📌 今日的午後餐點你果不思議了嗎? ☻__________________________☻ 這週末，我趁著梅子午睡時光，拿起之前米其林評鑑過的闔樂泰果不思議的天然鮮果乾製作午後點心。因為我和梅子嘴巴又破洞了!雖然嘴破是容易有的毛病，問題看似不大，卻讓人超級困擾。尤其是對小孩來講，喝水痛，說話痛，吃東西更是疼痛難耐…為母者真的照顧到身心疲憊。小小的嘴巴破洞，所帶來的疼痛不適感，那種痛真的難以形容。 我想會時常嘴巴破洞，除了咬到的外在因素，極有可能是因為免疫力下降，或飲食缺乏營養素，或許有人說可以使用市售的口腔消炎藥來緩解不適，但我擔心藥品是否含有類固醇成份，更怕一旦使用會給孩子帶來副作用，於是為了減緩嘴破所造成的不適感，我決定增加更多天然的維生素B和C。 這次我用有著29年的專櫃品牌闔樂泰在去年成立的新品牌-果不思議”鮮”果乾、果”香”茶作為餐點主角。因為他們採用台灣在地友善農作鮮果製作，鮮果乾經40°C低溫烘培，採冷風加低溫乾燥技術烘焙36小時以上，完整保留整顆果實的馥郁果香、營養與纖維，讓消費者吃得到帶種子的天然滋味與完整營養素!100%無添加、無香精、無色素、無防腐劑。 果香茶是結合在地特等獎茶農茶品、友善農作鮮果乾與自然農法栽種的天然香草，茶袋使用無毒PLA玉米纖維材質，可於土壤中自然分解。工廠通過ISO22000 、HACCP HALAL(清真) 、TOPA有機加工等四大認證，品質安心有保障，更榮獲2020國際品味協會比利時ITQI食品米其林評鑑二星 – 風味絕佳獎，口味皆經國際認證。 每份果乾、果茶都是獨立充氮包裝，成分標示清楚明瞭，小包裝也方便攜帶。一個品質嚴選的食材，我想拿來巧思一下一定會變得更完美。 瞧…這回製作的輕盈番茄焗烤義大利麵、護眼酥脆蛋塔、養顏奶酪是不是很可口呢?!餐點，我使用了芭樂、紅龍果、西瓜、哈密瓜、桶柑、蘋果、檸檬、 茂谷柑、芒果、奇異果、木瓜等水果，介於水果和果乾之間的口感，卻富含豐富的維生素C、維生素A及膳食纖維的組合。 在忙碌生活裡的我們，享用著這些果乾，除了有益於護眼養顏愛美外，也能夠輕鬆補足所需完整營養，讓身體輕盈順暢呢! 餐點搭配的無咖啡因熱飲，是由薑黃、甘草等植物搭配鳳梨、芭樂、蘋果的組合，薑黃香氣在飲用的時候並不會感到嗆辣斥鼻，反倒是讓人覺得溫和順口。冰飲的部分則是採用果乾製作成氣泡飲，冰冰涼涼又蘊藏著淡淡的果香，真的讓人喝了沁涼又消暑。 週末的午後野餐時光，我選擇給予最窩心又安心的方式進行，以獨一無二的果不思議鮮果乾，製作成精巧點心，用雙手藉由闔樂泰果不思議的果乾和果茶，把關愛的心意漫遞給我所愛的人，藉由野餐點心的時刻共享親子同樂時光與孩子嬉戲談天說地，此時此刻的氛圍，真的充滿幸福感。 。 📍 闔樂泰果不思議 🔗闔樂泰官方網站：https://www.tvshopping.tw/ 🔗果不思議品牌專館 : https://www.tvshopping.tw/page/fruit-wonder 🔗果不思議粉絲專頁 : https://www.facebook.com/Fruitwonder2020/ ⚠️即日起下載闔樂泰App立馬送200元折價券唷 。 。 #波波廚房 #波波發胖 #午茶 #手作り #手作 #點心 #手作り弁当 #果乾 #果茶 #薑黃 #親子共食 #親子日常 #親子活動 #好好吃 #yummy #teatime #午後時光 #梅こちゃん日常👧🏻☘︎ #梅子恩麻好滋味🍴☘︎ #優格 #茶凍 #蛋撻 #番茄盒子 #義大利麵#2y #805 #blw#blwbaby #blwideas

#20180824 六月底的時候，經歷了特別黑暗的日子。生活沒辦法有情緒，頻繁的暴食還有藥物的副作用讓我除了厭惡自己的哭泣只剩下木然。當時常常缺席課堂，不是刻意蹺課也不是偷懶，而是藥物過強身體適應障礙導致無法在應該起床的時間醒來，就算意識慢慢回到身上也暈眩難耐。也許吧，那時候選擇了每天用限時動態紀錄下自己扛著的所有負面，期末壓力還有失控的自己。可能太過頻繁赤裸所以再一次成為校版上的網路話題。人們妄自揣測我的病症，認為我的憂鬱是為了寫出更好的文章所自我想像的素材，認為我只是活在自我意象裡而非真正生病。他們說，我只是用辭藻包裝美化自己，用憂鬱當擋箭牌來博取人們的目光營造自己可悲可泣的形體。 我記得那時候我麻木的看著那些匿名的留言，有的帶有諷刺有的尖銳發冷有的甚至讓我笑出來了。 坦白而言我是一個好強的人，在升上大一的時候說實在的的確非常不懂世故，生病以後頻繁的網路言論造成我對人群的恐懼（提過的事情也不想再多說明）總之，那時候我依舊秉持原先的習性用字句拼湊自己的心情然後分享在這裡。或許有人會看到，或許有人會知道我正在水深火熱，或許有人可以接納我的疤痕⋯⋯抱持這樣的心情去不斷紀錄下自己，只是害怕哪天一個不小心自己就離開而世界就像往常一樣沒有絲毫不同，太陽東升西落月亮照樣成為情人的寄託，而我被遺忘的那麽輕悄，如浪拍上沙帶走的那麽一點礫石，沒人察覺到。 自從勇敢說出這樣的自己以後，接收到許多陌生人的求救訊息。我想，人都是這樣的吧。我們需要的從來不是多溫熱的氣候，多怡人的風涼，我們渴望在黑暗裡看見的，是有一個人完全明白你的疼痛不是兒戲。 每個人的痛感不一樣，同樣的事情發生在不同人身上會有不一樣的撕裂，而我們憑什麼用自己的想法去評斷他人的淚到底是鹹還是眼藥水？ 像是攤在陽光下的浮木，飄蕩在汪洋曬著光，有的人在溺水時抓住了我，於是我推他上岸直到他笑著回頭跟我說謝謝。 可我終歸仍然在似近若淺的深海，被風浪捲襲時沒入底下離踏實的岸越來越遙遠。 後來我找到了自己，在外界隔音的海底。 之所以在小時候夢想成為記者撰寫鄉間小鎮的小人物付出、之所以曾渴望當上律師幫助有苦難言的人們撕下罪行條目、之所以一度想走卡內基講師帶給更多人熱忱的潛能、之所以選擇在即便受傷的前提仍然誠懇的把每一口傷都娓娓闡述，這些看起來毫無干係的荒唐其實是我底子內在對幫助別人的柔軟渴望。並不是多麽偉大的對世界貢獻，只是在自己的生活之外提供他人一點放置悲傷煩惱的空間。 讀中文系對我來說不困難，拿到的成績也相對還不賴，背誦那些古詩記牢那些演化的文字對我而言不艱辛，但也不容易。我相信自己依舊喜歡文學，也相信文學依舊是我會選擇的世界。 但在最後，我還是做了一個跟旁人不一樣的決定。 我要休學了。休一年。 我無法保證自己再一次面對那些症狀襲擊時能否如第一次一樣全身而退毫無傷損，我無法保證自己走在迷茫裡面能不能看得見自己清楚的面貌還是只是追求同流合眾的苟且偷生。 從拿了申請單到跑完所有程序，我都在思考自己的想法到底是好還是不好，人們既定的眼光我承擔的了嗎？抑或是我理想的規劃完成的了嗎？我都不知道也無從放下。 記得有次跟爸比通電話，他在那頭跟我說叫我再怎麼難受也不要割劃自己的手，我跟他說其實不怎麼痛、我自有分寸不會刻在危害生命的區塊。然後他帶點哽咽的說「其實爸爸一直在想，會不會是當初爸爸堅持讓妳選擇成大妳才會這樣。」 當下我哭了出來。 我羨慕所有擁有正常大學生活的朋友，參加活動跑跑成發跳跳舞彈彈吉他唱唱歌搞個傳承，有個地方友會的家。 可是我什麼都沒有。 為了克服自己的脆弱我竭盡所能的失去了一切快樂，我把自己封閉在一個軀殼裡假裝這個世界與我平行。 我是恨過的。 但現在我感恩著。 謝謝自己不如所望的到了南部，謝謝網路匿名揭露了世俗對我的不滿和不服，很抱歉做不到你們的期望，可是我慢慢從自我厭惡轉化成自我接納，我不完美，但它並不是我的錯，而是每個人的目光標準不同，審視我的尺衡可能刁鑽放大了刻度。所以我慢慢懂了，我要學會喜歡這樣坑坑疤疤的自己，因為最好的永遠是父母所給你的，而我不必成為所有人心中最頂尖的，我只需要愛我的家人，不負愛我的人，這樣就夠了。 九月三日開始正職工作，零打工經驗、一次面試就備受肯定讓我很高興也覺得不可思議。不過我不再要求自己一定要做得多好了，我只想好好努力在那個我自己選擇的環境裡學習我從未觸碰過的事情，我只想好好當一名能夠激勵他人朝目標前進的推手而已。 把自己歸零，把自己放輕，那個地方沒有你過去所獲得的惡意，也沒有任何與你認識的交集，是全新的世界也是全新的體驗。 我要的不是薪水，而是跨出我的舒適圈。 走出校園，我能不能、慢慢成為自己理想的大人。 這是我最後給自己的答案，可能並不符合社會觀感，但、它離我的夢更近了一個檻。 就算最後幻化成空又如何，這一年的勇敢已經足夠我更長大了。 這樣就好了。 反正人生是你的，先走哪裡再轉彎都沒有一定，城俗的框架讓你忘了你能自己有一片天空和海洋，而那些沙泥石貝都只是裝飾品。 你走你的路，沒人能攔阻。 因為這道生命夠長可以容忍你摔傷，也因為這趟生命太短無法縱容你只是空待。 所以趁著青春不遠、歲月不滅，好好的去勇敢吧。 鼻息尚存，你就仍有力氣去完成。 #妳有一顆純真的心啊#加油#你可以的