【濕疹？皮膚敏感？中醫治療會用類固醇？】 🙋🏻‍♀️醫師，我個小朋友生濕疹，你會用類固醇治療濕疹？ 💁🏻‍♂️我不會。我不會。我不會。 我自少是濕疹患者，小時候被親人帶去見西醫，當時不知道是類固醇😯，只知是止痕膏，越用越多，後來仲要口服😩；因為如果不連續使用，皮損反彈更厲害，後來，修讀醫學後，原來知道這叫「類固醇反彈」，所以立即停用，辛苦才捱過多個月更嚴重的紅、腫、出水⋯等皮損情況，我深知「類固醇」不應是長遠的治療方法，因此我不停研究除「類固醇」以外的天然方法去解決濕疹問題。 以下圖（圖片來源：網路視頻）是嬰幼兒因濕疹使用過量類固醇後，導致皮膚泡鬆所以，不要胡亂試用。 ❤️遠離濕疹我的小小心得 如父母已有不同過敏問題（如鼻敏感、過敏性胃腸炎、氣管敏感、皮膚過敏等），孩子過敏機率為70%。 👶🏻嬰幼兒期 -避開誘發致敏源 在嬰兒加固期，每種新的食物，以少量接觸為主，如遇敏感症狀，立即停止食用；一些比較易過敏的食物如橙，花生，更不要才這期間亂試，主要原因為嬰幼兒的免疫力未完全發展。 有些媽媽👩🏻會以「任何食物」都應該比BB試一啖，就算有少量敏感反應（如皮膚紅，便秘等）也繼續試餵，一有過敏症狀，等於身體出現慢性發炎，輕則皮膚紅疹，重則咽喉腫脹，會有即時生命危險（如休克、呼吸困難），也有機會身體過敏反應處於激活狀態，對日後做成更嚴重的過敏問題。 👧🏻🧒🏻已經出現濕疹的小朋友 緊記濕疹患者，不論大或小，60%靠生活改變，40%靠藥物治療。 生活改變 不少過敏病人（鼻敏感、濕診）來到我的診所，我都建議首要戒奶戒糖。 💁🏻‍♂️牛奶在中醫中屬濕性之品，牛奶蛋白對BB來說，是異性蛋白。BB未成熟的免疫系統會誤以為是有害物質(過敏原)，引發身體作出激烈變態反應(過敏反應)，因而可會出現過敏性鼻炎(鼻敏感)、皮膚瘙癢(蕁麻疹)、濕疹(奶癬一類)等症狀。 近期醫學上，糖是主要影響發炎的飲食因子之一，不止甜的糖，也有碳水化合物。高升糖負荷的食物，可能造成長期高血糖，使促進發炎的細胞激素生成增加。 👩🏻醫師，中醫用什麼方法治療小朋友濕疹？ 1歳以下，以外用療法為主 。 1-6歲，以外用療法為主 ，只建議服用組方簡單的中藥。 6-12歲，可以用外用療法，配合服用中藥。 以下建議外用療法（適合任何年齡） 1）洗浸 - 用中藥外洗劑去清洗皮損患處 👉🏻中藥洗劑藥方（G6PD 不適用） 金銀花 5錢 、連翹 5錢 、土茯苓 5錢 、黃芩 3錢 、地膚子 3錢 、甘草 2錢 用清水煲約20分鐘，去渣後，待藥汁至約30度左右，可用清洗患處或濕敷患外處。 2）濕敷 - 用含純植物保濕液濕敷，有助鎮靜皮膚 3 ）修復 - 不少草藥含有皮膚修復效果，只要勤搽厚敷，就可加速修護破損的皮膚，草藥啓動自愈力，加速皮膚癒合。 ☘️服用中藥 要依據不同濕疹種類，（我的濕疹研究分開6種）再配不同的中藥食療及湯水。有興趣，可以search 我的 #濕疹草藥研究 ，有大量的post 可參考。 下次再討論其他兒童過敏問題。 天然濕疹皮膚專區: https://bit.ly/3cuBwuR 其他資料- #沈香對皮膚潰爛有幫助？ 👉🏻👉🏻沈香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw 👉🏻👉🏻沈香手串︰https://bit.ly/3qusJho #暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起 #發育 #幼兒 #遠離過敏 如果大家都想得到第一手健康寶寶療理資訊，請加入中醫爸B - 馬琦傑醫師👶🏻健康寶寶資訊谷，一齊育成健康寶寶!! 加入健康寶寶資訊谷鏈結📌 http://bit.do/eEw7H 📌 訂閱我的 YouTube Channel： https://bit.ly/2LAlMeQ

#文末佛系留言我隨意抽送產品🎁 團了這麼多商品，兒童保健營養品是我第一次開團 之前也不是沒有給肉寶mumu吃過別的牌子 但是為什麼我卻選擇卡蘿琳？ ⭕️單獨小包裝攜帶方便，小朋友自己拿著吃也很輕鬆（玻璃瓶裝會破，開封後易受潮保存不便） ⭕️益生菌細分3大種類。針對不同狀況可以分別改善 ⭕️產品項目簡單明瞭（有些品牌同性質商品琳瑯滿目真的看矓唔） ⭕️嗜口性極佳！這點太太太太重要了！！不管貴的還便宜的，小孩不吃就是no速！ - 我這兩個的嘴非常挑，我有買過4種品牌的益生菌/乳鐵蛋白/葉黃素 有的他們不吃就是不吃 我都要用逼的騙的罵的 到最後我自己也累他們也不開心😓沒有每天吃效果也出不來，然後我就漸漸遺忘了這件事，只有在吃基本的益生菌（因為口味酸酸甜甜他們接受度高） - 直到今年他們兩個準備要上課了，入學後各位父母要面對的一定就是小孩會被各種病毒侵襲，家中有兩寶以上的父母一定懂 只要一個中標 全家都很難倖免 我才開始尋覓各大品牌的幼兒營養品，想要增強他們的防護力提升保護 今年2月收到卡蘿琳的邀請試吃， 吃了整整兩個月！！！我才決定開團 最大的原因就是我發現👉🏻肉寶跟mumu的食慾在這段日子變得超。級。好！！！ 好到出去跟朋友聚餐，全部小孩都吃飽了，就剩下他們還在吃，朋友們都嘖嘖稱奇 （我發誓🤚🏻可以用友情作證） 抱他們的時候我腰都挺不直了 孩子的爸都說「欸...他們最近是不是變胖了？」 先說肉寶 這兩個月以來體重從18.3上升到20 妹妹更狂，13.2上升到16！！！！ 2月到現在他們各長高了4公分 一歲半以前暴風成長沒什麼好驚訝，一個3歲一個4歲半，還能有如此快速且大幅度的成長，我真的嚇到臉歪 後來問了卡蘿琳的營養師，他解釋主要幫助發育成長的是「胺基酸海藻鈣」+「專利黃金初乳蛋白」 卡蘿琳的鈣粉效果很好，是因為有添加維生素D3,可以幫助吸收更完全。🔺有在給寶寶吃鈣粉但是效果不彰的，有可能是因為裡面沒有D3（這個很重要） 黃金初乳蛋白內添加了乳鐵蛋白/藻精蛋白/免疫球蛋白，裡面的成分吃這一款就足夠增加寶寶的防護力，不用再另外補充其他乳鐵蛋白或是藻精蛋白 吃這款通通搞定！ 就是這兩個暴風組合，抵抗力變好腸道吸收也好 孩子的成長更快 他們一天醒來12小時，大概10個小時都在進食 我後來太害怕被吃垮，還兩天才給他們吃一次😅 除了以上兩種我覺得必須得購入，另外一個也是針對敏感問題的「專利益生菌」是卡蘿琳的明星商品 「主打調養體質，有助於緩解皮膚/鼻子不適困擾」 肉寶跟mu都是屬於過敏兒，眼下的黑眼圈說明了一切 換季的時候脖子、背後會出現一粒粒的紅疹，皮膚摸起來會粗粗的 目前食用專利益生菌狀況很穩定 洗完澡也不需要特別幫他們擦乳液，不然之前都會乾癢抓到起疹子 另外我大推薦「順暢益生菌」，給我一樣困擾的大人們（哺乳孕婦可食） 我本身是3-4天才會排便的體質，吃過無數的酵素、益生菌。雖然能夠短暫解決排便問題，但也因為酵素比較容易產生慣性，之前吃的益生菌也沒辦法讓我每天可以順利排便而且加上價格都不是很可愛🥲我也是有一搭沒一搭的吃 後來在社群跟其他媽媽討論，發現「順暢益生菌」不僅能讓小孩改善羊便，針對大人恩恩不順的問題也很有效 我從4/17開始一天兩包，我幾乎每天💩都會發動態紀錄。因為我必須要測試卡蘿琳的益生菌 「會不會跟我之前吃的其他品牌一樣虎頭蛇尾？ 截至目前為止，我只有4/29當天沒有排便。（因為4/28有吃酵素加強大了3次） 幾乎每天都是吃完午餐就會有想要去上廁所的感覺、不用刻意去蹲。 自然而然的一種fu、坐上馬桶30秒立刻咚咚咚 尤其我現在是減醣斷食的階段，要能每天上大號這件事，有在減肥的人就知道不容易 這樣說起來好像很浮誇，但我個人的體驗就是如此，一天兩包就很有感 如果狀況比較嚴重的可以早晚各2包吃吃看 我真心覺得卡蘿琳真的太厲害了 一定要介紹給各位想幫孩子成長發育，晶亮學習，改善敏感體質、排便不順、食慾不佳的問題 如果你跟我之前一樣還在尋覓適合自己或小孩的品牌，我非常推薦你們試試看卡蘿琳 「卡蘿琳全系列商品」 滿月寶寶/嬰幼兒/成人/哺乳孕婦 全部都可以吃//全部都可以吃//全部都可以吃 ——————————————————————— 🔵專利益生菌：調整體質明星商品（皮膚/鼻子敏感） 🟠暢快益生菌（有分0-1歲，1歲以上）：排便順暢首選（咩便/排便不順） 🟣消化益生菌：幫助消化增進食慾（脹氣/溢奶吐奶/食慾不好） 🔴專利胺基酸海藻鈣：成長關鍵、吸收最佳的鈣質（有助於生長曲線） 🟡專利黃金初乳球蛋白：強化保護力，增加防禦力 🟢專利DHA+葉黃素：成長發育，增加學習力，提升視力晶亮 ——————————————————————— 後面照片有附上肉寶跟mumu每天食用方式 每個人的體質、跟想要改善的問題都不同 如不知道需要給寶寶補充什麼，或是食用方式，可以隨時諮詢卡蘿琳line客服 @ynk2388g 線上共有7位專業衛教師提供專業解答 - 不免俗的跟廠商凹了小🎁送大家 留言告訴我你最想試試看卡蘿琳「何種商品？」 Or你最想改善什麼？ 團購結束送十名！ 留言指定的商品小禮盒 #更多問與答跟說明可以參考我的精選限動

#樂吃副食品 ·開始時間：4m5d 這篇是分享我的想法與做法 希望可以為自己紀錄 也是給沒有頭緒的媽媽們一些方向 從懷孕時到樂四個月這段期間看過許多文章 在打預防針時與也與醫師聊過幾次 目前我的做法是 我給樂什麼都吃、一天新增一種食材 而一種食材會吃到兩天 新增食材上沒有很強迫，偶爾偷懶一下也沒關係 然後觀察吃飯的狀況去調整軟硬程度 因為樂一開始就吃得很好了 所以我第三天開始的濃稠度就不是稀稀的 也沒有很刻意從10倍粥、8倍粥、5倍粥這樣給 而是依照我的觀察去調整 現在的話就不會打得很爛，會有點顆粒感了 然後循序漸進增加食材數量 (粥) > (粥+2樣食材) > (粥+3樣食材) 偶爾食材有剩就多加一樣 新增的速度我是看樂吃飯的狀況判斷 因為吃得很好，第二天就直接加了兩樣食材給他 五天後就粥+三樣食材吃了～直到現在 一開始先吃葉菜類與根莖類 四個半月開始吃肉類與海鮮類 五個月吃了全蛋，有點過敏反應 (當天才在限時動態分享沒有過敏 結果沒多久一看發現身體皮膚有點小紅疹) 這是他第一個過敏食材 我會隔2週再給他先試看看蛋黃 沒問題過陣子再添加蛋白 因為今天有詢問醫師，說是台灣比較多小朋友容易對蛋白過敏 而現在對食物過敏時不代表不能再吃 可以隔個2週左右再試試 很多人請我推薦菜單 其實我覺得食物真的可以有很多不同組合 我覺得最好的方式就是用大人的晚餐食材去做 今天有什麼我就會拿一點做給他 這樣除了不會浪費 也會為了顧及寶寶而採買新鮮又不同種類的食物 不然就逛逛市場或超市 一定找得到更多或當季盛產的食材 不過為了可以培養均衡的飲食習慣 我都會粥+1樣青菜類+1樣根莖類+1樣肉類 應該說每餐都會不同種類去搭配 例如：(青江菜、洋蔥、牛肉) (花椰菜、洋菇、豬肉) (大白菜、南瓜、雞肉) (芹菜、紅蘿蔔、小捲) (高麗菜、芋頭、魚) (玉米、山藥、豬肉) ......之類等等 依照食材種類與味道去搭配 這樣不論是熬粥或分開單吃很香又很甜 我相信他漸漸懂事之後 吃到食物覺得好吃，自然就會喜歡這件事了 ·烹調方式： #食材分開吃 各別蒸熟後打成泥，不與粥混在一起 而是一種一口讓寶寶吃的到每種食物的味道 #熬粥一起吃 食材加在一起熬粥，熬完後再打成泥吃 我覺得這樣做真的很香很濃 (這兩種作法我會交替做，依照食材與心情決定) ·副食品工具： 副食品調理機、副食品儲存盒 寶寶專用餐碗、4m試用湯匙 ·每餐份量： 副食品儲存盒建議買有刻度的 這樣做好可以有個份量依據 目前我是粥60ml、其它食材各30ml 熬粥的話就準備150ml左右 若有多就多放，他吃不完也沒關係 但其實不用參考或比較我的份量 寶寶四五個月時吃多吃少都無所謂 主餐還是奶，食物有嘗試到最重要 假如他真的不想吃～再補奶就好 像有時給婆婆餵或阿嬤餵 我都一定會補一句：「 吃不完也沒關係哦 」 ·吃飯時間： 一開始我是中餐與晚餐的奶之間吃的(下午時段) 也就是說假如2點喝奶、6點喝奶，我就4點餵他 因為當時就吃一點點，盡量不影響正餐 但他沒幾天就越吃越多 醫生說寶寶吃到100ml就可以取代正餐了 於是我就調整到中午吃飯 但沒幾天後中午吃他完全不想吃 我就改到晚餐時段給他吃～直到現在都食慾很好 ·注意事項： 寶寶在一歲以前不能吃蜂蜜 可能很多人知道了，但還是提醒一下 以上就是我一個月以來的心得與做法 我會每個月發文聊聊樂吃飯的每個階段 其實一直以來我都覺得育兒的方式都沒有絕對 因為每個寶寶狀況不同，每個家庭生活模式也不同 所以媽咪們就參考參考 大家可以多看看其他分享，綜合醫師建議 再規劃出適合自己與寶寶最好的模式 說實在養樂寶真的讓我好有成就感 每天看他不同變化 然後看他吃得這麼開心這麼好吃～覺得好值得 現在還會握著湯匙一直要吃 超可愛的！ 很用心在對待關於樂的任何事物 漸漸覺得他好像都有接收到～也會回饋給我 讓我每次再忙再累 都還是會有好心情做副食品給他 而我的用心只有小小願望 希望他營養均衡 身體健康 喜歡吃飯❤️ #5m7d