為什麼這篇筋膜放鬆費用鄉民發文收入到精華區：因為在筋膜放鬆費用這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者ChrisDavis (工業電風扇)看板MuscleBeach標題[閒聊] 萵苣教練為什麼那麼愛...
筋膜放鬆費用 在 Aninha Su Instagram 的最佳貼文
2021-08-16 12:21:54
今天要來跟大家分享一下今年五月時初次到 @kimjungclinic 做韓國第四代Q+音波拉提的心得分享～ 一直以來我都有下巴脂肪堆積的困擾，不管怎麼減肥下巴的脂肪就是跟我形影不離～ 因為平常都有拍照、直播的工作，希望自己可以無需修圖就能在鏡頭表現漂亮有自信～ 觀望了很多間醫美診所也做了很多關於音...
小弟我在萵苣一陣子了啦
這我真的百思不得其解
放鬆拉筋收操固然重要
但是為什麼教練都很喜歡一直幫學生按摩
常常拉筋那區都會躺一排蓋白色毛巾搞得跟_____館一樣
為什麼辣模喜歡幫會員按摩捏
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→ nikesb: 真的。我想躺上下去睡覺都沒位。WG冷氣很好睡。 09/10 19:00
推 dakkk: 按摩有收費 09/10 19:03
→ Manaphy: 筋膜放鬆 價格不便宜 09/10 19:33
推 BardxBaymax: 按摩放鬆到底要不要物理治療師證照啊 09/10 19:55
推 creaton: 筋膜也是課程 潮貴 09/10 20:28
→ creaton: 窮人如我 自己滾筒弄一弄就好 09/10 20:28
噓 zxm00038: 花蓮一樓有一間暗室都躲在裡面按 09/10 21:18
推 chigo520: 搞不好學生自己也愛 09/10 21:32
推 jim543000: 按摩無須執照 算是個大漏洞吧 09/10 21:39
→ jim543000: 這部分黑白都有吃到 政府也就睜一隻眼閉一隻眼 09/10 21:40
推 FlynnZhang: 樓下蔬菜客服 09/10 22:59
推 p09171989: 原來CD也在wg重訓 是說放鬆蠻重要的啦 其實教練很多時 09/10 23:48
→ p09171989: 候都是怕操完學生後 隔天太酸痛 反而會讓學生萌生退意 09/10 23:49
→ p09171989: 所以才會有這麼多放鬆動作 09/10 23:49
→ MobileComm: 可以跟女會員獨處的時間 09/11 01:19
推 ben2605943: 每次看到都笑死 09/11 04:07
推 j0958322080: 按摩真的爽啊 09/11 08:21
推 funjazz: 很想知道到底是不是必需的，教練一直恐嚇我說會影響運動 09/11 08:24
→ funjazz: 表現...，雖然我還是新手就是.... 09/11 08:24
→ dakkk: 會影響但可以自己按 09/11 08:57
推 pttdcc: 看過男教練拍屁股的 或是女教練整個壓在身上的 羨慕 09/11 09:18
→ yohji03: 不就是筋膜放鬆 有些人不想自己拉 就會買課呀 09/11 10:31
推 IamJJ: 那很貴欸 一次2000 09/11 11:01
推 foxs9: 去蔬菜按摩超級盤 09/11 11:28
→ lelu: 我們那間床位從兩張擴增成四張還六張的 09/11 12:53
→ lelu: 很久沒走到TRX區，猛看到一堆白布真的以為是___館 09/11 12:54
→ csop: g奶下壓 09/11 13:10
推 hodyangel: 要不是沒預算,我也很想給教練按一下,手法看起來就很專 09/11 13:59
→ hodyangel: 業啊...每次都頂著痠痛在那邊做運動看別人被按爽爽 09/11 13:59
推 foxs9: 要按去給外面專業的運動按摩按不是比較好嗎 09/11 14:48
推 asas115999: 我那間有一個超正身材超好的女教練，聽說她的筋膜放 09/11 15:05
→ asas115999: 鬆課賣到要排隊了 09/11 15:05
推 amogha100: 就是幫你放鬆筋骨的課程，我之前重訓太累也是會買幾堂 09/11 15:48
→ amogha100: 課紓壓XD 09/11 15:48
推 Kingsman87: 其實筋膜放鬆跟按摩不一樣欸 筋膜放鬆還要考一些證照 09/11 17:21
→ Kingsman87: 才能做的 09/11 17:21
推 jojozp06: 鬆筋骨爆幹痛欸……我超怕教練叫我躺下 = = 09/11 18:01
→ bruce99915: 怎不先想想供需問題? 若不是會員有需求 WG教練會去做 09/11 22:05
→ bruce99915: 這件事? 09/11 22:05
推 em4: 一堂價碼多少？外面不會按的一堆 教練感覺手力夠又比較有專 09/12 04:59
→ em4: 業 09/12 04:59
→ submarineche: 是按摩還是淋巴排毒,傻傻分不清楚... 09/12 07:56
推 gaymuscle: because of love 09/12 11:04
推 lotus12350: 蓋白毛巾XDDD 09/12 12:30
推 foxs9: 原來萵苣的健身教練很有筋膜放鬆專業 09/12 16:59
推 caresomes: 我是直接去讓外面按摩店推拿肩頸，弄完後活動度好很多 09/12 21:57
推 besilence: 按了真的超痛，跟版友形容的按爽爽差很多，每次都被按 09/13 19:34
→ besilence: 到面部猙獰。但有按還是有差，有放鬆到筋膜 09/13 19:34
→ Dwccc: 我前一陣子覺得身體自某部分歪歪卡卡的，去給整骨按摩，按 09/15 15:57
→ Dwccc: 的時候感覺超酸爽加有點痛，按完其實沒感覺有比較好，但隔 09/15 15:57
→ Dwccc: 天重訓同樣重量感覺變輕了，力量感和體力感覺比較好。可能 09/15 15:57
→ Dwccc: 真的有某些地方鬆開了吧。 09/15 15:57
→ pttnew: 我教練都不會要幫我按摩..... 這算懂的避嫌嗎XD 09/19 23:36