[爆卦]籃球罰球幾秒是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 籃球罰球幾秒產品中有50篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 我真的越來越喜歡巫師!即使今日一分之差惜敗公鹿,但這支球隊會讓人想替他們鼓掌!全隊在態度與求勝意志都一級棒。 近期三場輸球的 #總輸分為5分(輸馬刺3分、獨行俠1分與今日公鹿1分),這就能夠看得出他們韌性到底多強,永不輕易言敗,就是死纏爛打。 - 很可惜,如果巫師今天能贏公鹿,那他們將擠下溜馬...

籃球罰球幾秒 在 HBK Instagram 的精選貼文

2021-05-15 20:15:51

我真的越來越喜歡巫師!即使今日一分之差惜敗公鹿,但這支球隊會讓人想替他們鼓掌!全隊在態度與求勝意志都一級棒。 近期三場輸球的 #總輸分為5分(輸馬刺3分、獨行俠1分與今日公鹿1分),這就能夠看得出他們韌性到底多強,永不輕易言敗,就是死纏爛打。 - 很可惜,如果巫師今天能贏公鹿,那他們將擠下溜馬...

籃球罰球幾秒 在 Andy Lu Lala Instagram 的最讚貼文

2020-05-01 08:38:02

最容易被忽略的爆發力訓練 【有氧運動】 有氧運動是相當重要的【充電系統】 大家平常只會想到【訓練】但是卻很少想到【恢復】 才是成長的關鍵 有氧到底跟爆發力有什麼關係? 我們一一來分析,首先你需要知道以下幾點 第一,「變強的過程在於恢復期,而不是訓練當下」 大家都知道肌肉要成長的基本原則...

  • 籃球罰球幾秒 在 Facebook 的最佳解答

    2021-05-06 11:56:37
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    我真的越來越喜歡巫師!即使今日一分之差惜敗公鹿,但這支球隊會讓人想替他們鼓掌!全隊在態度與求勝意志都一級棒。

    近期三場輸球的 #總輸分為5分(輸馬刺3分、獨行俠1分與今日公鹿1分),這就能夠看得出他們韌性到底多強,永不輕易言敗,就是死纏爛打。

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    很可惜,如果巫師今天能贏公鹿,那他們將擠下溜馬晉升東區第九,但很可惜最後沒把握住機會,Connaughton的兩個三分太關鍵,以及Brook Lopez的關鍵二次進攻太傷,縱使字母哥六犯畢業,其餘副將還是有在關鍵時刻跳出,成功支援Jrue Holiday守住主場勝利(29分5籃板6助攻)。

    不過Bradley Beal高難度的三分連轟讓人看了驚呼連連!兩位小將Raul Neto與Daniel Gafford的積極爭取球權的態度也相當令人肯定。

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    Neto最後幾秒差點抄截成功,什麼叫不放棄機會,他就是展現這樣的態度!而Gafford第四節的火鍋與進攻籃板拚的有夠兇,只可惜他關鍵時刻籃下強攻不進,接下來又被Lopez搶到進攻籃板補進致命一擊,當下看到他整個超自責。

    👍這小子真的很不錯,希望巫師未來能好好培養重用,還有Raul Neto也是,他們都是巫師在最低谷的時候,跟著Westbrook一起衝出來的奇兵,也是球隊能拉尾盤的重要戰力。

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    💪Westbrook今天又是一場MVP級別的發揮,第四節一開局彈無虛發連得8分,用他的中投與快速突破摧毀公鹿防線,且在組織上也持續替隊友送出不少好球,全場以60%的投籃命中率拿下29分12籃板17助攻3抄截1阻攻,全場僅2次失誤,又是一場MVP等級的強勢表現。

    有Westbrook在場上,巫師團隊就是有一股氣勢,將士用命追隨他去打出反擊,如果要我選巫師本季的真正領導者,我得誠實說就是Westbrook了,Beal還有很多要與他學習。

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    💪而Bradley Beal也同樣繳出頂級進攻武器實力,用58.3%的命中率轟下42分,其中第四節最後兩顆三分真的夠硬氣,差點給了巫師逆轉的機會,只是他末節罰球沒把握好有失水準成為可惜之處。

    Westbrook兩個防守play都要去補防Brook Lopez而給Connaughton有空檔機會被連投兩個關鍵三分,這一點 #做為領袖他也必須扛責,不過也得說巫師在防守資源上就是不好,導致常常都會因為補防而漏人,這是球隊本季一直很沉重的問題。

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    但想想巫師現在的陣容。

    🏀先發Thomas Bryant與Deni Avdija報銷、今日八村壘也沒上,而Dāvis Bertāns本季表現又遠遜於去年,Westbrook與Beal所帶領的Anthony Gill、Raul Neto、Daniel Gafford、Garrison Mathews、Alex Len在其他球隊都可能擠不進輪替中,這些 #別隊眼中可能不會看上眼的球員,都在巫師成為不可缺少的勝利元素。

    我自己是看了挺感動的,真的!縱使巫師不可能奪冠,有 #打進季後賽的話應該也是一輪遊,但這支球隊所凝聚的能量就是值得一看與值得各隊效法。

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    最後套句傳奇Oscar Robertson最近對於Westbrook的評價,他說:

    "我希望他打破我的大三元紀錄"
    "我認為他是籃球界的菁英控衛之一"
    "我覺得有些人對他的批評是很荒謬的"
    "就只因為他沒有冠軍"
    "我很喜歡Westbrook的打球方式"
    "他充滿的激情!"
    "我一度以為他去巫師就沒辦法打出之前表現"
    "但事實上他依舊非常出色"

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    巫師繼續加油吧!努力拚下去,不管最後結果如何,下半季他們已經贏得太多人的尊重,也讓明年賽季有更多的期待。

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  • 籃球罰球幾秒 在 Facebook 的最佳解答

    2020-12-24 20:16:13
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    聊聊罰球,aka 最遙遠的距離

    今天連續兩屆MVP得主Giannis Antetokounmpo在關鍵時刻兩罰中一,錯失追平比數進入延長賽的良機,導致球隊輸球。罰球這種事,是球場上不起眼,卻是最重要的事。
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    記得籃球隊在比賽時,比起失誤、戰術失敗、防守漏人等等,如果罰球沒進,教練會更生氣。這是球場上最基本的動作,也是最好訓練的動作,在沒有任何防守者影響的情況下,球員理應要順利的把球投進。
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    這裡並不是說要指責Giannis的罰球訓練,上一季場均10罰僅命中6.3球確實很糟糕,但他目前生涯罰球命中率是勉強及格72%。然而,今天主角不是Giannis,而是「罰球」這件事。
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    NBA的罰球線,距離底線5.8公尺,時常被稱為「最遙遠的距離」。撇開那些專門被駭客戰術的對象,強如LeBron James和Luka Doncic生涯罰球命中率都73%,罰球......好像也沒那麼簡單?
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    2013年,如果Kawhi Leonard在冠軍賽第六戰倒數19.4秒兩罰俱中的話,熱火幾乎不可能翻盤,Chris Bosh抓下的進攻籃板跟Ray Allen投進的底角三分,都沒用。如果Kawhi罰進,歷史會徹底改變。
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    這種罰球投失的痛,跟Giannis今天的投失完全不能比。Kawhi也從那年季後賽罰球命中率63%,一路苦練到2017年的93% (去年是86%),因為他不想再經歷一次因為罰球,痛失冠軍和勝利的感覺。
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    但何必等到這麼高等級的痛,才要有覺悟?一個球員一生沒有幾次季後賽或拿冠軍的機會,千萬不要因為罰球這種事而與歷史失之交臂,因為那種遺憾的感覺、那種「我明明可以做到,卻沒做到。」的感覺,會比被厲害的對手屌打還痛苦。
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    希望Giannis也好,還是Ben Simmons、Brandon Ingram、De'Aaron Fox、Andrew Wiggins、Zion Williamson這些生涯罰球命中率不到74%的年輕人,都是球隊現在的核心、聯盟未來的看板人物 (好吧,Wiggins不一定是),別因罰球阻撓自己的偉大。
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    我心中最深刻的罰球,是Kobe Bryant對勇士那場阿基里斯腱斷裂後,退場前站起來的那兩顆罰球。大家最有印象的罰球是那一顆呢?

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    #罰球 #很重要 #超級重要 #10N觀點

  • 籃球罰球幾秒 在 Sky's NBA Facebook 的精選貼文

    2020-12-06 11:41:25
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    剛看完OSU大勝Oakland的比賽...Cade Cunningham真的是個天才。
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    半場剛結束時Oakland還緊咬比分、甚至下半場前段一度超前,靠的就是他們輪轉迅速的區域聯防,讓OSU其他的球員很不舒適,外線空檔屢投不進。
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    而Cade下半場開場先是按照原本的打法,持球運用老練的腳步磨到罰球線周遭、吸引來協防後分球給wide open的機會,但就像上面說的,OSU當時全隊的手感都走鐘、屢投不進。
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    於是Cade轉而試圖自行接管,乘著上半場三分球2投2中的勢頭追了一記三分,但接下來兩次外線都運氣不佳、進去一半又涮出來後,他也沒堅持自己強攻,再度迅速轉變打法。
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    接下來幾波進攻他改以接應點的身分,把球權交給隊友,自己則透過走位牽引防守,一接球再立刻吸引協防策應給隊友。在這段期間內OSU其他球員的手感也在持球時間增加下慢慢找回節奏,猛攻了一波11:0。
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    等到隊友步上軌道後,Cade又回到他正常的類Doncic模式,持球切穿防線、吸引協防、創造機會,而在隊友集體甦醒之下,最後17分半還落後5分的他們,在到了剩2分鐘時,已經領先到了18分。
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    但對我來說,最終終場繳出18分8助攻,完全無法體現Cade的影響力有多巨大。
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    他在持球時幾乎找不太到缺點,極佳的身材搭配沉穩的步伐、肢體清出空間、妥善運用隊友的掩護,總是能在對的時機、製造出對的切入角度晃開防守,並且有意識的吸引協防到極致後再分給正確的隊友。
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    而倘若協防就是不進來、或是畏懼分球只進來一半,那Cade就會毫不猶豫的在中距離急停或是拋投出手、把兩分放進籃框。
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    但這不是他這一場最令人咋舌的地方。他這場展現出兩個讓我非常驚豔的東西。
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    第一是他就算不持球也能接管比賽。他能在接應後短短兩三秒內做出最正確的決定,一拍吸引防守直接分球,甚至是直接在三分線外拔起重創對手。
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    這樣在轉瞬間做出正確決斷不僅證明了Cade恐怖的空間感,也證明了他極高的籃球智商。就連Doncic都有無球能力不穩定的問題,但Cade卻輕鬆告訴大家拎北就像手上沒球一樣可以屌打你。
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    第二是他在場上的大局觀和洞察力。在下半場前段他幾次強攻三分不進後,他馬上意識到節奏完全在對方那邊,OSU完全是處於逆風的狀態,於是他立刻判斷出不該繼續強打,而是要轉變方式、把節奏給拉回來。
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    於是,也才有後面他切換成無球、讓隊友們有更多觸球機會的模式。而最後證明他的想法是對的,他切換打法後OSU立刻步上正軌、掌控了比賽節奏、將逆風逐漸轉為順風。
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    接著當Cade發現場上情勢逆轉過來後,他又立刻切換為原先的打法、趁勝追擊,直接確保了這場勝利入袋。而這種洞悉場上局勢、並加以應對的能力在年輕球員身上是極罕見的。
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    當一名大學新鮮人擁有Cade這樣的天賦時,他們往往無法具備同等級的大局觀,像這場下半場開局的逆風狀態中,多數球員鐵定都會陷入盲目的自行強攻、或是繼續不停分球給隊友打鐵後面露沮喪,諸如此類的負面循環,最後用「這場全隊手感都不好」來替輸球作結。
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    最能證明的就是,前面三分火燙的兩名Oakland後衛,在OSU開始掌控節奏後,他們依然不停試圖出手三分來保持領先,甚至其實他們的出手選擇並沒有不好、他們依然在出手那些前幾分鐘他們還能不停把握的機會。
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    但事實就是Oakland的節奏已經跑掉了,當他們無法看出這一點、開始串聯隊友,而是依然想自行掌控局面時,一次兩次三次出手沒進,分差就會被OSU一步步蠶食鯨吞,轉為落後兩分、三分、五分、十分,終致無力回天。
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    所以Cade這樣能視場上的狀況、隊友的狀態,精準且迅速的切換多種模式,引導場上的局勢慢慢改變,這是非常不可思議的能力。這不只需要全面的技術、體格、體能,更要有極高的球商、大局觀、洞察力。
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    而這些他全部都具備了。
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    這樣沒有死角、全面性的強大是非常少見的。綜觀過去幾年的高順位側翼,Ben Simmons有個人進攻的問題、Jayson Tatum關鍵時刻的大局觀仍舊不足、Doncic則尚未把無球進攻完全轉移上NBA,足以見得Cade無死角的能力有多可怕。
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    當然,他不是已經臻至完美,他的終結把握度還遠遠沒到Doncic的程度,但我個人不覺得這會是大問題。因為他的出手都是非常好的機會,而且都是透過個人能力創造出來、極佳的出手空間和角度,等於是個人進攻最困難的部分Cade早已了然於心了。
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    至於把球穩穩放進籃框,這只要更多的練習、更多的實戰,相信他自然能提升上去。就像高中時命中率還不到三成的三分球,在大學至今四場已有13投6中的準度,Cade的學習力這麼好,我想我們沒理由認為他的把握度會轉換不上去。
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    所以說這麼多,結論就是...Cade Cunningham真是他媽的天才。他、媽、的、天、才。
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    喔對還有,我隨便算一算,要是前面隊友那些空檔能把握多一點的話,Cade這場有15次助攻也不為過。扯爆。
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    #CadeCunningham #OSU #2021NBA選秀 #NBA選秀分析 #天才球員