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[爆卦]紫淮山粉是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇紫淮山粉鄉民發文沒有被收入到精華區：在紫淮山粉這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 紫淮山粉產品中有68篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅中醫爸B - 馬琦傑醫師，也在其Facebook貼文中提到， 【大人細路啱飲健脾- 紫淮山水】 🤔有fans 問我「醫師，你成日講［脾虛］要健脾，究竟咩來？」 💁🏻‍♂️ ［脾虛］- 我打個比喻，脾胃=🧻毛巾/養分=💧水，進食後脾胃好似一條濕左水的毛巾。 如果你［脾虛］=唔夠力扭條毛巾 1）D水濕積住，耐左毛巾都會發毛=脾胃積濕； 2）🥱身體吸收唔到養分...

　同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，港姐人妻陳倩揚，自2010年結婚以來三年抱兩。去年尾又誕下第三胎女兒Aurella，與老公組成五人幸福大家庭。除了擁有美貌與智慧，倩揚還多出一項廚技應付家中四位家人，一出手便是一個健康套餐「紫淮山豆乳上海麵配煎素餃子」，熟練手藝三兩下功夫就為大家示範出港姐料理。 當選港姐踏入電視圈，倩揚卻比起同...

「紫淮山粉」的推薦目錄

紫淮山粉 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Instagram 的精選貼文

2021-09-17 01:08:53

【DIY菜乾】 嫲嫲的朋友自家制菜乾，原來過程非常簡單，而且不落放腐劑。 煲出來的菜乾湯，丁點酸味都沒有🤗 阿女飲左2大碗❤️❤️❤️ （據說，原來放在硫磺，就會有酸味😖） 3個步驟 ： 1. 輕輕焯熟 2.吊乾水分3.囇乾至全乾身 👉🏻大概用15天時間，由10斤白菜變成1斤菜左右。DIY菜乾只...

紫淮山粉 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Instagram 的最佳解答

2021-09-17 01:08:53

💁🏻‍♂️ 雖然，香港人好多喜歡飲湯，連我在內；但我唔飲街的例湯（包括：茶記的湯， 甚至連超市試飲個D XX菇雞湯） 😯主要因為「激素」 大多數湯都係用頭頭尾尾的肉煲，尤其雞，而多數用的都是普通肉（可能之前有打過激素，抗生素之類）。而打針的位置通常都在頸或尾的位置，而呢D位置都會「唔好嘥」用來煲...

紫淮山粉 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Instagram 的最讚貼文

2021-09-10 20:22:21

【粟米蛋餅】 材料：粟米1條、蛋1隻、100g 米粉 牛油20g 造法： 1、洗靜粟米 2、粟米切粒，倒入清水，攪拌成粟米汁； 3、粟米汁倒入雞蛋、米粉、绿茶養肝粉,攪成膠漿的的稀稠度。 4、油抹鍋底，熱鍋，放入一勺麵糊，中小火，30秒後看到底凝結了就翻面。 5、煎至兩面金黃即可。 6、如果粟米...

  • 中醫爸B - 馬琦傑醫師

    紫淮山粉 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最佳解答

    2021-09-26 13:00:48
    有 21 人按讚

    【大人細路啱飲健脾- 紫淮山水】

    🤔有fans 問我「醫師，你成日講［脾虛］要健脾，究竟咩來？」

    💁🏻‍♂️ ［脾虛］- 我打個比喻，脾胃=🧻毛巾/養分=💧水，進食後脾胃好似一條濕左水的毛巾。

    如果你［脾虛］=唔夠力扭條毛巾
    1）D水濕積住，耐左毛巾都會發毛=脾胃積濕；
    2）🥱身體吸收唔到養分，因為脾胃冇氣力去「擰」返D養分出來；食更多營養品、補品都吸收唔到，身體又點會健康？免疫力又點會高？

    🤔點知道自己有「脾虛」？

    👦🏻小朋友- #成日病 #不長肉 #不長高
    👩🏻‍🦱成人 -胃口欠佳、胃脹、大便稀溏、肩和腳重聚感、病後難痊癒等

    🤔點可以健脾？

    每日早上飮一小杯💜紫淮山水💜
    記得暖喝！連喝14天，你脾胃弱的問題的會有顯著改善。

    「脾胃強」💪🏻再不積濕，身體可以吸收到更多營份，小朋友自然長高長肉😊免疫力更高❤️

    📣即沖紫淮山水做法：

    材料：1小匙紫淮山粉、暖水150ml
    做法：將所有材料攪拌即可

    如1歲以上，加上天氣乾燥，可加入小量麥芽糖

    3歲以上，增加腎氣，長高加腦部發展可加黑豆

    ⚠️記得唔係生打碎的‘生’淮山➡️不可直接沖泡，要煲的！ 只有「低溫熟成」係熟左的先可以沖來飲！

    如喜歡自己煲，可以search 專頁內淮山水做法

    ❤️乖乖留家，全家一人一抔、調好脾胃，為健康加油！❤️

    #養生 #增強抵抗力 #後天之本 #滋養元氣之源 #補中益氣 #養好身心 #中醫保健

    👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
    ❤️不再脾虛腎虛，有助長高長肉
    即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
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    瑞士國寶酵母菌
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    有機麥芽糖👉🏻👉🏻https://bit.ly/3rY9RZB

    ❤️助孩子穩定情緒，放鬆心情
    養肝綠茶粉👉🏻👉🏻https://bit.ly/3gInB7s

    ❤️睡得好是長高關鍵，提升睡眠質素

    沉香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw
    沉香手串︰https://bit.ly/3qusJho

    #暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起
    #發育 #幼兒 #健康飲食

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  • 中醫爸B - 馬琦傑醫師

    紫淮山粉 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最佳解答

    2021-09-26 10:00:14
    有 27 人按讚

    【羊肚菌鵪𪂹湯】 適合體弱多病人

    👶🏻👧🏻🧒🏻👩🏻‍🦱👨🏻👴🏻🧓🏻成日病的小朋友及成年人，可以每星期飲用這個湯，有效調理身體，預防感染。
    中醫謂：「脾為後天之本」，要養好脾，身體才能吸收好養份。
    👍🏻小朋友及老人家吸收好，自然抗病力高，病少好多；而小朋友更會長肉長高，自然快高長大。

    🌿羊肚菌功效
    健脾作用，並助消化腸胃，增強人體免疫力。

    🌿鵪𪂹功效
    補益作用，可與補藥之王人參相媲美，譽為「動物人參」。

    材料：
    羊肚菌 5錢 鵪𪂹 2隻 螺頭1塊 淮山3錢 黨參2條 杞子1錢 圓肉1錢 紅蘿蔔1個 紫淮山半條 （或2匙紫淮山 粉）3L水

    做法
    1) 羊肚菌浸20分鐘， 黨參浸水10分鐘，淮山杞子圓肉 洗
    4) 鵪𪂹 飛水
    5) 冷水放材料, 滾後轉放入真空㷛2.5小時即可

    適合3歲以上及全家飲用
    注意⚠️不適合有感冒病徴人士

    尤其現在手足囗嚴重，想增強疫力，打低感染，可以使用香包
    http://bit.ly/2Ittd3n

    參考下我暖養孩子的文章：
    1.擺脫病完又病的惡性循環 -暖養孩子是王道
    http://bit.ly/2E1zSzt

    2.暖養孩子，毎日要使用香包提升抵抗力
    http://bit.ly/2Hkr20R

    3.必學的孩子溫和退燒方法
    http://bit.ly/2vTxAOy

    4.暖養衣護暖養重點
    http://bit.ly/2JCn0U8

    5.食出孩子好健康
    http://bit.ly/2Q0cAip

    6.住得暖，可助小朋友遠離惡病
    http://bit.ly/2LOTCg2

    7.糖戒
    http://bit.ly/2LA8U8q

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    沉香手串︰https://bit.ly/3qusJho

    #暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起
    #發育 #幼兒 #健康飲食

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  • 中醫爸B - 馬琦傑醫師

    紫淮山粉 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-25 21:31:02
    有 10 人按讚

    【做足護眼3件事。守護小朋友眼晴健康】

    視光師話阿女只係少少遠視、少少散光。其實，💁🏻‍♂️我因為怕佢易有近視，一向我都嚴格做好以下幾點：-

    🌈1- 用平扳電腦iPad iPhone 不可超過30分鐘；30分鐘後需要休息！

    小朋友長時間玩手機平板及看電視，不僅視力下降這麼簡單，長久下去還會對我們造成眼球睫狀肌不斷收縮，影響調整水晶體的厚度，形成初期的近視又或稱為假性近視。

    如看視物約30分鐘，就要閉上眼睛休息至少1-2分鐘或看一些遠方的視物。以防止眼球睫狀肌過度收縮。

    💁🏻‍♂️中醫對假性近視甚有療效，因為睫狀肌無法自然放鬆，所以看遠物時會看不清楚。尤其對12歲以下的小孩比較容易出現。

    🌈2-食物中補充豐富「花青素」

    🍀舒緩假性近視，可食食療中添加含豐富「花青素」的食物。
    👍🏻👍🏻紫淮山含極豐富花青素，有助清除視網膜在藍光下產生的自由基，減少氧化傷害。花青素有助視紫質的合成，改善夜間視力及保護眼睛血管的健康。

    🍀簡單護眼食療「紫淮山水」
    每日一杯，補充毎日需要花青素
    材料：1小匙紫淮山粉、暖水150ml
    做法：將所有材料攪拌即可

    如3歲以上，加上天氣乾燥，可加入小量蜂蜜（建議用麥盧卡）

    即沖紫淮山粉
    ➡️了解更多👉🏻👉🏻 bit.ly/33A9l9h

    🌈3-🙌🏻護眼按摩

    家長可以幫小孩按壓，大一點的孩子也可以學習後隨時隨地做，有助於放鬆眼睛四周的肌肉，達到改善視力的效果。

    👀常用的穴位包括有瞳子髎、四白、睛明、攢竹、魚腰、絲空竹、太陽穴。當用眼過度或正在休息時，可將大拇指彎取輕輕按壓眼睛四周的各穴位。

    家長可以跟住下面按摩幫小朋友按

    https://youtu.be/vFZPZmOv9EE

    📣家長注意：如發現小朋友沒有正眼看人、眼位不正、嚴重大小眼、眼睛經常紅腫，或者揉眼睛有許多分泌物，甚至發現黑眼珠的部位是白色的，都應該儘早帶孩子看眼科醫生。

    #兒童假性近視 #更強循環 #全家都要做
    #每天聞香包 #提升抗病力 #打好個底

    👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
    ❤️不再脾虛腎虛，有助長高長肉
    即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
    黑豆穀物粉👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3fyIi3y

    ❤️孩子整全營養助
    瑞士國寶酵母菌
    👉🏻 https://bit.ly/3ED85Dx

    MCT oil 有機椰子油中鏈油 355ml👉🏻👉🏻
    https://bit.ly/3sd11r7
    有機亞麻籽油236 ml👉🏻👉🏻
    https://bit.ly/2VOZD1Q

    有機麥芽糖👉🏻👉🏻https://bit.ly/3rY9RZB

    ❤️助孩子穩定情緒，放鬆心情
    養肝綠茶粉👉🏻👉🏻https://bit.ly/3gInB7s

    ❤️睡得好是長高關鍵，提升睡眠質素

    沉香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw
    沉香手串︰https://bit.ly/3qusJho

    #暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起
    #發育 #幼兒 #健康飲食

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