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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，柿不但膳食纖維含量高，亦含有豐富的維他命A和C、胡蘿蔔素等等，可以降膽固醇及防止血管老化，不過柿子的含糖量及熱量皆高，100克柿子有12克糖，所以糖尿病人和減肥人士亦要注意。外皮愈厚的啤梨，膳食纖維就愈豐富，啤梨亦是眾多梨中，鈣質含量最高的。最後說說楊桃，它是應節水果中最低卡之選，糖分亦低，而且楊桃...
糖尿病月餅推薦 在 阿芳ғᴜɴ ғᴏᴏᴅ Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 22:18:57
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糖尿病月餅推薦 在 ??貪吃雪寶❄️オラフ Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 22:25:49
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糖尿病月餅推薦 在 生酮顧問 Instagram 的最佳貼文
2020-10-08 05:53:35
(之前玩過giveaway果間，好開心大家都覺得好食，佢宜家愈出愈多味了， 佢請左3舊我食，不過唔好食嘅野我係一定唔會推薦嫁😁❤️❤️❤️👍🏻) 以下來容轉發自 低碳甜品小店 @day.day.eat 🏮中秋特別企劃🏮 《生酮濃茶生乳卷三重奏》 伯爵茶 - 焙茶 - 抹茶 ⋄ ⋄ ⋄ ⋄...
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糖尿病月餅推薦 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
2020-10-03 17:15:13柿不但膳食纖維含量高，亦含有豐富的維他命A和C、胡蘿蔔素等等，可以降膽固醇及防止血管老化，不過柿子的含糖量及熱量皆高，100克柿子有12克糖，所以糖尿病人和減肥人士亦要注意。外皮愈厚的啤梨，膳食纖維就愈豐富，啤梨亦是眾多梨中，鈣質含量最高的。最後說說楊桃，它是應節水果中最低卡之選，糖分亦低，而且楊桃含大量草酸及檸檬酸，可以幫助消化，用來解月餅油膩最適合。
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糖尿病月餅推薦 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
BMI標準也可能隱性肥胖❗️中秋後靠「體脂肪」找出對策✨
吃了太多月餅和烤肉，感覺全身又開始油膩膩了嗎😱
👨🏻🏫日本專家建議：找出肥胖種類，才能瘦得快速又健康！>>> https://bit.ly/3hYFezG
比起體重，你更應該在意「體脂肪」☝🏻
隱性肥胖類型的人，即使BMI值標準，脂肪也可能藏在內臟、血管等看不到的地方！
晚年還會造成心血管疾病、糖尿病、高血壓等不可逆的併發症😣
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糖尿病月餅推薦 在 蔬食記者·阿芳FunFood Facebook 的最佳解答
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分享今年收到的第一個純素月餅禮盒
是台中的純素點心品牌
榆菓點心
他們在2020-2021入選台中好禮商品
非常厲害的一個品牌👍🏻
這是我第一次吃到他們家的產品
一直對健康的產品有=不好吃的想法
吃到榆菓的產品讓我大改這樣的刻板印象
他們每一款產品都經過 123 次 的實驗失敗 1850 小時 的研發歷程
才能淬鍊出好吃又健康的產品
這次中秋節榆菓特別推出❷種禮盒
設計可重複使用的鐵盒看起來相當精緻💯
可以買來自己吃 也非常適合送禮
一打開會看到兩張卡片
其實是附贈嚴選自百年茶廠的琥珀烏龍茶
先分享第一個是有用米穀做的鳳梨酥禮盒
💛滿馨榆月中秋寶盒💛
內有純素4顆米穀鳳凰燒、3種手工餅乾
🔸這盒最大的亮點就是米穀鳳凰燒
其實就是用台灣在地米穀製作的鳳梨酥
使用天然無添加的酸甜土鳳梨🍍
裡面夾著鹹香純素旦黃
鹹甜鹹甜的風味甜而不膩超涮嘴
重點是這個外皮是非常的鬆軟
看我切就知道了（7圖）
一切下去整個外皮超鬆
經過2000小時的研發才有這顆米穀鳳凰燒
超級珍貴阿!!
⚠️不過這款米穀鳳凰燒有添加麥芽糖跟啤酒酵母
⚠️對麩質過敏的朋友就要注意一下囉
🔸餅乾的部分有
鹹香芝麻/紫薯庫奇/麻薏庫奇3種口味
鹹香芝麻吃起來像是鹹方塊酥的口感
紫薯庫奇有地瓜球的香味
【麻薏】桃酥一看到名字想說這是啥？
這是一種苗栗以南、彰化以北的夏季限定植物
富有維他命及礦物質的植物
可以消暑降火
算是中南部夏季限定的食材
💛滿馨五福中秋寶盒💛
這盒非常豐富
🔸有2種口味的桃酥
「腰果桃酥」
「麻芛桃酥」
桃酥上面竟然都還擺上很大顆的核桃跟堅果
吃起來非常香 很適合邊喝茶邊吃
看了一下成分標示
真的會有種吃得非常安心的感覺
成份非常單純不說
竟還加入中藥材
淮山、芡實、百合、蓮子、茯苓
第一次吃到餅乾加入這麼健康的元素
吃起來毫無違和感又好吃
太讓我驚艷了
想擁有健康跟美味低負擔
這盒絕對是１００分
🔸另外3種經典餅乾
👉🏻天菜鹹餅 / 佛系伯爵 / 可可曲奇
這３款餅乾我覺得搭配咖啡喝很適合
最喜歡的是可可曲奇跟佛系伯爵
榆菓的曲奇不是那種酥鬆的口感
吃起來是偏硬一口咬下可可香氣很濃很香
吃起來不油很天然的口感
🔸經典巧克力 🍫
這巧克力實在是太好吃了
超級推薦！！
我超喜歡
巧克力中間有夾一顆堅果
搭配起來很香又不會死甜
因為榆菓是設計給差點罹患糖尿病的爸爸吃的
減糖低油
對身體是非常健康的選擇
因為都是純手工製作
採預購制 9/1開始出貨
這次的中秋禮盒★限量發售★
賣完就沒囉
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一起歡度中秋節🌝
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糖尿病月餅推薦 在 小儀のLuvife Facebook 的最佳解答
🍵王師傅月餅熱量表🔥
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中秋街即將來臨啦🎑
學員也開始吃月餅了
自己前陣子被朋友推薦王師傅月餅
真心覺得還不錯涅❤️
所以幫大家整理一番熱量
讓大家至少可以參考參考🔥
很多學員會問減脂就是無法慶中秋嗎？
其實不盡然
要記得減脂的方法一定要靈活
所有方法如果無法養成習慣
就一定會復胖～！
🎑中秋節飲食法🎑
⇢只要掌握以下幾點
✅低糖
✅低鹽
✅低油
✅高纖
🔥挑選月餅小撇步🔥
👉挑選零反式脂肪月餅
👉挑低熱量，盡量不挑選有蛋黃的
👉挑低膽固醇，尤其是有慢性疾病的朋友
⚠️慢性疾病朋友注意⚠️
💡高血壓、心血管疾病病友
⇢挑選零反式脂肪、低膽固醇、鈉含量較低的月餅，減少有鹹蛋黃、滷肉口味的月餅
💡糖尿病
⇢避免豆沙、棗泥等糖量高的月餅，並將月餅納入飲食計畫與正餐做替換
💡慢性腎臟病友
⇢大多數慢性腎臟病是心血管疾病及糖尿病的併發症，需注意糖分、反式脂肪、膽固醇以及鈉的攝取
趕緊存起來‼️
TAG 你身邊你關心的她／他👫
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