雖然這篇節瓜抗癌鄉民發文沒有被收入到精華區：在節瓜抗癌這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 節瓜抗癌產品中有106篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅彭溫雅醫師，也在其Facebook貼文中提到， 防疫在家如何吃出健康美味？ 夏天到了，消暑開胃的料理更重要，吃進對的營養素，還能提升免疫力💪 中醫說夏季「養心」，是真的心臟的心嗎？ 其實，中醫的「心」，包括西醫說的心臟、血管，還有「神明」，這個部分和情緒相關。 從中醫的觀點，夏季天氣燥熱，讓人容易煩悶、發怒，宜養心養脾，增強體質。 中醫，是根...
同時也有12部Youtube影片，追蹤數超過11萬的網紅單程旅行社，也在其Youtube影片中提到，今天的影片社長出任務來到孫總家， 化身為孫總的「一日終活規劃師」， 孫總家中有許多珍貴的藏品， 究竟這些收藏品會怎麼安排呢？ 孫總在經歷過生死關頭後， 最想送給大家的話是這些？！ 想知道更多孫總與社長的互動， 一定要把影片看到最後唷！ 0:00 精采預告 0:37 影片開始 2:40 價值15...
節瓜抗癌 在 林凱鈞 Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 15:36:48
【凱鈞話重點】增強免疫力怎麼吃？5葷5蔬超級食材快筆記，葷食、蔬食者「疫」起從食補吃出營養健康 當前在疫情警報仍未解除以前，抗疫防護力道仍需謹慎維持才行！勤洗手、戴口罩，減少非必要外出，已是基本作為。而積極提升自身免疫力，更是對抗病菌的重要關鍵！想要增強免疫力，從日常飲食中攝取關鍵營養素就相對重要...
節瓜抗癌 在 耀聞水果世界 Instagram 的最佳貼文
2021-05-15 21:42:27
購買任意商品滿千贈乙張摸彩卷的母親節優惠活動，到今天晚上21:00截止呦，還沒跟上末班車的趕緊呦😚 🇯🇵北海道煙燻大干貝（一袋一公斤約莫70-72顆） 北海道空運直送✈️ 這純手工乾干貝是耀聞之前在日本旅遊的途中最愛吃的零食之一 鮮味甜美由北海道大海孕育的帆立貝，收穫後，經處理取出閉殼肌（干貝）...
節瓜抗癌 在 Esme Lin Instagram 的精選貼文
2021-04-04 16:19:46
早安❤️！昨天我也跟著大家一起開工了。 只是大家是上班，我是搞廚房。 這禮拜原本要去彰化的行程取消了。改帶高雄兒子回高雄好了。反正高雄那麼好吃😋。 昨天做了三種口味的綠拿鐵，其實做冷凍食材包久了後，經驗就會越來越豐富。備起材料也比較上手些。 通常我會先寫食譜，拍照、出門採購。 回家後，先流水洗菜。5...
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節瓜抗癌 在 單程旅行社 Youtube 的精選貼文
2021-06-17 20:00:12今天的影片社長出任務來到孫總家，
化身為孫總的「一日終活規劃師」，
孫總家中有許多珍貴的藏品，
究竟這些收藏品會怎麼安排呢？
孫總在經歷過生死關頭後，
最想送給大家的話是這些？！
想知道更多孫總與社長的互動，
一定要把影片看到最後唷！
0:00 精采預告
0:37 影片開始
2:40 價值1500萬的畫
3:50 小喬送給孫總的大象君
4:27 孫總的閨房
5:58 孫總對於告別式的想法
7:01 從電視圈轉作自媒體的心得
7:29 20年前培養藝人與現在培養練習生的差別
8:43 人生是否還留有遺憾
9:26 跨越家中59歲魔咒的心情
10:45 從生前告別式得到的啟發
11:28 孫總60歲壽宴心得
12:15 孫總抗癌成功後，對生活的影響？
13:31 孫總對單程旅行社的建議
孫總的粉絲專頁：https://reurl.cc/O0VN99
孫總的YT頻道「孫腫來了」：https://youtube.com/channel/UC-4ciYcrF09CFIAGhFmUF-A
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節瓜抗癌 在 新聞挖挖哇！ Youtube 的最讚貼文
2020-11-23 12:00:06香港男星林利（原名林立洋）曾是「香港小虎隊」的成員之一，2017年診斷出大腸癌，如今他抗癌成功熬了過來！小14歲的台灣粉絲陳貞均（Erin）開心嫁給大明星，成了「台灣女婿」的林利日前卻遭嫩妻指控與美豔女星陳柏渝互動曖昧。#台灣粉絲#辣妻#港星#大明星#辣妻#粉絲#第三者#元配 #新聞挖挖哇
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節瓜抗癌 在 新聞挖挖哇！ Youtube 的最佳解答
2020-11-23 11:00:07香港男星林利（原名林立洋）曾是「香港小虎隊」的成員之一，大牌港星走過人生低潮抗癌成功！
他開心迎娶台灣粉絲Erin，沒想到日前老婆氣炸在臉書飆罵還秀出組圖砲轟美艷女星陳柏渝，控訴對方傳曖昧訊息給老公彷彿是第三者，驚人對話曝光結局竟大逆轉，宛如八點檔的婚姻內幕真實上演！
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節瓜抗癌 在 彭溫雅醫師 Facebook 的最佳貼文
防疫在家如何吃出健康美味？
夏天到了，消暑開胃的料理更重要，吃進對的營養素，還能提升免疫力💪
中醫說夏季「養心」，是真的心臟的心嗎？
其實，中醫的「心」，包括西醫說的心臟、血管，還有「神明」，這個部分和情緒相關。
從中醫的觀點，夏季天氣燥熱，讓人容易煩悶、發怒，宜養心養脾，增強體質。
中醫，是根據觀察自然界規律而發展出來的學說，
傳統中醫是一門重視「治未病」的醫學，
中醫的理論基礎在於強調預防疾病的發生及惡化，
以現代的醫學理解，在於改善人體健康的狀態，
而「治未病」最重要的方法之一，就是著重養生，特別是「藥食同源」，
透過吃對食物，針對體質及時令養生，遵尋自然界的規律，是人體健康長壽的秘訣👌
以下建議一天料理提案，大家也可以在家試試唷🥂
早餐
洋蔥大蒜南瓜湯
✍️ #洋蔥 含硫化物，抗發炎又抗癌，其中的色胺酸還可幫助身體製造 #褪黑激素 來安神
✍️ #南瓜 富含β胡蘿蔔素、保護粘膜的第一道防線，好買、耐放，又能延伸多種料理。
鮭魚鮮蔬藜麥（加入小番茄、櫛瓜）
✍️ #鮭魚 富含維生素D、Omega-3，不僅能活化腦細胞，還可補骨、補鈣。
蘋果雞蛋沙拉
中餐
牛肉秋葵滑蛋丼飯
✍️ #秋葵 富含β-胡蘿蔔素，是宅在家長期使用電腦後，養心提神的護眼食材。
柴魚涼拌菠菜
毛豆番茄洋蔥味噌湯
晚餐
南瓜芝麻醬涼麵（與早上的南瓜是同一個基底，加入黃瓜片、紅蘿蔔片）
酸甜蒜香煎蝦（黃瓜鳳梨淋上煎蝦）
✍️ #蝦 蝦青素可調節免疫力，搭配鳳梨就成酸甜配菜。
薑味蜂蜜檸檬氣泡水（加入薄荷）
節瓜抗癌 在 Facebook 的最佳貼文
【西瓜這裡不吃最可惜】
#西瓜 含水分 93.8%，但汁液中幾乎包含人體所需養分。
#西瓜汁 所含的糖、蛋白質和微量鹽，能消煩、止渴、利尿、降低血脂、軟化血管、降低血壓。
#西瓜籽 也是良好的降壓利尿藥。
㊙ #西瓜皮的白肉 含豐富維他命 C 及珍貴化合物，如配醣體、枸杞鹼、 菸鹼酸和稀有元素鋅。
所以刮除綠皮，連皮帶籽打成全西瓜汁，能吸收到最多營養素。
西瓜含蛋白酶，可將不溶性蛋白質轉變為可溶性蛋白質，增加腎炎病人的 營養，有助減少尿蛋白量。
紅色西瓜富含榖胱甘肽（Glutathione）、茄紅素和胡蘿蔔素等抗氧化物質，具多重抗癌效應。
#老薑
含有薑醇類成分，可以抑制血小板凝集，減少心血管疾病；
美國臨床研究發現，每天吃生薑 3 公克，可以減輕或抑制關節疼痛。薑辛辣，生食不易，跟西瓜一起 打成汁，滋味不錯。
「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。」
夏天吃薑還 可以消除內寒（不少人的體質是外熱內寒），是很不錯的搭配。
⚠️糖尿病人和腎衰竭病人不可多食西瓜，一次最好不要多於 50 公克。
🍉西瓜+薑 #西瓜薑汁
👉最愛這樣搭配+1
👉沒試過+2
👉忙著/等著看東奧開幕+3
===防疫懶人包===
【打疫苗前後要吃什麼? 如何調整飲食快速提升免疫力】↘ https://lihi1.com/a6gb3
節瓜抗癌 在 Facebook 的最讚貼文
【猜猜看這裡面有多少蔬菜？】
對抗癌症最有利的武器，就是我們每天所吃的食物。
我都把 癌症關懷基金會 提倡鼓勵的飲食原則⬇在飲食中實踐，大家也把自己多樣化的巧思跟我們分享一下吧！
👉寫出你看到的蔬菜~
👉跟我們分享你的彩虹飲食
#真食物 指的是未加工、非化學添加、非大量生產的食品，因為加工過程往往會削弱食物的營養與風味，所以選購前請務必了解食背後的來源與養成方式，盡量選用真正天然的食物。
#好食物 即是選用當令、新鮮的食材。在對的時候種對的食物，可以減少農藥與化學肥料的使用量，降低風險；也正因為按照自然的節奏走，食物不僅是最美味，也最健康。
#全食物 就是天然完整、未精製的食物。攝取食物最原始的狀態，能得到最高的營養價值。如蔬果、豆類、堅果及全穀類等，保有人體所需的營養，皮和籽中含量是更是豐富。
#五顏六色
植化素被譽為「21 世紀的維他命」
盡可能吃到各種不同顏色的蔬果，因為不同顏色的蔬果含有不同的 #植化素，擁有不同的抗發炎和預防疾病的效果。如果能每天都用紅、橙、黃、綠、紫、黑、白這 7 種繽紛的顏色來妝點自己的餐盤和人生，想不健康也難 !
#均衡多元
許多頂尖的癌症專家已發現，單一植物性食物的抗癌功效並不能帶來理想的療效，不同種類的植物營養素似乎必須發揮協同作用，才能產生最佳效果。因此，他們建議均衡多元地攝取有益健康的全食物，以發揮綜效，才是提升免疫力對抗癌症最好的方法。
===推薦食譜===
🥑【酪梨精力湯】↘https://lihi1.com/aBGbE
🥦【保肝精力湯】↘https://lihi1.cc/LbEQB
🍍 【鳳梨苦瓜汁】↘https://lihi1.com/2qwwt
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