[爆卦]台式馬鈴薯燉肉是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 台式馬鈴薯燉肉產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過21萬的網紅Irene的美西灶腳,也在其Facebook貼文中提到, 【在家吃什麼?台式馬鈴薯燉肉】 今天是滷肉日,昨天我買了500克豬胛心肉,早上將他們切大塊後,先用鍋子將表面煎香,然後和洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯(各一顆)、薑片一起送進壓力鍋裡。簡單以8匙醬油、4匙醬油膏、2匙米酒調味,倒入一個馬克杯的水,用壓力鍋燉煮11分鐘。主菜就完成了,這在我家可以吃兩餐。下午我...

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台式馬鈴薯燉肉 在 Irene的美西灶腳 Instagram 的最佳貼文

2021-08-03 09:04:33

【在家吃什麼?台式馬鈴薯燉肉】 今天是滷肉日,昨天我買了500克豬胛心肉,早上將他們切大塊後,先用鍋子將表面煎香,然後和洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯(各一顆)、薑片一起送進壓力鍋裡。簡單以8匙醬油、4匙醬油膏、2匙米酒調味,倒入一個馬克杯的水,用壓力鍋燉煮11分鐘。主菜就完成了,這在我家可以吃兩餐。下午我再...

  • 台式馬鈴薯燉肉 在 Irene的美西灶腳 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-21 15:16:12
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    【在家吃什麼?台式馬鈴薯燉肉】

    今天是滷肉日,昨天我買了500克豬胛心肉,早上將他們切大塊後,先用鍋子將表面煎香,然後和洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯(各一顆)、薑片一起送進壓力鍋裡。簡單以8匙醬油、4匙醬油膏、2匙米酒調味,倒入一個馬克杯的水,用壓力鍋燉煮11分鐘。主菜就完成了,這在我家可以吃兩餐。下午我再放一點油豆腐進去再滷一下,今天煮飯任務真輕鬆呢(擦汗)

    中午的青菜是玉米筍與大黃瓜,玉米筍和奶油、鹽調味;大黃瓜削成麵條狀,淋上橄欖油、灑鹽調味,兩樣青菜一起送進烤箱,180度烤15分鐘就行了。

    利用烤箱和電子壓力鍋的幫忙,中午洗碗、收拾廚房有感覺輕鬆一點,煮累了當然可以請吳柏毅來幫忙,可是自己煮的真的比較清淡健康,利用簡單的方法與工具來減少站在廚房的時間,是我煮飯的最大目標!

    👉青菜都是在鄰家鮮生買的,今天下單,明天送到你家。煮飯已經很累了,賣菜就請鄰家鮮生來幫忙吧!
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