[爆卦]綠色蛋白是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇綠色蛋白鄉民發文沒有被收入到精華區:在綠色蛋白這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Raiders Information Mobile Games,也在其Youtube影片中提到,...

綠色蛋白 在 ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ✨ Instagram 的最讚貼文

2020-05-23 09:54:35

2017/12/2/#食譜 在文末 ✔高纖飽足 ✔排便超~順暢💩 ✔高達33g蛋白質 。 😅歡迎分享給不太順的朋友😇 。 #雀兒的減脂期飲食 雀兒的綠色蛋白質果昔 Green Protein Smoothie 【250cals/17 carbs/6 Fat/33Protein】 。 最近超級無敵...

  • 綠色蛋白 在 高雄錦泰時尚金飾 鑽石婚戒專賣店 Facebook 的最佳貼文

    2020-05-01 22:00:01
    有 334 人按讚

    💐錦泰直播時間👉🏻05/03(日)下午1點 找母親節禮物就是要看錦泰直播🌷

    🎡十全十美 純金串珠手鍊🎡

    10顆小巧簡約的金珠
    搭配上粉嫩的綠色蛋白水晶🌱

    清爽又可愛的色系
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    #跟媽媽一人一條一起買起來
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    😤😤Facebook照片及文字請勿任意複製使用🙅🏻🙅🏻

    📮二苓店:高雄市小港區二苓路131號 07-8032988
    📮漢民店:高雄市小港區漢民路288號 07-8062399
    📮裕誠店:高雄市左營區裕誠路408號 07-5584788

  • 綠色蛋白 在 高雄錦泰時尚金飾 鑽石婚戒專賣店 Facebook 的精選貼文

    2019-07-19 20:00:01
    有 256 人按讚


    💡錦泰直播時間👉🏻7/21(日)下午1點 想看最不一樣的來錦泰就對了✨

    🎡蔚藍金珠 純金串珠手鍊🎡

    閃爍刻面的迷你酒桶珠
    藍綠色蛋白水晶與水晶珍珠的完美排列🐚

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    📮裕誠店:高雄市左營區裕誠路408號 07-5584788

  • 綠色蛋白 在 Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔 Facebook 的精選貼文

    2015-08-19 11:30:01
    有 22 人按讚


    松露蒸三色蛋白

    我一直都好鐘意試新菜式,
    每次大王讚我既新菜式好味既時候,
    我都會好開心,
    最近我又試新野,
    雖然第一次整,
    但視覺效果同味道都令我相當滿意!

    大約4杯份量
    白色蛋白材料:
    蛋白 80g
    清雞湯 100g

    做法:先將蛋白略打勻,加入清雞湯,待用

    綠色蛋白材料:
    青豆 半飯碗
    清雞湯 50ml
    蛋白 40ml

    做法:先將青豆和清雞湯用攪拌機打碎,用篩隔去青豆蓉,蛋白略打勻,加入青豆水,待用

    橙色蛋白材料:
    甘筍 半條 (切粒)
    清雞湯 50ml
    蛋白 40ml

    做法:先將甘筍和清雞湯用攪拌機打碎,用篩隔去甘筍蓉,蛋白略打勻,加入甘筍水,待用

    其他材料:
    急凍澳洲海蝦 4隻 (街市有售或可用新鮮蝦)
    去殼去蝦頭去腸
    松露醬 少許

    蝦調味料:
    鹽 少許
    胡椒粉 少許

    材料組合:
    1) 三色蛋白如有泡,要用匙羹拿走,先將白色蛋白注入容器中1/3滿,鋪上微波爐保鮮紙,放入熱鍋中火蒸8分鐘,鍋蓋不要蓋密,不要讓鍋子太熱蒸老了蛋白,等白色蛋白蒸熟後
    2) 再加入青色蛋白,鋪回微波爐保鮮紙,中火蒸5分鐘,鍋子不要蓋密等青色蛋白蒸熟後
    3) 再加入橙色蛋白,鋪回微波爐保鮮紙, 中火蒸5分鐘,鍋子不要蓋密
    4) 蝦先下調味料拌勻,熱鑊下油,放入蝦,煎至熟
    5) 將蝦放入已蒸熟蛋白中,放入松露醬即成

    如不喜歡清雞湯可改用水,份量是一樣便可以了

  • 綠色蛋白 在 Raiders Information Mobile Games Youtube 的最佳解答

    2019-06-14 16:32:11