[爆卦]紅燒 馬鈴薯燉 肉是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇紅燒 馬鈴薯燉 肉鄉民發文收入到精華區:因為在紅燒 馬鈴薯燉 肉這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者acbba (豬香世家)看板cookclub標題[食譜] 馬鈴薯燉肉 — 不怕吃不飽的家常美味時...

紅燒 馬鈴薯燉 肉 在 馬世芳 Instagram 的最佳解答

2021-08-18 10:35:15

#父親節回娘家食記 早餐:福砂屋長崎蛋糕 + 冰拿鐵 午餐:紅酒雞湯燉牛尾(我) + 明太子烤洋芋(媽) + 炒花枝(媽) + 醉蝦( 豐騰好食 ) + 1117ㄧ起Cafe 凱薩沙拉 / 馬鈴薯烘蛋 / 味噌茄子 / 蕈菇燉飯 / 提拉米蘇 + 「越之譽」大吟釀無濾過原酒 晚餐: 台南福榮小吃...


圖文好讀版:https://goo.gl/JLGTiM

「馬鈴薯燉肉」是一道十分有飽足感的家常菜,煮一大鍋供全家人吃絕對沒問題!最常使
用的烹飪技巧就是「紅燒」,醬油、米酒、以及糖所打的基底,提供肉類及其他食材基本
的鹹香味。

肉類選擇最常使用的是「豬五花肉」,其次則是「豬梅花肉」,兩者皆有越煮越軟嫩的特
質,所有符合這個條件的肉類都能當作主食材。我自己比較不喜歡肥滋滋的肉,所以梅花
肉是我的首選,不過許多長輩仍偏好五花肉,這就看人喜好囉。

「馬鈴薯燉肉」另一個重點是食材的先後順序,最早放的是豬肉,因為他可以燉煮非常久
,再來就是紅蘿蔔,要將其煮到軟而沒有草味大概要20分鐘,最後才是馬鈴薯,煮到軟而
不碎掉大概10-15分鐘。把握這個小技巧,就能達成食材軟嫩而完整。

廢話不多說,來試試看吧 (♡∀♡)

https://imgur.com/mYJY2pU

※食材(三人份)

1. 豬梅花肉 250g (或豬五花肉)
2. 馬鈴薯 一顆 250g
3. 紅蘿蔔 半條 100g
4. 水 400ml
5. 醬油 3大匙
6. 米酒 1大匙
7. 糖 1大匙

※步驟

1. 馬鈴薯、紅蘿蔔、豬梅花肉切成塊狀;蔥切段、蒜切片、薑切片。

2. 炒香豬肉後加入蔥、薑、蒜。

3. 加入醬油、米酒、糖,加入水淹過料頭後加入紅蘿蔔燉煮10分鐘。

4. 加入馬鈴薯燉煮10~15分鐘至筷子能輕易穿過,即完成。

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juliette: 好適合冬天,感謝分享 02/05 07:28
rayven: 傳說中的日本女高中生家庭科必修 02/06 11:58
chachalala: 馬鈴薯稍炸過定型 香氣更濃 02/06 15:43
ktrain: 我會先把蘿蔔和馬鈴薯拿去大同電鍋蒸,這樣就不用煮很久 02/06 15:59
acbba: 豬肉也需要時間燉就一起囉~ 02/07 07:25
cindycincia: 習慣用味琳 02/09 16:13

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