必回購‼️ 優質育兒好物推薦
➕紐西蘭製TAURUS Italio多功能軟式泡澡桶
➕德國製Penaten牧羊人洗沐系列
➕法國製BOiRON布瓦宏舒緩護膚系列
➕德國製Babix通鼻精油
➕日本製泡澡入浴球
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炎炎夏天的居然問我可不可以去泡溫泉，是有事嗎XD
小孩實在太愛玩水和泡澡了
搬到新家後因為空間運用的關係將浴缸打掉
好在有TAURUS Italio泡澡桶所以才沒有掃了孩子的興致
上一秒還在陽台當收衣籃，下一秒就被拉來變泡澡桶了😌
丟一顆泡澡球孩子能泡到手指頭都皺了還不肯起來
小孩也會有老廢角質，我都趁這時候用沐浴巾幫他們搓一搓

因為坐一整天血液不循環小腿腫脹的厲害
有時我就拿來小號泡澡桶把水裝滿剛好可以淹到膝蓋
加三滴薰衣草精油泡個20分鐘，擦乾再抬個腿超舒服的
防疫在家也是可以自製放鬆泡腳SPA行程
去泡溫泉也都直接把配備衣物放桶子裡抱去
幫狗兒子泡藥浴也用它
露營烤肉是裝冰塊把啤酒飲料和水果泡涼的大桶子
TAURUS Italio軟式設計可以堆疊，超級萬用又實用
每次想到要裝水的桶子就想到它

🔺紐西蘭製TAURUS Italio多功能軟式泡澡桶
✅使用安全無毒材質LLDPE，不含雙酚A(BPA free)塑化劑以及重金屬等有害物質
✅通過紐西蘭、澳洲、歐盟、美國、中國、馬來西亞、FDA食品級所有要求
✅嬰幼兒~8歲孩童的泡澡桶，耐熱-75~85度C
✅一桶萬用！洗衣籃、玩具收納、洗車用品收納、露營用品收納、海灘挖沙桶、可當寵物藥浴盆、舒壓泡腳盆等等
✅15L藍、30L黃、42L紅、60L綠四種尺寸選擇，可疊放方便收納
✅泡澡高度可至胸前比浴缸更省水，由於與空氣接觸面積小水的溫降溫速度也較慢
✅深度適中且底部經過比重設計不會傾倒
✅無銳利邊緣或硬角不擔心磨傷肌膚
✅學會倒水小技巧倒水完全不傷腰
✅內緣導R腳設計好清洗零死角，平整底部不易積水發霉
✅軟式設計容易配合收納空間擺放
✅桶子內側有水位刻度可查看
✅超輕量好提好抱，方便攜帶

容易過敏鼻塞你一定要試試它
🔺德國製Babix通鼻精油
泡澡除了能幫助血液循環，也能舒緩鼻塞和感冒症狀
尤其不會吐痰或不會擤鼻涕的孩子
很容易鼻涕倒流到喉嚨而引起咳嗽甚至嚴重夜咳到吐
為了讓晚上好睡一點，減少夜咳和鼻塞不通
睡前我會讓孩子先去泡個熱水澡，裡面加2、3滴Babix通鼻精油
用一個小臉盆裝偏熱水放桌上讓孩子吸也可以
10~15分鐘孩子其實就能感覺變舒服很多
不一定睡前，只要有不舒服都可以用這招試試看

德國百年品牌
🔺Penate牧羊人舒緩泡澡精油
也是100%天然配方!!
我跟同事媽媽們都會一起囤它的泡澡精油
100g中含有8%百里香精油
可舒緩鼻子不適、泡澡放鬆幫助睡眠
溫和照護寶寶肌膚，幼兒、成人都能使用
也有牧羊人洗髮沐浴二合一，一罐從頭洗到腳！
有針對敏感肌膚設計的天然配方洗沐
沒有過多的起泡劑能溫和潔淨，提供保濕形成保護力

超推薦!! 擁有88年歷史的法國居家護膚品老牌
也是我用完一定跟團補的愛牌
🔺法國製BOiRON布瓦宏
　■山金車紫青凝露
內含7%原生山金車草本萃取能止血、止痛、癒合傷口
消毒和消炎尤其有效，你會感覺到傷口癒合速度超快
山金車花在2001年被推選為年度草藥
生長在高海拔貧瘠的高原草甸，是多年生植物
亮黃色花朵長得如同一般菊科植物，它能促進受損組織再生
並對由碰撞、跌倒、刺傷和割傷
所造成的傷口有明顯的療效
針對肌肉和肌腱充血、扭傷、拉傷、擠壓傷等
我覺得止血、止痛的效果還滿不錯的

　■金盞花舒敏修護凝露
能幫助促進割傷、擦傷、剮傷、輕微灼傷和曬傷等的癒合
對於輕微燒傷，立即用冷水在燒傷處沖洗幾分鐘並晾乾
對於擦傷、肌膚刺激和曬傷，先用溫和的肥皂清洗該區域沖洗並乾燥
然後在患處塗一薄層金盞花霜，每日3次或按需使用

　■金盞花雪花霜
朋友的孩子出生之後他見證了什麼叫關公臉
2~3個月脂漏性皮膚炎超嚴重
密密麻麻突起的紅疹，延伸到脖子耳朵去
我推薦他擦BOiRON的雪花霜才擦三天就好超多

雪花霜無添加動物原料、不含8大重金屬
無添加礦物油、酒精、色素、精油
非常非常溫和適合任何膚質，全家人皮膚泛紅乾癢都能擦
質地像冰淇淋一樣綿密很細緻，延展性好能輕鬆均勻推開好吸收

濃濃的金盞花香味，清香不刺激
主要成份為金盏花萃取。有很好的消炎抗菌作用
金盞花果實含豐富的維生素A對皮膚的修護效果很好
含甘油有非常好的保濕滋潤作用
添加角鯊烯，能滋潤皮膚、緩解乾燥
同時防止皮膚水分散失

　■金盞花全效乳膏
也是法國家庭家中的常備肌膚修護品
普及程度就有如日本的面速力達母
天然植物萃取成份、不含激素、色素
溫和不刺激、幼兒肌膚也適用
能舒緩因敏感刺激、表淺傷口、昆蟲叮咬而引起的不適

擠出來是有點硬硬質地的乳黃色膏狀
會在皮膚表層形成薄透的保護膜，能避免受到外界刺激
降低感染機會、促進傷口癒合

主要成份金盞花富含維他命A、維他命C
能有效消炎舒緩、促進傷口癒合
蓍和杜香，能收斂傷口、止癢消炎
貫業連翹是歐美的常用草藥
能緩解疼痛、止血癒合

我也是育兒後才認識布瓦宏
我很喜歡它100%天然成份而且效果又好
你不會擔心幫小孩擦多擦厚會有代謝負擔的問題
很推薦當成家中常備天然藥品，全家都能使用

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🔺漾媽咪x布瓦宏獨家品牌贈：
法國布瓦宏任3樣 贈紐西蘭牙膏1條 (單筆最多贈2條)

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有夠極端的籃網。

自從Harden交易後，籃網的進攻和防守都是歷史上的極致。

進攻rating 122.6 – 歷史第一
防守 rating 119.9 – 歷史倒數第一

重點是Net rating 才2.7分而已，大概季後賽6-7種子球隊。

之前有討論到進攻能力很重要，尤其是季後賽最後剩下幾次進攻權，所有的戰術對策都用完了，就是在看王牌PK. 去年聯盟防守頂級的暴龍可以在G7把波士頓壓在92分超水準，但是關鍵時刻只能看Lowry/FVV/Pascal輪流吃鱉。

但是只有進攻沒有防守的球隊，也是同樣會面臨追分PK時候完全不能落後也一球都不能沒投進的”零犯錯” (zero margin for error) 邊緣。今天籃網和巫師的對戰，明明打到剩12秒還領先5分，卻先被Beal飆進三分追到差兩分，接下來Joe Harris傳球失誤Westbrook再投進三分反倒落後一分。這時候還有4秒，籃網TLC籃下空擋卻放槍；基本上比賽結束。

全場籃網一直保持穩定領先，剩下4:54時還領先到9分。最後會輸掉就是很典型的沒有防守所以基本上每次進攻都沒有空手而回的空間。

進攻是決定球隊的天花板有多高沒有錯；但是這個天花板是從地板往上蓋的。而防守就是一支球隊的地板，防守夠好，才能夠最大化提高進攻的所帶來的天花板。

#底板天花板 #防守進攻 #只有矛沒有盾 #籃網三大頭 #小人物上籃

更多關於籃網的討論，歡迎收聽第309集小人物上籃 (下)

西區季後賽第二輪湖人/火箭小人物圓桌預測

Hans：「逐家好，終於！最後一個第二輪對戰組合出來了，也同時可能是最難預測的一組！湖人火箭！先討論湖人好了，我先來～

還是一個老問題，就是湖人有辦法得 130分嗎？火箭絕對可以啊，就算 AD跟 LBJ各得 45分可能也還是不夠，因為火箭在泡泡賽開始之後的防守真的很好，只要能限制其他人，那絕對是火箭亂拳打死湖人。沒錯 AD可以在 Tucker頭上投籃，但是 AD也不算是非常穩定的跳投射手。LBJ跟 AD的擋拆會很麻煩，但是火箭基本上會 switch everything，所以就算擋拆也不一定能製造絕對的 mismatch，然後同時湖人射手的穩定性也還很難說。另一方面湖人沒有像 Gallinari或 Dort這樣的球員去阻擋 Harden，反而對湖人來說 Harden的 matchup會是問題。」

汪六：「用 LBJ守 Harden可能會有犯規麻煩的風險，可能只有最後幾分鐘能這樣做。」

Hans：「對。 LBJ跟 AD其實在讀秒階段的表現比 Harden跟 Westbrook好，所以湖人得要能夠把比分咬住，在最後決勝負。或者就是除非 LBJ跟 AD可以用超高的命中率得分，像對拓荒者那樣，要不然很難贏。而且火箭的防守又比拓荒者好。」

汪六：「鞭屍嗎現在？」

Fu：「湖人最基本的問題還是在進攻，其實 LBJ第一輪的狀況也沒有到很好。然後防守上湖人大隻的球員有辦法追到三分線上防守嗎？我覺得有可能最後 Kuzma會需要守到 Harden，但是他做得到 Dort的防守嗎？Rondo什麼時候回來跟回來之後能發揮多少也會蠻關鍵的。」

Wes：「湖人絕對需要他們的角色球員跳出來，像是 Danny Green跟 Kuzma。不過有 LBJ跟 AD在絕對會讓事情簡單一點。」

Max：「Kuzman的使用率應該會上升，他有沒有辦法穩定的成為第三個輸出會是湖人進攻的關鍵。」

Fu：「也有可能是 KCP啊（冷笑）。」

汪六：「我是覺得湖人的重點跟最大的變數是 AD硬不硬得起來，就這樣。因為這也是 AD要證明自己真的不是只是一個全能長人，而是有 MVP價值，能扛起球隊勝利的一個系列賽。因為身材技術優勢就在那邊，火箭會怎麼反制他也很好預測，那就是看 AD能不能展現統治的意志力跟籃球 IQ的時候了。」

Hans：「那火箭呢？火箭的關鍵是什麼？」

Max：「如果火箭被 AD在籃下狂吃的話那會很麻煩啊，而同時火箭一定也會在進攻的時候想辦法利用湖人的長人在場上的時候用速度攻擊他們。然後不知道 Harden會不會腿軟，看之前的季後賽歷史跟今年第一輪又打了七場。如果 Harden又開始一直跳投不切入的話那可能是對火箭不利的狀況。還有另一個人體力很充沛啦，只是他可能會常常把球傳給飲料桶。」

Wes：「如果 Westbrook一直打鐵的話那這個系列賽應該會很快結束吧，不過如果他恢復 MVP身手的話那火箭應該才會有機會。」

汪六：「Westbrook一定會在關鍵的時候做出傷害球隊的事情，尤其要是碰到比雷霆經驗更豐富的湖人還有跟 CP3解讀比賽在同一個等級的 LBJ。」

Hans：「Westbrook在關鍵時刻亂拔起來跳投絕對是火箭最害怕的事情，或者是 Harden在比賽後段開始疲倦失去手感。雷霆在第七場是他們第一次在讀秒階段比分接近的時候輸球，是因為火箭成功的把球從 CP3手上拿走然後又沒投進一個中距離，所以最後火箭才贏的。火箭的弱點就是他們沒有一個可靠的 closer，從數據上來看 Harden跟 Westbrook都不是關鍵時刻有效率的球員，不過 MDA應該至少不會再在關鍵時刻把球給 Westbrook了。」

Fu：「Westbrook最大的用處還是在製造快攻分數。其實火箭真的有點像拓荒者，只是防守更好。Covington跟 Tucker的禁區防守非常好，雖然不是傳統的長人，然後他們也不怕對方傳統的長人。看看 Covington能不能維持他的禁區防守吧，畢竟 AD不像前一輪雷霆的長人好對付。然後 Harden能不能夠一直專注的防守，他的問題不是會不會，而是記不記得或願不願意防守。」

汪六：「我覺得兩隊在 Matchup上其實是五五波，湖人就算只用 AD當一大四小（包括LBJ），那在禁區也還是擁有絕對的優勢。只是火箭也證明過他們並不害怕想要用身高壓制他們的隊伍，他們會用積極的站前防守，包夾，防守輪轉，還有強悍的身體對抗跟預測傳球路線（抄截跟製造對手失誤都是全聯盟前三）來打破傳統的統治籃板球就會得勝的觀念。」

Max：「Jeff Green 想不到還蠻好用的，看他能不能維持。」

Hans：「Ok, 那大家怎麼預測呢？我覺得火箭五場收工。湖人要做到的事情比火箭多，而且他們可能撐不過前三節半把分數拉近就被轟炸至死了。」

Fu：「火箭六場。」

Max：「勇士迷怎麼可能季後賽挺LeBron，我是勇迷我挺汪六。火箭七場，」

汪六：「（一臉痛苦）湖...人...七場...最後就是球星的對決，Harden + Westbrook + Eric Gordon 對決 LBJ + AD，而我相信 Westbrook絕對會在關鍵的時候守住 Harden的。」

Wes：「我原本以為湖人沒辦法通過拓荒者的，但是他們輕鬆做到了，甚至是在沒有可靠的第三個得分點的情況下。他們可能一樣這樣擊敗火箭嗎？我覺得可以。一方面火箭自己也不是一隻穩定的球隊，而如果在比賽的後段 Harden一直把球權讓給 Westbrook的話，LBJ甚至不會讓系列賽進入第七場，所以湖人六場！不過我從來沒有想過會在這兩隊之中煩惱！只好兩害取其輕！真的壓力太大了我得要回去再看一次 Last Dance。」

Max：「唯一期待 J.R. Smith 上場。」

Fu：「其實這是一場 LBJ跟 Harden的鬍子對決。」
Hans：「P.J Tucker 才是真正的年度防守球員！！！」

汪六：「Westbrook表示：『最佳防守球員？Hold my beer.』」

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各位小人物覺得呢？是紫金王朝還是火箭升空？

大家喜歡這樣的對話形式嗎？

#nbaplayoffs #lakers #rockets #thebeard #westbrook #LBJ #AD