雖然這篇職場冷暴力 應對鄉民發文沒有被收入到精華區:在職場冷暴力 應對這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 職場冷暴力產品中有58篇Facebook貼文,粉絲數超過3萬的網紅寶瓶文化,也在其Facebook貼文中提到, #寶瓶文化20歲生日快樂 #留言就抽20週年特別禮物喔 2021年,因為疫情的關係,全世界都處在惶惶不安的情緒中,今年仍然是艱難的一年,就在這樣艱難的時間裡,寶瓶20歲了!!! 從2001年開始,寶瓶已經出版了超過六百本的好書,和許多作者一同努力,透過一本本的書,我們也遇到了許多喜愛我...
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【10/13開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第20期 掌握達成共識的關鍵能力! 課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/232 更多學員心得分享:http://goo.gl/A07zZ0 【線上課程】《與人連結的三個秘密》 啟動接觸、開啟話題,你需要有...
「職場冷暴力」的推薦目錄
職場冷暴力 在 鏡好聽 Instagram 的最佳貼文
2021-08-18 21:16:59
#有聲書新上架 #鏡好聽製作 🔥本月全新書單!現在就點擊Bio搜尋7月有聲書收聽! - 這個月,讓我們在有聲書的字句呢喃中穿越時空,在老台北的巷弄中散步、在詩集裡飛行、在邊境之地繼續旅行,降落在1925年的美國見見海明威、再回到現實面對職場、面對自己... - 🍑《#老派少女購物路線》作者/洪愛珠 ...
職場冷暴力 在 周慕姿心理師 Instagram 的精選貼文
2021-07-05 15:00:40
今天收到出版社的消息,沒想到《過度努力》還在誠品書店排行榜上的第三名,真的很謝謝大家啊~~(淚流) ⠀⠀⠀⠀ 這個月也剛好是誠品書店的 寶瓶文化 月,任選兩書七五折,如果有經過誠品的朋友,可以趁機搶購一下(書店表示:最近完全沒有群聚到困擾.....遠目) ⠀⠀⠀⠀ 關於寶瓶的書,我推薦幾本跟大家分...
職場冷暴力 在 ????? ???? ✈︎【梅根說故事】 Instagram 的最讚貼文
2021-01-12 08:44:22
【梅の心理保健室】Chapter 1 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 覺得被職場前輩冷暴力 心態該如何調整? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 在面對職場冷暴力這個問題,我想第一步要先試著客觀的去釐清「合理的要求嗎?」「內心太脆弱?」。冷暴力常常泛指於言語上的強烈用詞,而職場中的冷暴力不乏是帶有情緒字眼的批判或人...
-
職場冷暴力 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文
2020-07-31 19:00:11【10/13開課!】《學「問」~高難度對話的望聞問切》~第20期
掌握達成共識的關鍵能力!
課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享:http://goo.gl/A07zZ0
【線上課程】《與人連結的三個秘密》
啟動接觸、開啟話題,你需要有一顆願意欣賞的心
課程連結:https://pros.is/SPQZC
第一講免費試聽:https://youtu.be/e3hUVtIhDZE
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/QWLR2
【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
課程連結:https://pse.is/RG5NC
第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjySLoa2f8
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NUJK9
【線上課程】《理財心裡學》~擺脫家庭影響,從心培養富體質
課程連結:https://pse.is/EPBWE
第一講免費試聽:https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NJ5VE
【線上課程】《過好人生學》~讓你建立迎向未來的思維與能力!
課程連結:https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽:https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pros.is/KQZZH
【線上課程】《時間駕訓班》~
學會提升效率,擺脫瞎忙人生,做自己時間的主人
課程連結:https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽:https://youtu.be/flfm52T6lE8
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/GXZWM
【線上課程】《人際斷捨離》~
讓你留下怦然心動的關係,活出輕盈自在的人生!
課程連結:https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽:https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/LVRLY
【我們有Podcast囉~】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們!
Apple Podcast~https://pse.is/N2WCZ
Google Podcast~https://pse.is/PEN2Z
在Himalaya收聽~https://www.himalaya.com/ekoob
在Spotify收聽~https://pse.is/PQT76
在SoundCloud收聽~https://soundcloud.com/ekoob
桌遊【人際維基】~一玩就懂得別人的在乎:https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】:https://goo.gl/ASruqR
========================= -
職場冷暴力 在 NeKo嗚喵 Youtube 的最佳貼文
2019-10-15 20:28:11我從沒想過自己是 #邊緣人格 就算知道自己有病也沒想過病的這麼嚴重XDD還好這都是有解決辦法的喔!!
請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤,我們下一支影片見嚕(゚∀゚)
工作聯繫請mail💌: aaliyah0919@gmail.com
#B型人格 #人格特質 #反社會人格
BOOK☆WALKER 中文電子書平台|http://bit.ly/2lYB69b
10/14~10/16不限書種類別全館75折!滿999元再88折、滿額最低66折超殺優惠!
《原來這就是B型人格》限時85折→ http://bit.ly/2m0Zas5
免費加入會員首購享79折→ http://bit.ly/2SkCjFM
便宜租書、購書、預購、線上試閱等多種服務。
📚延伸閱讀📚
6種職場上最不想共事的慣老闆和豬隊友《職場冷暴力》
https://youtu.be/FdFvTZyOJqk
不會說話,人生也NG《99%的人輸在不會表達》
https://youtu.be/fHC7De1MW_s
過高期待換來太多傷害!!《朋友這種幻想:社會學家教你不被人際關係困擾的8堂課》https://youtu.be/zPJ2vw1gOZ0
📚抽獎資訊📚
官方LINE抽10名50元折價卷▶http://nav.cx/mL6zaUv
NeKo嗚喵 IG抽電子書▶https://goo.gl/s2zTrA
===== About 會員福利 =====
每個月75支持我繼續創作(不同國家youtube的可能收費會不太一樣)
https://www.youtube.com/channel/UCQbyKhmFHIRptrAJMSwS-dw/join
1. 會員限定的FB社團 https://reurl.cc/qGk7q
可以優先挑選我的二手書
不定時會發布影評類的文章
會有說書額外的延伸閱讀
可發文跟其他人互動,類似小型讀書聚會
2. 直播時有特殊貼圖可以使用
3. 每個月會搶先看到我的當月書單
4. 不定時有深夜廣播的影片可以聽
5. 滿周年會有額外小福利認證(規劃中)
===== About Neko嗚喵 =====
使用設備
Canon EOS M6
Canon PowerShot G7X Mark II
RODE VideoMicro 指向性麥克風
剪輯軟體
Adobe Premiere Pro CC
NeKo嗚喵 部落格▶https://neko-wumiau.blog/
NeKo嗚喵 遊戲頻道▶https://goo.gl/L9cqMU
NeKo嗚喵 粉絲團▶http://goo.gl/AybChp
NeKo嗚喵 IG動態▶https://goo.gl/s2zTrA -
職場冷暴力 在 NeKo嗚喵 Youtube 的精選貼文
2019-07-16 20:00:00總算又有2019年必讀推薦的好書了!!我是覺得預防勝於治療~很多時候憂鬱和焦慮的發生都是累積而來的...希望大家都能找到讓自己開心的方法啦QQ
請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤,我們下一支影片見嚕(゚∀゚)
工作聯繫請mail💌: aaliyah0919@gmail.com
NeKo嗚喵 IG動態▶https://goo.gl/s2zTrA
作者: 約翰.海利
原文作者: Johann Hari
譯者: 陳依辰
出版社:天下生活
出版日期:2019/05/22
語言:繁體中文
博客來:https://shoppingfun.co/2X1Za
#憂鬱症 #TED #原因
【Part I 破綻】
第1章 魔法棒
第2章 失衡
第3章 哀傷排除條款
第4章 前無古人
【Part II 脫節:憂鬱與焦慮的9大成因】
第5章 後來有者(Part II前言)
第6章 原因一 與有意義的工作脫節 2:19
第7章 原因二 與他人脫節 4:50
第8章 原因三 與有意義的價值觀脫節 6:51
第9章 原因四 與童年創傷脫節 8:31
第10章 原因五 與階級和尊重脫節
第11章 原因六 與大自然脫節
第12章 原因七 與充滿希望和安全感的未來脫節
第13章 原因八和九 基因和大腦角色的變化
【Part III 重新連結:另類抗憂鬱劑】
第14章 牛
第15章 我們建了這座城市
第16章 重新與他人建立連結
第17章 「社交」處方
第18章 重新與有意義的工作建立連結
第19章 重新與有意義的價值觀建立連結
第20章 喜心,克服自我成癮
第21章 面對並克服童年創傷
第22章 修復未來
📚延伸閱讀📚
跳脫社會枷鎖《黑馬思維》https://youtu.be/kd4S943LHxg
逃離負能量《原來,我們都對自我誤解太深》https://youtu.be/m65LUP_BUyQ
最不想共事的同事《職場冷暴力》https://youtu.be/FdFvTZyOJqk
===== About 會員福利 =====
每個月75支持我繼續創作(不同國家youtube的可能收費會不太一樣)
https://www.youtube.com/channel/UCQbyKhmFHIRptrAJMSwS-dw/join
1. 會員限定的FB社團 https://reurl.cc/qGk7q
可以優先挑選我的二手書
不定時會發布影評類的文章
會有說書額外的延伸閱讀
可發文跟其他人互動,類似小型讀書聚會
2. 直播時有特殊貼圖可以使用
3. 每個月會搶先看到我的當月書單
4. 不定時有深夜廣播的影片可以聽
5. 滿周年會有額外小福利認證(規劃中)
===== About Neko嗚喵 =====
使用設備
Canon EOS M6
Canon PowerShot G7X Mark II
RODE VideoMicro 指向性麥克風
剪輯軟體
Adobe Premiere Pro CC
NeKo嗚喵 部落格▶https://neko-wumiau.blog/
NeKo嗚喵 遊戲頻道▶https://goo.gl/L9cqMU
NeKo嗚喵 粉絲團▶http://goo.gl/AybChp
NeKo嗚喵 IG動態▶https://goo.gl/s2zTrA
職場冷暴力 在 寶瓶文化 Facebook 的最讚貼文
#寶瓶文化20歲生日快樂
#留言就抽20週年特別禮物喔
2021年,因為疫情的關係,全世界都處在惶惶不安的情緒中,今年仍然是艱難的一年,就在這樣艱難的時間裡,寶瓶20歲了!!!
從2001年開始,寶瓶已經出版了超過六百本的好書,和許多作者一同努力,透過一本本的書,我們也遇到了許多喜愛我們的讀者,而我們依舊不懈怠地用心努力出版值得閱讀的好書,在出版市場式微的狀況下,度過艱難的一年又一年。
2021年10月,寶瓶正式邁入20週年,20歲了,就像看著一個小寶寶慢慢爬行,到終於成年了,一回神沒想到時光飛逝,但又覺得那些過去的這些時光總是緩慢地在記憶裡遊蕩。
未來,我們要比句點更遠一點,讓閱讀陪伴更多人的人生,也謝謝你們這20年來的支持與鼓勵,我們會堅定信心,一直走下去。
#聽聽他們在說什麼📣📣
【🍰🍰活動辦法🍰🍰】
1️⃣即日起至10/15(五),請於此貼文下方留言,祝福:寶瓶文化20歲生日快樂
2️⃣我們將於10/18(一)抽出獲獎讀者,贈送「寶瓶文化20週年書袋」10名、「寶瓶文化20週年口罩收納夾」15名。
🎬🎬🎬🎬
#特別感謝演出配合(按影片出現順序)
李佳庭(《你不伸手,他會在這裡躺多久?》作者)
黃益中(《思辨》、《我的不正經人生觀》等書作者)
BigBrother大師兄(《你好,我是接體員》、《火來了,快跑》等書作者)
姜泰宇 (《洗車人家》作者)
周慕姿 (《情緒勒索》、《過度努力》等書作者)
李崇建 (《對話的力量》、《薩提爾的守護之心》等書作者)
林煜軒 (Yu-Hsuan Lin) (《職場冷暴力》作者)
林立青(《做工的人》、《如此人生》作者)
臨床心理師的腦中小劇場 劉仲彬(《人生障礙俱樂部》作者)
楊双子 (《我家住在張日興隔壁》作者)
甘耀明 (《 成為真正的人》、《邦查女孩》作者)
崔舜華 (ShunHua Tsui) (《貓在之地》、《神在》等書作者)
黃大米 (《功勞只有你記得,老闆謝過就忘了》等書作者)
我是信宏爸爸,偶爾媽媽 沈信宏(《成為男人的方法》等書作者)
洪培芸的心理觀察 洪培芸 (《人際剝削》、《微笑憂鬱》等書作者)
王意中 (《學習障礙》、《陪伴孩子的情緒行為障礙》等書作者)
遇見嘿狗狗-胡展誥心理師 (《別讓負面情緒綁架你》等書作者)
文國士 (《走過愛的蠻荒》作者)
李訓維 (《邊緣人格》作者)
阿布 (《實習醫生的秘密手記》等書作者)
羅毓嘉 (Rob Lo Yuchia)(《嬰兒涉過淺塘》等書作者)
陳栢青 (《尖叫連線》、《Mr. Adult大人先生》作者
梁嘉銘 寶爺(《從痛苦到痛快》、《寶爺 .org》作者)
職場冷暴力 在 鏡好聽 Facebook 的最佳解答
#一週聽完一本有聲書 #週一編輯室推薦
當老闆或同事刻意疏遠或貶低你,甚至剝削、掠奪你在工作上的展現,這些都是令人不寒而慄的職場惡意。該如何調適、應對冷暴力,登上解脫職場苦難的起點,就從收聽這本有聲書開始!
🎧️ 鏡好聽聲音主播 鄭佳如——犀利詮釋《職場冷暴力》:https://bit.ly/2WCD154
-
▍本週編輯:#福林橋林小姐
#陪你靠北也助你知己知彼 #負能量散去
由寶瓶文化出版、精神科醫師林煜軒所著的《職場冷暴力》,是一本為社會大眾破解職場(修羅場)複雜人心、指點迷津的好書。林醫師依據他多年的職場觀察,運用幽默的文筆,寫出一個個讓人拍案叫絕、點頭如搗蒜的慣老闆和豬隊友形象,分析這些人如何使用技巧讓一己的私心橫行,自以為高明,實則讓旁人搖頭無奈,想大喊「喂,你夠了沒!」
曾在《有一天,禪》有聲書裡,以平穩清朗的聲音,引領聽者靜靜領會禪意的鏡好聽主播鄭佳如,這次在《職場冷暴力》裡為林醫師代言發聲,性別雖然不同,但佳如有一股巾幗不讓鬚眉的氣勢,自在遊蕩於各個光怪陸離的角色之間,自戀霸氣者,唯唯諾諾者,尖酸刻薄者,都被她演活了。
我們不見得永遠都是職場冷暴力的受害者,也很可能在無意識間成了加害者,在這個時候,本書彙整的六種人格缺陷──反社會型、自戀型、戲劇型、強迫型、依賴型、畏避型,就是很好的自我檢視;而如果你想突破盲腸,解決這些棘手的人事問題,書中也提供了案例,讓你評估哪種作法適合你的個性與處境。最後,倘若已走到山窮水盡、無法繼續留在原組織,那就抬起頭勇敢地離開吧,林醫師也為你備好了轉職處方箋──路是人走出來的。
最後,以書中引用柴契爾夫人的話分享給大家:
注意你的思想,它們會變成你的言語;
注意你的言語,它們會變成你的行動;
注意你的行動,它們會變成你的習慣;
注意你的習慣,它們會變成你的性格;
注意你的性格,它們會變成你的命運。
但求知己知彼,能夠百戰百勝。
-
#鏡好聽製作 #鏡好聽聲音主播 #鏡好聽
#想聽愛聽就在鏡好聽 #有聲書 #聽書
職場冷暴力 在 寶瓶文化 Facebook 的最佳貼文
【#編輯ooxx】
讀新書稿,裡面作者提到在照顧年邁母親的體悟——當出了力氣,騰出時間,費心關注的照顧失智長輩時,卻被惡劣的言語攻擊,很難不受傷不自哀,可是作者卻在某一天忽然意識到自己無需認領這份謾罵,因為失智的媽媽其實已經神遊,與現實世界的其他人彷彿處在兩個平行世界,並不是真的在指責現實世界裡的誰。
不去認領即可。
作者因此可以平心靜氣的讓這個被怨懟或被冤枉的情緒快速的,只是從身邊流過。依這個拒絕認領的做法、安頓己心。
我在書頁的這一岸,同時被棒喝,讚嘆好一個修行!
不認領,似乎也可以用在許多處的人際往來,不認領別人的情緒,就可以減少自己的情緒波動,降低被情緒勒索,情緒不波動就容易覺察自己,是不是也被自己的情緒牽引而正在過度努力,不認領可以為自己設下一道好界線,在人際往來的明灘險礁為自己整頓身心,淡然處世。
作者照顧母親的心得,居然引我想起這些年讀過的好些本心理諮商師的好書,好像練了好多功突被打通任督二脈。闔上書頁、因此多喝一瓶可樂,很是快意。
在此也推薦給大家,這些幫我打通任督二脈的好書,給老是覺得自己像是有一個破掉的口袋,收藏的愛會一直掉出來的人們。
《#為什麼我們愛得這麼累》◎ 加藤諦三
《#我想愛你所不能愛的自己》◎ 叢非從
《#這麼在意別人的看法,你一定很累吧》◎ 叢非從
《#擺脫邊緣人生:25則人際攻略,打造有歸屬感與自我價值的人生》◎胡展誥
《#修補生命的洞:從原生家庭出發,為童年療傷》◎胡展誥
《#微笑憂鬱:社群時代,日益加劇的慢性心理中毒》◎洪培芸
《#人際剝削:為什麼我們離不開有毒的人際關係?78個原則,贏回人生主導權》◎洪培芸
《#過度努力:每個「過度」,都是傷的證明》◎周慕姿
《#情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處》◎周慕姿
《#職場冷暴力》◎林煜軒
《#邊緣人格:以愛為名的控制,被恐懼綁架的人生》◎李訓維
《#有毒的話語:親密關係裡的話語控制》◎羅伯特‧紐伯格
《#有毒姻親》◎ 蘇珊・佛沃, 唐娜・費瑟
《#你實在太累了,不是不會當媽媽》◎陳彥琪
《#創傷發生得太早:放下愛無能、自責、敵意與絕望,找回安全感與存在感》◎李雪
《#別人怎麼對你,都是你教的》◎黃啟團
祝人人都能不認領不好的話、不好的事,也敬請期待新書。
(小娘)