#Workforce勞動力量來追劇 嗨嗨大家，你們有看台劇《她們創業的那些鳥事》嗎？不知道是不是因為我們自己也是自行創業，所以對這種主題特別有感，所以就揀了一個週末，打算來好好追劇一下，但我看到第10集看不下去了😅直覺就想到之前的韓劇《Start Up：我的新創時代》，都以創業為背景，但不知道為什麼一樣地讓人失望（可能著重太多感情戲了），只能簡略地說是不符合個人預期啦（傻笑）。 
劇情就不多做評論了，今天想要以《她們創業的那些鳥事》所呈現的職場態樣，來分享到底有哪些不符合勞動法令的地方，如果有興趣的可以一起往下看唷👇🏻 在開始之前想要先提醒一下，因這部戲大概第二集後就創業了，所以以下內容可能有大量劇透第一、二集的內容，如果還沒看過此劇或有想追劇的，可以考慮一下 一、無預警調職（夏芷從設計師被調到櫃檯） 還記得勞基法第10-1條的「調動五原則」嗎？（如果忘記了可以往後滑看圖片），劇中女主角夏芷被從擔任設計師職務調整成櫃檯人員，顯然應會有勞動條件的不利變更，不過可能他有同意調動或是屬於「迴避資遣型調動」，那可能就另當別論了XD 回到現實情況中，當今天收到調職通知的時候，記得先檢視調動條件是否合乎法令，若無的話則可以試試以下做法，去爭取自己的權益： ❶蒐集相關證明 ❷與公司內部協商討論 ❸申請勞資爭議調解 ❹直接走訴訟程序 其實我們也知道實務上很多人都會跟夏芷一樣，為了留在原有的公司選擇忍氣吞聲的，但別忘了真實人生不像偶像劇，要再調回原本的職位，恐怕是難上加難啊... 二、職場霸凌＆性騷擾（阿Ken對夏芷的刁難） 最讓人看不順眼的就是阿Ken這種主管，好大喜功、不尊重專業還欺負員工....，別以為是戲劇效果演誇張了，真實職場這樣的人還真不少（嘆氣）。 關於職場霸凌與性騷擾的部分，分別在職業安全衛生法與性別工作平等法都有相關規範，簡單來說，雇主都有義務要建構相關措施預防勞方受到職場不法侵害。像在劇中的情況已經算是相當嚴重了，公司應該要採取具體的行動來進行調查與預防才對呀！我們有曾經針對此主題撰寫過文章與貼文，有興趣的讀者可以再去官方部落格看看：） 三、無預警資遣（清潔人員楓姐因遲到被資遣） 劇中的清潔人員楓姐，因中午要回家照顧生病的先生而又遲到情形，最後遭到公司無預警資遣，雖然有夏芷氣噗噗的去找主管理論，並且替楓姐張羅新工作而使事件圓滿解決，但事實上，公司要以員工「對於所擔任之工作確不能勝任」為由予以資遣，應該要注意是否符合「最後手段性原則」，而先以較輕微的措施（懲戒、教育訓練、輔導訪談等）改善員工行為或能力，如果仍無法達到目標時方可終止契約。 如果在現實中是你或家人不幸遇到這類情況，這時候也別忘了冷靜下來，去研究這些問題（往後滑看圖片），如果什麼權益都沒有的話，請一定要為自己爭取啊！ 四、口頭約定勞動契約（夏爸對楓姐的口頭邀約） 在夏芷的推銷之下，夏爸後來答應僱用楓姐，並且也簡單地說明了工作內容與福利，這決定對楓姐來說無疑是雪中送炭，但看戲的我本人卻突然想到，實務上有很多人找工作也都是如此，沒有簽訂勞動契約，僅口頭允諾，但這樣萬一發生勞資爭議怎麼辦？ 別忘了我們之前曾經提過，即使以口頭方式講好工時、工資及休假制度等等勞動條件，仍然會成為勞動契約的一部分。但如果可以的話，還是留下白紙黑字，對雙方來說也會是個保障。想知道更多細節，可以去官方部落格參考我們之前撰寫過的文章👉🏻不簽勞動契約，會有哪些問題呢？ 人家說「戲如人生，人生如戲」，透過戲劇來刻畫出現實生活的點滴，我們再進而分享自己的小小心得，大家還喜歡今天這樣的內容嗎？如果大家剛好也有看這部台劇的，也都歡迎在底下留言跟我分享你的心得❤️ 追蹤 @workforce.tw 獲取更多勞動法令小知識 #Workforce勞動力量 #勞動力量 #她們創業的那些鳥事 #台劇 #心得 #法律 #法令 #職場 #性騷擾 #霸凌 #工作 #辦公室 #公司 #雇主 #老闆 #勞工 #員工 #權益 #保護 #同事

： #面對悲傷我們會做的五件事​ ​ 與哀傷拉扯以後， 我們的注意力逐漸轉回現狀，​ 身上一陣一陣涼、感覺空空的、​ 心裡籠罩著一層黑幕，拽著往下沉。​ ​ 比起憤怒、比起拉扯，​ 這個階段相對是安靜而緩慢的。​ ​ 對每個人而言，無論復原力如何，​ 世界都有一種被調成0.5倍速的錯覺，​ 慢慢的...重重的...。​ ​ 這時候的憂鬱，並不見得是憂鬱症，​ 而是面對失去的人體自然反應，​ 當我們從處理後續中忙得團團轉，​ 突然回到現實生活中，​ 才有辦法意識到一陣濃郁的哀傷披在肩上，​ 好像連味覺都不如以往敏銳了。​ ​ 但外表， 我們可能與以往看起來並無不同。 ​ 唯獨內在時不時自己問自己：​ 「這件事的意義是什麼？」​ 「我以後會一直感到孤單嗎？」​ ​ 一旦出現這樣的問句，​ 我們很有可能會突然斥責自己軟弱，​ 羞於承認自己有被支持的需求， 不敢多說。​ ​ 奇怪又違和的排斥感浮現腦海後，​ 有的人會突然發火、 有的人會突然爆哭、​ 有的人會突然狂睡、 有的人會回歸不尋常的正常、​ 有的人工作效率會大提升、 有的人會暴飲暴食。​ ​ 你能為自己做一件事哦，聽聽看，​ 看著鏡子問問自己​ ​ 「你很難過，對不對？」​ ​ 畢竟，你可以難過的呀，​ 難過是處理哀傷時極度自然的表現，​ 而認可憂傷， 便是珍惜共處時間和共同回憶的起點。​ ​ 你辛苦了，面對失去，你真的辛苦了，​ 讓我們一起試著練習直視悲傷，​ 告訴自己，​ 我可以難過、​ 我允許自己傷感、​ 我願意試著自在地想念對方。​ ​ 對愛與在乎的紀念， 請我們再多給自己一點點空間。​ ​ ​ ​ ​ -​ 在了解自己的路上，我們一起。​ 留言、按讚、分享，​ 謝謝你也成為我們前進的力量。​ -​ #語心文創有限公司 #黃峻賢心理師 #職感心理師 #成為自己的心理師 #藝術體驗 #表達性藝術諮商 #藝術解析 #療癒自己 #自我療癒 #自我覺察 #敘事治療 #如何以藝術紀錄自己 #畫畫屬於自己 #企業課程夥伴 #員工協助方案 #職場不法侵害 #釋放 #心理學 #心理學語錄 #語錄 #心理師 #悲傷五階段 #面對悲傷 #哀傷輔導 #線上課程​ -​ 語心文創有限公司 © ᴘsʏᴄᴀʀᴛʟᴏɢɪsᴛ

： #台灣樂天 #認識與預防職場不法侵害 #科學減壓法​ ​ 有多久，我們沒有專注的照顧自己了呢？​ ​ 「愛自己，無需條件。」​ ​ 今天我們來到台灣樂天市場股份有限公司 Taiwan Rakuten Ichiba, Inc. 分享「認識與預防職場不法侵害」與「科學減壓法」，看到現場200多位同仁聚精會神地一起進行每一種自我療癒練習，我們感到非常的榮幸：）​ ​ ▍開頭帶大家一起做的蝸牛圖是這樣的：​ 1. ​ 計時一分鐘​ 2. 在白紙上畫一個蝸牛圈圈​ 3. 由內圈至外圈，把所有腦中的想法、待辦清單寫到紙上​ 4. 翻過來蓋住​ ​ ▍艾森豪魔術方塊​ 把「蝸牛圖中所有的事件」一項一項歸類於四宮格，分別填入​緊急又重要、重要不緊急、不緊急又重要、不緊急不重要。​ 然後，請準備四張便利貼 �在緊急又重要的空間中選擇兩個，並且一件事情寫一張便利貼。 重要不緊急、不緊急不重要分別選一個，並寫入便利貼。 ▍漸漸地找回人生的主導權 ​將剛剛做好的四張便利貼，貼到工作電腦的右下角，如果做好一張，就請撕掉並且丟掉，然後輕輕地跟自己說，我完成了，我很不錯 ：） 有條理地慢慢清空工作，同時兼顧自己的生活，才能讓自己穩定成長同時自我照顧。 ​ 不急迫也不重要的人事物，​ 往往是休息、往往是身邊重要的人、​ 往往是興趣、往往是自己。 不急迫也不重要的事情，是人生的重要拼圖，​讓我們學習時間管理與清空工作，好好的清出時間給自己吧：） 我們有多久沒有為自己真正的需求， 預留時間了呢？​ 這個週末，從右下框框挑一件事，​ 好好療癒自己吧：）​ ​ 誠摯感謝 ​ 楽天市場（Rakuten, Inc.） @rakuten_tw ​ -​ #黃峻賢心理師 #成為自己的心理師 #語心文創 #關係藝術家 #心理學 #溫柔的力量 #預防的力量 #愛自己無需條件 #你是個混蛋但我愛你 #溝通談判學 #自癒力 -​ ᴄᴏᴘʏʀɪɢʜᴛ © 𝟸𝟶𝟸𝟶 ᴘsʏᴄᴀʀᴛʟᴏɢɪsᴛ 語心文創有限公司 ᴀʟʟ ʀɪɢʜᴛs ʀᴇsᴇʀᴠᴇᴅ.​ -​ 語心文創官方網站籌備中！敬請期待：）