為什麼這篇筋膜炎鄉民發文收入到精華區:因為在筋膜炎這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者jackman1002 (助jack)看板basketballTW標題[閒聊] PLG第二季各隊...
筋膜炎 在 運動星球 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 18:12:14
【#運動星球跑步】 跑者瑜伽,就是讓跑者透過瑜伽訓練來提升自己。 🏃♀️作用 瑜伽對跑者的作用在於能改善肌肉使用不均勻的狀況,使肌肉拉長、關節復位,並透過伸展讓身體更穩定,使跑者能表現出更好的狀態來面對跑步過程中的各種艱困。 許多不同領域的運動員都已將瑜伽納入體能訓練計畫中。從跑者、單車騎士...
領航猿
(陳冠全)
體型夠,彈性尚可,衝搶意識不足
常防守犯規是身體上的接觸
(林正)
肯跑,機動性好,防守藍領
較無運球進攻能力
(溫立煌)
外線可,放籃手感好,腳步反應不夠快
抓球較奶油,常被剝掉或傳丟
夢想家
(李德威)
防守能力僅次戴維斯
第二季陣容吃緊,可能打到替補中鋒&第4節
攻城獅
(吳岱豪)
靠經驗,可單打本土
現階段體能漸緩
(容毅燊)
情緒較起伏,小動作較多
國王
(戴維斯)
傷勢影響,開季可能趕不上
(聶歐瑪)
人高手長,球商經驗不足
勇士
(曾文鼎)
傳球能力好,進攻威脅大
(曾祥均)
善於打拖車
鋼鐵人
(藍少甫)
藍領,較多後門接球
(王柏智)
頓位足,較守不了外圍
(鄭德維)
藍領,較敢切入
預測
本土較能進入防守第一隊
李德威,戴維斯
本土火鍋王
戴維斯
本土籃板王
李德威
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