念練習，緩解人際＼生活＼工作的壓力
將正念融入生活，提升職場與人際關係的品質
本工作坊將藉由課程講述、小組練習及大組分享，來學習正念帶給我們生活的優勢之處及如何把正念放入日常中，時刻觀察自己內外的狀態，進而達到自己想要的工作及生活品質。
報名網址: https://www.accupass.com/go/lopwilldo20211204
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「週末書房‧「當下的力量-正念減壓工作坊」抽獎「折扣碼」活動
1. 參加資格：所有粉絲
2. 參加辦法：
✅ 在『李儀婷的薩提爾教養』粉專上按追蹤
✅ 將此文章”公開”分享，並寫下「終於等到「當下的力量-正念減壓工作坊」了」等字樣
✅ 在此篇文章底下留言「每個人都需要正念＋原因（例如：每個人都需要正念，因為生孩子太吵，隨時正念，有助於教養孩子）
符合以上三個動作，隨機抽出兩個名額，各獲得「當下的力量-正念減壓工作坊」折扣碼，可於報名該活動時使用。
活動期限：即日起至8／27（五）23:59 止。於8/28（六）的「週末書房」公布幸運得獎名單。
得獎者於三日內私訊小編，即可獲得「正念工作坊」活動折扣碼喔。
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【週週作業樓】-肯定
今天的你肯定自己了嗎？
最近東京奧運如火如荼展開，
中華隊陸續傳出得獎的好消息，
又有可以慶祝的好理由了！
任何一個「獎牌的肯定」
背後不知道投入了多少心力，
各國選手都期許自己展現出養兵千日的成果。
其實我想說，
每一位選手都一樣值得肯定、值得我們敬佩
從小我們總是試著尋求各種來自周遭的肯定，
先是在家中，再來是學校、職場上，
這種尋求本身就有一個「缺乏」的前提，
並且透過和自己或和他人無止境的比較中，
好找到讓自己完滿的被肯定感，
只是這種慣性無可避免地也帶來失落。
從今天起
不妨做些改變，
平時可能習慣性的責備自己、懊悔、不斷挑自己毛病，
試著改成肯定自己「我在那個當下已經做到最好」、
「謝謝不夠完美卻很努力的自己」。
當然也歡迎大家從本週的作業開始練習肯定自己。
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台北 【紓壓美字時光-找回筆畫的韻律】
8/14(日) 10:00 ~ 17:00
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9/25（六）09:30-15:30
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台南【寫一手好字-部首部件篇】
10/3（日）09:00-15:00
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💧 墨： Diamine meadow