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「線上瑜珈課程推薦」的推薦目錄
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線上瑜珈課程推薦 在 BellaChen?景點*美食*保養*生活 Instagram 的最佳解答
2021-08-18 08:46:15
疫情真的是很好的在家宅藉口🤣 但最近衣服感覺越來越緊啦！再不動真的不行！ 既然不敢上健身房~ 我這人又欠鞭策（太了解自己的懶） 沒有老師盯著看就會懶得動🤪 所以我開始上app找線上運動課程🧘♀️ 只要一台手機、一張瑜珈墊就有人監督我運動🤪（而且買課程app還會提醒🔔要上線運動，真的想偷懶都不行）...
線上瑜珈課程推薦 在 Vesper Instagram 的最佳貼文
2021-08-18 15:57:20
Where my journey started?❤️ 妳的瑜珈旅程在哪裡開始的呢？❤️ 我是剛好透過 @achiewelford 的推薦，找到了 @rajakumar.sathappan @hamsaalaya 200小時瑜伽教師培訓課程，想了很久還不知道該不該參加，畢竟也是一筆費用，但對於瑜珈...
線上瑜珈課程推薦 在 Stephanie 瑜伽老師 Instagram 的精選貼文
2021-08-03 14:16:34
疫情期間和你們一起在線上課努力 背部線條沒有消失太多😂 今天心血來潮整理了部分的訊息💌 謝謝你們喜歡線上課 即使隔著螢幕 熱情不減 因為線上有更多自己的空間 不用戴著口罩上課 覺察身體、反應力、專注力、聽力同步提升 課後可以直接盥洗、省下通勤時間 （很多同學都感覺太方便回不去了）👆 一場疫情 ...
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線上瑜珈課程推薦 在 館長成吉思汗 Youtube 的最讚貼文
2021-09-23 19:34:27🎥今日老師 Teacher.
康茵茵老師-(@yinyin618)
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2021-09-02 20:05:38🎥今日有氧老師 Teacher.
柔柔老師-(@lin_yen_jou)
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線上瑜珈課程推薦 在 館長成吉思汗 Youtube 的最讚貼文
2021-08-19 20:39:53🎥今日有氧老師 Teacher.
孟橙老師-(@estherx118) @dream orange
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線上瑜珈課程推薦 在 常常好食｜健康制作所 Facebook 的最佳貼文
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🙋♀️當您是以下族群
1工作壓力大的主管
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🙋♀️當您想改善以下幾點
1舒緩壓力
2雕塑身型
3伸展筋骨
4促進血液循環
5改善平時不良姿勢
6加強身體緊實度與柔軟度
🌈推薦您，開始嘗試練習『瑜珈』
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每月課表索取：https://www.healthydiet.com.tw/column/117
～線上課程與教室同步中，居家瑜珈也很棒～
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我們提供每位學員安心無虞的練習環境
→課前課後進行教室、器具消毒
→工作夥伴全數快篩陰性、施打疫苗完成！
→老師同學人人配戴口罩！
→進入教室前量額溫酒精消毒
最多報名上課為8名，安全的室內距離！
線上瑜珈課程推薦 在 Linda愛打卡打掐 Facebook 的最讚貼文
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忙到快往生的一週
週五晚用陰瑜伽來讓自己沈澱一下
上完總是通體舒暢💛💛💛
以外發現線上課多了登山車友變新同學
哈哈哈哈哈哈平常練很大的大家
歡迎一起來上瑜伽舒緩一下喔🙌🏻🙌🏻🙌🏻
👇🏻課程請洽最溫柔瑜伽老師👇🏻
🧘♀️Karen 凱倫- Yoga & Pilates
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今天一樣穿AS瑜珈-AllSplendid上課
感謝ASYoga陪我一起寵愛大家
目前到活動官網使用我的推薦代碼「linda 」
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線上瑜珈課程推薦 在 Vesper’s yoga journey Facebook 的精選貼文
Where my journey started?❤️
妳的瑜珈旅程在哪裡開始的呢？❤️
我是剛好透過Achie的推薦，找到了 Raj 的Hamsālaya 200小時瑜伽教師培訓課程，想了很久還不知道該不該參加，畢竟也是一筆費用，但對於瑜珈那時候真的充滿好奇，每天自己練習也不知道對不對，我後來還是報名了。
沒想到這200小時改變了我人生，讓我認識了美好的老師跟朋友們，到現在我們還是一起練習、關心彼此，瑜珈的基礎訓練對我接下來的自我練習也幫助很多，因為我在訓練完成後就沒再去上瑜珈課，我靠著每天自己的練習，有時候詢問老師一些體式上的問題，試著在練習中了解自己的身體跟帶著更多的覺知練習❤️
（現在的Scorpion跟去年12月跟老師一起做的Scorpion,可以看出很大的進步❤️）
✨不管你在哪裡想開始你的瑜珈旅程，可以先從每天到你的瑜珈墊上練習，有一天等你覺得我想更了解瑜珈，我想要分享瑜珈✨
可以參加 Hamsalaya
Raj 的線上課程和200小時瑜伽教師培訓課程❤️
課程資訊提供給大家❤️
Hamsālaya 200 Hours Yoga Teacher Training
200小時瑜伽教師培訓課程
台中場：2021, 10/02-11/28
時間：09:00-18:30 (週末課程)
詢問/報名：私訊粉絲專頁或加入Line ID: eudora1717
師。
◤ 課程介紹
Hamsālaya瑜伽基礎培訓課程透過「為何練習？練習什麼？如何練習？」幫助學員理解瑜珈的更深層面，將瑜伽墊上的學習延伸到日常生活的實踐，培訓將提供紮實的基礎，深入的瑜伽知識，足夠的體式技能以特製化的方法來轉化學員的練習方式。
◤ 培訓價值核心
*給瑜伽一個機會轉化妳的人生。
*以泰米爾文與梵文古老著作來學習古典瑜伽。
*全心奉獻於學習，成為自己的老師。
*追尋更深層瑜伽智慧，以同理心去分享瑜伽。
*成為一位終身學習者、教授傳統瑜伽的老師。
瑜珈服： @asana_yoga