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同時也有156部Youtube影片，追蹤數超過1,990的網紅迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga，也在其Youtube影片中提到，🥊疫起拳擊放電吧🥊 🥊adidas 兒童拳擊套組 折扣碼享九折➡️ adishu 🛍️ https://bit.ly/3xLpfef 去年的最長寒假已經夠可怕了 沒想到今年疫情殺個全台措手不及 母子倆24小時宅在家 為了舒緩緊張的親子關係 只要能讓帥堯放電的 媽媽我都非常願意準備起來 PU材質，...
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線上瑜珈 在 健身工廠經國廠-?櫻桃? Instagram 的最佳解答
2021-09-17 18:31:45
其實不理解 許多伴侶走到最後 會覺得彼此太像家人 所以就沒有愛了？ 究竟是真的沒愛， 還是彼此之間沒有激情 所以拿這個理由搪塞？ 家人之間的舒服感是 沒有束縛與壓力 但我相信感情的維持 是需要雙方的共同努力 契合的對象難找 但有想過自己是否要改變呢？ 想聽聽大家的意見 留言讓我知道❤️ Btw ...
線上瑜珈 在 孟薇?Öłîvîå |瑜珈•皮拉提斯老師 Instagram 的最佳貼文
2021-09-17 17:06:59
#工商時間 #線上課程 9/16～9/30 從5月底開始線上教學 剛開始還真的非常不習慣 畢竟實體課時我機會都是整間教室走來走去 我的孩紙們也都是很希望被老師注意 得到口頭上或實際調整 並希望我要求他個人多一點沒關係😂 線上課開始訓練眼睛 舊生多時 大部分的時間我也是在螢幕前調動作喊名字 新生...
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線上瑜珈 在 迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga Youtube 的精選貼文
2021-07-18 11:31:28🥊疫起拳擊放電吧🥊
🥊adidas 兒童拳擊套組
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去年的最長寒假已經夠可怕了
沒想到今年疫情殺個全台措手不及
母子倆24小時宅在家
為了舒緩緊張的親子關係
只要能讓帥堯放電的
媽媽我都非常願意準備起來
PU材質，輕量的結構提升小朋友在揮拳時的靈活性
拳套上還有透氣孔，能使拳套內的濕氣與拳套外空氣迅速交換，維持拳套內乾爽舒適
魔鬼氈設計，隨時調整鬆緊度，穿脫也方便
👇鼓勵孩子運動真的好處多多
可以保持適當的體重
強化肌肉功能，促進心情愉快
幫助大腦發育、心智發展
還能在運動中灌輸團隊精神、建立運動精神、學習不輕易放棄
防疫期間我運動不間斷
帥堯從一週3天，一次10-15分
現在全程跟完我的線上瑜珈&運動課程
帶著孩子疫起運動➕健康飲食
提升自我保護力之餘
還能做好體態管理
一舉多得的樂活防疫
就從🥊adidas 兒童拳擊套組 開始吧
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線上瑜珈 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的精選貼文
2021-07-14 21:39:22請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
讓我們把「好好睡覺」放入計畫中❤️
季節步入高溫的炎夏，潮濕悶熱的天氣使身心靈反應激烈、想睡卻睡不好嗎？
一起透過瑜珈的伸展與放鬆，按摩內在疏通經絡，幫助促進身體循環，排出難纏的盛夏毒素，讓你好眠一夏！
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搭配 10/10 HOPE 品項：
🔗 Neal’s Yard Remedies #檸檬尤加利精油
具備提振、淨化功效。
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擁有提振、美好的花朵氣息，幫助平衡肌膚及身心情緒。
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鋪上瑜珈墊、準備好你喜歡的香味與音樂，緩慢且採用仰躺臥姿的瑜珈練習，將身體與氣息安住在動作形狀裡。透過深度延展加深放鬆狀態、緩解高度警覺的肌肉與心理焦慮，同時藉由呼吸練習達到舒適品質，帶來更少的緊張和壓力，你將能逐步檢視自己的身體。深長且平穩的呼吸將能安定情緒、轉化負能量與雜亂步調、擁有更高效率的思考！照顧好自己，你自然就會知道如何照顧別人，讓愛流動！
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線上瑜珈 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳貼文
2021-07-07 14:37:30請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio
把上週的三部 20分鐘影片串在一起囉！大家可以一口氣練習60分鐘了！經過前面分段、漸進的練習後，相信大家應該會覺得這 60分鐘可以順順的進行，讓我們一起用 60分鐘的流動瑜珈開啟愉快的早晨、轉換下班後的心情、擁有美好的假日時光吧❤️
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
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👉更不怕跳來跳去太大聲吵到家人或鄰居
👉平時實體上課會擔心做不好＆個性內向害羞的最好選擇
重點！直播課程也是由瑜珈老師親自指導刁動作，也不用大包小包裝備背出門！時間更彈性、價格比實體瑜珈班更優惠還可以與同學互相交流督促，投資報酬率超高！
週六▲ ＃早晨舒緩瑜珈 11:15-12:15
以呼吸調息開始，調節一整天的情緒，透過進入舒緩的動作放鬆緊繃的身體，找回身體舒展空間。在練習過程中，將幫助肢體及器官深度延展、放鬆，心靈淨化！
週日▲ ＃平衡伸展瑜珈 14:00-15:00
為伸展練習，用簡易的動作來改善最常見的肩緊酸痛、僵硬問題，促進關節各個方向的活動能力，柔軟部位的韌帶肌群，放鬆身心。
( 學員皆可依自身的狀況進行調整喔！)
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每月課表索取：https://www.healthydiet.com.tw/column/117
線上瑜珈 在 Facebook 的最佳解答
娃娃小班課程招生ing
實體《花式空瑜2》
📅週三：10/6、13、20、27
⏰20:00-21:00
💰期班 （4堂）2300元
#請假不退錢，但可以找人來代上。
💰單堂：650元
3人開班，8人滿班
On line<<舒展瑜珈>>週二19:30~21:00
線上6人滿班
單堂/200元(不請假不退費/可轉讓)
期班--10/5、12、19、26
共4堂/ 720元(不請假不退費/可轉讓)
Ps:此課程為線上實體同步進行
小班課報名請私訊line ID:vava-Ho
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Yes!!
除了該完成的事情和工作都完成之外
我也完成了運動💪
週末～舞跳了！山爬了！瑜珈做了！開心了🥳
週日夜晚我用了線上瑜珈跟身體道晚安
辛苦了我親愛的身體❤️
謝謝你陪著我一起渡過我們開心的時候，可以沮喪但是不能太久，因為我想要好好和你一起大口呼吸，總算塞住的呼吸解開了，覺得胸口頓時輕鬆。
晚安😴💤