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[爆卦]老火湯食譜是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「老火湯食譜」的推薦目錄
  • Meeeepmore Asia

    老火湯食譜 在 Meeeepmore Asia Facebook 的最佳貼文

    2020-06-15 15:00:01
    有 12 人按讚

    【湯水食譜】今日同大家介紹呢款保健湯水 - 雪梨雪耳瘦肉湯，清熱滋陰，對氣管問題有相當功效 ，而且方便大家在家煮，一齊睇睇！

    記得Like埋 Alfred Mak 麥卓華 同埋 Meeeepmore Asia，即時接收第一手科技、娛樂、生活資訊！

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  • myCOOKey

    老火湯食譜 在 myCOOKey Facebook 的最佳解答

    2018-10-18 16:00:00
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  • myCOOKey

    老火湯食譜 在 myCOOKey Facebook 的最佳貼文

    2018-10-18 08:00:00
    有 88 人按讚

    【送老火湯食譜】
    好Dry呀？飲多幾碗湯啦！而家留言輸入「靚湯」，6款家常老火湯食譜，立即Inbox你。喂喂！如果你都有湯水食譜可以分享，上載俾我哋丫，有家電送番俾你架！
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  • 營養師媽媽Priscilla

    老火湯食譜 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最讚貼文

    2021-03-18 09:00:04

    老火湯有害嗎? 隔夜湯會致癌嗎? 老火湯引發痛風? 如何處理隔夜湯水?
    #營養師媽媽Priscilla #老火湯有害 #隔夜湯致癌

    00:00 隔夜湯安全問題
    01:04 因素一 硝酸鹽含量
    02:54 因素二 嘌呤含量
    05:24 因素三 衛生問題

    免費下載:
    超級食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61adf16d3e

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  • MEeeep More

    老火湯食譜 在 MEeeep More Youtube 的最佳解答

    2020-06-15 11:45:18

    湯水食譜 湯水教學- 今日同大家介紹呢款保健湯水 Chinese Soup - 雪梨雪耳瘦肉湯，清熱滋陰，對氣管問題有相當功效 ，而且方便大家在家煮，一齊睇睇！

    清熱滋陰嘅 雪梨瘦肉湯，最啱就係夏天又熱又濕嘅天氣飲用，我哋一齊睇吓材料！

    湯水食譜 Soup Recipe
    雪梨 4 - 5 個
    雪耳 1 球
    瘦肉 300 克
    南北杏 適量
    蜜棗 3 - 4 粒
    無花果 適量

    雪梨清熱滋陰，養胃生津，對氣管嘅問題有相當嘅功效。買咗返嚟之後嘅雪梨要先去皮，切開之後切走入面嘅果芯，之後切粒就可以。

    雪耳要先用溫水浸 25 - 30 分鐘，之後用食物鉸剪，剪走雪耳底部較硬嘅「心」，再用鉸剪剪出一朵朵嘅「雪耳花」，待用。

    買到嘅乾無花果要先用水浸 15 - 20 分鐘，南北杏同蜜棗就要用清水洗乾淨。瘦肉我就通常會切開細件，方便之後可以食埋。

    準備好材料之後，就可以逐一放落煲入面，之後加入適量嘅清水，再用大火煲、水滾計大約 30 分鐘，之後再轉中細火再煲 1 個鐘頭左右，加入適量嘅鹽調味就可以！

    1:13 雪耳處理 方法
    2:35 煲湯材料

    #雪耳湯 #湯水教學 #ChineseSoup

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