雖然這篇簡易甜麵醬鄉民發文沒有被收入到精華區：在簡易甜麵醬這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 簡易甜麵醬產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過8,223的網紅喬尹yin 我可以吃一口你的食物嗎？，也在其Facebook貼文中提到， 🍴 🌯牛腱肉起司蛋蔬菜自製全麥蔥捲餅 .. 前幾天變冷， 一直黏在床上爬不起來🤣 （這幾天又回溫了） 直接煎個蛋餅加肉、菜、剩菜外帶非常方便快速～ 用烘焙紙捲一捲幫助定型， 可以優雅的享受快爆炸的捲餅～ （但我這次料放的很秀氣🤣） 吃的時候也不會弄髒手👍👍 想到之前在飯捲店上班，每天捲飯捲的日子～下...
同時也有484部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅Chelsea Chiang 雀兒，也在其Youtube影片中提到，Instagram : www.Instagram .com/Chelsea.Chiang 旋風氣炸烤箱：https://sansui1994.1shop.tw/yd6s20 一份不到200卡！金黃酥脆的無油氣炸版香料鹹酥菇🍄Crispy air fryer mushrooms！super eas...
簡易甜麵醬 在 喬尹Yin-我可以吃一口你的食物嗎？ Instagram 的最佳貼文
2020-05-09 07:02:39
🍴 🌯牛腱肉起司蛋蔬菜自製全麥蔥捲餅 .. 前幾天變冷， 一直黏在床上爬不起來🤣 （這幾天又回溫了） 直接煎個蛋餅加肉、菜、剩菜外帶非常方便快速～ 用烘焙紙捲一捲幫助定型， 可以優雅的享受快爆炸的捲餅～ （但我這次料放的很秀氣🤣） 吃的時候也不會弄髒手👍👍 忽然回想到～之前在飯捲店上班每天捲飯捲的日...
簡易甜麵醬 在 喬尹Yin-我可以吃一口你的食物嗎？ Instagram 的精選貼文
2020-05-09 07:06:41
早餐🍴 🐂牛肉捲餅 自己滷的牛腱肉，雖然味道不會很重，但是越嚼越香！🤤很神奇！ 忽然～～～ 好想吃牛肉捲餅！！ 梭哈全部的中筋麵粉，揉一揉，又是半夜了😂😂 自製的蔥油餅可以控制油量和品質～ 但⋯其實每次吃完中筋麵粉的食物，都會消化不良，自己做的餅皮有稍微好一點點，但還是會⋯😢 📒蔥油餅（⬅️影片） ...
簡易甜麵醬 在 喬尹Yin-我可以吃一口你的食物嗎？ Instagram 的最佳解答
2020-05-09 07:10:30
今日早餐🍴 🥛木瓜牛奶+希臘優格 🐂牛肉捲餅 很不開心☹️打一堆沒有上傳成功又忘記複製😂😂 所以～只好邊吃蛋捲再打一次🤤🤤 今天的牛肉捲餅是上禮拜製作的蔥餅，煎焦香加入蛋、牛肩肉片、簡易甜麵醬、蔥段，一次可以吃兩捲😆😆 每次吃中式的早餐都會想配豆漿或木瓜牛奶～🤤 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📒...
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簡易甜麵醬 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的精選貼文
2021-09-28 20:33:40Instagram : www.Instagram .com/Chelsea.Chiang
旋風氣炸烤箱：https://sansui1994.1shop.tw/yd6s20
一份不到200卡！金黃酥脆的無油氣炸版香料鹹酥菇🍄Crispy air fryer mushrooms！super easy and yummy! 184kcal/19C/7F/13P
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很多dear敲碗鹹酥雞的食譜
家裡剛好有一包美人菇
家裡自從添購了氣炸烤箱
很少吃炸物
因為自己手作就能變化出超多樣化的氣炸酥脆煎炸物了❤️
今天要來分享這道超美味
金黃酥香的氣炸鹹酥菇
給愛吃炸物又怕胖的朋友
沾上健康低卡的優格芥末醬
真的能一解想吃鹹酥雞的慾望！
不敢相信一份無油
不僅低卡還有13克蛋白質！
蛋奶素朋友也能放心享用喔❤️
試試看，簡單懶人料理
你一定會喜歡！
🍄食譜：
一包美人菇（或任何你喜歡的菇類）
一匙麵粉
一顆蛋
蒜頭
巴西里
海鹽
黑胡椒
卡宴辣椒
優格
黃芥末醬
零卡甜菊液或羅漢果糖漿
🌟
✔️氣炸烤箱優惠連結在首頁～相關食材也都一起整理在首頁，找不到的可以私訊索取❤️
🌟
🍄作法：
先把美人菇切塊
把吐司放入氣炸烤箱烤到金黃酥脆
被我偷吃了幾口
放入塑膠袋中
敲打成粉狀
打一顆蛋
加入蒜泥
攪拌均勻後
準備一個新的小盅
加入一匙麵粉
黑胡椒
海鹽
卡宴辣椒粉
巴西里
攪拌均勻之後
將美人菇沾一層香料麵粉
裹上蛋液
最後包覆一層麵包粉
就可以送入氣炸烤箱
兩面200度各烤7分鐘
挖一匙特調的低卡優格芥末醬
就完成啦！
🌟
🌟
金黃香酥的鹹酥菇沾上這低卡優格芥末醬真的超美味！
低卡高纖，好吃又解饞的小點心，你學起來了嗎？
趕快試試看吧
記得關注我訂閱更多食譜唷！
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🍄RECIPE:
cut mushrooms into quarters
Bake 1 toast until golden and crisp.
Transfer the bread to a plastic bag.
gradually crush the bread into crumbs.
Beat 1 egg and minced garlic
Whisk in a small bowl
In another bowl,
Add 1 tsp flour
Black pepper
sea salt
Cayenne pepper
Parsley
Toss the mushrooms in the flour
then dunk it in the eggs
finally toss them in the breadcrumb
Push the basket into the fryer
and cook for 360°F 7 mins both side
Serve with this healthy yogurt mustard dipping sauce.
Air Fryer Mushroom pairs well with this dipping sauces
They are a low calorie and great source of fiber, too!
I’m sure you will love this easy-to-make appetizers.
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簡易甜麵醬 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文
2021-09-27 19:00:16金黃【薯餅】好酥脆，冰箱常備品這樣做～教你超簡單DIY！
「馬鈴薯還能怎麼料理？」
「那薯餅怎麼做呢？」
馬鈴薯啊總是大人小孩的最愛
早餐店更需要來一片這個！「薯餅」！
酥酥脆脆的馬鈴薯有誰不愛啊～
加點番茄醬也是必備！
今天就在家裡教你做出
金黃美味的「薯餅」！
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⛱簡單哥小前置：將馬鈴薯切成丁後，泡水靜置！
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🌈簡單哥小技巧：馬鈴薯好營養
含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鎂、鉀、維他命B、維他命C以及含有大量的碳水化合物。
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（今日份量：5人份 ）
🥣需要準備的材料🥣
👉去皮馬鈴薯 330克
👉鹽巴 1(1/8小匙)
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉玉米粉 40克
👉水 4.5大匙
👉無鹽奶油 15克
👉匈牙利紅椒粉1(1/8小匙)
🥣自由食材🥣
👉番茄醬 適量
👉洋香菜葉 適量
👉烘焙紙 2張
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🥘開始簡單製作🥘
①將切好的馬鈴薯丁泡水、瀝乾
②放入無鹽奶油，再下馬鈴薯丁並炒軟
③調味放入匈牙利紅椒粉、胡椒、鹽巴及水，並拌炒均勻
④將玉米粉和些許水，與馬鈴薯丁拌勻，並捏製成團
⑤將薯餅鋪在烘焙紙上桿壓成型，再切片備用
⑥熱一油鍋，將薯餅下鍋煎炸至兩面金黃，即可起鍋
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨
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簡易甜麵醬 在 簡單哥 Youtube 的最佳貼文
2021-09-21 19:00:20零失敗【蒸雞蛋】超簡易做法讓你蒸出完美卵料理！
「蛋料理還有什麼變化呢？」
「教你怎麼輕鬆料理今日餐點！」
簡單哥做過不少蒸蛋料理啊
有我們的海波浪蒸蛋 茶碗蒸 蛤蠣蒸蛋等等的
今天教的「蒸雞蛋」
更偷懶 ！也不用加水？更不用攪拌？！
是不是很好奇呢？
看到成品 你會嚇一跳！
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🌈簡單哥小技巧：蛋黃顏色差別
蛋黃的顏色深淺是因為餵養雞的飼料有所不同，但是雞蛋的營養價值還是一樣喔！
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（今日份量：5人份 ）
🥣需要準備的材料🥣
👉雞蛋5顆
👉蔥花5克
👉火腿丁50克
👉醬油1大匙
👉油1小匙
👉辣椒5克
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🥘開始簡單製作🥘
①放入蔥花、油、醬油、火腿，拌勻後鋪平
②依序打入五顆蛋，並灑上辣椒
③放入蒸鍋或電鍋蒸八分鐘後，即可起鍋
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簡易甜麵醬 在 喬尹yin 我可以吃一口你的食物嗎？ Facebook 的最讚貼文
🍴
🌯牛腱肉起司蛋蔬菜自製全麥蔥捲餅
..
前幾天變冷，
一直黏在床上爬不起來🤣
（這幾天又回溫了）
直接煎個蛋餅加肉、菜、剩菜外帶非常方便快速～
用烘焙紙捲一捲幫助定型，
可以優雅的享受快爆炸的捲餅～
（但我這次料放的很秀氣🤣）
吃的時候也不會弄髒手👍👍
想到之前在飯捲店上班，每天捲飯捲的日子～下次換飯捲包法試看看❤️
（會像吃脆笛酥一樣⚈้̤͡ ˌ̫̮ ⚈้̤͡"）
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🥥簡易甜麵醬：
醬油 2茶匙
椰棗蜜 2茶匙
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作法：
椰棗蜜和醬油倒入小鍋中，轉小火加熱，途中不停攪拌，避免燒焦，醬汁起大泡泡時，關火放涼！
⚠️煮越久會越濃稠，醬汁放涼後會變成膏狀！
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📒牛腱肉起司蛋蔬菜全麥蔥捲餅
材料：
全麥蔥餅 1片
蛋 1顆
快樂牛起司 1片
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包料：
牛腱肉、生菜、小黃瓜、蔥段、番茄片、簡易甜麵醬
（可隨喜好變化）
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作法：
1.鍋中倒入油，使用餐巾紙塗抹均勻，放入全麥餅皮，雙面煎至金黃色，取出備用。
2.鍋中倒入蛋液和起司片，蓋上餅皮，蛋熟了以後起鍋！
3.煎好的蛋餅放在烘焙紙上，左右兩端留一些空間，放上喜歡的配料，捲起，左右兩邊卷緊，切一半～完成❤️
⚠️如果太餓，直接省略切一半，扒開捲餅的上衣（烘焙紙），開動吧！
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📒少油全麥蔥油餅
📹IGTV/FB粉絲頁/和前幾篇
材料：
中筋麵粉 210克
全麥麵粉 240克
熱水 200ml
冷水 100ml
海鹽 8克
蔥花 適量
這次使用玄米油也可以用其他油代替
（使用豬油會非常香唷）
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作法：
1.熱水、冷水、混合，放入鹽融化。
2.分次慢慢倒入麵粉中，用叉子攪拌炒雪片狀，用手稍微搓揉至碗中無麵粉，蓋上保鮮膜鬆弛20分鐘。
3.麵糰表面和桌面倒少許油，搓揉麵糰2分鐘至光滑，再蓋上保鮮膜鬆弛30分鐘。
4.麵糰分割成13份，桿成長橢圓型，灑上蔥花捲起。
⚠️想要香一點或煎起來多層次，可以事先用熱豬油和蔥攪拌攪包進麵糰裡！
⚠️可以依照想吃的份量分割數量。
5.作好13個蔥捲後，搓成長條型，像捲麻花一樣扭轉麵糰，先平面捲2-3圈，再慢慢往上捲起，尾巴往內塞住拍扁，放入保鮮盒，冷藏鬆弛一個晚上。
6.桌面鋪一層保鮮膜或烘焙紙，灑上一些低筋麵粉防沾黏，放上全麥蔥餅再灑一點點粉，用桿麵棍桿成喜歡的厚薄度，就可以準備煎囉！
7.熱鍋，轉中小火，倒入油，用餐巾紙抹勻鍋內，放入蔥油餅皮，搖晃平底鍋，防止沾黏，大約1分鐘翻面，再一分鐘翻面，煎至喜歡的焦度，起鍋！
⚠️吃不完的餅皮，桿好後，放在冷凍庫保存，下次直接煎就可以囉！❤️或是一次全部煎好冷凍保存也可以唷！
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